Vyber region:
Vyhledávání:

Dornova metoda a Breussova masáž

Dornova metoda je velmi jemná manuální terapie, která dokáže obratle a klouby vrátit do jejich původní přirozené polohy. Po vrácení kloubů a obratlů do původní polohy lze cítit okamžitou úlevu.

Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže, jako je např. rozdílná délka končetin, zkrácení svalů nebo výrony způsobené nehodami.

Dornova metoda
Dornova metoda
 

Dornova metoda se provádí přirozeným a volným pohybem ošetřované osoby. Terapeut používá jemný tlak palců nebo celé ruky. Používají se pouze volné a přirozené pohyby, ošetřovaná osoba se nemusí bát prudkých a násilných pohybů, kdy by mohlo dojít k úrazu. Metoda je bezbolestná.

Vrácení obratlů na původní místo se provádí aktivním pohybem ošetřované osoby. Terapeut zjistí, jakým směrem je obratel vychýlen a ošetřovaná osoba pohybuje protější nohou nebo rukou dopředu a dozadu. Terapeut vytváří protitlak na ošetřovaný obratel, který se sám vrátí na přirozené místo.

Dornova metoda
Dornova metoda
 

Počet aplikací Dornovy metody pro dosažení požadovaného stavu je individuální, již po dvou ošetřeních se může dostavit úleva. V těžkých případech se však požadovaný efekt může dostavit až za několik měsíců. K tomu, aby byly účinky trvalé, je nutné odstranit nesprávné pohybové návyky.

Zároveň s Dornovou metodou se často aplikuje i Breussova masáž páteře. Ta je velmi uvolňující a příjemná. Na rozdíl od ostatních masáží se při ní masíruje přímo páteř a její vzpřimovače a povrchové svaly. Při masáži se používá třezalkový olej, který zvyšuje hluboké uvolnění svalů a přispívá k regeneraci meziobratlových plotének. Masáž je prováděna velmi pomalými a jemnými hmaty. Někdy se Breussova masáž provádí ještě před aplikací Dornovy metody, aby se uvolnilo napjaté svalstvo.

Dornova metoda
Dornova metoda
 
Dornova metoda je vhodná, pokud trpíte:
  • bolestí zad
  • bolestí kyčlí
  • bolestí kolen
  • tenisovým loktem
  • skoliózou
  • rozdílnou délkou končetin (pokud se nejedná o vrozenou vadu)
Uvádí se, že také může pomoci při:
  • bolestech hlavy
  • krátkozrakosti
  • střevních potížích
  • křečových žilách
  • problémech s koncentrací
Dornova metoda není vhodná, když:
  • jste náchylní ke zlomeninám
  • trpíte osteoporózou v pokročilém stádiu
  • máte akutní zánět
  • brzy po operacích a úrazech (zlomeninách)

 Zpracoval: MASÁŽE.info. Fotografie poskytla: Jana Jelínková.


Pokud Vás Dornova metoda zaujala a chcete ji vyzkoušet, tak jsme pro Vás připravili seznam masážních salónů, které Dornovu metodu aplikují.



Diskuze k článku

Andrea Venerová - 21.11. 2006 18:03
Jaké máte zkušenosti s touto metodou:)



Markéta - 21.11. 2006 21:39
Pomohla někomu Dornova metoda od vyhřezlé ploténky?



Pavla Talpová - 24.11. 2006 07:56
Zabýváme se Dornovou metodou už dlouhou dobu a máme ty nejlepší výsledky s rovnáním skoliozy, s rovnáním delší kratší nohy. Co se týká ploténky je podpůrnou metodou. Nám se osvědčilo při potížíš s ploténkou uvolnění zad(svalů) komplexní masáží z různých technik, dopněním SMSYSTEMEM - cvičení s lanem, které má veliký význam. Lze terapii dopnit breussovou masáží, která rovněž slouží k regeneraci plotének a v neposlední řadě použití autotrakčního lehátka. Vřele doporučuji.



petr - 26.12. 2006 11:32
I. Hrb na zádech. Klient má už od mládí kulatá záda, což se poměrně brzy vyvinulo v hrb. -páteř je však na jeho povrchu dobře hmatná, nejedná se tedy prp. o tukový nádor,ale jinak nevím, jestli můžu použít stejný postup jako při kulatých zádech a jaká je zde šance nápravy. Co bys radil ty?



Pavla - 27.12. 2006 12:16
může to souviset se špatným návykem držení těla. Páteř je též postoj k životu. Může pomoci i SM Systém - elastické lano MUDr. Smíška. Vřele doporučuji, máme velice dobré zkušenosti s jeho používáním. Potíže, které měly vést ke krunýři se zlepšily natolik, že k aplikaci krunýře nedošlo. A máme spoustu dalších praktických zkušeností s touto metodou. Myslím, že by to i v tomto případě mohlo situaci zlepšit. Musí klient ovšem chtít :-)
Více info na info@alternativ-masaze.cz nebo na tel.: 604 814 517. Hezký den všem.



Jana - 3.1. 2007 14:16
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká masáž by byla pro mne nejvhodnější. Mám již několik let problém s páteří. Bolestivost je každý den různá. S večerní hodinou se však problémy téměř vždy zhorší. Často se mi stane, že pár metrů po bytě musím opravdu dokulhat, bolest totiž zasahuje i do nohou. Nejhorší na tom všem ale je, že je mi 24 let. Prosím vás moc o radu, která by mohla pomoci s mým problémem. Jana z Plzně



Andrea Venerová - 4.1. 2007 14:22
Slečno Jano. Myslím, že Vám můžu Dornovu metodu a Berussovu masáž jen doporučit. Sama ji provozuji. Výsledky se dostavují téměř okamžitě. Po vyšetření a následné nápravě(kterou je dobré někdy podstoupit, aspoň ještě jednou)Vám trapeut poradí nějaké domácí cviky a jiné zásady, které by jste měla dodržovat.



Pavla - 24.1. 2007 09:17
Markétko , zdravím a přeji pěkné dny.K Vašemu dotazu- vyhřezlá ploténka - ozonoterapie.Bohužel u nás se nedělá , ani v Praze.I pražáci zaspali dobu,Dělá se v Žilině a pan doktor se jí učil v Itálii.Zákrok trvá 15 minut , potom odpočinek a jedete domů, cena operace 9 tisíc slovenských korun, běžná operace ploténky 30 tisíc korun.Kamarádovi jsem doporučila, česká pojišťovna uhradila , ale ne v plné výši.Bylo mu to jedno neb se roky trápil jako kůň.Bohužel je čekací doba 3 měsíce , protože pan doktor to dělá sám.Když se platí v hotovosti , lze termín urychlit.Nemůžu zrovna teď najít netovou adresu , ale pokud by jste měla zájem , pohledám a dodám.
Mějte se pěkně
Pavla



Martina Francová DiS. - 25.1. 2007 20:57
Milá Markétko, výhřez meziobratlové ploténky lze řešit skutečně jen radikálně a to operací. Podstatné je posoudit, zda se nejedná o tzv. klinicky němý výhřez, což je výhřez, který nepůsobí bolest.Bolest, kterou pociťujete může způsobovat některá z funkčních poruch sousedících segmentů. Potom by byla operace bezpředmětná a váš problém by nevyřešila. Často se ve své praxi setkávám s pacienty po operacích výhřezů meziobratlových plotének, jejichž obtíže operace nevyřešila, někdy i zhoršila. Požádejte o konzultaci zkušeného fyzioterapeuta, ten na základě subjektivního popisu obtíží a důkladného fyzioterapeutického vyšetření vašeho hybného systému zváží, zda by nebylo vhodné aplikovat ve vašem případě některou z manuálních technik. Já v těchto případech zaznamenávám pozitivní a hlavně trvalé výsledky s metodou MTTT - manuální tahové a tlakové terapie. Avšak bez toho, abych si Vás důkladně vyšetřila, nemohu doporučit nic konkrétního. Podívejte se na www.fyzioterapie.estranky cz . Moc vám držím palce a vím, že se určitě najde cestička, jak vám pomoci!Srdečně zdraví Martina



Pavla - 28.1. 2007 11:24
k vyhřezlé ploténce jsem slíbila informace o ozonoterapii a netovou adresu.Tady je:www.therapy.cz/zajímavost.html a přímo do nemocnice v Žilině:www.nemocnicezilina a je to třetí server a nebo www.nspza.sk a to je o doktoru Jaraji Vyletelkovi.Mějte se krásně.



Pavla Talpová - 4.2. 2007 10:51
Hezký den, omouvám se, ale nesouhlasím s Vámi, že se vyhřezlá ploténka dá řešit pouze operací. Máme několik desítek klientů, kteří nemuseli na operaci jít. Je to ale běh na delší trať, přesto výsledky jsou výborné. Podle mého názoru, který je potrvzen jak klienty tak lékaři potíže operací nekončí, naopak teprve začínají. Je to pouze můj názor a nikomu ho nevnucuji. Přeji všem pevné zdraví.



Andrea Venerová - 24.2. 2007 12:54
Krásný den, s paní Talpovou souhlasím.



Marcela - 25.2. 2007 10:34
Rovnání skoliosy masáží??? To opravdu jde? Jestli ano...tak jdu do toho!!!:)



lenka musilova - 26.2. 2007 21:06
Hezky den, mam problemy s plotenkami po tehotenstvi s dvojcaty, jsou sestouple .Po nasteve u neurologa a naslednem rtg nasazeny jen leky od bolesti a na vazivo, po kterych me boli zaludek a od bolesti nezabiraji, jsem v takovem stavu, ze rano nemohu ani deti vyzvednout na zachod, natoz bezni denni rezim pri dvojcatech. Zasilam lekar. zpravu. Lze mi pomoct dornovou metodou? LS patere - hyperlordosa a horizontalni postaveni kosti krizove, snizeni -L4 -5 a L5 - S1 tezce, vertikalni torse tela doprava. Pry to postaveni kosti krizove mam uz od narozeni. Predem moc dekuji za odpoved. S pozdravem Lenka



Pavla Talpová - 27.2. 2007 09:44
Pro Marcelu, skoliozu řešíme jako běžný problém , setkáváme se s tím běžně, chce to však spolupráci klienta. Už jsem se o tom zmiňovala na začátku této diskuze, v případě zájmu je tam také kontakt. Hezký den



Pavla Talpová - 27.2. 2007 09:50
Lenko, problémy se zády jsou vždycky běh na delší trať. Vaše potíže bych neřešila dornovou metodou, protože ta není o ploténkách, ale uvolněním zad a cíleným protahováním a posilováním svalů podél páteře. Určitě ne posilovnou. V souvislosti s porodem jsou oslabené ledviny a je třeba regenerovat a posílit celý organismus. V případě zájmu kontakt je na začátku diskuze. Hezký den.



lenka musilova - 27.2. 2007 14:35
Jeste jsem chtela dodat, ze po porodu jsem uz temer 3 roky. V krizi me bolelo skoro cele tehotenstvi, po porodu jsem byla uplne v pohode. Zmena nastala az bylo detem asi 1,5 roku. Musim rict, ze zady jsem nikdy problemy nemela. Jeste jsem se chtela zeptat na specialni rehab. MANTRACE . Doporucil mi je lazensky doktor. Nenasla jsem na netu zadne info, nevim co to obnasi. Diky moc, s pozdravem Lenka



Karol Lesný - 6.3. 2007 21:43
Pro paní Talpovou: Taky by mě zajímaly jiné možnosti léčby vyhř. ploténky, dozvěděl jsem se to dnes, a je mi z toho blbě: hlavně proto, že jednou z mých priorit je boj. umění... Můžete dát kontakt, prosím?



Pavla Talpová - 21.3. 2007 22:11
info@alternativ-masaze.cz, telefon: 604 814 517 hezký den



SLABA LUBOŠ - 25.3. 2007 12:41
Pro pani Talpovou:Mám vyhřezlou ploténku L5 S1 Můj lékař mě léčí Čínskýni bylinkami a akupunkturou.Mám velké bolesti a nemohu spát,je to vhodná léčba?.děkuji



Pavla Talpová - 25.3. 2007 21:02
akupunktura bývá účinná, záleží na tom jak dlouho již na akupunkturu chodíte, jestli to má efekt, to nejlíp posoudíte Vy sám. My řešíme výhřez rozvolněním zad a cvičením.



Lenka - 29.3. 2007 11:12
Již 4 roky marodím s chronickými bolestmi páteře.Vyšetření ukázala výrůstky na krční páteři a blokády žeber.Užívám brufen a rehabilitace mi nepomáhají.Neznám den bez bolesti.Co se mnou?Děkuji za radu.



Jan - 29.3. 2007 11:18
Kolik je Vám let, Lenko?



Lenka - 30.3. 2007 08:35
Je mi 40let,ale moje 71letá matka je větší jura než já.Prý jsou to částečně psychosomatické potíže od stresů.Momentálně již 3dny chodím s límcem a je to moc fajn.



Monika - 9.4. 2007 00:34
Ráda bych se poradila, můj problém je, že chodím docela shrbrná, ramena vpředu dolů a zjistila jsem, že se mi za krkem začíná tvořit kulatý hrb. Je mi 33 let. Co se mnou? Dalo by se s tím ještě něco udělat? Děkuji za radu.



Marie - 10.4. 2007 18:31
Reaguji na Dornovu metodu a vyhřezlou ploténku: ploténky vyhřezávají pro špatnou polohu obratlů, a Dornova metoda se zabývá právě těmito obratly, takže ano, Dornovou metodou se dají vyléčit vyhřezlé ploténky...



Lucy737 - 2.5. 2007 19:38
Pomôže Dornova masáž aj pri vysunutych stavcov krčnej chrbtice C5-C6



Marie - 3.5. 2007 22:14
Lucy737, s nejvetsi pravdepodobnosti pomuze...



Emanuel - 14.5. 2007 19:43
Jsem aktivním sportovcem a nyní mám problém s vyhřezlou ploténkou.Slyšel jsem o Dornově metodě a rád bych ji zkusil.Můžete mi sdělit druhy a správné provádění cvičení? e.vambera@seznam.cz



Táňa - 30.5. 2007 18:02
Dobrý den, prosím Vás, mohl by mi někdo doporučit, kde bych mohla absolvovat kurz Dornovy metody?? Nejlépe jižní Morava. Díky



monika - 31.5. 2007 16:27
Táňo zkuste www.masaze-kurzy.cz . Dorna jsem si u nich dělala a musím jen chválit.



Věra - 3.6. 2007 14:51
Dobrý den.2 roky po operaci ploténky.Neustále velké bolesti v zádech a nohou!Je pro mě vhodná Dornova metoda?Vyskoušela jsem skoro vše,zatím žádná úleva od bolesti!



monika - 3.6. 2007 16:42
Věro, zkuste to. Myslím, že by vám to mohlo pomoci.



pavlína - 21.6. 2007 13:16
včera jsem byla na Dornovce,moc se mi neulevilo. Mám problémy s bederní páteří s vystřelováním ¨do třísel a do nohy.¨Než se rozjdu tak kulhám, ..Je možné, že mi to nepomůže???



baruška - 21.6. 2007 13:34
Mám tytéž problémy jako Pavlína, zkoušela jsem reflexní terapii, pokud ji nedělám denně mám bolesti. V červenci jdu na kurz Dornovky tak uvidíme.



Pavla Talpová - 22.6. 2007 10:51
Pavlíno, řešení potíží se zádama je vždy na delší dobu není to ze dne na den. Nám se osvědčilo než začneme dělat dornovku tak si klienta prvně uvolníme. Svaly na těle se uvolní a pak se obratle rovnají snáze, když už tam netáhne sval a jsou pak lepší efektivnější výsledky. Neměla byste se po dornovce namáhat nic těžkého nezvedat relaxovat odpočívat dokud si tělo nezvykne na novou situaci na Vašich zádech. Možná to bude chtít zopakovat. hezký den.



Martin - 22.6. 2007 12:15
Dobrý den všem "plotýnkářům" před devíti měsíci jsem začal mít potíže se zády nejdříve vysřelování do právé nohy a hýždě jen v předklonu poté během celého dne přes noc prostě 24h v kuse na CT mi zjistili výhřez 7mm.Byl jsem zvyklý na neomezený pohyb a proto pro mě bylo velice frustrující pajdat nemoct se ohnout plazit se po čtyřech po bytě atd...Teď po devíti měsících 4dny v týdnu chodím na tréninky boxu běhám protahuju se jak se mi zachce a o plotýnce,už nevím.Jedinou radu,kterou tady všem můžu dát je nespoléhat se na zázračné metody,masáže,operace,prášky,kapačky atd...Je zapotřebí začít se starat o vlastní tělo zpevnit ho na maximum tak,aby bylo funkční k tomu je taky předurčeno všem bych přál vidět vystoupení shaolinů kdy 90letý dědeček udělá provaz hlavou se v předklonu dotkne špiček a pod...U problémů s ploténkou a zády jde hlavně o zpevnění břišních svalů a zádových svalů tzv.zdvihačků udělat si t těla pomyslný krunýř,který drží páteř ve správné poloze.Zde je číslo na rehabilitační centrum v Olomouci,kde vás naučí jak cvičit a co cvičit vše je hrazené zdravotní pojištovnou 585 414 380.



Marie - 25.6. 2007 00:14
milá Pavlíno, nevím kolik vám je, máte ischias podle mě, neboli housera... Dornovka odstraňuje příčinu toho, co vás trápí, takže jestli byla správně provedená, zak vám pomůže, ale chci vám říct, že jsem měla pacienta, kterému se po Dornovce ulevilo, ale bolesti ho přešli úplně až po 14-ti dnech,ALE každý den si rovnal nohy, tak vydržte



Marie - 25.6. 2007 11:31
Milá Pavlíno, jestli vám byla provedená dobře, tak vám pomůže, odstraňuje příčinu vašich potíží... měla jsem ale pacienta, kterému se sice ulevilo hned, ale bolesti ho přešly ž po 14-ti dnech, ALE každý den si rovnal nohy! takže vydržte... zdravím



Jiřík - 9.7. 2007 19:41
Dobrý den!! Jsem mladičký masér který prošel kurzem dornovky asi před půl rokem a prosím,prosím potřeboval bych poradit, existuje při napravování hrudních obratlů nejaké domácí cvičení?Protože já jsem už po třetí napravoval klientce Th1 a asi po dvou dnech se jí pokaždé vrátí zpět do špatné původní polohy a tvrdí mi že se snaží používat opačnou ruku jak jsem jí doporučil.Bojím se,že jak příjde po páté, tak ji budu muset kopnout do zad.. ,jak uvádí pan Dorn:-))).Prosím jestli máte někdo nějaké zkušenosti s tímto problémem,napíšete??? Děkuji moc nashledanou jiřík.



MARIE - 11.7. 2007 00:44
ahoj Jiříku, mám kamarádku, které se vrací do deseti minut... problém bude asi v hlavě, podívej se jaký mentální problém se váže k th1...



Lada - 20.7. 2007 18:42
Dobrý den,
mám dotaz na všechny zde "povolané", budu ráda za každý názor a předem děkuji.
O této metodě jsem se doslechla teprve před pár dny, takže asi nejsem úplně se vším obeznámená dostatečně.
Je mi 34 let a před 2 lety mi byla diagnostikována vyhřezlá plotýnka L5 - 12mm. Byla jsem zaléčená a potíže zmizely, ale letos v zimě se vrátily a malou přestávkou trvají dodnes. Byla jsem na kontrolním CT a tak bylo zjištěno, že mám vyhřezlou další - L6 - doufám, že si to pamatuju správně - bohužel tu u sebe nemám lékařské zprávy. Výhřez je 9mm, to si pamatuju. Při prvním ataku jsem trpěla bolestmi zad a "vystřelováním" do celé pravé nohy. Po "době klidu" mi bolest vystřeluje do obou nohou - ale tentokrát do pravé jen částečně, horší je levá. Zrovna nyní trpím akutními bolestmi při chůzi, při stání i v klidu. Operaci mi lékaři (byla jsem na několika pracovištích) nedoporučili s tím, že v mém případě není vůbec zaručené, že by se mi ulevilo - že ta "starší" ploténka je zvápenatělá a navíc - asi důležitá věc - trpím kromě toho revmatoidní artritidou - již od dětství. Takže nyní se uvažuje o nějakém zákroku, co se jmenuje PRT - ale vlatně o něm vím jen to, že se dělá pod rentgenem a je to snad alternativa právě pro ty, pro které operace není řešením.
Na jaře, při přechodném zlepšení potíží, jsem začala docházet na rehabilitaci - cvičení a elektroléčbu, kterou jsem tuším po 5 nebo 6 absolvováních přerušila z velmi jednoduchého důvodu - prostě jsem nebyla schopná vůbec chodit, ani doma, natož abych se dopravila MHD a tam cvičila.
Takže, prosím Vás všechny o radu, názor, konzultaci, zda by mělo smysl v mém případě o Dornově metodě uvažovat (zejména s ohledem na tu revmatoidní artritidu - na některé stránce jsem se totiž dočetla, že tato diagnóza patří spolu s Bechtěrevem mezi jasné kontraindikace). Uvítám i postřehy jiných pacientů apod.
Předem moc děkuju :)



MICHAL - 21.7. 2007 23:52
Dobrý den, je mi 30 let a mám skoliosu 39 st. s rotací páteře. Opravdu si myslíte, že by mi pomohla Dornova metoda / DR. Blaha s FN v Hk tvrdí, že napravení skoliosy je v tomto věku nemožné / děkuji za odpověď, Michal



marie - 22.7. 2007 22:20
milá Lado, na tel 603 860 933 vám to ráda vysvětlím...



Hana - 23.7. 2007 14:57
Dobrý den, můžete mi prosím poradit specialistu na Dornovu masáž v Praze ( nejlépe 8,9)? moc děkuji



Pavla Talpová - 23.7. 2007 16:04
Pro Michala: Michale máme klienty, kteří mají větší či menší skoliozu a jsou různého věku, děti nebo dospělí a nebo již lidé těsně před důchocem či v důchodu a myslím, že to s věkem nemá co dělat. :-) Hezký sluníčkový den.
www.alternativ-masaze.cz



MICHAL - 24.7. 2007 20:22
Dobrý den, 99% ortopedů tvrdí, že se skoliosa dá léčit pouze dokud pacient roste / cca do dvacátého roku / Můžete prosím objasnit jak probíhá a v čem spočívá léčba a jak je tato léčba úspěšná. Omlouvám se, ale nedokážu si představit, jakým způsobem se dají v tomto věku záda narovnat, děkuji za odpověď, s pozdravem, Kartous



Lenka - 1.8. 2007 12:41
Dobrý den, je mi 28 let a také mám diagnostikovanou skoliózu (mám zvětšenou pravou lopatku). Mám sedavé zaměstnání a zřejmě i proto trpím bolestmi krční a hrudní pátěře, občas mívám dost silné bolesti hlavy. Byla jsem i na odblokování zad, ale bohužel jakmile se vrátím do své obvyklé stereotypní pracovní pozice, vše se vrátí. O Dornově metodě jsem se dozvěděla dnes a zaujala mě, ale také si nejsem jistá, zda by pomohla i mně. Až si dodám odvahu, ráda bych vyzkoušela nějaký kurz. Nevíte, zda se konají nějaké v blízkosti Liberce? Našla jsem nejbližší v Praze. Díky



marie - 2.8. 2007 20:58
zdravím Lenku, doporučuji paní Prouzovou, v Praze. Nehledte na Vzdálenost, v kurzech jsou VElKÉ rozdíly a paní Prouzová pracuje s D. M. nejdéle a je to velmi příjemná osoba



lea - 8.8. 2007 15:56
Dobrý den, mám dle CT toto: bulging L4/5 s tlakem na přední stěnu durálního vaku a kořeny L4 oboustr. Mediální a oboustr. paramediální výhřez L5/S1 s mírnou levostrannou převahou, s tlakem na přední stěnu durálního vaku a kořeny S1 oboustranně. Bolesti v kříži, ne každý den, ale stálá bolest vystřelující do levé nohy, přes kyčel zadní stranou stehna, pocit pnutí v podkolenní jamce až do lýtka. Na operaci se mi moc nechce. Dá se tento problém řešit alternativně? Snažím se cvičit doma i přes den, ale moc cviků nemohu, šlo by to přes bolest. Nadváhu nemám, když tak velmi mírnou.Pomohla by ta Dornova metoda? Nebo něco jiného? Jsem z Prahy 10.



marie - 8.8. 2007 21:16
určitě vám pomůže, a v Praze je gurů Dornovy metody u nás, paní Zuzana Prouzová...



lea - 9.8. 2007 08:03
Pí.Marie, děkuji za odpověď, můžete mi sdělit, kde v Praze bych pí. Zuzanu Prouzovou našla, příp. kontakt, web str.? Díky



MARIE - 9.8. 2007 14:22
http://www.dornova-metoda.com/dornova-metoda-masaz-bolesti-zad-kurzy.htm
TELEFON SAMOZŽEJMĚ PLATÍ NEJEN PRO KURZY...



Jirka - 10.8. 2007 12:24
Dobrý den,bohužel patřím do spolku ploténkářů a tak vás spolutrpící prosím o radu, Několik let trvající bolesti zad skončily příjmem na nervoveém oddělení s diagnózou výhřezu ploténky do páteřního kanálu mezi 4-5tým obratlem.Na přesnější diagnózu(magnetickou rezonanci) musím čekat více jak měsíc,na případnou operaci další měsíc a doba rekonvalescence je zhruba 6 týdnů. Nerad bych přišel o práci a tak sháním informace jak léčbu uspíšit, co upřednostnit a čemu se vyhnout. Je mi teprve 29let, mám celkově zůžený páteřní kanál v místě výhřezu na polovinu,beru ibalgin 600 a dorsiflex 3x za den, což je tak akorát mezi bolestmi které mi nedovolí si ani zakašlat, ohnout se, nebo si zívnout.Doposud jsem si myslel že jedinou léčbou je operace, ale pomůže ? Na jak dlouho? Budu moc ještě usednout do kamiónu?Co ta vámi propagovaná metoda - umí ji někdo na jihu - Č.Budějovice a okolí. Prosím o kontakty děkuji moc.



Pavla Talpová - 18.8. 2007 20:28
Jirko, tato metoda je dost úspěšná a ve spojení s SM systémem je nepřekonatelná, operací potíže se zádama zdaleka nekončí.
Více je na našich stránkách www.alternativ-masaze.cz



vera frankova - 20.8. 2007 10:22
Byla mi diagnostikována artroza 2.stupne v levém koleni /v pravém 1.stupen/. Mám velké bolesti v levém koleni, prosím o sdělení, zda by mi pohola Dornova metoda.
Děkuji předem za váš názor.
Věra



Renee - 28.8. 2007 07:42
Pro celkovou relaxaci je podle mne nejvíce přínosná Dornova metoda. Na druhé místo bych zařadil reflexní terapii.
Se cvičením SM systémem mám rozdílné zkušenosti. Když musíte mít zapojeny svaly (napětí) v pánevní oblasti, tak toto zapříčinilo u mne podráždění prostaty a následné celkové napětí v této oblasti.Pod odborným vedením v jednom rehabilitační ústavu dokonce nerespektovaly novou knihu Smíška a cvičily se nesymetrické cviky větší silou.Bolest zad byla potom i tam, kde předtím nebyla.



Tomáš Burian - 28.8. 2007 14:12
Dobrý den,moc prosím o radu.Je mi 32 let a posledních 8 měsíců se mi stupňují bolesti v kříži.Jsem na neschopnosti 2 měsíce a za sebou mám elektroléčbu+měkké techniky včetně mobilizace - dohromady 15x.Vyšetření na EMG v pořádku.Neurologie taktéž v pořádku (obstřiky 1 x pomohly 2x ne).Po prvních třech rehabilitacích velké zlepšení,ovšem dále zase zhoršení a poslední měsíc jsem na 80% původní bolestivosti.Postupem času stěhování bolesti do pravé kyčle a kotníku(z vnějšku ze zadu).Po zhruba měsíci mezi rehabilitacemi se mi jednou přihodila změna citlivosti ze spodu údu (cca 30hod) a jednou jsem nebyl schopen tak nějak domočit (seděl jsem na wc a vždy když jsem dokončil potřebu,tak jsem se musel vrátit a dostal jsem ze sebe ještě trochu cca 10x trvalo to asi hodinu.Žádný z těchto potíží se již neopakoval,tak jsem si to nechal pro sebe.Rentgenová karta:Osa přímá;Oploštělá bederní lordosa;Blokové postavení Th-L přechodu;Retrolisthesis L5 (4mm);L5/S1 mírně zůžená.Dle mé obvodní paní doktorky v normě,taktéž mi bylo naznačeno,že už nejsem nejmladší a nabyl jsem dojmu,že mě pošle příští týden do práce.Teď mě ještě čeká ortopedie a pak už nevím co budu dělat,nedokážu si představit,že bych takto mohl fungovat do budoucna.(Co mi upadne na zem,to už mi nepatří;obouvání;oblékání kalhot atd.)Děkuji předem za radu jak můj problém řešit a omlouvám se,že jsem delší.Jsem s pozdravem Burian.



Pavla Talpová - 29.8. 2007 11:26
Mám již několikaletou zkušenost s SM systémem a musím říci, že funguje velmi dobře a naši klienti jsou spokojeni s výsledky. Je potřeba cvičit s ním k bolesti a ne aby to bolelo a postupně zatěžovat více, může se tam dostavit stav, kdy tělo nebo různé části těla začnou bolet více než když klient necvičil, ale pokud vytrvá odezní vše. Je to o důslednosti a pravidelnosti. Používáme tuto metodu jako součást celého ošetření včetně dornovky včetně reflexní terapie a dalších technik. Výsledky jsou velmi dobré. Je toi pro Tomáše Buriana. Hezký den :-)



HANA LORENCOVÁ - 7.9. 2007 11:39
DOBRÝ DEN PROSÍM O RADU CO MÁM DĚLAT
ASI ROK TRPÍM BOLESTI ZAD JE TO STÁLE HORŠÍ.
BYLA JSEM NA RENGENU A TAM MI ZJISTILIKRČNÍ A BEDERNÍ LORDOSA NAPŘÍMENÉ.V AP-PROJEKCI PLOCHÁ SIN-KONVEXNÍ SKOLIOSA.MEZIOBRATLOVÉ ŠTĚRBINY TH PÁTEŘE MÍRNĚ NEPRAVIDELNĚ ZÚŽENÉ. INCIP.PŘIHROCENÍ NA VENTRALNÍCH OKRAJÍCH KRČNÍ A HRUDNÍCH OBRATLŮ. VE STRUKTUŘE AXIALNÍHO SKELETU LOŽ.ZMĚNY NEZJIŠTĚNY.INCIP. ZMĚNY SPONDYLOSNÍ C A TH PÁTEŘE.MŮŽETE MI ODPOVĚDĚT CO TO PRO MĚ PO STRÁNCE ZDRAVOTNÍ ZNAMENÁ PŘEDEM DĚKUJI



Hurbánková Elena - 9.9. 2007 11:19
Ráda bych se poradila, můj problém je kulatý hrb za krkem (nejen ohnutá páteř ale asi i tukový hrb). Je mi 53 let.Mám sedavé zaměstnání. Dalo by se s tím ještě něco udělat? Děkuji za radu.



monika - 9.9. 2007 13:31
Eleno, před nedávnem jsem se na to taky ptala. Prý pomáhá Breussova masáž třezalkovým olejem.



Markéta - 19.9. 2007 01:01
Dobrý den, je mi 21 let a mám skoliózu. Když se předkloním, celá levá strana zad od páteře je vystouplá, zatímco pravá propadlá. Byla jsem již 3x na Dornově metodě (každý měsíc jednou), ale zatím moc nevidím výsledky. Chtěla bych se zeptat zda je to pouze otázka času a mám v léčbě vytrvat, a také zda je jednou měsíčně dostačující, připadá mi to málo(u rehabilitací jsem byla zvyklá cvičit denně). Jak dlouho mi léčba potrvá, jsem studentka a hodina Dornovy metody není nejlevnější, proto bych byla ráda kdyby to skutečně pomohlo. Děkuji



Libus - 19.9. 2007 08:24
Pro Hurbankovou Elenu: kulaty hrb za krkem jde take odstranit medovou masazi. Musi se to delat ale casto. Mam klintku, ktera ke mne na tuto masaz chodi a resi svuj "hrb".
www.masaze.info/libuse-pankova/



Jana - 26.9. 2007 08:49
Tento víkend jsem absolvovala kurs Dornovy metody, lektorka p. Prouzová.Stále jsem trpěla bolestmi a ztuhlostí bederní části zad. Nyní bez bolesti, chodím volně a cítím se skvěle i po stránce psychycké. P. Prouzová je skvělá,je prý více kursů, ale tento mi byl doporučen a viděla jsem i výsledky na ostatních účastnících a jsem nadšená...funguje to!!!!



MICHAL - 1.10. 2007 18:52
Zdravím,mám skoliosu páteře II stupně / již jsem uvedl v předchozím příspěvku / nyní jsem byl na dornově metodě a musím konstatovat, že tato metoda nemůže v žádném případě napravit a narovnat skoliosu, natožpak kratší končetinu!!! / myslím v pokročilém věku / Inu alespoň jsem to zkusil. Co se týče odstranění bolestí zad apod. tam bych tomu event. věřil.Prosím P. Talpovou o odpověď, děkuji



Pavla Talpová - 1.10. 2007 21:28
Michale, když jste mne takto vyzval k odpovědi tak se nedá nereagovat :-) Byl jste na kurzu nebo na terapii u někoho kdo dornovku aplikuje? Pokud nemáte problém v délce kostí tak se dají končetiny srovnat a nezáleží na věku aspoň to je zkušenost našeho salonu. Nepíšete jaký je rozdíl v délce končetin. Již v předchozí diskusi jsem Vám nabízela možnost kombinace dornovky a SM Systemu. Jinak budu souhlasit, že sama dornovka skoliosu nesrovná musíte především Vy sám spolupracovat. Nepotřebuji Vás o funkčnosti přesvědčovat. Musíte chtít Vy ne já. Páteř je také postoj k životu. Pokud uznáte za vhodné, že Vám můžeme pomoc, budete chtít pomoc a budete na ni připraven, protože je to samozřejmě i o psychice, tak se ozvěte ráda Vás poznám osobně. Přeji hezký večer info@alternativ-masaze.cz



marie - 11.10. 2007 18:24
ano, srovnání délky dolních končetin jo vlastně podsatata dornovky! a jde to... asi jste byl u špatného terapeuta. je potřeba hledat ,, doporučené terapeutyˇˇ!
asi jste měl smůlu, jako kadeřníka nebo automechanika, můžete narazit na špatného dornovského terapeuta...



Michal - 15.10. 2007 21:15
Dobrý večer, rozdíl v délce končetin je 1 cm, skoliosa 30 a 40 stupňů, domluvíme se tento týden po telefonu, prosím pošlete mi mobil na mivinci@seznam.cz, s přáním hezkého večera Michal



Kuba - 20.10. 2007 15:31
Dobry den.-Je mi 15 let a jsem fotbalista.3 mesice me trapi bolest v bederni casti zad.pravidelne cvicim plavu chodim do sauny.....a zlepseni minimalni.-myslite ze by mi pomohla dornova metoda?predem dekuji-



Marie - 20.10. 2007 23:59
kubo, jsem přesvědčená,že ti D.M. pomúže.



monika - 26.10. 2007 12:08
Ahoj všem, zajímalo by mne, jak dlouho vám trvalo než jste si byli jisti, že vám Dornovka jde? Já ji začala dělat před půl rokem a občas se mi stane, že fakt nevím jak dál.



Jana Jamburová - 30.10. 2007 12:42
Moje patnáctiletá dcera má skoliózu 22stupňů a nyní jí ortopéd doporučuje korzet. Od 11 let cvičí různá rehabilitační cvičení- Vojtova metoda,jóga, Feldenkreis. Velmi ráda bych s ní ještě vyzkoušela jiné metody cvičení či masáže, dejte mi prosím nějaký kontakt na vhodnou rehabilitaci nejlépe na Praze 6, ale nevadí i jinde.
Děkuji Jamburová@seznam.cz



Jana - 3.11. 2007 17:16
Dobrý den,mám problémy s páteří-výhřez ploténky L5/S1.Na neurologii v Liberci mi pan doktor sdělil,že je to na operaci.Velikost výhřezu je 7mm.Ráda bych se s Vámi paní Talpová telefonicky spojila a objednala k vám na terapii. Samozřejmě,pokud usoudíte,že by mi bylo pomoci.Operaci vidim až na posledním místě.....Mnohokrát Vám děkuji za odpověd



Pavla Talpová - 3.11. 2007 18:53
info@alternativ-masaze.cz,
604 814 517, 777 293 467, www.alternativ-masaze.cz
hezký večer



Katka - 5.11. 2007 10:58
Dobrý den, je mi 21 let a už 4 měsíce mám bolest zad , kt. vystřeluje do pravé dolní končetiny + BRNĚNÍ ,byla jsem na CT a RTG , mám v L5/S1 protruzi disku ,kt.utlačuje kořen S1. Doktor mi doporučuje operaci , ale chtěla bych vědět i jiné možnosti. Děkuji za doporučení



Soňa - 7.11. 2007 10:54
Napište prosím, odkud jste.



Milan - 9.11. 2007 09:06
Dobrý den všem, na tuto stránku jsem narazil úplnou náhodou, když jsem zkoušel vyhledat na internetu informace o možnostech léčby vyhřezlé ploténky. Popravdě mám možná trochu zvláštní problém a nejsem si jistý tím, zda za mé problémy může vyhřezlá ploténka. Už asi 3 roky mám bolesti nohou, které začínají především při stání, je to tupý tlak s řadou bolestivých bodů na chodidlech, kotnících, nártech a jde to zezdola nahoru ke kolenům, v poslední době se to zhoršuje a bolí to už často i vsedě. Prakticky nemohu bezboslestně stát ani 5 vteřin a začnu bolest cítit. Myslel jsem, že to je od příčně plochých nohou, ale pak jsem byl na CT, kde je na nálezu napsáno: osteochondrosa L1/2, chondrosa L4/5, L5/S1, protruse disků L4/5, L5/S1. Paradoxně mi tehdy paní doktorka řekla, že mi bylo poskytnuto veškeré možné ošetření a že z medicinského pohledu jsem zdravý a že prostě pro některé bolesti medicina nemá vysvětlení... Pak mi však několik lidí řeklo, že se jedná o vyhřezlé ploténky, které mohou být příčinou těch bolestí. Zkrátka zatím mi nikdo neřekl, z čeho ty bolesti mohou být, snažím se cvičit na míči, posilovat zádové svalstvo, chodím na masáže... Mám z toho ale hrůzu, protože stav se nezlepšuje. Je mi 39 let a nemoc se výrazně projevuje do mého osobního života, stručně lze shrnout, že v podstatě přežívám. Nesetkal se někdo s tímto typem bolesti nebo neporadil by mi, co s tím? Děkuji všem a přeji pevné zdraví. Milan



jana - 12.11. 2007 09:57
Myslím, že by Vám mohl pomoct někdo, kdo dobře ovládá Dornovu metodu a reflexní terapii. Prosím napište odkud jste a určitě se někdo nabídne, kdo Vám pomůže
S pozdravem Jana



Soňa - 13.11. 2007 12:05
Dobrý den, kromě Dornovy metody nabízím na bolesti zad,lordózy,kyfózy,tenis.lokty,skoliózy neinvazivní metodu- Spinal Touch.velice jemná metoda, která působí přes akupunkturní body.tel:737715930



Milan - 15.11. 2007 22:31
Jano, děkuji za doporučení. Jsem z Prahy. Ohledně té Dornovy metody bych se mohl obrátit na někoho konkrétního? Milan



eva - 18.11. 2007 13:57
prosím víte o někom v okolí valmezu kdo ovládá DM děkuji



Aleš - 19.11. 2007 10:23
Dobrý den,je mi 29 let a jsem z Prahy.Již před třemi roky jsme měl lehký výhřez ploténky L5/S1,před dvěmi měsíci se mi výhřez zřejmně navrátil.Chodím na neurologii,prozatimní léčba neůčinná,léky,Aescin polfa,Rekoxa,Coctral,Tralgit a nyní jsem na kapkách proti bolesti Tramal,bolest stále neustupuje a řekl bych,že se to ještě zhoršuje.Jsou to bolesti v oblasti bederní páteře,které se následně přesunují do zadní části stehna a vystřelují až do kotníku,poslední týden cítím i časté bnění v noze,jedná se o levou nohu.Po RTG vyšetření diagnostikováno Schmorlovy uzly a Mr. Schuermann.Byl jsem odeslán na vyšetření MG,ale vzhledem k bolestem jsem vyšetření neabsolvoval celé a bylo mi doporučeno nové vyšetření a to v celkové anestezii,ale poze jako vyšetření pro operaci,jinak to prý nemá moc velký význam.Dále jse mpo dvou operacích vrozenné vady pravé nohy Pedis Equinovarus omlouvám se pokud tyto názvy nepíšu správně,tak nějak si je pamatuji a nemám u sebe žádná lékařská vyšetření.Pokud si dobře vzpomínám po těchto operacích pravé nohy by měla být pravá noha na délku o dva cm kratší.Další léčbu mi prozatím lékařka neurčila,rozmýšlí se otom že by mne poslala na kapačky a pokud nezaberou tak zřejmně na operaci.Chtěl bych se zeptat jestli by mi mohlo pomoci jiné léčení než operace,nemám prozatím dobré odezvy,dost často se to po operaci moc nezlepšilo a několika lidem i spíše zhoršilo.Jinak mám lehkou nadváhu,ale řeším to.Myslíte že by mi Dornova metoda mohla pomoci?Předem děkuji za odpověď Aleš.



Martin K. - 19.11. 2007 13:56
Dobrý den. V polovině září t. r. jsem při jednom prudším obratu spojeným s výskokem ucítil lehké bodnutí v zádech. Nevěnoval jsem tomu pozornost, ale v následujících dnech se to zhoršilo. Ohnutí s potížemi, obléci se ráno - velký problém. Bolest v bederní části na levé straně, vystřeluje po zadní straně hýždě dolů až do lýtka. Bolest při našlápnutí na levou nohu. Přes den se to zmírnilo na to, že jsem mohl tak nějak fungovat, večer dochází ke zhoršení. RTG vyšetření LS páteře - normální nález. Léky a injekce však nezabírají. Byl jsem poslán k lékaři na RHC kde došlo k parafínovaní a k šetrné manipulaci (to opisuji z karty). Nic nepomohlo i když lékař tvrdí že došlo k uvolnění blokády. Na neurologii zjištěno:bolesti v obl. S1, funkční porucha LS páteře, zániková kořen. symptomatol. nepřítomna. Narazil jsem na knihu: Metoda Ludmily Mojžíšové, podle které cvičím asi 14 dní. V současnosti je můj stav takový, že ráno nemám již takové bolesti, ohnu se i k zavázání tkaniček u bot, ale k bolestivému vystřelování do levé hýždě a částečně i levé nohy dochází stále, především když se zvednu ze sedu a postavím se. Jsem sportovec, věnuji se snowboardingu na poloprofesionální úrovni a tak je to pro mě zvláště v tomto období velmi frustrující. Jinak se zjistilo, že mám levou nohu kratší o cca 2 cm. Myslíte, že by výše uvedená metoda ve spojení s metodou Dornovou mohly pomoci od mých problémů? Děkuji za odpověď a přeji hezký den všem. Martin K.



Jana - 20.11. 2007 08:48
Martine,za zkoušku to stojí ne? najdi si někoho, kdo dornovu metodu dobře ovládá.
s pozdravem.



Zdena - 20.11. 2007 09:29
Poradíte mi, kdo dělá DM v Olomouci? Mám rozdíl délky nohou 1.8 cm a neustálé bolesti zad. Děkuji za odpověď a přeji krásný den



Jirka Novotný - 22.11. 2007 11:24
Přemýšlím, jak pomoci své dceři. Je jí 14 let a má skoliozu včetně zkracující se nohy. Prostě ta jedna roste pomaleji. Teď už je rozdíl dva centimetry. Cvičíme každé ráno doporučené cviky, začali jsme chodit plavat.Jen nevím co s tou nohou? Jsou nějaké možnosti, jak to ovlivnit?



Soňa - 22.11. 2007 11:45
Dobrý den, Dornova metoda je na rozdílné délky končetin přímo určená,tímto zásahem se napraví i skolióza.



Magda - 23.11. 2007 14:06
Dobrý den, poradíte mi, kdo dělá dobře Dornovu metodu v BRNĚ? Děkuji moc. Pěkný den!



Stana - 4.12. 2007 01:46
Dobrý den. Pomůže mi Dornova masáž, ev. jiný druh terapie na ploténku - vyhřezlou 19 mm a "rozdrobenou" - níže - výsledek CT (nyní jsem po PRT): Paramediální pravostranná transligametozní herniace disku L4/L5 s patrným tlakem na durální vak a kořen L4 vpravo
mediální transligametozní herniace disku L5/S1 s patrným tlakem na durální vak a kořen S1 vpravo
Osteochndrosa a vakuový fenomen disku L5/S1, patrná sequestrace disku L5/S1, sequester ve výši poloviny obratle L5 paramediálně vpravo, Sequester s patrným tlakem na durální vak a kořen L5 vpravo.

děkuji za odpověď



Vlasta - 6.12. 2007 22:25
Zdravím, výhřez víc než 18 mm je kontraondikací pro Dornovu metodu, hrozí poškození jádra plotěnky... ale to je můj názor. Zabývám se D. m. a ve vašem případě bych nesahala na obratle, jen bych srovnala délku nohou, i to vám může ulevit...



Libuše - 8.12. 2007 14:23
Zdravím. Vás. Řeším velice závažné rozhodnutí a proto prosím poraďte mi. Mám již delší dobu asi 25 let problémy s páteří. Na mag.r. která je každý rok, našly výhřezy plotének L4/5 mírné opotřebování dalších. Ovšem je zde jedna věc že mě kdysi bolela levá noha a částečně fdošlo k omezení špičky, alew poprvé letost jsem měla ukrutné bolesti do nohy pravé, křeče atd.Kapačky a Lázně moc nepomohly zklidnilo se to až za měsíce.Na Homolce doporučily operaci, že prý ploténky tlačí na durální vak jsou prorudované,mám i skoliosum páteřem je to na zpevnění šrouby a korset.Nyní mám obtíže velice mírné, páteř se zklidnila a funguji jako předtí,plavu,a jsem mobilní.Na tu operaci se velmi bojím,protože to nějak cítím,že to bude ještě horší a trvalé.Poradí mi,někdo,zda se to dá udržet v jakémsi takovém stavu ještě dál.Neuskřipne mi to nervy míšní,nebo nedej bůh nebudu moci jít na WC.Názory lékařů se na operaci různí.Skoro nikdo z nich mě ani neprohlédl ale koukal jen na snímky.a CD.děkuji předem když mi poradíte jestli lze toto spravit i bez operace,.Díky předem.Můžete i na meil.Libusesramkova@seznam.cz



Hana - 11.12. 2007 01:38
Paní Libuše, bude-li Vaše páteř zafixovaná šrouby - již tento zásah bude pro Vás znamenat definitivní a nezvratný stav fixace a Dornova metoda ani žádná jiná Vám nemůže pomoci.Pokud nemáte silné bolesti, necitlivá vn.stehna, ale můžete se pohybovat, lze Váš stav postupně stabilizovat.Rozhodnutí je však na Vás.Žádný lékař Vám nezaručí výsledek.



Helena - 11.12. 2007 21:12
Prosím o odpověď, zda je možné, že by mi pomohla Dornova metoda, týkající se artrozy 2. stupně v levém koleni. Mám také od r. 1992 vyhřezlou ploténku.
Děkuji za odpověď.
Helena



Bohumila - 12.12. 2007 08:37
Dobrý den, před třemi týdny jsem byla z důvodu bolesti zad na Dornově metodě. Paní zjistila, že mám levou nohu delší o 1 cm, ručníkovou metodou mi ji srovnala, ale od té doby mě bolí levý kloub při chůzi a je to doteď pořád stejně nepříjemné. Co s tím?



Bohumila - 12.12. 2007 09:42
Ještě chci dodat, že mám ručníkovou metodu dělat i doma.Dělala jsem ji den poté a pak už ne, protože mě to pak bolí a mám pocit, že mi to spíš škodí než pomáhá. Navíc cvičím Mojžíšovou (hlavně žabáka) a to se prý s touto ručníkovou metodou vylučuje?



monika - 12.12. 2007 23:22
Paní Bohumilo, to by mělo za pár dní přejít. Kloub holt není zvyklý, takže mu to chvíli potrvá.



Vlasta - 13.12. 2007 17:01
Pro Bohumilu:
Zdravím, bolest v jedné kyčli měla i jedna moje pacoška, ale ručníkovou metodu si rovnala nohu jen 5x, protože jí stačilo jen tento počet, aby se jí noha srovnala, bolela ji jen ta delší, podle mě to znamena buď že po srovnání najednou noha nese větší váhu, protože před srovnáním nesla větší váhu ta kratší a kyčel si musí ,,zvyknout´´, nebo je potřeba počet cviků zdvojnásobit, ale ubrat na síle, a to jsem ji doporučila. A kloubům prospěje 3xdenně 50 mg zinku, jeho nedostatek zpúsobuje i bolesti kloubů...



Libuše - 15.12. 2007 10:15
Výhřez plotének, s tlakem na durální vak, při užším páteřním kanále, lehce opotřebované další ploténky,doporučená operace,potíže po operaci prý neustupují jak si přejeme,ale se třeba i zhorší, je možná Dornova metoda,nebo Brusselova metoda co to vlastně je.Mohu s tím žít i bez operace? děkuji.



Libuše - 15.12. 2007 10:16
co je to ručníkova metoda?



Ivana - 15.12. 2007 12:33
Cvičíte s ručníkem s jehož pomocí v leže (popř. i ve stoje)srovnáváte délku končetin v kyčelních kloubech.Je potřeba, aby Vám to nějaký dornovec vysvětlil a ukázal.



marketa - 16.12. 2007 11:48
Je mozne doporucit Dornovu metodu i pro petilete dite?



Pavla Talpová - 16.12. 2007 18:15
Libuško pokud máte na mysli Breussovu metodu tak je to regenerace plotének pomocí třezalkového oleje-jedná se o masáž a o energii :-)
pro Markétu co má Vaše pětileté dítě za potíže, že pro něj potebujete dornovu metodu?



Pavla Talpová - 16.12. 2007 18:18
pro Helenu, na artrozu se nám osvědčilo polarizované světlo biolampa a medové masáže a zábaly a na vyhřezlou ploténku, masáž spolu s cvičením sm system pro více info www.alternativ-masaze.cz



marketa - 16.12. 2007 21:51
Muj syn ma pocatecni skoliozu patere (diky spatne poloze v brise behem tehotenstvi) a tortikulis prave strany



Věra - 30.12. 2007 20:29
Dobrý den, máte někdo zkušenosti s prováděním Dornovy metody v Ostravě. Našla jsem pouze 1 kontakt, a to se mi zdá málo. Děkuji



Vlasta - 31.12. 2007 00:08
a to je ten správný.



Jana - 31.12. 2007 07:43
Dobrý den, dá se použít Dornova metoda u miminka? Někde jsem narazila na to, že je to možné v případě blokády krční páteře novorozence (KISS/KIDD syndrome) Uz skoro dva mesice mame obrovský problem s krmenim, predevsim z lahve, kojeni jak kdy... Holcicka se bolestive propina v oblasti krku (neni to drazdivosti, ani vzdy neplace,jen je videt ze ji proste neco vadi/boli). I nektere dalsi symptomy z KISS syndromu mi sedí - hodne se stáčí ke šprušlím postýlky, spí šikmo, má vzadu na hlavičce zploštělé místo - lysinku - často hlavičkou otáčí. Nerada se chová (kromě vyvýšeného klubíčka), záda propíná do oblouku, a je nesmírně dráždivá při oblékání, především je ale patrná citlivost v oblasti krku. Měla taky jedno očičko menší, ale to se už jakoby upravilo...
Cvičili jsme Vojtovu metodu (je narozená dřív a z dvojčat, porod dost rychlý, ale jinak vše ok), ale behem ní právě k problémům docházelo a zvyšovala se jejich intenzita, tak jsme přestali...navíc jsem narazila na to, že v tomto případě Vojtova metoda nemusí být vhodná volba. Dle neurologa psychomotoricky nejak nezaostáváme, bohužel při poslední návštěvě neurologa jsem netušila nic o KISS syndromu a mluvila jsem jen neustále o tom, že holčička nám při Vojtově metodě nejí, takže to označil jako nechutenství. Problém nicméně trvá, jeden den je hůř, druhý den líp... Já i manžel jsme měli problémy s krční páteří, bojíme se něco zanedbat... Dětská lékařka to bagatelizuje, když říkám, že holčička chce pít, ale nemůže, opraví me a řekne, že "nechce", přitom já vím, že "chce"... Druhá holčička má podobné problémy, ale v menším rozsahu, napije se, přibírá.
A jak by se dala potvrdit diagnóza blokády krční páteře? Pamatuji si pouze, že mi kdysi fyzioterapeutka řekla, že má napjatější svalstvo na krku, ale to jsme ještě problémy neměli...



Petr Němec - 31.12. 2007 10:43
Ahoj Jano,

Dornova metoda se dá použít i u malých dětí. Zkus si najít v místě bydliště někoho, kdo tuto metodu praktikuje. Držím palce aby to pomohlo.

Petr



Jana Amcirková,Sarsey,Verosa - 6.1. 2008 20:40
Dělám Breussovu masáž a Dornovu metodu, jsou velice účinné, máte-li zájem, mohu Vám pomoci.



Helena Mengerová - 7.1. 2008 09:01
Dobrý den. Mojí matce bude letos 80 let. Má již několi měsíců silnou motolici. Lékaž jí řekl, že motání způsobuje krční páteř. Dle rtg snímku je páteř ve špatném stavu, plná výrůstků. Lze tento stav alepoň trochu zlepšit, Matka má rovněž velké problémy s chůzí. Děkuji přídem za Vaši odpověd.



Marta - 9.1. 2008 13:50
Dobrý den, můžete mi prosím poradit, zda je DM vhodná i při nedorostlých jadérkách kyčlí. Je mi 40let, jako mimino jsem byla ve strojku. Ortoped doporučoval umělé klouby, zatím se bráním, ale nyní mám bolesti obou kyčlí v klidu v sedě i v leže. Dříve tyto bolesti byly jen po námaze.Děkuji za odpověď. Marta



Sylva - 10.1. 2008 23:06
Dobrý den,dnes jsem byla na Dornově metodě poprvé,mám problémy s kostrčí.Četla jsem,že se začíná vždy u nohou,ale mně masírovali záda-je to tak v pořádku?Děkuji za odpověď



jana - 11.1. 2008 10:19
jsem 9 let po operaci l5s1.mam stale bolesti ct vysetreni jizva po operaci s iritaci korene mam jit na prt . dekuji



baruška - 13.1. 2008 07:55
kde najdu odpovědi k této diskuzi ?



Iva - 13.1. 2008 12:47
Pro Sylvu:Pokud se jednalo o Breussovu masáž, která se provádí přímo na páteři třezalkovýn olejem + zábal hedvábným papírem,tak ta k DM patří.Taky s ní začínám, abych si uvolnila obratle a zregenerovala ploténky, protože pak se s nima lépe pracuje.Ale pokud to byla klasická masáž a nic dalšího už nenásledovalo DM to nebyla!A posun v oblasti kostrče se dá srovnat i bez předchozí masáže.Tu pak dělám až nakonec jako odměnu za to, co si pacošek musel vytrpět :)



Iva - 13.1. 2008 13:04
Pro Janu:pokud se ptáte na to, zda je pro Vás DM vhodná,tak určitě už jen proto, že se srovná délka končetin, upraví se statika a tím se omezí jednostranný tlak na ploténku,který pravděpodobně způsobuje tuto bolest.Jen operovanému místu se musí Váš terapeut vyhnout.



Marcela - 20.1. 2008 00:18
Dobrý den, chci se zeptat zda je naděje, že by mi dornova metoda pomohla srovnat lystézu na přechodu mezi bederní a křížovou páteří. Mám to asi 5 let



Sylva - 20.1. 2008 10:01
Pro Ivu:Děkuji za odpověď.Takže jsem byůa na klasické masáži:((.A vás bych našla kde?Děkuji



Iva - 20.1. 2008 10:33
Jsem z Dětmarovic (okres Karviná)pokud budete cokoli potřebovat a bude to v mých silách, ráda pomůžu: i.mzykova@seznam.cz, nebo tel:732 523 343



Milada - 24.1. 2008 09:27
Pro Sylvu: pokud jste byla na dornovce a hned v úvodu Vám nestovnali dolní končetiny, pak to je špatně provedená dornovka, protože se začíná vždy srovnáním. To je vždy základ ze kterého se vychází!!! My dornovci říkáme - srovnat základnu:-)



Honza - 25.1. 2008 14:22
Dobrý den, dnes mi našli vyhřezlou ploténku 10mm . Bederní páteř mě bolí, ale není tak hrozné, že bych lezl po čtyřech. Začal jsem posilovat břišní svaly a plavat což mě pomáhá . Co je pro tento výhřez ideální Dorn?



Lucie - 25.1. 2008 16:42
Dobrý den, na Dornovu metodu jsem narazila, protože mám problémy s vybočenými palci. Nemate někdo zkušenost s lecbou tohoto problemu pomoci Dornovy metody? A jeste me trochu zarazilo, ze neni vhodna pro lidi nachylne ke zlomeninam. Osteoporozu nemam a hojim se dobre. Mozna jsem mela jen smulu nebo jsem prilis krehka. Kazdopadne jsem mela zlomena jiz obe zapesti, pazni kost a malicek na ruce. Je mi 30. dekuji predem za odpovedi.



radmasaz - 26.1. 2008 23:35
Sylva: Odkud jste? Ozvete si mi nejlepe na e-mail, s kostrci mam pomerne dobre zkusenosti.

radmasaz@centrum.cz



Iva - 27.1. 2008 17:16
Pro Honzu:Ploténka nevyhřezne sama o sobě, je to důsledek posunu obratle a ten dornovka řeší.Ten výhřez máte dost velký, hranice je 12mm v bederce a 8mm na krčí páteři.Jako terapeut bych Vás určitě nechala neprve alespoň měsíc rovnat si nohy, teprve pak bych sahala na obratel.



Iva - 27.1. 2008 17:27
Pro Lucku: Ano i vybočené palce lze pomocí DM léčit.Tam bude potřeba rovněž srovnat nohy v kyčlích, pánev a pak zapracovat přímo na palečcích. Chce to jen trpělivost, nepůjde to hned. DM není vhodná pro lidi s osteoporózou z toho důvodu, že se pracuje přímo na kloubech a obratlech.



Lucie - 27.1. 2008 18:43
Ivo, dekuji Vam za odpoved. Osteoporozu nemam, takze DM urcite zkusim :)



jaromír - 27.1. 2008 21:10
Dobrý den. Asi před 18 lety jsem si při zvedání břemene, jež bylo těžší než jsem odhadl poranil záda. Asi po 10 letech jsem se odhodlal k návštěvě lékaře a na CT mi zjistili 5 mm vyhřezlou ploténku mezi 4. a 5. bederním obratlem. 2x jsem absolvoval rehabilitaci a v podstatě jsem se s tím naučil žít. 31. 12. jsem uklouzl při rychlém pohybu a sotva jsem se dobelhal do postele.Vždy se léčím klidem na lůžku, ale chtěl bych se zeptat, jak postupovat, aby se léčba urychlila a v jaké fázi přistoupit k nějaké rehabilitaci.Mám malou firmu s 15. zaměstnanci, takže k lékaři nechodím a snažím se nic nezvedat a odpočívat až bolest odezní.
děkuji za odpověď



Milada - 28.1. 2008 08:34
Pro Lucku: Pomocí dornovky lze vbočené palce srovnat. Musíte však být trpělivá případně ještě i doplnit tejpováním. Dornovkou se zabývám a tohle jsem vyzkoušela i na sobě:-).



Milan - 28.1. 2008 09:35
Dobrý den,rád bych se zeptal,je-li Dornova metoda a Breussova masáž hrazená zdr.pojišťovnou,popř.jaká je cena těchto metod.Děkuji a přeji mnoho úspěchů.



Iva - 28.1. 2008 18:03
DM bohužel pojišťovnami hrazená není, je to nelékařská metoda.Terapeut od Vás vezme od 300Kč za hodinu této terapie, ale většinou víc. Je to totiž docela dřina :-)
a je to práce na dvě hodinky určitě!



Iva - 28.1. 2008 18:07
Pro Jaromíra: vyhledejte si nejbližšího dornovce - terapeuta, myslím, že potřebujete dornovku jako sůl :)



Milan - 28.1. 2008 18:53
Ivo,děkuji za informaci,je škoda,že "zatím"zdr.pojišťovna nehradí tyto metody.Je sice více nelékařských metod,které jsou hrazeny,doufám,že i tato budou.Pravdou je,že pojišťovny se snaží neplatit prospěšné věci,např.omezila platbu za klasickou masáž a reflexní ne.Vím,že se to obchází,provádí se klasika a účtuje se reflexní.Tato metoda(DM a BM)je však dobrá,že si to lidé raději uhradí přímo,než neůčinné metody hrazene ZP.Ještě jednou díky a ať se vám daří.



Tomáš - 28.1. 2008 20:24
Dobrý den.Asi od července 2007 mám problémy s bolestí zad, která mi vystřeluje do levé nohy přes tříslo a levé varle.Byl jsem na neurologoii, kde mi dělali pouze rentgen ale nic zásadního nenašli.Na CT nebo magnetickou rezonanci mě nedoporučili, tak jsem se sám objednal na neurochirurgii dr.Živný.Teď budu čekat do dubna než na mě přijde řada na vyšetření.Prosím,zda by mi pomohla Dornova metoda.Než půjdu na masáže potřebuji vyšetření z CT atd?Děkuji



Milada - 28.1. 2008 21:37
Tomáši,klasická medicína většinou v tomlhle případě nic nezjistí. Dornovka pomůže, uvolní a srovná páteř a uvolní se ischiatický nerv. Další věc je ještě reflexně působit pomocí nalepeného semínka na jeho reflexní bod. Mám s tím jen dobré zkušenosti. Do dubna nečekejte, do dubna už můžete být dávno v pořádku:-)



Radim - 29.1. 2008 14:01
Dobrý den,
prosím aspoň o radu a názor zda mne lze vůbec vyléčit.
Měl jsem problémy s krční páteři již dlouho, začlo to vždy tak, že jsem se jakoby špatně vyspal a měl jsem
zablokovanou páteř a nemohl otočit hlavu, k tomu se přidalo brnění v levé ruce.
Ale vždy to trvalo tak 14 dnů a přešlo to. Letos v srpnu se mi to stalo znovu, už je to 5 měsíců a nepřešlo to.
Prvních 14 dnů jsem spal v sedě a nadopovaný práškama, stav se mění a bolestivost kolísá, nicméně nemůžu nic dělat
jak jsem byl zvyklý, spím v jedné poloze, shodil jsem 15 kilo, musím si dávat pozor na jakýkoliv pohyb, kdysi jsem aktivně sportoval,chodil pravidelně do posilovny,
ale to teď nepřichází v úvahu. Nemůžu pořádně kašlat, kýchnout, nic nosit apod. Zaklonit hlavu taky nemohu.Byl jsem na CT, RTG, MR, vše
s normálním nálezem, prý je to funkční porucha, chodím na rehabilitace, před tím na obstřiky, ale vše bez efektu.
Nejvíce to bolí mezi pravou lopatkou a páteří, pálí a škube mi tam tak, že nespím, k tomu mi brní neustále levá ruka, palec a ukazováček.
Jsem už zoufalý, teď se můlj stav zase zhoršil, nemám žádnou úlevovou polohu, v zádech mne rve tak, že už nevím co mám dělat, bolest se přesunula i na levou stranu, mám bolestivé body ve svalech a jakoby cizí tělesa v nich.,mezi lopatkama a jakoby na bocích těsně pod pařema a zezadu na ramenou.Jsem celkově vyčerpaný, unavený a nervózní, protože mi pořádně nikdo není schopen říct co mi je a jak to vyléčí.Našel jsem ještě na internetu pojem fibromyalgie, tak doufám, že to není ono.
Je nějaká naděje a pomoc? Je mi teprve 36 let a během pů roku jsem troska, rozpadl se mi vztah a ani v práci to není lepší.



Bubulina - 29.1. 2008 16:23
Zdravim a mam dotaz:moje maminka 83 let ale velka čiperka,vse si zastane sama,asi 2 roky ji boli nart jedne nohy,byla u ortopeda a prz tam ma vyrustky,ktere by ji obrousil,ale toto ona nechce podniknout,aby nedopadla jeste hure,posledni dobou ji i boli nohy ,pritom rada chodi,ale ted z důvodů techto bolesti chozeni na delsi prochazky omezila.Tak se ptam je-li touto metodou jeste pomoc.Diky za odpoved*Bubu



Milada - 30.1. 2008 07:50
Radime, rozumím tomu, že jste zoufalý. Myslím, že máte zablokovanou krční páteř a bylo by třeba celkově srovnat a uvolnit celou páteř.Od kostrče až nahoru. Nevím, odkud jste, napište na můj mail adalims@centrum.cz. A nezoufejte, věřím, že pomoc existuje a budete zase zdravý a plný života.:-)



Petra - 30.1. 2008 10:37
Krásný den, s DM jsem strašně spokojená, vždycky jsem srovnaná a uvolněná, jen bych se chtěla zeptat, jestli nějak neuškodí v prvních měsících těhotenství, například dýchání a podobně, měla bych o svém stavu informovat terapeuta?Díky moc:)



Milada - 30.1. 2008 12:00
To určitě! V těhotenství se dornovka nedělá. Ale to vám váš terapeut jistě řekne.Hýčkejte si v sobě miminko a na dornovku zase až po porodu:-) Hodně zdravíčka Vám i miminu!



Sylva - 1.2. 2008 14:51
pro Radmasaz:posílala jsem vám meil,ale nevím jestli to došlo správně:))) Sylva
Jinak jsem z Kladna



Tury - 1.2. 2008 20:17
Dnes jsem zkousel Dornovu meetodu poprvé v životě.Abych se priznal mel jsem strach ale reknu vam ze je to vyborna metoda a verim ji ....Nashlee



Katka - 2.2. 2008 10:49
Dobrý den,hledám někoho,kdo dělá Dornovu metodu v Kladně,nebo někde poblíž.Nejlépe na doporučení.Díky Katka



Radmasaz - 4.2. 2008 23:08
Sylva: Mailik mi od vas neprisel :-(, poslete jej prosim znovu. Pokud primo sam nepomohu, tak alespon nekoho z vaseho okoli poradim :-)

radmasaz@centrum.cz



Pavla Charvátová - 4.2. 2008 23:58
Pro Věrku: V Ostravě dělá velmi dobře Dorna Zdeněk Zegzulka, Bohumínská 63 602715614 a nejen Dorna.Pěkné dny a dobré pořízení přeje Pavla



Gábina - 6.2. 2008 09:19
Dobrý den,

obracím se na Vás o radu s diagnózou vyhřezlé ploténky. Asi rok a půl mám bolesti v krční pátěři a bolí mě hlava (migrény i normální bolest celé hlavy), dost často hned po probuzení. Bolesti se stále stupňovali, nicméně u doktora jsem cítila, že mi nevěří, takže jsem postupně přastala chodit a léčila se léky na bolest.
Hned na začátku ledna jsem však dostala takové bolesti, že jsem nemohla hnout levou rukou a bolesti byly nesnesitelné, následovala léčba na rehabilitaci, poté infúze v nemocnici, následně vyšetření MR, kde byla určena tato diagnóza:
Chondróza disku C5/C6 s dorsálním doleva lateralizovaným a zejm. foraminálním výhřezem disku, významně obliterujícím intervertebrál.foramen C5/C6 vlevo. Myelopatie neprokázána.
Byla jsem odeslána na neurochirurgii, kde mi byla doporučená operace, chtěla jsem zkusit rehabilitaci, ale tam mě odmítli, že nemají co rehabilitovat až po operaci.
Zároveň mám od dětství skoliózu páteře.

Moc prosím o radu, na operaci jít nechci, myslím, že to nevyřeší.
Děkuji Gábina - České BUdějovice



Eva Vykoukalova - 8.2. 2008 18:12
Dobry den.Po rocni urputne bolesti zad,s vystrelovanim do hyzdi a noh,mi zjistili na magneticke rezonanci L4-L5lehci potruse meziobratlove plotenky,v prostoru L5-S1 az herniace s pravostrannou prevahou kolem 6mm.jeste pujdu na EMG,ale jsem rozhodnuta,ze operace bude az posledni moznost.Muzete mi prosim nekdo napsat jak probiha Dornova metoda?kolikrat ji musim priblizne podstoupit?po telefonu mi jeden maser rekl,ze staci 1-2navstevy,ale to se mi zda nejak malo,po precteni Vasich prispevku.....Moc dekuji za kazdou radu Eva



Milada - 8.2. 2008 20:55
Zkušený terapeut vás srovná a ukáže vám jak cvičit sama doma. Cvičení je velmi jednoduché a nezabere mnoho času. Budete překvapena. Opravdu stačí většinou 1 - 2 návštěvy a pak to cvičení na udržení stavu případně samopomoc. 6 mm se dá krásně napravit.



Katka - 11.2. 2008 08:42
Dobrý den,prosím Vás o radu, zda by mi mohlo pomoci něco také jiného než operace...Mám výhřez ploténky 5mm v oblasti L4/5, v úrovni L5/S1 výhřez 11mm.Doktoři mi řekli,abych šla na operaci,ale nevím,zda by mi nepomohla nějaká jiná metoda,než zrovna tato radikální... Předem mockrát děkuji za radu.



Milada - 12.2. 2008 08:20
Katko, pomocí Dornovy metody lze řešit výhřez ploténky v bederní oblasti do 1,2 cm, takže pomoc pro Vás existuje. Cvičením které vám terapeut ukáže si pak stav vaší páteře budete už sama udržovat. Držím palce:-)



Katka - 12.2. 2008 10:26
Milado,děkuji mockrát za podporu:-)Zjišťuji všude možně názory na operaci,a ted už vůbec nevím,co mám dělat...Říkají mi,že pokud nepůjdu nyní na operaci,tak se mi může stát,že se to zhorší,a také,že mohu i ochrnout...Ráda bych také někdy třeba ještě sportovala,a to mi říkal můj neurochirurg,že po operaci to bude možné,to budu prostě jako kdyby mi vůbec nic nebylo.Také mi říkal,že víceméně 5.den po operaci můžu jít do práce,když budu u PC sedět tak,jak mám,a budu dodržovat nějaká pravidla.Názory se strašně různí a jsem tak půl na půl...Když to tak vidím,tak si asi už nikdy nezalyžuji,ani když na operaci půjdu,ani když nepůjdu...



lucie - 12.2. 2008 12:53
mám velké problémy s bederní páteří a take krční,velké bolesti hlavy a rukou v noci nemůžu spát jak mě bolí ruce lékař mi doporučil operaci karpálních tunelů, ale myslim, že to nevyřeší můj problém bolesti zad napsal mi také antidepresiva - prý jsem ve stresu...chtěla bych vyzkoušet Dornovu metodu v Opavě pokud víte o někom dejte mi prosím vědět moc děkuji



Milada - 13.2. 2008 10:52
Ty karpály Luci tušíte asi intuitivně správně, že nebudou tím hlavním problémem. Zašla bych na Dornovku, případně ještě reflexně uvolnit páteř a pak uvidíte co se bude dít dál. Předpokládám, že odhodíte rychle i ty antidepresiva:-)))



Gábina - 13.2. 2008 19:22
Dobrý den,
mohla bych poprosit, zda někdo nevíte, za kým jít v Českých Budějovicích na Dornovu metodu?

Děkuji



Radek - 18.2. 2008 23:49
pro Gabinu, kontaktujte e-mailem WWW.r.zachova@volny.cz proberem vaše potíže, dornovkou se zabývám již několik let



Radek - 18.2. 2008 23:52
oprava e-mailu pro Gabinu: r.zachoval@volny.cz



Pavel - 23.2. 2008 22:08
dobrý den,škoda že jsem tyto stránky nenavštívil dříve.Lékařka nepoznala vyhřezlou plotýnku,9 měsíců mě cpala práškama a chodil jsem do práce.Pak jsem se nemohl ohnout,na neschopence další 3 měsíce než zjistili na CT vyhřezlou plotýnku 9mm L5S1.Operace,bolesti,po 2 měsících doma,kulhající.RHB tak napůl,nyní 5 měsíců po operaci v lázních,bolesti menší,ale celá ztuhlá záda,zkrácené svaly.Když se ptám na cviky nebo co dál,tak na mě koukají co vlastně chci.Připadá mi,že jsem po operaci a to mi musí stačit.Protože ale chci fungovat dál,hledám cokoliv,co by mě pomohlo.O této metodě slyším poprvé,ale myslím si,že mi ublížit nemůže.Jsem z Prahy,tak snad nebude problém někoho sehnat.Smutné jenom je,že si tyto informace člověk musí sehnat sám,oficiálně mu to nikdo neporadí.Tak nám všem držím palce,ať se náš zdravotní stav zlepší.



Milada - 26.2. 2008 11:14
Sám jste to napsal, škoda, že se k Vám informace dostaly pozdě. Nikdy není úplně pozdě, přeji ještě hodně pěkných dnů.......:-)



LUCIA - 28.2. 2008 17:00
dOBRY DEN.MOHL BY MI NEKDO VYSVETLIT CO TO ZNAMENA TO VYŠETŘENI PRT???DEKUJI ZA ODPOVED



dorka - 29.2. 2008 16:53
dobrý den mám blok na TH 1-2 A TH5-8 nepruží strašně mě bolí na hrudi a také ramena mám potíže s oblékáním v noci špatně spím nemůžu cvičit žádné posil cviky na ruce a prsní svaly vystěluje mi to až do krční páteře pomůže mi Dornova masáž a co konkrétního mám chtít



Milada - 1.3. 2008 08:48
I pro vás nabízí Dormova metoda řešení a úlevu. Není to masáž, je to jemná manuální terapie, při které jsou za pohybu uváděny klouby a obratle do správných poloh. Funguje to úžasně. Doporučuji Vám, abyste si vyhledala někoho z doporučených terapeutů Dornovy metody podle místa vašeho bydliště a tomu se svěřila. Přípaně bych poradila i kombinovat s reflexním uvolněním, dle Vašeho psaní je tam už i strnulost. Ráda Vám poradím.



Majka - 1.3. 2008 17:45
Dobry den. Mam jednu otazku. Dnes som absolvovala breussovu masaz a napravali mi chrbticu dornovou metodou. Bolo to neskutocne bolestive. Teraz mam bolesti chrbta v krizovej oblasti, ktore mi vystreluju az do brucha (pocit, ako ked bolia ladviny) + picha ma tam, kde som mala chrbat v najhorskom stave. Mate s tym skusenost? Mam 25 rokov, skoliozu od detstva, kratsiu nohu a minuly rok som bola 2 mesiace doma, kvoli bolestiam hlavy a chrbtice.



Jitka - 1.3. 2008 21:39
Majko. Dornovka nesmí bolet tak, aby to "oběť" nesnesla. Bolet může, někdy i musí, ale pacient sám rozhodne, jak daleko terapeut smí zajít. Nutná je oboustranná spolupráce a vzájemný respekt. Najdi si DOBRÉHO Dornovského terapeuta.



Majka - 2.3. 2008 20:03
Ta bolest sa dala vydrzat, ale s takym pocitom, ze este trochu a uz to bude velmi zle. Nastastie dnes uz aj ta bolest a pichanie prestalo. No uvidime. Buduci tyzden idem este raz, a snad to uz bude lepsie. A vsimla som si, ze sa uz vobec nehrbim. :-) Predtym som si na to musela davat velky pozor, ale teraz som automaticky pekne vystreta.



Zuzka - 4.3. 2008 12:15
Mám vyhřezlou plotýnku mezi čtvrtým a pátým bederním obratlem 7mm.Chtěla bych vyzkoušet Dornovu metodu dřív než jít na operaci.Prosím o informaci kde najít někoho kdo se touto metodou zabývá.Jsem z Náchoda.Děkuji



Marcela - 7.3. 2008 18:59
Mám vysunutý obratel v kříži - tzv. listéza 1 cm. Neměla jsem žádnou operaci. To vychýlení se posunulo z asi půl cm před pěti lety následkem přetížení. Jsem hodně pružná, ale trpí hrudní a krční páteř.Může mi Dornova metoda pomoci?



Iva - 8.3. 2008 10:30
Marcelko i pro Vás je DM vhodná, najděte si svého terapeuta.Přeji hodně štěstí.



Marcela - 8.3. 2008 22:30
Dobrý večer Ivo,mohla byste mi prosím doporučit terapeuta Dornovy metody pro srovnání listézy v Praze? Možná v kombinaci s baňkováním? Děkuji.



Vlasta - 9.3. 2008 15:29
Dobrý den,již mnoho let mám problémy s bederní páteří, měla jsem několikrát akutní "lumbago"vždy po zátěži.Nyní si dávám větší pozor, ale potíže se mi stále zhoršují.Po ránu jsem celá ztuhlá,předklon je bolestivý, v polopředklonu nevydržím.Nyní mám potíže již 8.měsíc nepřetržitě, bolest mi tzasahuje celá bedra, vystřeluje do pravého boku a hýždě hlavně při došlapu a při kašli.Absolvovala jsem rehabilitaci, chodím na cvičení na balonech ale nepomáhá to. Dle sdělení rehab.lékaře je RTG odpovídající věku(43) a o ploténky se nejedná.Může mi pomoci Dornova metoda a na koho bych se mohla obrátit? Jsem od Pardubic.Děkuji.



Bc. Jana Váňová - 15.3. 2008 11:43
Provádím tyto techniky a kombinuji je s pirkami a zdravotními masážemi, jelikož Dornovou metodou zdaleka rehabilitace nekončí. Ne vždy je Dornova metoda tou nejlepší cestou a někdy je dokonce nevhodná. Než se rozhodnu u svých zákazníků, zda tuto metodu použiji,konzultuji s nimi osobně jejich problém a hledám celkové řešení, včetně cviků a celkové rehabilitace.



Administrátor - 15.3. 2008 16:13
Svého terapeuta Dornovy metody naleznete ve vyhledávání - viz. přímý odkaz: http://www.masaze.info/vyhledavani.php?sluzba_id=10
Můžete hledat i podle okresu.



Markéta - 16.3. 2008 13:17
Dobrý den,
ráda bych Vás poprosila akutně o radu.

Již sedmý den mám zvláštní obtíže - bolest mezi hrudní kostí a žebrem. Není to bolest nijak nesnesitelná, spíš mě obtěžuje pocit nevolnosti z toho vy plývající. Mám pocit, že by to mohlo být zablokované žebro, popř. i s vertebrogenním sy. Je mi 32 let, mám dvě malé děti a pořád je vláčím na rukách..
Myslíte, že by i můj problém mohla D.m. vyřešit? Jsem z Prahy.
Velice děkuji za odpověď
Markéta



Bc. Jana Váňová - 16.3. 2008 13:32
pro Markétu: Domnívám se, že Dornova metoda by Vám mohla pomoci , popř. bych zvolila kombinaci několika metod, tak abychom Vaše obtíže vyřešili. Bez osobní konzultace však nelze zvolit adekvátní způsob rehabilitace.



Vendulka - 20.3. 2008 15:32
Dobrý den, je mi 22 let, ve 13 mi zjistili skoliozu, při ukončení léčby korzetem jsem měla 43st. teď mám 56 a ortoped mi řekl,že je to na operaci. Já z toho nadšená nejsem, takže se snažím najít nějaký způsob jak se tomu vyhnout. Jaká je šance, že by mi dornova metoda a Breussova masáž pomohly, srovná se to alespoň o pár stupňů natrvalo, nebo je to jak vojtova metoda, že při cvičení jsou záda rovná ale hned pak se zase "zbortí"?



Milada - 20.3. 2008 17:59
Zcela jistě radím, vyhledejte s důvěrou některého z doporučených terapeutů Dornovy metody. Ten vám poradí a ukáže cestu k nápravě. Nikdo neudělá nic za vás, ale máte možnost na sobě pracovat pod vedením terapeuta tak, že postupně skoliosu napravíte. Skoliosa je krom jiného také a psychice a je třeba "narovnat" i duši. První krůček jste již udělala, držím palce a dejte se do toho:-)



Vendulka - 20.3. 2008 18:35
Miladě:
Děkuji za radu, jestli je skolioza i o psychice, tak možná vím, kde je "zakopaný pes" - šikana na ZŠ, pak když jsem měla korzet to bylo ještě horší,takže jsem ho nenosila tak jak jsem měla, ale jenom doma a na noc. Snad mi někdo pomůže, jsem z Brna a našla jsem, že doporučená je p. Šobáňová, tak to zkusím u ní. Do operace je ještě dost času, nejdřív v červenci, pokud by se mi to díky dornovy lepšilo, asi bych s operací ještě počkala. Ještě jednou děkuji za radu



Vendulka - 20.3. 2008 19:42
Ještě bych se chtěla zeptat, jak velká je šance na nápravu mojí skoliozy (od 13 let, ted 22 let, 56 st.) pomocí dornovky a masáží?



Václav Křemen - 20.3. 2008 19:46
Vendulko zkuste Spinal Touch nebo spíše Rolfing. Ale vyberte si dobrého terapeuta.

Měje se hezky,

Václav.



Vendulka - 20.3. 2008 19:53
Tady v Brně je paní Šolánová na dornovku, na Spinal Touch ani Rolfing o nikom nevím. Mohl byste mi někoho doporučit jestli o někom víte? Děkuju, ortoped mi totiž řekl, že jediné řešení v mém případě je operace,ale doufám (věřím), že existuje i jiný způsob.



Milada - 21.3. 2008 10:25
Vendulce: Ano, jste tomu na stopě.Za Hankou zajděte, je to moje kolegyně a bude vám umět ve všem poradit.Držím palec:-)



Václav Křemen - 22.3. 2008 10:00
Hmm, v Brně nikoho neznám. Na rolfing je tady zatím pouze Sabina Schumann v Praze - je potřeba umět anglicky nebo německy.

Snad by měl ale přibýt pan Peremský, který je teď ve státech. Ten bude asi dělat v Hradci K. a v Praze, ale nevím o něm nic, takže ho kontaktujte přímo mejlem (jirirolfer(at)yahoo.com).

Co se týče Spinal Touch, opravdu seriózně Vám nemůžu na moravě nikoho doporučit.

Mějte se hezky a ať Vám to dobře dopadne.

Václav.

P.S.: co se týká dornovy metody, byl bych ve Vašem případě spíše skeptičtější . Neřeší totiž příčinu skoliózy, která není v obratlech samých, ale spíše ve fungování systému svalů a šlach, které jsou navázány také na žlázy s vnitřní sekrecí a na to jak tělo dokáže příjmat a zpracovávat vitamíny a minerály (pěkně vysledované v praxi to mají reflexologové, viz. publikace Janča, Patakyovi). Samozřejmě to nemůžeme oddělit od psychiky a emoční roviny, je to vše propojené. Doporučuji Vám pracovat na sobě více celostně, práce na fyzické rovině by tady přinesla pomalejší a jen částečné výsledky.



Slávek - 22.3. 2008 10:59
Domnívám se, že by v tomto případě mohla pomoci Dornova metoda, společně s Breussovou masáží. Toto jsou metody ověřené a 100% funkční. Navíc v případě, že Vám tuto terapii doporučí lékař, je hrazena ze zdravotního pojištění (alespoň tomu tak bylo). Na odbourání psychických bloků je vhodná terapie reiki. Na tyto masáže a rehabilitace určitě najdete kvalitní terapeuty i v Brně.



Milada - 22.3. 2008 16:23
Ono to člověku (ani Vendulce) pravděpodbně moc nepomůže když se odborník na jinou metodu vyjádří skepticky o Dornově metodě nebo i o jiných. Nemocní lidé mají už tak dost zaríženou psychciku. Dornova metoda umí se skoliosou pracovat a kdybychom o tom nebyli přesvědčeni, těžko bychom o tom mohli psát. Vy pane Václave nabízíte spinal,to je v pořádku,jste profesionál v této metodě, jistě máte také výsledky pokud jej nabízíte. My dornovci se vyjádřili pouze k tomu, o čem jsme přesvědčeni my a co známe ze své praxe. A o dalších metodách jako je spinal nebo rolfing nesoudíme.Vždycky je víc cest, málokdy jen jedna. O celostním přístupu není pochyb. Za kvalitním rolfingem nebo spinalem budete muset popřípadě Vendulko opravdu dojíždět do Prahy.



Vendulka - 23.3. 2008 20:12
Všem moc děkuji za radu, určitě zkusím Dornovu metodu a Breussovu masáž, už jsem o tom dost slyšela. Bohužel do Prahy z časových důvodů dojíždět nemůžu, vím že je to sice pro moje zdraví, ale bohužel by to bylo na úkor práce a možná i prac. místa :-( V květnu jdu na kontrolní RHG,tak uvidím, jestli mi dva měsíce DM a BM aspoň trošku pomůžou, i kdyby bylo zlepšení za tu dobu jen o pár stupňů, stálo by to za to



Iva - 26.3. 2008 11:00
Pro Marcelu:dotaz z 8.3.V Praze je guru DM Zuzka Prouzová, tel na ni je 724 111 702, doporučuji se obrátit přímo na ni, pokud by byla příliš zaneprázdněná, věřím, že Vás určitě k někomu schopnému nasměruje.



Martina - 26.3. 2008 12:16
Chtěla bych se zeptat na použítí DM během těhotenství,může to nějak ublížit? Myslím, že je méně riskantní podsoupit DM než brát léky proti bolesti.Děkuji.



Věra - 26.3. 2008 13:53
Dobré odpoledne,
můžete mně někdo doporučit někoho na DM a Breusovu masáž v Plzni nebo okolí.
díky předem



Iva - 26.3. 2008 16:46
Bohužel, těhotenství je kontraindikace pro DM, tam bych jen ukázala "ručník"ať se můžete alespoň rovnat sama, což by mohlo ulevit,ale na kostičky bych nesahala.



Iva - 26.3. 2008 16:55
Věrko ve vyhledávači si najeďte na Dornovu metodu a zadejte město nebo okres.Ukáže Vám to jména masérů, kteří poskytují i DM.Popř. přes odkaz administrátora viz.výše



Mirka - 29.3. 2008 17:47
Dobrý den,

chtela bych se zeptat co byste mi doporucili na lecbu mych potizi. Je mi 28 let, od detstvi skolioza, v 15 letech zlomena kostrc (s kříž. kosti svírá 90 st.). Zhruba posledni 2-2,5 roku mam problemy s vyprazdnovanim (ztezka tlaceni pri stolici) a jakesi nespecificke problemy s polykanim. Celou dobu jsem prochazela ruznymi velmi neprijemnymi vysetrenimi na odd. gastrologie, ale bez uspechu. Az vcera jsem si v nemocnici doslova vydupala, aby mi opet udelali RTG kostrce. Zaver byl- potize by mohli pochazet od zlomene kostrce a doporucuji operaci. Navic mi zjistili v tak pomerne mladem veku artrozu 2. až 3. st. v oblasti kyčlí a zužení kloubni štěrbiny. Slyšela jsem o Dornove metodě. Myslite ze by mi to mohlo pomoci? A nešlo by jen o dočasnou úlevu? Pocházím z Pardubic, jaká by byla čekací doba při objednání k p. Talpové? A myslíte, že by mi jedna návštěva pomohla, nebot trvale se v současne dobe zdrzuji v Anglii.

Mockrat dekuji za odpoved.

Preji pekny vikend. Mirka



Pavla Talpová - 30.3. 2008 12:42
Mirko, hezký den přeji, máte vyjímečně štěstí, že jsem nahlédla do diskuse, neboť z časových důvodů ji již nenavštěvuji často. Ozvěte se na náš e-mail info@alternativ-masaze.cz, případně telefonicky 604 814 517 a domluvíme se konkrétně, určitě najdeme termín, který nám oboustranně bude vyhovovat. Příjemou jarní neděli všem.



Jakub - 8.4. 2008 11:08
Dobry den,chtel bych se zeptat zda me Dornova metoda dokaze srovnat posunuty obratel L5/S1(5-8mm),mam velke bolesti v panevni oblasti a strili me to do cele do leve nohy a atke sli je na to dobre plavani,dekuji



Milada - 8.4. 2008 12:41
Dobrý den, Vaše obtíže lze Dornovou metodou odstranit, po srovnání obratlů zmizí i vystřelování bolesti do nohy. Neváhejte a uvidíte, že budet plavat i žít zakrátko bez Vámi popsaných obtíží:-)



Administrátor - 8.4. 2008 13:16
Pro Jakuba: Terapeuta Dornovy metody si můžete podle místa svého bydlište vybrat přes vyhledávání na tomto webu - Dornova metoda - terapeuti.



Jakub - 8.4. 2008 16:51
Dekuji za odpoved,pochazim z okoli Pardubic,takze se obratim o pomoc na p.Talpovou,fajn den vam vsem preji!



jana - 16.4. 2008 13:10
Dobrý den,je mi 47 let a mam velký hrb na krku,není bolestivý,nevím jestli se nejedná o tukový nádor.Prosím o radu,jde to odstranit masáží nebo jak?Děkuji.Přeji všem hezký den.



Iva - 16.4. 2008 18:16
Paní Jano, bylo by dobré, aby Vás viděl některý z masérů, takhle na dálku se to dá těžko posoudit.Navíc, pokud si nejste jista, zda se jedná o tukový nádor či svalové napětí popř. to souvisí s obratlem C7.Vyberte si svého maséra podle oblasti, ve které bydlíte.Přeji hodně zdaru.



Olina - 19.4. 2008 07:31
dobry den,chtěla bych se kolikrat se musi absolovat dornova masaž??A kolik tak stoji,děkuji přeju krasny den



Iva - 19.4. 2008 12:37
V běžných případech postačí DM absolvovat 2 - 3x,terapeut Vás srovná a naučí Vás, Jak se máte dále rovnat sama a tím tento stav udržovat. U složitějších případů skolióz je to individuální.Terapie trvá asi 2h a cena této metody je různá v každém kraji.Záleží na masérovi, ale vzhledem k tomu, že je to docela dřina a že si tím pacienta"nepěstujete"protože se jedná vlastně o jednorázovou záležitost, tak cena se pohybuje od 350Kč za hodinu.



mardos - 21.4. 2008 11:37
Chtěla bych se zeptat, zdá má někdo, kdo Dornovu metodu provádí zkušenost s touto reakcí. Moje pacientka měla den po nápravě kyčle, kolena, kotníky, SI skloubení(náprava pravé strany). Průjem, bolest na pravá straně těla-žlučník a obrovskou únavu. Je toto normální, mám ještě počkat a nebo mám klientku odeslat k lékaři? Děkuji za Vaše zkušenosti.



pavla - 21.4. 2008 12:55
Poprvé slyším o Dornově metodě.Jsem 6měsíců po operaci beder.ploténky L4/5.Ty dřívější děsné bolesti zmizely,ale v oblasti operovaného místa stále při určitém pohybu píchá až zabolí a bolestivé křeče v levé noze přetrvávají.Dokud jsem byla doma, bylo to OK, jakmile jsem nastoupila do práce a začala sedět,problémy se vrátily..Před týdnem to bylo už i na injekce, křeč v noze měla nekonečně dlouhé trvání..Pomohla by mi v tomto případě Dornova metoda? Poradí mi někdo? Moc děkuji, jsem ze Zlína.



Miada - 21.4. 2008 19:44
Pavlo, vyhledejte člověka , který Dornovu metodu opravdu dobře umí (nejlépe doporučeného terapeuta) a s důvěrou se mu svěřte. Terapeut ve Vašem případě se vyhne pouze místu, které máte zoperované, ale Vaše problémy myslím vycházejí z místa jiného. Ale s tím si již zkušený terapeut bude vědět rady. Pro případné další Vaše dotazy můžete písnout na mail: adalims@centrum.cz.



Milada - 21.4. 2008 19:49
Pro Mardos:Dornovou metodou srovnáváme vždy obě strany tak aby člověk byl souměrný. Jak romumět té nápravě pravé strany???



pavla - 22.4. 2008 07:59
Dobrý den Milado, tímto moc děkuji za Vaše řádky.V každém případě se zkusím pozeptat a někoho najít.Jsem aktivní člověk a když vidím, že běhání po neurologii a rehabilitacích nemá žádný efekt,hledám jiný způsob, jak si pomoci.Ta noha vážně zlobí, stále brní...ale:Hlavně se snažit vyvarovat jakémukoliv dalšímu chirurgickému zákroku..Ráda pak dám vědět, jak jsem pořídila..Všem na stránkách přeji hezký a bezbolestný den:))



Administrátor - 22.4. 2008 08:35
Pro Pavlu - o několik odkazů výše je odkaz na vyhledávání, kde si můžete přímo nalézt terapeuta Dornovy metody, který je blízko Vašemu bydlišti. Hodně štěstí.



David - 22.4. 2008 18:29
Dobrý den, o Dornově metodě jsem se dozvědel nedávno a mám pocit, že by to mohl být konečně řešení pro můj problém, co by tedy bylo ůžasné a musím říci změnilo podstatně můj život- co se týče času. Hned vysvětlím. Je mi 34 let a posledních cca 18 let mám silné migrény. Někdy 5 krát do měsíce, někdy jeden někdy 2-3 dny. V těchto dnech přestávám fungovat a čekám jenom na to, až to přejde, protože se nemůžu vůbec hýbat. Zkoušel jsem vše možné, ale žádné velké zázraky. Nyní jsem byl na masáži a dozvědel se, že mám jednu nohu o cca 3 cm kratší, a že by to mohlla být příčina mých bolestí hlavy. Mohla by mi prý pomoci Dornova metoda. Budu velice rád za Váš komentář, předem velice děkuji.



Milada - 22.4. 2008 20:41
Milý Davide, myslím, že jste na stopě rozuzlení Vašich potíží. Jsem nadšeným "dornovcem" a i mně Dornova metoda změnila život.A ještě když napíšete, že máte kratší nožku.... Nemarněte čas a svěřte se do rukou nejlépe doporučeného terapeuta Dornovy metody. Každý z doporučeňáků pracujeme a pohlížíme na človíčka celostně, takže nejen kostičy poskádat je třeba, ale zlepší se i psychika, na dušičce je hned lépe a i vnitžní orgány začnou pracovat lépe.Doporučíme vhodné cvičení každému na míru a pacošek se už sám udržuje jak potřebuje. Nikdo nejsme stejný, proto je třeba vnímat každého pozorně a komplexně. To je to, co mně vždycky tak na téhle metodě fascinuje a těší. Nahledejte si na netu informace o této metodě abyste už předem tušil, co všechno dokáže a pojďte do toho:-) Přeji Vám brzký návrat zdravíčka a krásné dny.



Eva - 23.4. 2008 14:20
Dobrý den,zdravím všechny.Prosím o radu mam problémy s bolesti kýšelní krajiny,prý to může souviset s mezižeberními svaly,nebo s jednou končetinou kratší.můžete mi prosím poradit jek správně změřit dolní končetiny?děkuji moc za radu.s pozdravem Eva



Soňa - 23.4. 2008 14:50
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli Dornova metoda může pomoci i u zborcené příčné klenby nohou. Byla jsem dnes na rehabilitaci, protože mě kromě jiného bolí kotník pravé nohy spolu s chodidlem na pravé straně pravé nohy a paní doktorka mi řekla, že to je tím, že mám zborcenou klenbu a proto zatěžuji nohu na nesprávném místě. Kromě toho mívám ten kotník oteklý a teplý.



Majka - 23.4. 2008 14:51
Chtěla bych se zeptat jestli se můžu nechat baňkovat při výhřezu ploténky L4/L5.Děkuji.



Iva - 23.4. 2008 18:01
Pro Soňu:zborcenou klenbu máte pravděpodobně proto, že máte špatné postavení pánve, což je důsledek nestejné délky končetin.Tělo nemá těžiště ve svém středu, proto si vytváří podložku jinde.Dornovu metodu určitě doporučuji.



Iva - 23.4. 2008 18:07
Pro Evu:Prosím, neporozuměla jsem vašim problémům, můžete vaše bolesti blíže specifikovat?Měření délky končetin bych přenechala dornovci, který tímto začíná svou terapii.



Iva - 23.4. 2008 18:09
Pro Majku:Baňky mohou výrazně ulevit od bolesti, ale pokud je výhřez menší než 12mm, určitě zkuste i DM. Přeji hodně štěstí..



Milada - 23.4. 2008 22:10
Majko, zajděte na baňky které uvolní svaly a pak bych Vám dopurčila zajít napravit kostičky, páteř a klouby Dornvou metodou. To je ideální postup. Jak píše Iva, pokud je v bederní oblasti výhřez plotýnky do 12 mm. Držím palce:-)



Hana - 4.5. 2008 19:20
Dobrý den,
je mi 18 let, před dvěma lety mi zjistili kyfózu krční páteře, která mě dost čato bolí a uleví se mi jen po "křupnutí". Poslední dva roky se mi dost špatně dýchá, lěčili mě na astma a pak mi zjistili zablokovaná žebra. U fyzioterapeutky mi je vždy odblokuje, ale je to jen krátkodobá úleva. Mohla by mi Dornova metoda pomoci?
Předem děkuji
Hana



Iva M. - 5.5. 2008 07:23
Hanko, určitě si na dornovku zajděte!Věřím, že i pro Vás je vhodná a úlevu přinese.Terapeut Vás kompletně narovná, pak už budete pokračovat doma jednoduchými cviky, abyste si to udržela.



Petr P. - 5.5. 2008 16:46
Zdravím Vás,
existují případy, kdy dornova masáž není vhodná?
Od března tohoto roku mám problém s bolestí bederní částí zad a s ovládáním pravé nohy. Opakovalo se již 3x, z toho jsem poprvé skončil z bolesti v bezvědomí. Dornovu masáž jsem zkusil po druhé recidivě a nyní uvažuji, zda v ní pokračovat. Je to bezpečné ? Nemůže se stát něco nenapravitelného (např. odumření - přetržení nervu) ?



Iva M. - 5.5. 2008 18:25
Pokud jste již na DM byl, terapeut s Vámi jistě probral možné kontraindikace.A pokud jste zaznamenal po prvním ošetření úlevu, určitě v tom pokračujte.Nic jiného než poprvé s Váma terapeut provádět nebude a mně se osvědčilo provést DM dvakrát kompletně a potřetí už je to jen taková generálka a "dopilování"s kterou jsme za hoďku hotovi, protože pacošek na sobě po celou dobu pracuje doma a přijde už vlastně srovnaný.Přeji mnoho zdaru a vydržte :)



Michaela - 6.5. 2008 08:10
Dobrý den,jsem ráda,že existují taková fora. Mám od malička skoliosu a šikmou pánev. Měla jsem nosit nějakou vložku do boty,ale myslím,že jsem žádnou neměla.Rodiče se na to vykašlali a ted mám veliké zdravotní problémy.Denně mě bolí bederní páteř a nevydržím stát v práci:o(Je mi 25 let a den po dni mě to sužuje a cítím se slabá. Ani na procházku nemůžu,protože mě to pak začne vystřelovat do kyčlí a je to moc bolestivé.Poradte mi prosim.Miška



Milada - 6.5. 2008 11:50
Miško, tím že jste nenosila podpatěnku se netrapte. Dornovec by vám ji stejně nedopručil. My po dornovsku srovnáváme pánev, kyčle, tím se upraví nepřímo i délka končetin a podpatěnka bývá zbytečná. Ze špatného postavení pánve vychází nejspíš i ty Vaše bolesti v bederní části páteře. A pak se pracuje dál s páteří. Nedávno jsem měla pacoška - chlapce v období růstu, kterému diagnostikovali odborníci lehkou skoliosu, ale když jsme upravili a srovnali pánev a kyčle, celý sloupec páteře se vyrovnal sám. Maminka jeho žasla když to viděla. To jsou nádherné příběhy. Pokud už je skoliosa zabydlená, bude možná náprava pracnější, ale všechno se dá. Vyberte si terapeuta který Dornovu metodu opravdu dobře umí a má zkušenosti a svěřte se do jeho péče.Moc Vám přeji zase nalezení klidu v duši a pevné zdravíčko.



Michaela - 6.5. 2008 12:07
Miladko děkuji za odpověď.Jsem z Přerova a našla jsem jeden salon,kde tuhle metodu provádějí.Pokud mě to pomůže,budu šťastná jako blecha :o)



Milada - 7.5. 2008 08:15
Miško, zkuste si nahledat informace o Dornově metodě na internetu předem abyste věděla, jak má správně ošetření Dormovou metodou vypadat a co Vás čeká. Bohužel, někteří pacienti učiní špatnou zkušenost a tak výbornou metodu zatratí jen díky tomu, že se dostali k někomu, kdo metodu správně neprovádí nebo dobře nezvládl. A ať jste opravdu šťatná jako blecha Vám moc a moc přeji:-)



Marta - 7.5. 2008 13:45
Dobrý den,prosím Vás o radu. Mám klinicky recidivující blokády C a TH páteře,žeber.Co by jste mi doporučila.
Předem děkuji.
Marta



Milada - 7.5. 2008 13:56
Za sebe bych Vám doporučila nejdříve uvolnit svalstvo baňkami a pak Dornovou metodou srovnat kostičky a klouby. Nejdříve ty baňky, protože často neuvolněné svaly stahují napravené kostičky a klouby zpět. Já používám i další metody které přiíspívají k odstranění blokád - reflexní terapii a moxu, to vše dle stavu pacienta. Určitě je třeba poučit a ukázat, jak by si měl člověk sám napravený stav udržovat. Dormova metoda je moje veliká láska a když vidím jak dokáže pomoct, je to u mne jednoznačná jednička. Hodně zdravíčka:-)



Aneta - 15.5. 2008 21:15
Dobrý den. Zajímalo by mě, jestli by mi Dornova metoda pomohla. Už delší dobu mám velké bolesti krční páteře, ale už mi jde bolest i do rukou, nejsem schopná delší dobu psát a poobné věci.. Byla jsem na vyšetření, kde mi napsali toto: dens vychýlen mírně doleva, napřímení lordosy Cp, snížení plot C6 dorzálně.
Děkuji za odpověď.



Milada - 16.5. 2008 07:49
Anetko, určitě by vám Dornova metoda pomohla.Vyhledejte dobrého terapeuta který umí a zajděte za ním. A neotálejte. Ty potíže které máte není dál mít nemusíte.



Jana - 18.5. 2008 19:41
Dobry den mam skoliosu patere a chtela jsem se zeptat za jak dlouho by mi DORNOVA METODA pomohla??dekuji za odpoved!



Iva M. - 19.5. 2008 14:58
A máte opravdu skoliozu nebo jen skoliotické držení těla? V tom je rozdíl.



Dita - 19.5. 2008 20:09
Dobrý den. Mám 78 letou babičku, polymorbidní, ale velice čilo. Má dle CZ prokázanou stenózu kanálu v obl. L4,5 a výhřez disku L4,5. Cca na 2 roky jí pomohl hluboký kořenový obstřik, nyní se potíže vrátily. Vzhledem k věku a interním dg. není indikována k operativnímu zákroku, myslíte, že by dornova metoda či uvolňování pánve a páteře nějak mohly pomoci?
Děkuji za odpověď

D.



Iva M. - 20.5. 2008 16:03
Pokud Vaše babička nemá osteoporózu či jinou kontraindikaci a je schopna spolupracovat určitě DM zkuste.Taky záleží na tom, jak velký je ten výhřez a kterým směrem.



Renata - 22.5. 2008 12:24
Jsem sedm měsíců po operaci ploténky L5/S1.Předoperační bolesti vymizely,ale tím,že jsem odlechčovala páteř nesprávným zpúsobem došlo k rotaci pánve.jako by se pánevní kloub dotkl esíčka a dojde k nervovému dráždění. V noci se při každém otočení budím bolestí.Myslíte, že by mi mohla DM pomoci?



Iva M. - 22.5. 2008 16:59
DM řeší i vyrotování a vybočení pánve, na Vašem místě bych ji určitě zkusila.Operované místo je potřeba přeskočit ale i tak by bylo dobré vzít k dorn-terapeutovi sebou lékařskou zprávu.



Renáta - 22.5. 2008 19:49
Ivo,vy máte osobní zkušenost s touto metodou? Byla jste pacientem nebo jste dorn-terapeut?Abych řekla pravdu moc o této metodě nevím, jenom to co jsem si našla na internetu,uvítám všechny informace.



Iva M. - 23.5. 2008 18:35
K DM jsem se dostala před dvěma lety, když jsem si jako masér hledala další obor,ve kterém bych se vzdělala. A dornovka mně zaujala, protože navíc řešila i můj zdravotní problém, který jsem v té době měla - a vyřešila!Od té doby nedám na DM dopustit,úspěšně se jí věnuju a stal se ze mě doporučený terapeut:)



Bětka K. - 24.5. 2008 21:36
Je mi 71 let. Od 17 let trpím na bolesti za a často stále častější lumbaga kdy jsem nevydržela v žádné poloze bez bolesti. Později mi až po prosbě u lékaře, ke kterému jsem úředně nepatřila mu byla zjištěna kratší noha a ta skolióza, zjištěná v 17 letech po isch.záchvatu ve škole. Měla jsem doporučeno nosit podpatěnku. Na chvíli to pomohlo pak se bolesti znovu pořád v kratších intervalech vracely, nemohla jsem vůbec stát, jen chodit a pak už skoro vůbec. Měla jsem 2 roky doma půjčený invalidní vozík. Jan jsem chtěla, aby mi ho napsali, řekli, že to je tou kratší nohou a artrózou.Po operaci se mi polepšilo, ale ven mohu jen o fr.holích, udělám bez nich jen pár kroků a musím opočívat, stále bolí v oblasti skloubení SI a nelze stát na noze. Pomohla by mu Dornova metodam Mám osteoporózu, posledně zlepšenou po léčbě už mám vysazené léky. Děkuji za radu.



Iva M. - 25.5. 2008 14:32
Bohužel osteoporóza je kontraindikace,dorn-terapeut by na Vás neměl šahat, ale mohl by Vám poradit alespoň "ručníkovou metodu", což je cvik, kterým si budete sama rovnat délku končetin vleže před spaním.Věřím, že i to přinese úlevu a držím pěsti :)



jana - 29.5. 2008 18:15
dobrý den,mám potíže se zády.lékaři na rentgenech nic nenašli,mám cvičit,posilovat.podle nich jsem zdravá.také mě bolí ramenní klouby.prosím oradu.pomohla by mi dornova masáž nebo mám zvolit rehabilitece v ustavu Pleš?dekuji



Ivana - 29.5. 2008 18:55
Rehabilitace nic nezkazí, ale také nic neřeší. Určitě DM vyzkoušejte, ale až po ukončení rehabilitace nebo jakékoliv léčby.



Milada - 29.5. 2008 20:46
Jani, já bych doporučila Donovu metodu hned. Pokud lékaři nic nenašli, nemají co léčit. V tom případě je návštěva dobrého dornovského terapeuta na místě. Jen upozorňuji - Dornova metoda není masáž, jak si často lidé myslí. Je to metoda jemného a šetrného srovnávání páteře a kloubů. A místo té rehabilitace dostanete poučení, jak si pak páteř aklouby udržovat sama ve správném postavení - takže vlastně to pak bude i rehabilitace. Ale trošku jiná a cílená, každému ušitá na míru - tzv. samopomoc. Protože Dornova metoda si žádá spolupráci terapeuta a pacoška. A pak funguje úžasně. Držím palce a véším, že budete po ošetření spokojena.



Iva M. - 30.5. 2008 17:10
Pokud jsem byla špatně pochopena - ano, doporučuji DM taky hned, ale v případě že někam docházíte na RHC což je vlastně taky forma léčby, objednejte se k dornovci až po jejím ukončení. Žádný dobrý terapeut by si nedovolil Vám zasahovat do léčby ani Vám ji nemůže zakazovat.Rozhodnutí je jen na Vás.



Jana - 3.6. 2008 10:35
Prosím o radu - mám vyhřezlou ploténku bederní páteře již 14 let. Po dvou letech neustálých bolestí jsem konečně byla odeslana neurologem na MR - výsledek, prasklá ploténka, výhřez další
ploténky, část prasklé stlačuje míchu,artrozu obratlů páteře.Lékař mi nevěřil že mám silné bolesti- normální neurologický nález. Proto dva roky utrpení a čekání,zda mně někam pošle. Nyní navrhl rehabilitace nebo operaci.
Co pomůže ?



Iva M. - 4.6. 2008 16:19
Jani tu operaci bych volila až na posledním místě.Máme spoustu pacošků, kterým po operaci nastaly zase jiné potíže a ty už jsou nevratné,určitě bych vyzkoušela i dornovu metodu.



Renata - 4.6. 2008 19:51
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat zda-li by mi pomohla Dornova metoda.Před 3měsíci mě začaly bolesti v kříži,které přecházely přes hýždě do stehna až do lýtka.Při stání a chůzi se bolest zhoršuje,nemůžu už dělat ani běžné denní činnosti,po chvilce si musím sednout.V sedu nebo při ležení bolesti nejsou nijak výrazné,ale vzhledem k tomu,že se starám o 3letého syna na nějaký odpočinek můžu bohužel zapomenout.Mám za sebou rehabilitaci,injekce nic z toho nijak nezabralo.Dle CT vyšetření bylo zjištěno:L4/L5 cirkulární protruze disku L4 směrem do páteř.kanálu cca 4mm.V pravé 1/2 obratlového těla L5 haemangiom šíře cca 18mm.Dle rtg páteře:asimilační změny L5 sakralizace postranních výběžků L5 III.st.Od narození jsem měla vrozenou luxaci kyčelních kloubů,do 4let jsem nosila tzv.strojek.Mám zkratek levé dolní končetiny cca 1,8cm.Dle rtg kyčle: hlavice femoru je deformovaná,oploštělá kraniálně.Krček je výrazně zkrácený.Kloubní štěrbina je v mediální části zúžená.Vím,že Dornovou metodou se vyrovnávají končetiny,ale nevím jestli i v mém případě by to pomohlo.Děkuji za odpověď.



Iva M. - 5.6. 2008 18:30
Renatko nepíšete odkud jste, pokud není pro Vás problém přijet za mnou, zavolejte mi.Jsem na www.masaze.info/ivana-mzykova/
Pokud je to pro Vás od ruky, určitě někoho kdo dělá DM kontaktujte v okolí Vašeho bydliště. Vždycky se dá něco dělat.Přeji brzkou úlevu a sluníčkové dny :)



Renata - 6.6. 2008 11:35
Děkuji paní Ivě za odpověď.Kontaktovala jsem paní Šobáňovou z Brna,ta je pro mě nejblíž.Doufám,že nám vyjde termín a pomůže mi.Mějte se hezky.Renata



Věra - 9.6. 2008 15:57
dobrý den,mám vyhřezlou ploténku 17mm již 5 let.Byla jsem na vyšetřenív Motole i na Homolce , bylo mi sděleno, že je nutná operace.Nemůžu se k operaci odhodlat.Může mi někdo poradit zda by byla vhodná Dornova metoda?Mám velké potíže při chůzi/ ujdu cca 300m/ a musím si sednout.Je mě 60 let.Jsem z Prahy. Prosím poraďte. Děkuji



Administrátor - 11.6. 2008 16:27
Pro Věru a ostatní zájemce: Terapeuta Dornovy metody si můžete podle místa svého bydlište vybrat přes vyhledávání na tomto webu - Dornova metoda - terapeuti.



Míla - 11.6. 2008 18:36
Dobrý den Věrko,
upřímně řečeno, 17 mm je hodně a nevím, zda by někdo z terapeutů měl odvahu a hlavně víru v úspěch. Osobně mám dobré zkušenosti s výhřezy do 10 mm. S tak velkým výhřezem, jako máte vy,jsem se dosud nesetkala. Muselo by se pracovat velmi opatrně, vícekrát a mít kontrolu v RTG vyšetření, jak ploténka reaguje. Také záleží na tom, o jakou ploténku jde. Nejčastěji je to L5/S1 a právě tam se pracuje hůř než na jiných obratlích.

Přeji šikovného terapeuta, který se nezalekne a přesto bude pracovat obezřetně, s respektem a citem.

Mějte krásné dny a sluníčko v srdci. Míla



Radka - 12.6. 2008 11:46
Dobrý den,
můj manžel má výhřez 2 plotének 9a5mm.Má velké bolesti levého lýtka spojeného s pálením.Měsíc pravidelně cvičí,ale výsledky zatím nic moc.Občas se stane,že nemůže ani vstát.Nevíme co dál,prosím poraďte.Děkuji.



Milada - 12.6. 2008 19:48
Asi to tušíte, Radko, že bude vhodné aby Váš manžel zašel na terapii za dornovkým terapeutem. Ze své praxe vím, jak ženy často nejdříve zajdou na radu a teprve pak přivedou muže:-) I Vy se tak hezky radíte za něj:-)Když přečtete pozorně celou tuhle diskusi nebo alespoň projdete některé části, seznáte, že právě Dornova metoda může Vašemu manželovi pomoci. Nepíšete, jaké cvičení manžel provozuje, ale nejdříve je třeba postupně srovnat kyčle, pánev i páteř, pak provádět cvičení, které bude bude ten nový stav udrřovat a napravovat.To správné cvičení manžela naučí terapeut. V souvislosti s tím, jaké uvádíte potíže s nohou usuzuji, že výhřezy plotének jsou v bederní části páteře. Držím palce a přeji znovunabytí zdravíčka....:-)



Pavla Talpová - 16.6. 2008 10:03
příjemný den všem nám se osvědčilo kombinovat Dornovu metodu s masáží a sm systemem, případně trakčním lehátkem. Trakční lehátko aplikujeme individuálně a nedá se to vzít plošně, je potřeba ke každému klientu přistupovat individuálně a určitě dát i na jeho pocity. Hlavně je potřeba aby ten koho se to týká chtěl daný problém řešit, pak je už polovina úspěchu v kapse. :-))
Příjemné červnové dny:-)



Marcela Chudá - 20.6. 2008 00:32
Mám lystézu asi 1 centimetr na přechodu křížové a beserní. Nyní mám zkroucenou nohu na té horší pravé straně, Stalo se to tak, že jsem cvičila koleno si namohla, pak jsem navštívila doktorku rehabilitační a ona mi vytáčela nohu v leže do strany. I když to koleno bolelo. Doma jsem nohu tahala za sebou. je tomu 3 měsíce a jí nemohu jít do dřepu a teď mě pálí pod kolenem. Cítím, že ty vazové úpony jsou něja přehozené. Dá se stím něco dělat?



Květa - 20.6. 2008 22:34
Mužete mi doporučit spolehlivého terapeuta,který provádí Dornovu metodu v Ostravě a okolí?Děkuji.



Administrátor - 23.6. 2008 07:53
Pro Květu:
Dornova metoda Ostrava



Iva M. - 24.6. 2008 19:56
Pro Marcelu:Pracovat se dá na všem, kromě toho operovaného místa.Pokud jsou ty problémy takové, DM bych zkusila protože ta Vás srovná a tím pomůže od bolestí. Ublížit určitě nemůže.



Eduard - 25.6. 2008 22:25
na CT zjistili vyhřez plotýnky L4/5.Dostal jsem na to čid.V poslední době asi 3 roky mám bolesti pod žebry která se stěhuje ze zadu dopředu říkám že mám bolest pohrudnice.
Je to možné že je to bolest od L 4/5?



Milada - 26.6. 2008 08:25
Nepíšete, jak moc máte vyhřezlou ploténku. Ale každopádně bych Vám doporučila navštívit dobrého dornovského terapeuta a nechat se srovnat. Dobrý dornovec už pozná, co si může dovolit a jak s Vámi pracovat když koukne na Vaše nálezy. Od páteře pocházejí nejrůznější bolesti. Může jí být i ta Vaše "bolest pohrudnice" Držím palce:-)



Jana - 30.6. 2008 19:16
Dobrý den , mám vbočený palec na obou nohách . Nastupuji na operaci 7.7. s levou nohou ( budou sekat kloub + šrouby na zpevnění příčné klenby ), po uzdravení s pravou . Pomohla by dornova masáž ?



Milada - 30.6. 2008 21:45
Operace je to poslední řešení. Vbočené palce se dají uvést do normální polohy dornovou metodou, ovšem trvá to většinou nějaký čas.Ten se nedá předpovědět předem, protože každý jsme jiný a každý jsme také jinak svědomitý ve cvičení. Lidé jsou většinou obecně netrpěliví a chtějí mít napraveno vše co se kazilo léta nejlépe hned. Pokud v sobě najdete dost trpělivosti, obraťe se na terapeuta Dornovy metody a ten vás naučí jak na palce a následně i na klenbu.Kombinace správného usazování palců a případně i tejpování povede pak k úspěchu. Vyzkoušela jsem i sama na sobě:-)



Zdenka - 30.6. 2008 21:59
Jano, operace Váš problém nevyřeší,jen si znetvoříte palec a za pár let budete se halux znovu objeví. Haluxy souvisí s špatným postavením kyčelního kloubu, s C7 (7.krční obratel) a tím související dysfunkcí štítné žlázy. Dornova metoda spolu s reflexní terapií by Vám určitě pomohla. Operace Vám může doživotně poškodit krční páteř, s kterou ploška vnitřní strany kloubu palce souvisí. Všechny klientky,které operaci podstoupily,litují, že operaci podstoupily. Dnes mají kromě znetvořených nohou ještě problém s krční páteří. Dornovou metodou lze jednoduchým způsobem napravit špatné postavení kloubů i obratlů a tak řeší příčinu problému. Podívejte zde: www.patakyovi.cz - stará diskuze, téma haluxy
Navštivte zkušeného dornovského terapeuta, který se zabývá i reflexní terapií. Hodně štěstí.



Milada - 1.7. 2008 12:03
Ještě snad takovou zdánlivou maličkost - reflexní terapie říká, začni pracovat na pravé straně a levá půjde sama. Připadalo mi to úsměvné a neuvěřitelné. Ale proč to nezkusit. Logicky je lepší začít pracovat na jednom palci aby bylo možno srovnávat - vždyť to je opravdu na delší čas a i sebemenší úspěch povzbudí. Začala jsem tedy na pravém palci.A ejhle - ten levý šel opravdu sám. Ač to je úsměvné a lehce neuvěřitelné, nejlépe je neveřícným Tomášům a pochybovačům, když se sami přesvědčí:-) Takže i tohle je důležité. Předchozí srovnání pánve, kdyčlí a celé páteře je semozdřejmostí. Tak jani, jen se teď rozhodnout:-)



Martina - 4.7. 2008 17:20
Dobrý den,byla jsem na ošetření Dornovou metodou.Následně jsem si objednala z internetu knihu Spirální Stabilizace 12 cviků s DVD a cvičebním lanem-komplet od MUDr.Smíška. Jen se chci zeptat jestli je možné naučit se toto cvičení sama dle instrukce z knihy a Dvd nebo jsou ty cviky natolik náročné a je potřeba je aspoň zpočátku třeba cvičit pod nějakým odborným dohledem.Je možné to zvládnout doma?Děkuji za odpověď.



Administrátor - 4.7. 2008 17:50
Pro Martinu: Pokud máte možnost chodit na cvičení, pak by to stálo za zvážení. Osobně přítomný terapeut vás přece jen dokáže lépe korigovat a zpočátku více vštěpit do paměti, jak některé cviky provádět. Odkud jste?



Martina - 4.7. 2008 18:03
Dobrý den,myslím,že nejblíž kde provádí cvičení je Brno. Jsem 40km od Brna /Boskovice/,takže pokud by výuka zabrala i např.2h na zapamatování,šlo by to.Ale např. dojíždět do Brna každý den na půl hodiny by nešlo - mám malé dítě.Kde bych se přesně mohla dozvědět,kde v Brně SM cvičí?Blíž jako v Blansku a okolí asi nic takévého není,že?



Administrátor - 4.7. 2008 18:50
Pro Martinu: Mrkněte se na stránky www.smsystem.cz - část "Kde se cvičí".



Iva - 4.7. 2008 22:02
NO, nevím zda se haluxy dají napravit masáží, ale o tom psát nechci a ani to nechci znevažovat, jenom si myslím, že psát, že všichni odoperovaní vesměs tedy odoperované litují je - je blbost. Jsem pedikérka a i masérka a znám i takové, které nelitují.



Milada - 4.7. 2008 22:27
Jenže Dornova metoda není masáž. Je to opravdu opravdická metoda:-)



Pavla Talpová - 5.7. 2008 09:01
Pro Martinu: doporučuji svým klientů, aby začali pozvolna s cvičením a když chtějí cvičit naučím je první cvik, který je spoučástí ostatních. Když jim ukazuji jak se cvičí všichni říkají jak je to jednoduché, že to jde samo a pak když začnou cvičit zjistí, že je potřeba jít pomaleji a dát na vše pozor. Určitě bych Vám doporučila na začátek navštívit někoho kdo cvičí , aby Vám to ukázal. Někdy se dostaví lidičky, kteří si smsystem koupili přes internet a cvičí doma půl roku a efekt není žádný. Když si to nechají ukázat a vysvětlit, změny jsou velice rychlé. Takže když necvičíte správně rozhodně si neublížíte, ale většinou si ani moc nepomůžete. Hezký den přeji.



irena - 8.7. 2008 11:11
Dobrý den,při pročítání těchto příspěvků jsem narazila na příspěvěk p.Radima,který má téměř totožné problémy jako já.Chtěla bych absolvovat též Dornovu metodu,ale nemám kontakt na nikoho,kdo se jí zabývá v mém okolí.Jsem z od Karlových Varů,moc prosím,jestli někoho dobrého znáte,kdo se Dornovou metodou zabývá,byla bych velice ráda za nějaký kontakt,děkuji.



Administrátor - 8.7. 2008 11:21
Dornova metoda - Karlovy Vary



Bětka K. - 9.7. 2008 14:40
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je Dornova metoda vhodná i na moje potíže. Dlouhodobě trpím migrénami a bolestmi zad hlavně v oblasti krční a bederní. Před 4 měsíci jsem dostala žlučníkový záchvat a od té doby mám problémy se zažíváním. Diagnostikovali mi "líný" žlučník, tzn. že nedocháže vyloučit žluč do střeva a tím se mi zhoršuje trávení. Gastroenterolog tvrdí, že je to funkční porucha, kterou můžou vyvolat moje problémy s páteří. Chci se vyhnout operaci, takže se chytám každoho stébla... Prosím poraďte ovecka82@seznam.cz



Iva.M - 9.7. 2008 15:27
Už mockrát se stalo, že DM pomohla odstranit i potíže, s kterými ke mně pacošek původně ani nepřišel a které se zdánlivě pohybového aparátu ani netýkaly. Jenže tělíčko je spojená nádoba a každý obratel souvisí s dalšími psychickými i fyzickými problémy. Dm bych zkusila.



Karel P. - 10.7. 2008 18:18
Dobrý den, právě jsem přijel z kontrolního vyšetření po operaci ploténky (rok a půl po operaci) a vzhledem k tomu,že mám bolesti, které vystřelují do celé nohy ještě větší než před operací, předpokládal jsem nějakou další léčbu. Bylo mi však řečeno,že rentgenové snímky i výsledky EMGR jsou v pořádku a ať si vezmu Ibalgin. Ten už mi bohužel nezabírá a tak hledám další možnosti jak si pomoci. Prosím oradu, zda by byla Dornova metoda možná. Děkuji za každou sebemenší radu.



Milada - 10.7. 2008 19:21
Nepíšete sice, kteoru ploténku Vám operovali, ale myslím, že Dornova metoda vám ublížit nemůže a s velkou pravděpodobností pomůže. Bolesti vystřelující do nohy umí DM řešit. Nemusíte se obávat, terapeut se operovanému místu vyhne, všude kolem však bude pracovat.



Míša - 13.7. 2008 13:53
Dobrý den, chtěla jsem zeptat jestli nevíte o někom, kdo provádí Dornovu metodu v jižních Čechách? V 18 letech mi zjistili skoliozu a i když doma cvičím, tak mě celá záda bolí 24 hodin denně.. Myslíte, že ve 22 letech by to šlo nějak napravit? Děkuji za odpověď..



Administrátor - 13.7. 2008 18:04
Pro Míšu: Mrkněte se na příspěvek z 8.7. 2008 11:21. Je tam odkaz, který vede na stránku, kde si můžete vybrat terapeuty Dornovy metody i z jižních Čech.



Chali - 15.7. 2008 22:19
Dobrý den, mám spondylolistézu L5/S1 prvního až druhého stupně (25%). Pomůže mi tato metoda? Předem děkuji za odpověď.



nada - 16.7. 2008 13:41
Jak pozná pacient,že mu dornoterapeut uvolnil kostrč,která udajně byla vtlačena na pravou stranu pánve.



Milada - 17.7. 2008 11:25
Pro Chali - spondylistéza je špatná stabilita dvou sousedních obratlů. Právě tyhle věci umí Dornova metoda řešit. Zajděte na ošetření k dornovskému terapautovi, protože pomoc se Vám nabízí:-)



Milada - 17.7. 2008 11:37
Pro nadu: pokud jste rovnali kostrč vychýlenu vpravo, poznáte, že došlo k nápravě jak pohmatem, tak i pohledem na rýhu mezi půlkami. Ta kožní řasa se vyrovná, pokud došloskutečně ke srovnání. Často se vyrovná okamžitě a pacient je sám překvapen. Někdy to chce rovnat na víckrát případně uvolnit svalstvo, které už je v tahu navyklé, zatuhlé a kostrč stahuje zpět. To si pak žádá spolupráci pacoška a terapeuta, ale také pacientovu spolupráci na uvolňování svalíků kolem kostrče.



Nada - 17.7. 2008 12:16
Děkuji za odpověď,vím,že to bude znít divně,ale můžete upřesnit jak to poznám hmatem?
Znamená to,že kostrčí můžu hýbat rukou do leva i do prava. Jak dlouho ta spolupráce může asi trvat než se dostaví výsledek.



Milada - 17.7. 2008 18:14
No to jste mne rozesmála:-) Jestli je kostrč v pořádku, tak je rovná. Poznáte to jednoduše na první pohled tak, že čárka - kožní rýha mezi půlkami je krásně rovná, přímá - koukněte do zrcadla . Ještě se můžete přesvědčit pohmatem prstem - pojedete tak jako terapeut po kostrči a ucítíte, že vám vede rovně dolů. Pokud prst ujíždí do strany, bude se muset ještě rovnat.Po obou stranách by měla být stejně a volně hmatná - mezi oběma půlkami stejně. Ale to vám přece vysvětlil terapeut. Jak dlouho ji budete rovnat? Většinu se zadaří hned, ale každý jsme jiný a tak jsou i tací, kteří musí přijít ještě na kontrolu. Jinak to je když je kostrč vnořená a zatočená do pánve, ale pokud jste rovnali jen vychýlení do strany, není to váš případ a věřím,že se podařilo.:-)A do leva a do prava kostrčí nehýbejte:-)



Chali - 17.7. 2008 22:13
Pro Miladu: Moc vám děkuji... ;)



Karin - 31.7. 2008 14:19
Dobrý den, mám po druhém porodu a rozjela jsem se v bocích, v těhu jsem nabrala jen 6 kg, takže nabraná kila to nejsou, mám bolesti v SI skloubení a v zádech, je možné, že se to při porodu nějak rozjelo?? a dá se to Dornovou metodou napravit??jsem rok po druhém porodu, u prvního se mi vše po 6 nedělí upravilo,myslím rozvolněné vazy pánve, moc děkuji za odpověď.



Karin - 31.7. 2008 14:26
ještě jsem chtěla napsat, že od porodu cítím veliké rozepětí mezi kyčelními klouby,jako by se vše porodem rozjelo,děkuji



Iva.M - 31.7. 2008 18:43
Karin určitě by Vám DM mohla pomoci.Neváhejte a objednejte se k nejbližšímu dornovci :)



Eva - 1.8. 2008 13:37
Chci se podelit o neco,co mi opravdu dostalo.prisle ke mne pani na DM s tim,ze ji boli zada. Pak prisla na kontrolu a byla doslova stastna,protoze mela od mladi hodne vysoky tlak a po DM ji to slo skoro az na nizky.Ma s tim nekdo nejakou zkusenost?diky



Iva.M - 3.8. 2008 10:47
No to je paráda! Evi DM je úžasná v tom, že kromě problému, se kterým za mnou pacošek přijde vyřeší i jiný, třeba o něm ani nevěděl.Mně se stává, že mi lidi při další návštěvě říkají, že se jim lépe dýchá,nebo líp vidí.A mám hroznou radost, když pacošek který se nemohl předklonit si po návštěve sám zaváže boty nebo může vytáhnout podpatěnku z bot.Prostě dornovka je bomba!Buďme rádi že nám bylo umožněno se ji naučit a pomáhat jiným.



Hanka B. - 4.8. 2008 15:05
prosím, nevíte o někom, kdo dělá kvalitně Dornovu metodu v Brně či okolí? Děkuji.



Administrátor - 4.8. 2008 22:43
Pro Hanku B.:
Dornova metoda Brno



Petra - 7.8. 2008 22:29
Je mi 18 a dnes mi doktor řekl, že mám vyhřezlou plotenku. Mám bolesti, které vystřelují z kyčle do kolena a lýtka. Občas také brní chodilo. Bolest začíná při běžné chůzi a stupňuje se se zátěží. Myslim si, že jsem na to mladá. Nadváhu nemám. Docela se bojím co dál. Je možný , že by mi masáž pomohla? nebo nějaká metoda? Nechci veřit, že operace je jediné řešení...



Milada - 8.8. 2008 07:53
Vaše potíže už samotné naznačují, že máte potíže v bederní části páteře, možná i s postavením pánve. Dornova metoda Vám může pomoci.



karin - 8.8. 2008 13:10
chtěla jsem se zeptat, jestli když chodím na masáže můžu jezdit na bruslích, bylo mi řečeno, že první týden ne, kvůli pádu, teď jsem měsíc po 2,5 hod ošetření a už vyrážím na bruslích, ale nedá mi to se nezeptat, děkuji



Iva.M - 9.8. 2008 16:22
Karin, pokud chodíte jen na masáže, tak to se s bruslemi nevylučuje, ale po ošetření DM je potřeba první tři dny vynechat jakoukoliv zátěž, a pokud Vám dornovec řekl, že nesmíte jezdit týden na bruslích, určitě má k tomu svůj důvod. Vaše tělo se usazuje a zvyká si na novou pozici, proto pád by mohl vše znova narušit.



Iveta - 12.8. 2008 15:18
Dobrý den mám výhřez L 4/5 a to 7mm.Chodím na rehabilitaci, na začátku zlepšení , pak zase zhoršení.Bolest vystřeluje do levé nohya zdá se mi , že mám hýždě jako by v křeči.Chci se zeptat jestli můžu absolvovat DM pokud docházím na rehabilitaci.Ještě se chci zeptat jestli problémy zhoršuje to , že mám roční dceru , kterou musím chtě nechtě zvedat.Děkuji



Milada - 12.8. 2008 21:45
Ivetko, je třeba srovnat Vaši páteř i pánev, kyčle a to Dornova metoda skvěle dokáže. Měla jsem i nedočkavé pacienty, kteří s podobnými "úspěchy" docházeli na klasické rehabilitace a přišli i na ošetření Drnovou metodou. V tom nelze nikomu přikazovat, každý jsme jiný a jinak trpělivý či netrpělivý. Zakázat to nemůžeme, poradit však ano.:-) Dornova metoda je čistá a velmi účinná metoda která nabízí pomoc i ve Vašem případě. Zvedání děťátka Vám jistě neprospívá, co tak se dohodnout a ten týden po ošetření zapojit partnera nebo babičky?Ten týden bez velké námahy po ošetření Dornovou metodou který je nezbytný k usazení napravených kloubů a páteře bez těch zvedaček:-) snad nějak zvládnete. Držím Vám palce, jistě to půjde nějak vymyslet. Za to zdravíčko to přece stojí. A bude z Vás zase usměvavá mamka:-)



Markéta - 18.8. 2008 14:47
Prosím o radu.
Je mi 53 let, jsem štíhlá. Už několik let mě bolí levé rameno, teď už i v noci. Rentgen ukázal značnou kalcifikaci ramenního kloubu, MRI odhalila, že se mi v rameni utlačuje šlacha, která upíná biceps, což způsobuje trvalý zánět. Byla jsem dvakrát na takzvaném obstřiku, což mi od bolesti pomohlo asi vždy na týden.
Slyšela jsem o Dornově metodě. Myslíte, že i mně mohla pomoci?
Díky za pomoc a zdravím.
markéta



Olin - 19.8. 2008 20:10
Rád bych se zeptal jeli možné Dornovu metodu použít na zamrzlé rameno.Mnohokrát děkuji.



Zdena - 19.8. 2008 22:22
Dornova metoda řeší kromě obratlů i všechny klouby na dolních i horních končetinách, určitě doporučuji. Také je třeba napravit C7 a Th1 a ošetření Dornovou metodou je možné ještě doplnit baňkováním ramene.



Jana Chadrabová - 28.8. 2008 09:46
dobrý den,
já bych se chtěla zeptat mám po operaci už třetí měsíc karpalní tunel na levé ruce a ted mě začíná bolet na pravý ruce loket dole jako tenisový myslíte,že by to mělo spolu nějakou souvistlost a nebo jsou to taky ty karpali.Prosím poradte mi protože,když dlouho píši a nebo něco dělám tak mě to bolí.Děkuji a naschledanou Chadrabova moje mail jchadrabova@seznam.cz



Pavla Talpová - 1.9. 2008 20:44
Markéto rozhodně Vám dornovka neublíží a bude ještě potřeba se podívat na složení stravu a přidat pravděpodobně hořčík a vynechat mléčné výrobky, možná nějakou bylinku na zánět



Kamila - 10.9. 2008 10:54
Prosím, můžete mi doporučit zkušeného a šikovného terapeuta dornovky v Plzni a okolí? Moc děkuji.



Admin - 18.9. 2008 21:53
Pro Kamilu:
Dornova metoda Plzeň - můžete zvolit i jiný okres.



ivca - 19.9. 2008 15:22
Dobryden ma nekdo skoliozu u ktere ma hodne vybocenou lopatku?zajimalo by me zda by dornova metoda pomohla prosim poradte diky



Helena - 20.9. 2008 12:55
Dobrý den, po porodu se mi zbortila klenba, mám příčně i podélně ploché nohy a mám strašné bolesti chodidel a kyčlí. Mohla by mi dornova metoda pomoci? Nemůžu téměř chodit a celé dny mám bolesti. Jsem 10 týdnů po porodu. Díky.



Zdena - 20.9. 2008 14:03
Dornovu metodu Vám určitě doporučuji, terapeut Vám srovná rozdílnou délku končetin i vybočenou pánev, poté se podívá na SI skloubení, křížovou kost a bederní obratle, které zodpovídají za problémy nohou.



Věra S - 25.9. 2008 14:30
Dobrý den,
mám vyhřezlou ploténku, nemůžu skoro chodit, bolest mi jde do levé nohy, po zadní straně až do chodidla a palce. Když sedím je to dobré, ale jak si lehnu, brní a trne mi noha.
Byla jsem na CT: L5/S1 - dorzální mediální a levostran. paramediální herniace disku s téměř plnou obturací levostranného laterálního recesu páteřního kanálu. Odstupující míšní kořen L5 není komprimován, susp.komprimován je míšní kořen S1 vlevo. Stenoza páteřního kanálu je relativní, plocha snížena na 1,3cm2.
L4/5 - dorzální mediální prostruze disku, společně s oboustran. hypertrofií žlutých vazů zužuje páteřní kanál na plochu 1,3cm2. Stenoza je tedy relativní.
Lékaři mi doporučili operaci, ale to nechávám až úplně nakonec. Chodím na REHA - zatím mi rovnají břicho a chodila jsem na akupunkturu, ale když jsem necítila úlevu, řekli mi po třetí návštěvě, že to asi nepomůže a na další návštěvu mi už neobjednali.
Před 4 roky jsem byla na TEP levé nohy. Po operaci mám nohu delší o 1,5cm. Mohla by mi Dornova metoda pomoci?
Děkuji



Iva.M - 27.9. 2008 12:26
Dobrý den, čekala jsem, jestli se odpovědi neujme někdo z kolegáčků,ale musím Vás zklamat.Pokud máte endoprotézu kyčle, délka končetin už srovnat nelze, a na tom DM stojí.I když - měla jsem pacientku se stejným problémem, a pracovali jsme na všem, kromě operované nohy a pacientce se viditelně ulevilo.Takže je jen na Vás, jestli do toho půjdete,jen musíte počítat s tím, že terapeut Vám sice srovná páteř do latě, ale obratle budou mít tendenci se vracet- to z důvodu nestejné délky končetin.Je to jak u baráku:když jsou křivé základy, pořád budou praskat stěny. Takže ve Vašem případě bych navštívila maséra, který DM provádí,ten Vás srovná všude tam, kde může, a nohu si budete rovnat jen tu jednu - neoperovanou.Pak bych na tu kratší nohu zvolila správnou podpatěnku a k masérovi bych chodila čas od času srovnat alespoň páteř.



Zdena - 27.9. 2008 20:03
Pro Ivču: Dornova metoda řeší i skoliotické držení páteře. Je zde potřeba kromě srovnání délky končetin a pánve napravit i obratle v oblasti hrudní páteře. V případě pravostranné skoliózy, kdy je pr.lopatka vybočená, jak píšete, a tvoří se tzv. hrb, se obratle pomocí DM navrací zpět do středu. Poté je třeba doma pravidelné cvičení, které Vám terapeut ukáže. Protože nemoci páteře úzce souvisí i s látkovou výměnou,je třeba zajistit i šetřící dietu na žlučník a játra a zároveň dodávat organismu chybějící prvky, především jód,(třešně, višně, mořské ryby)a hořčík, vápník (Dologran). Hodně můžeme pomoci i reflexní terapií, ovlivňováním přímo plošek páteře na vnitřní hraně chodidla a univerzálních bodů "C" a "Br". Kde se nalézají a jak často mačkat Vám ukáže dobrý reflexní terapeut.



ivca - 28.9. 2008 10:45
pro zdenu: moc vam dekuji za informaci hned jste mi navodila lepsi naladu ze se s tim da neco delat cvicim ale ne kazdy den a ten jod a horcik tomu moc nedam tak vse napravim. zajimalo me zda DM funguje i pri takove skolioze



Zdena - 28.9. 2008 19:39
Ivčo, skolióza se dá řešit Dornovou metodou vždy, ale záleží hlavně na Vás! Čím více budete cvičit a také jaký stupeň skoliózy budete řešit. Mám dvě těžké klientky,(více než 30 st.), kterým lékaři po skončení růstu v jejich 18ti letech řekli, že se s tím nedá už nic dělat a jejich péče spočívá v tom, že 1x do roka předepíší nový korzet. Dnes ve 30ti nebo 50ti letech je rovnání samozřejmě těžší, než kdyby soustavně cvičily od mládí. Bohužel, nemají nárok ani na lázně, ani na masáže placené ZP. Přesto mají obrovskou vůli a několikrát denně svou páteř "rovnají", cvičí doporučené cviky, posilují zádové a břišní svaly, jedna se dala na jógu, druhá na břišní tance. Od kontroly ke kontrole je stav lepší a lepší, když to vidí, mají obrovskou motivaci. I když nebudou mít třeba nikdy už páteř zcela rovnou, nemají žádné bolesti, a když se po přílišném jednostranném zatížení v práci objeví, ví si rady, nemusí soustavně nosit korzet a "hrby" se viditelně zmenšily. Držím Vám palce!



Natalie - 1.10. 2008 12:43
Dobrý den,prosím o radu,jaký druh masáže ci cviků bych mela vyzkoušet,abych se zbavila nepřijem. tlaku v oblasti ocí,každoden.nenápadným tocení hlavy,což vede k nepřijemným náladám a apatii.Mnozí jistě znáte.Od maséra mi bylo řečeno,že mám o dost zvětšený posl.krční obratel,dál klasic.problémy zad:)děkuji



Iva - 1.10. 2008 13:50
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je Dornova metoda vhodná i na moje potíže. mám L3/l4- drobná nevýrazná dors. a PM protruze plot.do hl. 3mm.
L4/L5- dors. PM s dx. Výhřez plot. do hl.6,5mm. Plot. naléhá na kořen. odstupy. prim. stenosa spin.
L5/S1- PM dx. dors. výhřez do hl 5mm.
Na neschopence jsem již 4 mesíce a chtěla bych vědět, zda-li by mi Dornova metoda pomohla.
Děkuji za odpověď.



Vlasta - 1.10. 2008 15:23
pro ivu
d. m. by vám měla, výhřezy jsou důsledkem špatného postavení obratlů a u vás jsou malé, takže bych to rozhodně zkusila, může se stát, že po srovnání nebudete mít žádné potíže, ale dejte pozor na výběr terapeuta... hodně štěstí...



Vlasta - 1.10. 2008 15:25
pro natalii - potíže bych přičítala krční páteři, nechte si ji srovnat dornovou metodou...



Michal - 2.10. 2008 14:52
Dobrý den přeji ,mám dlouhodobé problémy s krční páteří a ty jsou spojeny se skříplým nervem pod pravou lopatkou většinou a následnou bolestí hlavy.Aktivně sportuji a rád uvítám každou radu k odsternění tohoto problému.Předem děkuji



Iva.M - 2.10. 2008 19:37
Michale,pokud nemáte žádné kontraindikace, tak zkuste Dornovu metodu:)



Zdenka - 2.10. 2008 22:55
Souhlasím s Ivou M. a pouze pro doplnění. Pokud máte skříplý mezilopatkový nerv a potřebujete rychlou pomoc od bolesti, která vystřeluje do žeber a je velmi nepříjemná, (mluvím z vlastní zkušenosti), je dobré použít reflexní terapii, kdy dochází k okamžité úlevě a poté je dost času, objednat se na ošetření Dornovou metodou. Dobrý Dornovec má poměrně dlouhé objednací termíny a proč trpět měsíc, když si můžete pomoci okamžitě sám. Použijte bod RT na nártu nohy nebo ruky na příslušné straně. Nachází se mezi druhou a třetí nártní kůstkou, ze strany nártu, na šířku prstu od hlavních kloubů prstů. Mačká se nehtem a při správném zmáčknutí se bolest z nártu promítá do chodidla. Tento bod se osvědčil při uvolňování psychických blokád, jejichž důsledkem jsou ztuhlé (přilepené) lopatky a napětí v prostoru mezi nimi. Tyhle potíže mají vždy v pozadí omezení srdeční čakry (nezvládnutý strach, nenávist, nedostatek lásky, úzkost).Je to bod, univerzálních vlastností, hlavně pro pohybový systém v oblasti hrudníku.
Vyobrazení a popis najdete v knize Reflexní terapie jako životní styl od manželů Patakyových. Správné místo tohoto bodu i s článkem najdete také zde: www.patakyovi.cz/clanky.php?idc=8
Zdravím a přeji hodně zdraví...



Simona Kaderková - 3.10. 2008 08:18
Dobrý den,tak od včerejška již víme proč naši 17letou dceru sužují bolesti zad a kyčlí.Byla diagnostikována kompenzační posturelní skolioza páteře,
levá končetina kratší asi o 7mm,snížení
pánve vlevo asi půl cm.Zatím má vše řešit podpatěnka a častější kontroly,ráda bych však udělala pro dceru více.Proto se obracím na vás,chci vědět zda by Dornova metoda byla k věci a zda je vhodné plavání(rekreačně).Děkuji za odpověď.



Michal - 3.10. 2008 10:53
Moc děkuji Zdence a Ivě za ochotu a rady a určitě to zkusim , jak říkám každá rada dobrá....ještě malý dotaz na doporučení Dornovce , jsem z jižních čech a nerad bych sjezdil celou ČR , abych narazil na toho správného.A jak se pohybuje cena jedné terapie nebo jak nazvat tento zákrok a kolik je jich potřeba...?Opět předem děkuji za odpovědi



Administrátor - 3.10. 2008 10:57
Pro Michala: Mrkněte se na příspěvek z 18.9. 2008 21:53 - je tam odkaz na vyhledávání, kde můžete nalézt Dornovce ve Vašem okolí (okres ve vyhledávání jde změnit).



Michal - 3.10. 2008 11:55
Díky Admine ,našel jsem tam co jsem potřeboval



Milada - 3.10. 2008 14:38
Pro Simonu Kaderkovou:Podle toho co tu píšete zcela jistě vyhledejte dobrého dornovce. Ale dejte si záležet na výběru terapeuta! Ten posudí stav Vaší dcery a bude s ní dále pracovat. Poradí si s nestejnou délkou končenti i s pánví. Ty milimetry co shledali lékaři jsou řešitelné bez podpatěnky!!!!!! Nesprávně naordinovaná podpatěnka často ještě naopak fixuje ten rozdíl v délce končetin.! A je možné, že se nejedná ani o skoliosu, ale pouze o skoliotické držení, které po srovnání bude kompenzováno. Držím palce a doporučuji:, načtěte třeba na internetu něco víc o Dornově metodě abyste si sama udělala sama úsudek o této metodě a věděla, co můžete očekávat. Pokud by se jednalo opravdu o skoliosu, doporučuji Vám samotné nebo i s dcerkou absolvovat kurz Dornovy metody abyste mohla sama doma s dívkou pracovat.



Zdenka - 3.10. 2008 23:05
Michale, cena ošetření Dornovou metodou není všude stejná. Ve větším městě a velkých salónech jsou ceny i za masáže téměř dvojnásobné, než na malém městě. Je potřeba se také informovat na kvalitu práce maséra jeho zákazníků, u koho se učil atp. I ceny masáží včetně DM najdete na internetu. Myslím, že to není tajné, každý nasér musí mít ceník masáží vyvěšen. U mne byste našel toto: Dornova metoda 60 min. 500,- Kč. Další ošetření není povinné, ale je vhodné. Dornovec zkontroluje, zda napravené klouby či obratle zůstaly ve správné poloze. Svaly, které byly v nesprávné poloze roky, budou mít tendenci stáhnout obratel zpět do nesprávné pozice. Velkou roli zde hraje i psychika. Držím palce a přeji Vám hodně štěstí!
Vzkaz pro administrátora: Dík!



Michal - 5.10. 2008 07:38
Děkuji Zdence a myslim,že bude nutné vyhledat člověka , který provádí Dornovu metodu , protože problémy s krční páteří nejsou jediné co mě trápí.Dále to jsou bolesti zad , rameních kloubů a taky mě zlobí levý loket , ikdyž mě před několika lety bolel stejným způsobem pravý.Rád sportuju a nejsem ještě tak starý abych toho nechal.S tim dornovcem to bude problém , protože u nás žádný neni a nejbližšího jsem zjistil až 50 km od bydliště a to jen těžko zjistim jeho výsledky atd.Ještě jedna otázka na Vás Zdenko - myslíte , že Dornova metoda mi pomůže aspon částečně odstranit bolestivé problémy , které jsem uvedl výše ???Díky za odpověd a přeji pěkný den



Zdenka - 5.10. 2008 08:52
Dornova metoda je "cesta ke středu", tzn. vše co je "mimo", ať jsou to kouby nebo obratle, vrací Dornova metoda na původní místo. Tím, že Vám dornovský terapeut srovná "základy" Vašeho domečku, řeší příčinu problémů obratlů výše. Představte si páteř jako korálky na niti, když pohnete spodním, pohnou se i ty nahoře. A ptotože bolesti ramen, loktů, paže, zápěstí i brnění prstů souvisí s postavením obratlů C7 a Th1, po srovnání "základu" je pořeba napravit i tyto obratle a uvolnit krční páteř. Poté dojde i k odstranění problémů, které uvádíte. Často si tento stav způsobí např. aktivní cyklisté, kteří mají při dlouhé jízdě na kole šíji a ramenní pletenec v křeči a ta způsobí špatné zásobení horních končetin energií i živinami. Proto je třeba také zastavit, protáhnout se a uvolnit napětí v této oblasti. Přeji také krásný den.



Marta - 12.10. 2008 04:53
Dobrý den,je mi 36 let a už od 18 let trpím na bolesti v bederní oblasti zad, vždycky mě to chytne bez varování i při sebemenší zátěži, pravý bok se mně vysune do strany a bez cizí pomoci neudělám ani krok/sama se ani neospchuj.Letos v dubnu jsem poprvé naštívila odborníka,dostala jsem diclofenac od bolesti a rehabilitace na RTG a CT zjistili výhřez ploténky L45 4-5mm.Po pěti měsících se mně ulevilo natolik,že jsem měla nastoupit opět do práce, ale nestihla jsem to,znovu ve vteřině strašná bolest,Dr. mavrhla operaci,ale NCH jí nedoporučil,protože bolesti které mám prý nejsou od vyhřezlé ploténky,ale od bloklé křížové kosti,doporučil odbornou rehabilitaci v Brně.Bohužel bydlím 100km od Brna a je problém tam dojíždět.Hodně jsem četla o DM a chtěla bych jí vyskoušet, má prosím někdo skušenosti se stejným problémem a touto metodou? Je možné,aby mně dornovka pomohla vyřešit můj problém?Jestli ano, prosím a zároveň moc děkuji za veškeré informace,popř. i kontakt na některého z dobrých odborníků na tuto metodu v okolí okr.Hodonín.



Milada - 12.10. 2008 15:50
Marti, jsem přesvědčena, že prostřednictvím Dornovy metody Vám může být pomoženo. Příběhy z praxe jsou toho důkazem. Hlavně nic nevzdávaejte a vyzkoušejte to. Držím palce. Milada Svobodová



Jarča - 17.10. 2008 12:14
Dobrý den, již 3 měsíc mám potíže při chůzi (pravá noha, bolest). Ortoped mi napřed léčit zánět šlach, ale bolesti neustoupily tak udělal RTG a zjistil, že se propadá příčná klenba a doporučil mi nosit tzv. Srdíčka v obuvi. Bolest ale stále trvá a omezuje mě při jakémkoliv fyziském pohybu. Bolest je to přímo šílená. Prosím o radu, co mi na můj problém pomůže a zda by to mohla být práve DM, ale nevím, kdo tady v Ostravě ji provozuje. Díky



Administrátor - 17.10. 2008 13:37
Pro Jarču: Mrkněte se na příspěvek z 18.9. 2008 21:53 - je tam odkaz na vyhledávání, kde můžete nalézt Dornovce ve Vašem okolí (okres ve vyhledávání jde změnit).



Zdenka - 17.10. 2008 17:43
Jarčo, určitě také doporučuji ošetření Dornovou metodou a také je rozhodující správná obuv, popř. stélka do obuvi. Velmi positivní výsledky při řešení problémů s propadlou klenbou, kladívkovitými prsty, haluxy atd. jsou se stélkami a botami firmy Hanák, které Vám zaručí zdravé chodidlo a tím předejdete dalším problémům. Podívejte se na: www.botyhanak.cz



Radka - 20.10. 2008 18:00
Dobrý den, již rok trpím opakovaným zablokováním krční páteře-nebolí to ale motám se. Vždy mi pomohla rehabka, ale ted už mi pomůže jen od toho nejsilnějšího motání jinak mám každý den takové podivné motání co trvá třeba jen chvilku. Podstoupila jsem neurologické vyšetření kde vše bylo v pořádku. Až ma magnetické rezonanci mi objevili výrůstek na krční páteři. Zajímalo by mě zda by mi DM pomohla výrůstek odstranit a jestli si myslíte že tu blokaci a motání způsobuje také ten výrůstek? Děkuji



Milada - 22.10. 2008 07:18
Radko, výrůstek vám dornova metoda neodstraní, ale ten výrůstek jistě vznikl ze špatného postavení pilíře lidského těla - páteře. A na to je dornova metoda výborná, srovná vám celou páteř už od nohou a pánve. Tím se dá také předejít další tvorbě výrůstků. Myslím si, že byste se měla dobrému dornovci svěřit. Vaše potíže s motáním - jak píšete - zcela pravděpodobně souvisí se špatným uložením krčních obratlů a protože nepíšete, na kterém obratli ten výrůstek našli ani jak moc je veliký , je možné, že i toho motání byste se mohla zbavit po nápravě krční páteře. Nejhorší variantou je vždfy nic nedělat. Tak to berte a neztrácejte víru ve zlepšení stavu. Dobrý terapeut pro vás a jistě bude hledat tu nejlepší cestu k řešení vašich obtíží. Věnujte bedlivou pozornost výběru dobrého terapeuta, nastudujte si co od správěn provedeného ošetření můžete čekat a opravdu neztrácejte víru!!! Hodně síly a povzbuzení na cestu.................:-)



Radka - 22.10. 2008 20:45
Děkuji za odpověď. Já už nad tím přemýšlím dlouho, ale celkem se bojím abych po DM mohla normálně fungovat. Moje známá byla na DM u p.Pytla a rovnal jí čelistní pant a její stav se celkem dost zhoršil, proto váhám.
Jinak mám skoliosu a napřímenou krční lordosu až s kyfotickou inversí s vrcholem v C4 a výrůstek je v etáži C5/6. Nemůže ten výrůstek tlačit po narovnání na cévy nebo míchu? jak je výrůstek velký bohužel nedokážu z lékařské zprávy zjistit. Jinak mi je 30let.



Radka - 22.10. 2008 21:40
Až seberu odvahu chci navštívit p.Pytla, protože jsem o něm četla že je na dornovku dobrý a dost lidem pomohl. Věřím že mi to pomůže.Tak držte palce ať odvahu dostanu brzo.



Naďa - 23.10. 2008 20:41
Dobrý den,před rokem jsem podstoupila TEP pravé kyčle.Měla jsem VVK.Od operace mám stálé problémy.Po celé délce - počínaje pod jizvou až do konečků prstů po venkovní straně mám prlení a špatnou citlivost.Také mám mrtvění 3-5 prstu na PDK.Prosím, dalo by se to DM nějak zlepšít? Mám jít na EMG-kořen.léze SI-kontuze ischiadiku.Moc děkuji za odpověď.



Milada - 25.10. 2008 15:52
Naďo, už několik dnů přemýšlím co je VVK:-) Ale stejně si troufám si vám DM doporučit. Nenapsala jste kolik je vám let a proto si vyhledejte dobrého dornovce a konzultujte možnost ošetření po předchozím vyloučení kontraindikací této metody. Měla jsem pacienty s TEP a proto vím, že pomoc je možná, ale je nutné přistupovat ke kažeém případu individuálně a citlivě. Jak už jsem zde psala několikrát, důležité je věřit, že obtíže lze upravit nebo alespoň mimimalizovat. A to si myslím, že půjde:-) Držím palce a přeji hodně síly a trpělivosti.



Marie - 27.10. 2008 13:51
Mohla bych se zeptat: Mám problém s páteří a to: v úseku L3-S1: Meziobratlový prostor L3/4: Ploténaka bez prominence. Páteřní kanál a int. foramina přiměřeně prostorné. L4/5: Centrální-levostranně paramediální herniace ploténky s ventrodorzální prominenci cca 4 mm, útlakem durálního vaku a diskrétně dorzálně dislokujicí kořenovou pochvu S1 vlevo. Páteřní kanál a int. foramina přiměřeně prostorné. V nemocnici jsem byla. Momentálně jsem 3 měsíc doma. Bolesti v kříži a levé nohy stále trvají. Operace se bráním. Jaké masáže mě pomohou( dornova metoda?). Děkuji za odpověď.



Jarmila K - 27.10. 2008 19:05
Dobrý den, CT meziobratlových prostorů v úseku L3-S1: Meziobratlový prostor L3/4: Ploténaka bez prominence. Páteřní kanál a int. foramina přiměřeně prostorné. L4/5: Protruze ploténky s měllkou impesi durálního vaku.Páteřní kanál a int foramina přiměřeně prostorné. L5/S1: Centrální až levostranně paramediální herniace ploténky s ventrodorzální prominenci cca 4 mm, útlakem durálního vaku a diskrétně dorzálně dislokujicí kořenovou pochvu S1 vlevo. Páteřní kanál a int. foramina přiměřeně prostorné. Byla jsem v nemocnici. teď jsem třetí měsíc doma na neschopence. Bolesti v kříži a levé nohy stále trvají. Mohu navštěvovat masáže?( např. dornova metoda?). Děkuji J.



Milada - 27.10. 2008 20:28
Milé dámy, Vámi popsané potíže lze eliminovat právě dormovou metodou. Záleží na výběru dobrého a zkušeného terapeuta který s Vámi bude citlivě pracovat. Dornova metoda není masáž, je to metoda s velmi vysokou účinností, která si však žádá i spolupráci pacienta, jeho vytrvalost, sebeuvědomění a pokoru v přístupu ke svému tělu. Vyhledejte si více informací o této metodě abyste věděly, co můžete očekávat a věřte, že i Vám může být takto pomoženo.



Petra - 28.10. 2008 11:22
Dobrý den, mám již delší čas bolesti hlavy, žádné léky už nezabírají. Také mám poslední dobou hodně citlivou kůži a dokonce jakoby mě "bolely" vlasy. Byla jsem s tím u lékaře, který mi řekl, že mám zablokovanou krční páteř. a to bylo vše co mi řekl. Pomohla by mi dornova metoda? Děkuji za odpověď.



Milada - 28.10. 2008 20:28
Velmi bych Vám ošetření Dornovou metodou doporučila.



Jana - 28.10. 2008 20:57
Hezký večer, po přečtení těchto příspěvků mi konečně svitla naděje na léčbu vyhřezlé ploténky, která tady byla několikrát zmiňovaná. Chodím na masáže a elektroléčbu. Zajimalo by mě, kolikrát je třeba opakovat Dornovu metodu, aby bylo možné konstatovat, zda v tomto případě je to "to pravé". Lze do té doby doporučit spíše klid nebo pohyb /v rámci možností/ ?
Jsem z Turnova, prosím, zda máte někdo zkušenost s odborníkem z této oblasti. Děkuji



Dany - 2.11. 2008 23:34
Dobrý den, mám 17-letou dceru se skolisou 28 st.,žádné bolesi zatím nemá, jaká je úspěšnost léčby Dornovou metodou? Můžete mi doporučit někoho v okolí Roudnice n.L.?Děkuji



Jirka - 4.11. 2008 10:49
Dobrý den je mi 35let,chodím ohnutý s raneny do předu a se skloněnou hlavou.Nyní pociťuji tlak a bolesti v oblasti lopatky a praskání v kloubech,bojím se abych nebyl hrbatý,poraďte prosím co mám dělat.Moc děkuji



Vita - 6.11. 2008 18:52
Dobrý večer,zdravím "plotýnkáře". O Dornově metodě jsem se dověděla až dnes při shánění informací co s těma mými zády dál.Na lékařské zprávě mám napsáno:V segmentu L4/5 je AP rozměr páteřního kanálku 14.5mm.V segmentu L5/S1je AP rozměr páteř.kanálku 13.5mm.Patrná lehká dorsální cirkulární protuse disku 3mm s lehkým tlakem na durální vak.Poměrně výrazná spondylarthosa s vakuovými fenomeny v oblasti intervertebrálních kloubů -hodnocení je jen orientační pro obesitu. Nevím co si pod touto diagnosou představit,podle mého obvodního lékaře mi skoro nic není.Marodím(díky odborným lékařům)4 měsíce,mám za sebou kapačky proti bolesti,rehabilitaci,PIR a UZ na LS páteře.Bolest trochu polevila,bohužel ne ta,co mi vystřeluje do nohou,přes hyždi do přední části stehna -více do pravé nohy.V této době jsem měla i "vodu"koleně.Bolest se stupňuje při vstávání,těšší tašce s nákupem,delší chůzi,schody jsou lahůdka.Být na neschopence mě nebaví,ale vím,že normálně fungovat a chodit do práce bych opravdu nezvládla.O to mě více štvou nekonečné bolesti a ještě více přezíravý pohled mého OL.Co Dornova metoda,zabrala by?Je mi 51 let,vždy jsem byla dosti pružná a jsem dodnes i když s dost velkou nadváhou.Děkuji



Milada - 7.11. 2008 12:46
Dobrý den, asi napíšu něco co nechcete prozatím slyšet......... Omlouvám se. Dornova metoda řeší problémy s celým kosterním aparátem. Vaše potíže však pravděpodobně spustila nadváha. Přestavte si, jako byste nosila na zádech neustále batoh který váží třeba několik desítek kilogramů. Trmícíte se s ním a on nejde sundat. Tam je obrovská zátěž na páteř, na klouby. Páteř se brání tomu obrovskému tlaku. A nejen páteř. I klouby, svaly, vnitřní orgány. Dornova metoda Vám může pomoc srovnat vše do stavu který vám pravděpodobně přinese zlepšení, ale Dornova metoda není jen mechanická náprava člověka. Je to cesta k sebeuvědomění si sama sebe, procítění svého těla, pochopení vedoucí k odstraňoání škodlivých pohybových stereotypů. Nepochybně také je vše o trpělivosti a úctě k sobě samému, o účinné spolupráci s terapeutem z Vaší strany. Zřejmě i svaly budou pod tíhou té zátěže přepjaté, bude třeba i tohle řešit.Přemýšlela jste i o tom, zajít v době Vaší neschopnosti za diabetologem a pokusit se řešit svůj zdravotní stav i z jiné stránky?A pod odborným vedením? Vždyť ten život stojí za to. Zkuste o tom popřemýšlet, nezoufejte a poperte se trochu s tou pro Vás nepříznivou situací. Chápejte to jako výzvu, to tělo je Vaše a máte před seebou ještě kus života. Moc držím palce a věřím, že tohle třeba bude ten právný impulz k novému pohledu na sebe a na život. S úctou Milada



Jarda - 10.11. 2008 15:31
Dobrý den.V prosinci 07jsem měl bolesti v oblasti bederní páteře,řešeno na pohotovosti injekčně.Bolesti ustoupili,ale odstupem času brnění pravé nohy až ke kyčli a píchání vpravém boku.Aktivně jsem sportoval,atletiku a lyžování.Jemi 42let.V mládí zjištěna skoliosa asi 27 st.levostrané vybočení a kratší pr.noha 1,5cm.nosím podpatěnky.V červnu 08 vyšetření MRI LS páteře-Terminální mícha bez nápadností.V etáži L4/5 pravastranná paramediální protruze chondrotického disku 4mm vprostorném kanálu s volnými foraminy.V ostatních etážích kanál i foramina přim. šíře.Spondylartrosa L5/S1.Hernie disku nejsou průkazné.Mám za sebou kapačky i RHB v Luži bez výrazného zlepšení.Obtiže stále trvají v bedrech spropagací do PDK v celém obvodu,křeče v lýtkách oboustranně(tancují svaly),s postupem bolesti do stehen také oboustraně,pod koleny bolí svalové úpony.(vnímám to jako brnění apálení).Nyní se přidaly bolesti Th mezi lopatkami a brnění horních rukou a omezená rotace hlavy.Podstoupil jsem ještě řadu masáží a terapii,podepsala se na mě i psychika,od dubna jsem v PN. Obv.lékař mě žene na operaci,ale té se bojím.Prosím o vaši radu co setýká Dornovy metody.SM-systém a Breussova masáž a zda je možné tyto metody aplikovat na moje potíže,ajeli možné netody nějak kombinovat.SMs cvičím a docházím na Breu.mmasáž zatím také bez zjevného zlepšení.Moc děkuji za odpovědˇ.



Vlasta - 10.11. 2008 19:19
zdravím, jardo, najděte si dobrého terapeuta a nic neodkládejte. už jsem měla pár lidí s výhlídkou na operaci a musím s potěšením říct, že se je podařilo předejít... u vás to pravděpodobně začalo tou delší nohou a to je pro dornovu metodu ,, legrace".

hodně štěstí



Standa - 11.11. 2008 21:24
Lze Dornovou metodou napravit spondylolistézu Ls páteře?



Marcela - 12.11. 2008 22:57
Dobrý den,
mám asi pět let spondylolistézu 1cm na přechodu bederní a křížové páteře. Bohužel jsem se o dornově metodě dozvěděla až nyní. Do února jsem bolesti řešila plaváním a častou návštěvou reh. lékařky, která mi rovnala SI a páteř. Bohužel až moc často a tak mi asi vyhřezla ploténka v tom místě. Nemám ale MRI, protože mi jí nikdo nechce udělat, takže nevím co mi je. Brní mi noha od chodidla ke koleni. McKenzie terapeutka mě nutila prohybat se do tzv. kobry každou hodinu a noha mě začala brnět ještě víc. Mám trakční lehátko od firmy Dolejší asi týden. Bojím se ale pohybů na té spondylolistéze, protože tuším, že tam to klouže přes tu ploténku. Jak se zachovat a co doporučujete? Já se vždy morálně srovnám a zklidním i tu ploténku a pak navštívím neurologa jsem zase na dně... Je pro mne vhodná Dornova metoda? A co je to Breu. masáž? Děkuji za odpověď.



Milada - 13.11. 2008 07:20
Jsou pro Vás vhodné obě dvě - DM i Braussova masáž. Upozorňuji však na to, vybrat dobrého, zkušeného terapeuta..S lehátkem bych sama zatím neexperimentovala............ Hodně štěstí a zdraví.



Marcela - 13.11. 2008 17:17
Dobrý den,
ještě k mému dotazu. Je pro mne vhodná též metoda McKenzie? Když mám na L5/S1 spondylolystézu 1cm a vyhřezlou ploténku zřejmně tamtéž a brní mě silně pravá noha. Jinak obě nohy stejně citlivé na dotek a mohu chodit po špičkách, refley OK, proto nebyla doporučena MRI a já nevím kde ta ploténka tlačí na nerv. Děkuji



Milada - 13.11. 2008 19:05
Tuhle metodu neznám. Víte, ono je je docela dost cest, po kterých se může člověk vydat. Ať už ty radikální, tak konzervativní, ale i ty alternativní. Nelze nikdy říct, že je cesta jediná, protože každý jsme jiný. Setkala jsem se s lidmi, kteří věří zásadně jen v ty radikální metody a i opačně. DM je taky o pokoře ke svému tělu, trpělivosti a o sebeuvědomění si svého těla jako něčeho úžasného co nám bylo dáno a je to metoda s výbornými výsledky a velkým efektem. Zkuste si najít třeba ne netu více o ní a pročtěte i příběhy lidí, kterým moc pomohla.Držím moc palce:-)



Sláva - 13.11. 2008 23:46
Apropo,dornova metoda ,dozvěděl jsem se ,že pro potíže a bolesti ,brnění prstů a dlaně l. r. občas i pravá,způsobuje blokace krční páteře.Je možné touto metodou tyto nepříjemné bolesti zmírnit či ůplně odstranit.Při konzultaci s dr. neuroložkou a proměřením na různých přístrojích, sdělila,že to jsou tkzv. karpální tunely a že je nutná operace?Právě to mne zarazilo a informoval se o ev. jinou formu zmírnění potíží,dietou,masážemi ap.Dostal jsem k nar.dárek pár dní v hotelu SPA v Poděbradech kde v rámci odpočinkového a reha pobytu byly koupele a pod.vč. masáží.Při pohovoru s masérkou a konzultaci o mém problému s rukou/ami,mně doporučila tuto dornovu metodu , ta že určitě pomůže a že v žádném případě nenechati si ruku či ruce operovati.Proto se tímto způsobem ev. odborníků či se stejným problémem lidí poptávám ,jak se s tím vypořádati a kde v Praze-Modřanech tyto masáže praktikují.Moje maličkost je 42 ročník a k mému věku vcelku si myslím ,že takové potíže by mohly přijíti o něco později.Díky za všechny informace či podněty jak se s tímto neduhem vyrovnat.Sláva.



Milada - 14.11. 2008 08:00
Pane Slávo, čtu, že berete optimistiky nahlížení na Vaše potíže a jste na stopě jejich odstranění. Tyhle potíže opravdu způsobuje krční páteř a přechod mezi hrudní a krční páteří. Máme již občas dobrou spolupráci i s některými neurology a lékaři, kteří k nám pacienty posílají. Jsou to sice první vlaštovky, ale díky za ně. Dokoce už jsem zaznamenala i pacienty, kteří byli odesláni k ošetření DM po ukončení lázeňské léčby! A to je krásné přece. Nechejte se srovnat a stále zůstávejte optimistou. V Praze a v J. Čechách je guru DM Zuzka Prouzová a Jožka Púry. Krásné dny:-)



Sláva - 14.11. 2008 23:50
Vážená paní Milado ,díky za odezvu a impuls ,jen mám malou prosbu kde se v Praze nachází Vámi zmíněná paní Prouzová a jestli je možné v Praze tuto DM aplikovati.Nejsem pojištěnec VZP,v dohledné době se budu odhlašovati z něm. AOK a v CZ Rep.asi priv.pat.Též by mne zajímaly cenové relace za zmíněné ůkony-masáže a pod.Za ev.odpovědˇse těší a zdraví Sláva. Dobrou noc



Marcela - 15.11. 2008 09:47
K terapeutovi DM již chodím a můžu říci, že to opravdu rovná záda a já cvičím doma často.Navíc je to pohlazení po duši. Jelikož mě noha od té ploténky brní a stav se zhoršuje, ospovila jsem přes internet McKenzie terapeuta, protože je cílený na zatlačení ploténky zpátky-prostě působí pozicí těla acvičením jednoduchého cviku se tlačí proti ploténce. Samozřejmě bych se chtěla vyléčit, protože prognˇozy bolesti jsou děsivé. Přístup lékařů pokus - pmyl, jděte dál, vraťte se odkud jste přišla -mě tak vyčerpal, že je možná cítit mírná skepse. Prostě nevím, zda do toho mám jít, je tu naděje i hrozba. Já vím, že nemám střídat terapeutické metody. Nemůžou se ale doplňovat? Děkuji za radu.



Helena - 27.11. 2008 19:34
Je mi 37 a po porodu se mi zbortila příčná klenba. Při chůzi trpím bolestmi a ortopedické vložky vůbec nepomáhají. Myslíte, že by Dornova metoda mohla pomoci? Děkuji za radu.



Zdenka - 27.11. 2008 21:20
Určitě doporučuji "srovnat" Dornovou metodou. Je to nejlepší cesta ke středu, kterou jsem poznala a také nedám dopustit na stélky do bot od firmy Hanák. Je to úžasný vynález v obuvnictví. Vyzkoušela jsem je na sobě a své rodině a nyní doporučuji svým klientům. Řeší propadlou klenbu, haluxy, kladívkovité prsty, otoky kotníků a bolesti kolen, srovnává kyčle atd. Více si přečtete na: www.botyhanak.cz



Helena - 28.11. 2008 11:34
Zdenko, díky moc, jsem docela zoufalá.... Miluji turistiku a procházky a mám z toho v současné době obrovské deprese....



Milada - 28.11. 2008 14:20
Doporučila bych Vám se nechat srovnat Dornovou metodou a kromě toho ještě navštivit podiatra.



Míša - 30.11. 2008 16:33
Dobrý den, je mi 37 let a před měsícem mi začala brnět jedna ruka, pak druhá, náskedně pak záda od krční páteře a levé stehno. Byla jsem i na Dornově masáži, ale zatím se nic neděje. Můžete mi poradit???
Děkuji.



Milada - 30.11. 2008 17:36
Dornova metoda by Vám měla pomoci. Tyhle klasické potíže jsou do páteře.Nepíšete jak to je dlouho, co jste se nechala srovnat. Pokud důvěřujete terapautovi u kterého jste byla, zajděte tam opět, někdy jedno ošetření nestačí. A nebo vyzkoušejte nějakého jiného. Při správném ošetření by se dít mělo......:-)



Míchaela - 5.12. 2008 16:41
Dobry den,
je mi skoro 30 let. Pred 4 mesici jsem rodila a pri porodu jsem si poranila (posunula) kostrc (maly mel vetsi hlavicku). Do dneska me trapi bolesti a oblasti kostrce mi preskakuji kustky (vzdycky to tak lupne). Sice uz tyto bolesti nejsou tak silene, jak byly prvni dva tydny po porodu, ale stale mam velke problemy se sezenim, vstanim ze sedu, spanim na zadech apod. Muzete mi, prosim, poradit, co s tim, protoze si uz opravdu nevim rady. Cetla jsem o narovnani kostrce prstem pres konecnik, ale to se pry nemusi povest a kostrc se muze zlomit. Bolivaji me take dost zada (hlavne kdyz se ohybam k malemu).
Predem Vam moc dekuji za odpoved a pomoc.
S pozdravem,
Michaela



Milada - 6.12. 2008 20:21
Míšo, i pro Vás bude DM řešením. Vyhledejte proto dobrého dornovce a uvidíte, že se Vám uleví, Vaše potíže jsou řešitelné. Drřím palce.



Martin - 6.12. 2008 21:28
Dobrý den, je mi 35. Před rokem a půl mi při sportu, při rotačním pohybu luplo v oblasti bederní páteře. Následně mi při rentgenu byl zjištěn posun bederního obratle. Chodil jsem na různé rehabilitace, ale pořád mám problémy. Neustále mi v zádech křupe a přeskakuje. Je to nepříjemné. Zkouším kde co, jakékoliv cvičení a metody, ale zatím nic nepomohlo a stav je stále stejný. Můžete mi prosím poradit nebo napsat na koho se můžu obrátit? Jsem z Prahy. Díky kubasog@seznam.cz



Jan - 9.12. 2008 18:21
Asi před 4 týdny mě začalo přerušovaně pobolívat v podklolenní jamce, nyní je bolestivost ( není značná ) častější. Někdy mi dokonce podklesne noha ( pravá )díky této bolestivosti a musím vyrovnávat stabilitu těla. V jamce se mi objevila menší fialová skvrna. Otok není, pohyblivost kolene normální.Palpačně naprosto bez bolesti.
Znal by někdo, byť na dálku , důvod a případně způsob léčby ? Předem děkuji.
Zdraví
Jan.



Milada - 9.12. 2008 20:42
To podlesávání má původ ve špatné funkci svalu který je pravděpodobně nestejnoměrně napjatý. To mohl zapříčinit nějaký docela intenzívní nebo nárazový pohyb kdy se svalová vlákna poranila. Ovšem s tou skvrnou nevím, je to podlitina?



Jan - 9.12. 2008 22:32
Milado, díky.Sice si neuvědomuji, že bych si nějak podkolenní sval poškodil, ale se vší pravděpodobností to bude ono, pravděpodobně menší ruptura svalových vláken. A konsekvencí může být slabý hematom, což je skutečně nejpravděpodobnější.
Díky za zájem, pošlu po čase zprávu, jak se situace vyvíjela, nebo zda je vše již zase O.K.
Ještě jednou díky a přátelsky zdravím.
Jan.



Jan - 14.12. 2008 20:49
Dobrý večer, Milado.
Klobouk dolů, Váš odhad byl stoprocentní.Určitě šlo o narušení svalových vláken v podkolenní, už se vše uklidnilo a malá podlitinka zmizela.
Děkuji za perfektní diagnozu a přátelsky zdravím.
Jan.



Milada - 15.12. 2008 07:22
To je hezké, Honzo, že podáváte zprávu. Je to pro všechny kteří se zabýváme těmito věcmi moc důležité když se lidi ještě zpětně ozvou a doplní poznatky nebo potvrdí původní. Moc díky. Až se vše zklidní, tak nezapomeňte občas ten sval protáhnout, je to třeba aby tam nezůstaly ty spoušťové body které by mohly dál zlobit. Držte se, vše dobré, pevné zdraví a krásné dny:-)



gábina - 16.12. 2008 01:08
Dobrý večer,pomůže mi DM,mám trochu sníženou plotýnku,malé výrustky kolem bederní páteře a mezi 4 a 5 obratlem začínající artrozu. a mám karpální tunely. Díky za radu.



Milada - 16.12. 2008 09:54
Gábi, vyberte si zkušeného terapeuta DM a zajděte k němu. Nejlépe je vybírat některého z doporučených terapautů, kteří pracují s DM denně. On už si bude vědět rady jak i Vám prostřednictvím DM pomoci.



Vasek - 18.12. 2008 16:37
Dobry den, asi pred 7 mesici a nejspis po tezke fizicke praci, jsem zacal mit problemy s dychanim, bolest na hrudi, spatne od zaludku brneni v leve ruce a noze, bolest leve poloviny hlavy a spatne zaostrovani, malatnost unava a zvlastni posit uzkosti a nemoznosti se nadechnout nejvice se to projevovalo v noci nebo pri stresu, ale i pri pocitu radosti. Asi po mesici se vse trochu uklidnilo a zacal sem spis citit neprijemny tlak jakoby pod lopatkou na leve strane, postupne jsem prosel vysetrenim zaludku, srdce, a plic a az rentgen nasel lehkou skoliozu, zacal jsem cvicit a celkove se to do snesitelne miry uklidnil(pouze ta leva strana hrudni patere stale tlacila a nekdy vystrelovala az do nohy a hlavy)Navstivil jsem Osteopatha a po prvni navsteve sem se citil o mnoho lepe, lepe se mi dychalo a citil sem se svezejc, ale po druhe kdyz rovnala zebra na te citlive strane se mi vratili bolesti, je to jako kbybych se chtel protahnout a citil odpor v te leve strane a cekal krupnuti a povoleni, ale misto toho neprijemna tlakova bolest a nekdy se zamota i hlava a udela se na zvraceni. Da se s tim neco delat??

Dekuji za odpoved Svoboda.



Milada Svobodová - 18.12. 2008 19:53
Dobrý den, Vašku. Myslím, že s tím, co popisujete se dá pracovat. Doporučila bych zajít za dobrým a zkušeným dornovcem. To co popisujete může být směsice nejrůznějších faktorů. Sám popisujete, že se ty potíže spustily po těžké fyzické práci. Někdy se stáhnou právě po takovém "náporu" svalová vlákna a spustí nejrůznější problémy. Následně se mohou stáhnut celé svaly a ty stahují kosterní aparát do pozic nepatřičných. To nesedí tělu a vyvolá nejrůznější psychické podněty od úzkosti, stresu a možná i obav o zdraví. A už z toho je jeden zamotanec. Teď odkud začít? Většina doporučených dornovců (jak je znám) pojímá tohle komplexně a dokážeme myslím začít rozmotávat ze správného konce. Výdy je třeba přistoupit individuálně ke každému kdo přijde. Na někoho se musí jít přes ty svaly, někomu se mohou urovnat hned kosti a páteř, většinou se naváže kontakt a důvěra tak, že se člověk o potížích rozvypráví, uvolní se i psychicky. Důležité je však poznání, že je třeba spolupráce terapeuta a pacienta, vzájemná důvěra a ze strany pacienta ochota na sobě trpělivě pracovat. Doufám, že to podávám pro vás srozumitelně. Myslím, z těch málo informací co mám, že tohle bude Váš příad, právě ta směsice potíží která čast vede ke spuštění i těch nejrozličnějších a zdánlivě i nesovisejících potíží. Budete -li chtít víc informací, klidně mi napište, kontakt lze údajně najít ve vyhledavači. Přeji pěkné a klidné dny a ať je Vám brzy zase dobře. Milada



Vasek - 18.12. 2008 20:37
Dekuji za odpoved, ted se vracim do CR, protoze pracuji v zahranici a urcite si udelam na navstevu terapeuta cas, urcite ze zacatku v tom byla take psychika, ale nez to zacalo byl jsem (jak bych to rekl ,,v pohode")a nemyslim ze je to jenom v me hlave, uz kvuli tomu ze Osteopath nahmatal to misto a v nem nejakou bulku a take to misto zustava po dotyku zarudle. Jinak urcite pri stresu ale i nervozite se to ozve, je az legracni jake svaly zacinaji v techto situacich pracovat, ale nemuzu porad prijit na to, proc to ma vliv i na zaludek a jen nekdy. Uvidim co se dozvim u terapeuta, mejte se take pekne a doufam ze az sem budu znovu psat bude lip.

S pozdravem V. Svoboda



Milada - 18.12. 2008 22:07
Když si to psaní moje přečteta pozorně, tak to tam najdete tak jak píšete, že prvopočátek vzniku otíže u Vás byl dle mne ve svalech. Nenapsala jsem přece, že by to vzniklo v hlavě.A divil byste se, co může způsobit zatuhlina ve svalu. I třeba žaludeční problémy.Tak se držte a držím palce.:-)



Eva -27.12.2008 - 27.12. 2008 14:35
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat již 4 měsíc mám bolesti hrudní páteře, bolest je převážně pod pravou lopatkou, vlastně bolest vychází až do přední části žeber. Na MR-nález disk Th5/6 cca 2,5mm působí mělkou impresi na vertikální straně durálního vaku . Dá se s tím něco ďelat?

Ďekuji za odpověď.
Eva



Zdena - 27.12. 2008 18:59
Doporučuji ošetření páteře Dornovou metodou, napravení Th5,Th6. Příčinou těchto potíží bývá velmi často psychické napětí, stres. Rychlou úlevu přinese i reflexní terapie, kdy můžete sama působit RT na bod plexus solaris nebo na bod mezilopatkového nervu. Je to bod, univerzálních vlastností, hlavně pro pohybový systém v oblasti hrudníku. Osvědčil se při uvolňování psychických blokád, jejichž důsledkem jsou ztuhlé (přilepené) lopatky a napětí v prostoru mezi nimi. Tyhle potíže mají vždy v pozadí omezení srdeční čakry (nezvládnutý strach, nenávist, nedostatek lásky, úzkost). Více najdete na www.patakyovi.cz, vlevo článek mezilopatkový nerv.



Petra - 4.1. 2009 15:44
Dobrý den, dnes jsem o Dornově metodě slyšela prvně. Mám problém s krční páteří a již třetí měsíc mám závratě, je to velmi nepříjemné. Jsem po rehabilitacích, ale nepomohly, cvičím denně ale je mi po tom ještě hůř a cvičení vyvolává migrény. Čekám na výsledky RTG a EMR. Myslíte, že bych mohla Dornovu metodu zkusit? děkuji a hezký den



Milada - 4.1. 2009 16:48
Petro, na DM zajděte, věřím, že Vám pomůže. Zvolte ale zkušeného terapeuta. Ty závratě způsobuje posun krčních obratlů. Je třeba je srovnat. Držím Vám palce.



Petra - 4.1. 2009 20:27
Milado, děkuji, určitě to vyzkouším. Mějte se hezky



Veronika - 8.1. 2009 17:22
Dnes jsem se o Dornově metodě dozvěděla poprvé.Chtěla bych se zeptat, snažím se 3 roky otěhotnět a slyšela jsem, že by mi Dornova metoda mohla pomoci, ale nevím v jakém rámci cvičení.Měla jsem před 2 lety autonehudu a od té doby trpím migrénami v období týdne před menstruací a bylo mi řečeno, že vše se vším nějak souvisí. Chtěla bych jen vědět, zda by mi mohla Dornova metoda nějak pomoci. Předem děkuji za odpověď



Milada - 9.1. 2009 07:43
Ano, Verunko, mohla by Vám DM pomoci. Po autonehodě se nechejte srovnat, mohlo tam dojít s největší pravděpodobností k posunům na páteři. My všichni kteří s DM pracujeme jsme potěšeni tím, když dostaneme zprávu, že po srovnání kostrče dívka čeká miminko. Je to nádherný pocit. Cvičení je velmi jednoduché a časově málo náročné. Tak Vám moc držím palce:-)



Karel - 12.1. 2009 14:07
Dobrý den, je Dornova metoda vhodná v situaci, kdy je čtvrtý obratel vysunut cca o 1 cm, ale směrem do břicha? Dle jednoho z nabízených masážních salonů nelze bohužel směrem "z břicha" zatlačit a tudíž v tomto případě nelze pomoci.



Milada - 12.1. 2009 20:59
V tom salonu asi nepracuje dornovec. Obraťte se proto na někoho, kdo s Dornovou metodu běžně pracuje, ten si bude vědět rady.



Karel - 13.1. 2009 08:16
Děkuji Vám za rychlou odpověď. Bohužel to byl salon v Budějovicích a zdálo se že s touto metodou mají zkušenost. Mohu poprosit tedy o Váš typ koho oslovit?



Dana - 14.1. 2009 08:57
Dobrý den, poslední dobou trpím bolestmi zad tak v půli, a zaznamenávám brnění rukou až do takového pocitu přeležení, pak se to jako by od rukou přemístí dál, jsem i taková zmatená,nejistá.
Čím to může být? A pomohla by mi tato vaše metoda? Strašně moc vám děkuji. Nashledanou.



Josef - 14.1. 2009 16:56
Dobrý den chtěl jsem se zeptat mám spondylýozu L5 S1 5mm neporadil by mi někdo jestli operaci nebo rehábku.
Děkuji



Věra - 14.1. 2009 20:38
Dobrý den,potřebovala bych kontakt na zkušeného terapeuta DM,který pracuje i s metodou SMS.Jsem od Turnova.Předem moc děkuji.



Zdena - 16.1. 2009 18:59
Anno, odpověď najdete zde dole v diskuzi ze dne 12.1.2009 pod "ostatní" téma zamrznuté rameno.



Chali - 17.1. 2009 09:38
Mám za sebou jedno cvičení a můžu říct, že se mi opravdu ulevilo od bolesti... S pravidelným cvičením je to asi opravdu účinné...



Eva - 17.1. 2009 19:58
Dobrý den p.Zdenko, ďekuji za odpovědˇ.
Vracím se ješťe k mému dotazu ze dne
27.12.08 Jestli se jedná o psychické napětí,stres. Jak si mám vysvětlit nesnesitelné bolesti,hlavně při zátěži.



Milan - 18.1. 2009 11:14
Dobrý den, je mi 31 let a asi tři měsice mám bolesti v pravé hýždi a bolest vystřeluje po zadní straně stehna pravé nohy až do kotníků. Nejhorší je to při řízení automobilu, ale tomu se díky mému zaměstnání nevyhnu. Jsem již dva měsíce na neschopence. Léčila mne neuroložka metodou pokus - omyl (injekce, prášky atd.) a po čtrnácti dnech doporučila hospitalizaci. Změnil jsem tedy neurologa, který diagnostikoval vyhřezlou ploténku. (on sám je po operaci a řekl, že k ní dojde až v tom nejhorším případě). Předepsal mi Myolastan a Aescin - Teva s tím, že má s léčbou dobré výsledky a zkušenosti. Chtěl bych poprosit o radu, zda DM nějakým způsobem nekoliduje s výše uvedenou léčbou a zda by mi mohla pomoci. Jen mi trochu zaráží, že mi DM nedoporučil on sám. Z této diskuze vyplývá, že se jedná o spásnou metodu, tak by o ní přece jako lékař měl vědět. Děkuji předem za odpovědi.



iva - 18.1. 2009 20:34
již několik měsíců trpím bolestmi zad v křížové oblasti ,dost silnými,jelikož fyzicky pracuji,a také mezi lopatkovými svaly,podobé problémy byly před nekolika lety.Využívám saunu masáže ,vždy jen s dočasným ůčinkem.Paní masérka mi řekla,že snad mám přiskříplý sedací nerv.Je možno požít na tyto problémy Dornovu metodu. Děkuji za odpověď



Zdenka - 18.1. 2009 22:13
pro Evu: vše souvisí se vším... proto doporučuji ošetření Dornovou metodou, kdy terapeut postupně napraví klouby a páteř a aby bylo ošetření trvalé, je potřeba ošetřit RT mezilopatkový nerv na příslušné straně viz. kontakt v odpověi výše. Pokud uvádíte bolest trvající několik měsíců, bude potřeba oživení mezilopat. nervu věnovat více času a trpělivosti.



Iva.M - 19.1. 2009 19:48
Pro Ivu:pravděpodobně máte posun v oblasti křížové kosti a pánve - tím se dá vysvětlit ten skříplý nerv.Co se týče bolesti mezi lopatkami, tam to zase ukazuje na posun obratle.Dornova metoda je na tyto problémy přímo ulitá :)



Štěpánka - 20.1. 2009 18:25
Dobrý den paní Talpová, v pátek 16.1. jsem byla na dornovce v a zatím nepozoruji žádné zlepšení stavu. Mám vyhřezlou ploténku 6mm. Většinou pacienti uvádí zlepšení po první návštěvě. Mé problémy trvají cca 10 měsíců a začínají se hodně prolévat i do mé psychiky. Je mi 28 let a jsem z okolí Olomouce.



alena - 22.1. 2009 14:48
Dobrý den, mám velmi silnou skoliosu páteře. V dětství jsem i nosila korzet a dokonce mi byla doporučena i operace páteře, kterou jsem rázně odmítla. Chtěla jsem se zeptat jestli jde dornovkou má skoliosa úplně odstranit nebo na kolik se dá zlepšit. V současné době je mi dvacetšestlet. Děkuji



Iva.M - 24.1. 2009 15:46
Paní Aleno,DM by Vám mohla pomoci, ale je to běh na dlouhou trať.DM řeší posuny obratlů, ale je potřeba pracovat také na svalech takže spolupráce dorn-terapeuta a fyzioterapeuta.Mně se rovněž osvědčila kombinace DM s SM-cviky(cvičení pomocí elastického lana)a autotrakčního lehátka.Důležité je ale Vaše rozhodnutí se sebou něco dělat a pak píle a trpělivost.Přeji správnou volbu a všechno dobré.Iva



Iva.M - 24.1. 2009 15:50
Co se týče nošení korzetu-je otázkou zda Vám to spíš neuškodilo. Korzet Vás drží ve vzpřímené pozici sám, tudíž pracuje za svaly které nejsou zapojovány a ty ještě více ochabují.



Jarka M. - 27.1. 2009 12:49
Ráda bych věděla, zda by se mohl přihlásit na kurz Dornova metoda i laik.Děkuji



Míla - 27.1. 2009 18:14
Na tento kurz se může přihlásit každý,komu záleží na svém zdraví.Vše co potřebuje se dozví na kurzu.



Petr - 28.1. 2009 13:48
Dobrý den.Od října 2008 marodím.Výhřez 11mm L5-S1, obvodním lékařem jsem byl odeslán na oddělení neurologie.Dostal jsem 10 kapaček během šesti týdnů a po zklidnění podstoupil rehabilitace.Po kapačkách bolesti zad a necitlivost levé nohy ustály,ale po 14 dnech se vše zhoršilo.Doktor na neurologii mě řekl jasná operace plus důchod.Je mi 33 let a pro mně dost drsná diagnoza se kterou se nechci smířit,a tak jsem přes internet vyhledal fyzioterapeuta ,který praktikuje dornovku plus cvičení SMSystém za pomocí elastického lana.Čtyři dny po masáži a prvním cvičení jsem se s bolestí zad pral a od pátého dne úleva, bolest zad i necitlivost nohy ustoupila a cítím se skvěle.Operaci nepodstoupím a těším se na další spolupráci s fyzioterapeutem s pozdravem krásného dne Petr.



Štěpánka - 30.1. 2009 09:00
Ahoj Petře, jsem ráda že je tady někdo komu dornovka pomohla. Odkud jsi a k jakému fyzioterapeutovi chodíš? Mně dornovka (samotná) bohužel nepomohla, ale byla jsem na ní teprve jednou. Dnes mě čeká druhá lekce:-) Také je pravda, že můj fyzioterapeut nepoužívá SMSystém cvičení s elastickým lanem. Objednala jsem si ho přes internet i s DVD, tak snad..... Pěkný den!



Pavla Talpová - 30.1. 2009 17:39
Pro Věru z Turnova: jsme v Pardubicích a pracujeme s SMsystemem a dornovkou již několik let kontakt najdete na mapě tohoto webu



Pavla Talpová - 30.1. 2009 17:44
Pro Štěpánku je dobré zajít k někomu kdo Vám ukáže jak cvičit s SMsystemem, mám zkušenost, že když se to pacienti učí sami jen podle knihy a DVD necvičí správně a pak se cvičení míjí účinkem. Neublížíte si, ale ani moc nepomůžete. Přeji hodně zdravíčka :-)



Eva - 1.2. 2009 10:10
Ahoj, trpím strašlivými bolestmi hlavy - diagnostika - migréna. Jsem už opravdu zoufalá a nevím, jak z toho "začarovaného kruhu" ven... může mi pomoci Dornova metoda? Moc děkuji za info



Anna - 1.2. 2009 11:28
Rada sledujem tuto Vasu stranku je tu dost rad a chcela by som sa spztat da sa touto DM liecit aj poskodena platnicka??dakujem



Petr - 1.2. 2009 16:31
Pro Štěpánku.Jsem z okolí Poličky spolupracuji s fyzioterapeuty p.Nedělka, p.Talpová ze Ždˇáru nad Sázavou.Souhlasím s Pavlou Talpovou,že když začneš cvičit sama bez pomoci cvičitele nic ti to nedá.Oni ti ukáži,jak cvičit a přitom dýchat, jinak to nemá význam.To cvičení je hodně důležité! Ahoj a hodně štěstí Petr.



Petra - 4.2. 2009 18:50
Před 2 lety jsem si zablok.levé SI skloubení.Od té doby mám velké bolesti tohoto místa a celé bederní páteře.Byla jsem na MZ i Ct vyšetření,vše až na slabší skoliótu v pořádku.Trpím silnou svalovou dysbalancí,mám proklenutou bed.lordozu.Snažím se cvičit rehabilitovat,nic nepomáhá.Začalo mi hodně lupat v kloubech-kotníky,kolena a celá páteř.Pořád mi v ní přeskakuje a pak mě to svalstvo bolí.Plavání mi způsobuje brnění levé nohy.Mám celý levý bok bolavý a pocit otoku.Levá noha je o 1cm kratší.Už nevím co dělat,je mi 31 let.



Iva.M - 4.2. 2009 19:38
Petro, nepíšete odkud jste, ale DM by Vám mohla zcela určitě pomoct.Já bych doporučovala na tu Vaši lordózu a svalovou dysbalanci kombinovat DM s cvičením SM.



Lubomír Černý - 6.2. 2009 18:17
Dobrý den,na CT mi bylo zjištěno L4/5 koncentr.postruze disku 2,2mm,koř.symetr.,bez edému.L5/S1-sníž.iv prostoru,mediolat.herniace disku doleva 8,4mm s tlakem na DV a lev.kořen.Nechci na operaci,pomohla by DM nebo cvičení SM,nebo něco jiného?Zabývá se tím někdo z okolí Nového Jičína?Mám 36 let,jsem řidič a aktivně hraju fotbal.Moc děkuji za rady.



Iva.M - 8.2. 2009 19:11
Pro Lubomíra: Výhřez a protruze disku je způsobena posuny obratlů, a ty jsou zase způsobeny špatnou statikou těla.Obojí DM řeší.A cvičení SM je velice vhodným doplněním - jen je třeba cviky provádět opravdu správně a velice pomalu.



Lubomír Černý - 8.2. 2009 20:09
Děkuji za odpověď. Ještě jsem se chtěl zeptat zda se DM a SM mohu naučit sám nebo je k tomu nutný kurz. Mohu tímto cvičením srovnat páteř a ploténky do normálu? Předem děkuji za odpověď.



Iva.M - 10.2. 2009 18:54
Na DM nepotřebujete kurz, ale je potřeba se nechat ošetřit u dobrého dornovce a ten Vám vysvětlí jak se máte dále doma srovnávat.Většina z terapeutů ovládá i SM cvičení.



Andrea.H. - 16.2. 2009 13:43
Dobry den,chtela bych se zeptat,zda mi pomuze Dornova metoda na skoliozu patere.Je mi 36 let,mam skoliozu 3.stupne,bolestmi nejak vyrazne netrpim,ale co me velice trapi jsou zavrate,da se rict ,ze kazdodenni,nekdy tam jednou za pul roku mam tak silnou zavrat po probuzeni,ze mi to i na nekolik hodin nedovoli vstat z postele,nebo se zavrat z niceho nic objevi,treba pri nakupu,proste kdykoliv a kdekoliv,jsem z toho zoufala,uz citim ,ze se mi k tomu pridali i psychicke problemy,jako je uzkost a strach,asi z toho kdy me to opet postihne.Neomdlim,ale silene se mi zamota hlava,pak se roztrepu a citim i po ustupu,ze mi telo jde jakoby bokem,propada mi to jako by mi v tele neco bloklo,coz mi ovlivnuje rovnovahu,lekarum jsem to zdelila ,ale rekli mi ,ze je to od skoliozy,ze se s tim mam naucit zit,ale pro me je to strasne vysilujici a zhorsenou kvalitu meho zivota.Chci prosim poradit,zda se da i ta rovnovaha a zavrate zmirnit vasi metodou,cvicim cviky na posileni cele patere ,ale nejake vyrazne zlepseni nepozoruji,dekuji za odpoved



Petr Němec - 16.2. 2009 17:31
Dobry den Andreo, Dornova metoda by mohla pomoci, ja mam se skoliozou lepsi vysledky pri Spinal Touch. Zdravi Petr



Kateřina - 17.2. 2009 18:00
Dobrý den Andreo, zkuste cviceni SMsystem. Cvičení vymyslel pan doktor Smíšek pro svoji dceru, která trpěla skoliózou a slaví s ním velké úspěchy. Je třeba ale denně cvičit a to minimálně 10 min. Cvičí se s elastickým lanem. Podívejte se na tyto webové stránky. Já sama trpím výhřezem ploténky a cvičení mi pomáhá.
http://www.smsystem.cz/index_soubory/Skolióza.htm
Přeji pevné zdraví!



Zdenka - 17.2. 2009 21:23
pro Andreu: všechny metody výše popsané jsou dobré a účinné, ale neřeší pravou příčinu a tou je špatné chodidlo. Dle vlastních zkušeností a hlavně zkušeností vynálezce léčivých stélek do obuvi, pana Josefa Hanáka, který sledoval problémy pohybového aparátu mnoha tisíců pacientů desítky let, než se atestované korkové stélky objevily na našem trhu. Nejenže se jejich nošením vyléčí problémy chodidla, odstraní haluxy, ostruhy či srovnají kladívkovité prsty, ale následně se srovnají všechny klouby, vazy, svaly a obratle a tím, že se ušetří při chůzi 30% energie, může ji organismus využít na jiném místě, posílí si svou imunitu a odejdou i psychické problémy. Prostě je to zázrak!



Lubomír Močko - 19.2. 2009 08:12
Dobrý den. Jsem po operaci ploténky L5/S1 - operace proběhla v r. 2005, předtím jsem měl dlouleté potíže, které mě přivedly až k operaci. Poté jsem se 2 roky cítil velice dobře, začal jsem znovu aktivně sportovat. Následně jsem začal znovu pociťovat menší citlivost v levé noze a začal jsem mít bolesti v levé kyčli. Po vyšetření na magnetické rezonanci byl zjištěn opětovný nález na stejném místě, kde jsou roztroušeny úlomky ploténky, které způsobují potíže. Neurochirurg doporučoval druhou operaci se zavedením umělé ploténky. Absolvoval jsem řadu rehabilitací, které moje potíže krátkodobě utlumí, nicméně při větším zatížení se bolesti opakují. Současně mi byla zjištěna kratší pravá noha o 1 cm. Při návštěvě fyzioterapeuta mě tento upozornil, že při stávajícím posunutém postavení páteře hrozí vzhledem ke zvýšené zátěži kyčle dříve či později další operace.
Může mi pomoci Dornova metoda a můžete mi případně doporučit nějaké zařízení v lokalitě Severní Čechy (CV, MO, LN) nebo Praha ?

Je mi 42 let, děkuji za radu



Petr Němec - 19.2. 2009 08:51
Dobrý den, Dornova metoda by mohla pomoci, doporučoval bych kombinovat se Spinal touch. Petr



Petra - 25.2. 2009 13:33
Dobrý den, je mi 32 let, již delší dobu mám problémy se zády, většinou vystřelovala bolest z beder.páteře do pravé nohy při rychlejším pohybu, po čase se vždy trochu srovnalo. Chodím na masáže a k chiropraktikovi. Byla mi zjištěna dosti znažná skoliosa a doporučena DM. Absolvovala jsem 2 sezení, po prvním se stav po 3 dnech zhoršil, začla bolest vystřelovat přes kyčel po zadní stěně stehna, po dalším sezení se to ještě zhoršilo. Těď mám neustálé obroské bolesti, pocit kreče v celé pravé noze až ke kotníku, mravenčení na plosce. Na bolest nezabírají ani léky, nemohu ležet, sedět, stát delší dobu, pohyb mám velmi omezený. Jsem zoufalá. Na neurologii mi bylo sděleno že mám zřejmě výhřez L4-S1, na RTG a CT zatím čekám. Mám pokračovat v DM? Může mi tato metoda za určitých podmínek stav zhoršit? Co ještě mohu vyzkoušet? Moc děkuji za odpověď



Lucie - 26.2. 2009 11:28
Dobrý den. Mám za sebou vyšetření CT a EMG:
L4/L5: Mediální hernie disku prominující do páteřního kanálu 5 mm, spondylarthrosa. Osteochondrosa disku s vakuovým fenoménem. Páteřní kanál ventrodorzálně 12,6 mm.
L5/S1:
Mediální a levostranná laterální objemná hernie disku prominující do páteřního kanálu 6 mm, laterolaterálně 12 mm, kraniokaudálně 9 mm. Levostranná spondylosa, osteofyt prininuje 3 mm. Spondylarthrosa. Páteřní kanál 13 mm.

EMG vyšetření prokazuje známky akutní axonální léze v distribuci kořene L5 I.sin, podporuje dg radikulopatie L5 I.sin. Známky axonální léze v distribuci S1 I.sin neprokázány.

Je mi 26 let, mám sedavé zaměstnání, ale ve zbylém volném čase se prakticky denně aktivně věnuji sportu (intenzivě horské kolo, v zimě spinning,plavání, běžky, squash, běh..) Bolesti v levé části bederní páteře jsem si všimla před asi 4lety. Bolesti jsou však nárazové - t.z. např. 3/4 roku jsem se cítila zcela v pořádku, pak se náhle objevila mírná bolest, která však víceméně nebránila v aktivním pohybu. Loni v prosinci se však bolesti vystupňovaly a mě to konečně donutilo navštívit lékaře a podstoupit další vyšetření. Po několika dnech bolesti ustoupily, pár dnů jsem "pajdala" - nebyla jsem schopna se postavit na patu a cítila jsem tlak po zadní straně levé hony, i tyto problémy vpodstatě ustoupily, na patu se postavím (ikdyž ne uplně na 100%). Nyní výrazné bolesti zad ani omezení citlivosti levé nohy nemám, proto mi lékař operaci zatím nedoporučil, chodím pouze na elektroléčbu poškozeného nervu, snažím se posílit břišní a zádové svaly. Problémy prakticky nemám, místy se ale záda "ozvou". Chtěla jsem se však zeptat, zda by mi Dornova metoda mohla ještě pomoci předejít dalším potížím.



Pavlína - 26.2. 2009 16:39
Dobrý den, z příspěvků na vašich stránkách jsem se dozvěděla o ozonoterapii v léčbě vyhřezlé plotýnky. Zjistila jsem, že u nás ji provádí prim.MUDr.Vykypěl v Litomyšlské nemocnici.Kontakt lze získat na jejich stránkách.Info podá také prim.neurologie MUDr.Kuchár. Zákrok hradí pojišťovna, platí se pouze příspěvek 500,- za použití speciálního přístroje, který si nemocnice pronajímá. Příští týden zákrok podstoupím, mám výhřez L4/5 10,5mm.



Yva - 1.3. 2009 11:47
Dobrý den, minulý týden mi bylo zjištěno zablokování krční páteře/C5 a C6/,které způsobovalo závratě a nevolnost, lékař mi ji napravil a nasadil léky Dorsiflex.Neurolog mi sice pomohl od toho nejsilnějšího motání,které se projevovalo havně při změně polohy ve spánku,ale mírné závratě ještě stále pociťuji každý den.
Moc mě zaujaly vaše stránky a chci se zeptat zda by mi Dornova metoda mohla pomoci. A jestli mi můžete doporučit nějaké zařízení ve Zlíně.Moc děkuji za odpověď.



Zdena - 1.3. 2009 15:40
Dobrý den Yvo, krční obratel C5 ovlivňuje hlasivky,jícen,krk-bolesti,chrapot,zánět hrtanu a C6 má vliv na krční uzliny,krční svaly,zánět mandlí a ramena, takže si myslím, že k odstranění závratí bude potřeba srovnat celou krční páteř, hlavně C1, který souvisí s lebkou, obličejem, ovlivňuje přísun krve do hlavy, mozek, uši, krevní tlak... Doporučuji Vám srovnat celou páteř od základu Dornovou metodou, tedy nejdříve srovnat délku končetin a pak postupovat výše. Nohy si nepřehazujte přes sebe, to bývá velmi častá příčina nestejné délky končetin a poté zablokování C1, který pak způsobuje již zmíněné problémy. Ve Zlíně a okolí touto metodou pracuje více masérů, osobní zkušenost však s nimi nemám, proto nemohu nikoho konkrétního doporučit. Přeji hodně štěstí!



oli - 2.3. 2009 17:11
Dobrý den.Prosím o radu.CT vzšetření dorzální posun L5 stupně o 3mm,chrondoza plotének L4 a L5 primárně užší kanal páteřní v celém rozsahu.Mag rezonance.Napřímení bederní lordozy,vs lumbalizaceS1.V MOP L5s1 osteochondrotické degerativní změny Modie 2,cirkulární protruze disku.Dorzální přesah je 5mm,kaudální sbíhání 5mm.Mám za sebou lázně kapačky injekce.Poslední dva měsíce mam takové bolesti do levé nohy které bez injekce neustanou.Prosím je nějaké řešení.



Jana - 3.3. 2009 01:07
Muj přítel trpí výhřezem ploténky 7mm s bolestí pravé nohy.od ledna tohoto roku prodělal 10krát elektroléčba 10krát infuze ambulantně 10krát infuze v nemocmici a nyní ho čeká ještě 3krát obstřik.bolesti stále přetrvávají.je nutná operace nebo pomuže DM?bojí se totiž že by mu po operaci hrozil invalidní duchod.děkuji za odpověd.



Petr Němec - 3.3. 2009 08:08
Pro Janu a ostatní : všeobecně asi platí, že by měl člověk vyzkoušet "všechno možné" než se rozhodne pro operaci. Dornova metoda ve většině případů má skvělé výsledky, ale na tomto fóru vám nikdo nemůže slíbit, že to bude fungovat i ve vašem případě. Vyhledejte si ve svém okolí terapeuta a celou záležitost konzultujte s ním při osobní návštěvě. Palce vám drží Petr



Petr p - 4.3. 2009 11:16
Pro Janu.Měl jsem podle ct. vyšetření výhřez 11mm ,už jsem vůbec nemohl chodit po deseti kapačkách, dvaceti dnů rehabilitace - (el.magnet,solar,cvičení) bolest ustála na pár dnů.Po vyšetření na magnetické rezonanci se ploténka stáhla na 6 mm.Přetrvávalo brnění nohy,švihání v lýtku a diagnoza operace.To jsem zamítl a začal spolupracovat s terapeutem (DM),cvičení SM-systém plus cviky z rehabilitace.Po čtrnácti dnech cvičení veškerá bolest i brnění odeznělo.Po měsíci cvičení jsem se vrátil do práce (byl jsem na neschopence a čekal na volný termín operace.)Záda někdy bolí při větší námaze,ale podle terapeuta do půl roku bude od bolesti pokoj. Nashle



Jana - 6.3. 2009 15:56
Dobrý den,posuďte prosím moje problémy a pokud to bude ve Vašich silách, pomozte alespoň dobrou radou. Je mi 45 let a od loňského ledna(kdy jsem prodělala pertusi) mně začaly problémy se zády. Cítím bolest od pravé lopatky směrem vzhůru k rameni a do pravé ruky.Bolí mně i prsty na pravé ruce.Cítím též tlak na prsou a jakoby " knedlík v krku ",omezuje to i mou řeč, špatně se mi dýchá. Bolest je ukrutná, vychází ze svalů na zádech a přelévá se po celé horní části zad. Všechna vyšetření - CT,MR, krev - v pořádku, ale bolesti neustupují ani po lécích. Uleví se mi, pokud ležím na zemi, ale pouze dočasně. Jsem už bolestí strašně unavená a vyčerpaná.Lékaři pouze kroutí hlavou, že mi nic není, léky, kapačky, rehabilitace však také nepomohly.Nevím na koho se obrátit, aby mě mých problémů zbavil, a proto pevně věřím, že Vy mi pomůžete. Jsem ze Šumavy.Děkuji a těším se na odpověď.Zdraví Jana.



Štěpánka - 6.3. 2009 20:33
Pro Petra: Taky spolupracuju s terapeutem DM a cvičím s lanem, ale zatím nic moc výsledky. Po DM se bolest zad zmírnila, teď jsem ale absolvovala operaci kolene a opět se to zhoršilo. Možná z nedostatku pohybu, nevím...Jak to děláš Petře? Říkám si, jestli jsi opravdu pacient anebo jeden z terapeutů, který si chce rozšířit svoji klientelu.



Štěpánka - 9.3. 2009 22:36
Je dobré, když ti to napoprvé terapeuti ukážou. DVD totiž nepopisuje jak přesně dýchat atd. tzn. že si cvičením neublížiš ale bohužel ani nepomůžeš. Jinak já jsem poměrně netrpělivý člověk:-) Akutní bolest odezní do 14- ti dnů až měsíce. Další 2 měsíce na 50 %, za půl roku by měla bolest vymizet úplně. Je třeba ale denně cvičit min. 10 min. Pokud to potřebuješ pro sebe, držím palce a hodně zdravíčka přeji!



Yva - 10.3. 2009 09:12
Pro Zdenu: Moc děkuji za radu,našla jsem si fyzioterapeuta a mám první návštěvu za sebou,zjistil nestejnou délku končetin,kterou DM srovnáváme cvičením.Musím říct,že výsledek se dostavil a můj stav se zlepšíl.Všem držím palce a přeji hodně štěstí.



Martina - 10.3. 2009 14:42
Dobrý den, mám už 10 let vyhřezlou ploténku mezi 5 a 6 krčním obratlem. Ten výhřez je pouze 2 mm, ale dělá mi to děsnou neplechu. Tím myslím bolesti až v hrudní páteři, potíže s dýcháním ale hlavně bolesti hlavy, pocit na omdlení, nejistoty při chůzi. Chtěla bych se zeptat, zda s tím nemá někdo zkušenost a zda se mi dá nějak pomoci. Děkuji za odpověď.



Zdena - 10.3. 2009 21:39
Yvo, mám radost, že Vám Dornovka pomohla a ještě si do bot vložte "hanákovy stélky", které Vám zajistí stálé zdraví a kloby a páteř se trvale srovná.



Zdena - 10.3. 2009 21:47
Martino, vyhledejte ve svém okolí dornovského terapeuta, který Vám srovná klouby a obratle od základu a ukáže podpůrná cvičení, která budete doma provádět. Problém s dýcháním Vám pravděpodobně dělá posun hrudního obratle (Th3). Také si do bot vložte "Hanákovy stélky", ať se problémy s páteří odstraní trvale.



Martina - 11.3. 2009 08:13
Zdeno, děkuji za radu, ale nevím co to je ty "Hanákovy stélky" a hlavně kde bych se na ně měla ptát. Třeba ve zdravotních potřebách? K paní která dělá Dornovu metodu jsem se již přihlásila. Uvidím co to udělá.



Zdena - 11.3. 2009 19:56
Martino, zadejte do vyhledavače "J.Hanák boty jinak" nebo www.botyhanak.cz, kde se dočtete vše o léčivých stélkách do bot. Je tam i kontakt, kde je objednat. Cena se pohybuje u výrobce do 300,- Kč za pár, na prodejně až 900,-Kč!



Zuzana - 13.3. 2009 11:21
hezký den. Prosím o radu, Mám veliké bolesti v bederní páteři již dva roky každý den, někdy menší , někdy velké.Prášky, rehabilitace, kapačky, vše jsem vyzkoušela. Nález z MR: osteochondroza L5/S1 s lokalizovanou deformační spondylozou a výraznými známkami end-plate disease Modic i.,dif.dg.incip.spondilodisticitis méně pravděpodobná.Spondilogenní defigurace neuroforamin L5/S1. Pokud mi někdo poradí, předem moc děkuju.



Petr p - 16.3. 2009 18:55
Pro Štěpánku.Omlouvám se ,že píšu tak dlouho , neměl jsem mnoho času,až nyní.Jsem opravdu pacient,cvičím dvakrát denně SM-systém cvičení plus cviky z rehabilitace každé cvičení v délce 15.minut.K tomu 1 km chůze do práce a zpět.Nepíšu jsem proto ,abych si vymýšlel,ale proto aby lidé co mají problém s ploténkami také toto cvičení vyzkoušeli.Opravdu mě chtěli odoperovat ,ale když jsem mluvil s pacienty,že jim to nepomohlo šel jsem touto cestou a trpělivost se vyplatila.Je opravdu nutné správně dýchat u cvičení to vám ukáže terapeut.Dále je potřeba hodně pít a postižené místo potírat třezalkovým olejem nebo mastí (fastum gel),aby ploténka byla vyživována a dobře regenerovala.Tyto postřehy jsem si nevymyslel.Opravdu mě to pomohlo musíš jen chtít.Nebo vyzkoušej ozonoterapii nemocnice Litomyšl zavádí se vpichem ozon pod rengenem CT stojí to 500,-Kč Mluvil jsem s pánem který měl výhřez 10mm a pomohlo mu to.Ahoj Petr



Jarka - 23.3. 2009 12:47
Dobrý den, můžete mi, prosím, někdo doporučit dobrého maséra v Českých Budějovicích, který se zabývá Dornovou metodou?



Administrátor - 23.3. 2009 17:20
Svého terapeuta Dornovy metody naleznete ve vyhledávání - viz. přímý odkaz: http://www.masaze.info/vyhledavani.php?sluzba_id=10
Můžete hledat i podle okresu.



Jarka - 24.3. 2009 10:22
Děkuji, to vím, ale chtěla jsem spíš doporučení od spokojeného pacienta:o))



Radka - 28.3. 2009 09:04
Dobrý den, já jsem objednána na DM, jenže nevím zda mohu jít na DM když mám mences? A pokud ne zda mám posunout i baňkování, na které jdu 14 dní před DM?
Děkuji



Iva.M - 28.3. 2009 17:25
Menstruace jako taková není kontraindikací,ale každý masér používá při DM ještě i jiné doplňkové metody, tak by bylo potřeba se raději poradit s ním.Některé ženy se nemohou při menzes zcela uvolnit, mají např. zábrany při rovnání kostrče.A pokud dojde na rovnání kostrče přes stydkou kost, tak se nesmí dělat první den menses.



Jitka T. - 6.4. 2009 18:09
Dobrý den, poradí mi prosím někdo? Mám už asi přes tři týdny zablokovanou krční páteř, k tomu silné bolesti hlavy na levé straně, výsledek rentgenu: napřímená krční lordosa, blokové postavení obratlů C5-6 bez dalších změn, byly mi předepsány rehabilitace, ty však moc nepomohly a bolest hlavy přetrvává dál ... budu opravdu vděčná za každou radu, už opravdu nevím, co dělat, aby bolesti ustoupily (léky Myolastan + Aulin na bolest také moc nepomáhají) ... Prosím poraďte, zda je Dornova metoda vhodná i na zablokovanou krční páteř a pokud mi to nemůže spíš nějak ublížit? Moc děkuji za každou radu ...



Milada - 6.4. 2009 20:41
Ano Jitko, vyhledejte dobré dornovce a nechte se ošetřit.



Jitka T. - 7.4. 2009 19:08
Děkuji Milado za odpověď, myslíte, že Dornova metoda na mé bolesti opravdu zabere? Bolí mě už i celá záda bohužel... Kontaktů jsem si našla docela dost ... ještě bych se chtěla zeptat, kolikrát tuto metodu musím podstoupit, abych byla opět v pořádku ...Děkuji.



Milada - 8.4. 2009 08:05
Jitko, při dbejte na to aby byl ten terapeut zkušený dornovec. Hodně z nás kteří s DM pravidelně pracujeme víme, že spoustu patálií mají na svěqdomí i stažené svaly či svalové snopce které je třeba uvolnit. Proto přidáváme k k DM ještě další podpůrné terapie. Ano, opravdu vidím dennodenně jak je tahle metoda účinná. Někomu se uleví okamžitě a rád už v vlastní iniciativy přijde třeba za čas na kontrolu, někdo potřebuje přijít ještě opakovaně. Je to individuální. Avšak většinou ta úleva přichází při správném ošetření velmi rychle. Moc držím palce a věřím, že budete zase bez bolestí užívat krás života.



Lenka S. - 8.4. 2009 10:01
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda můžou vzniknout nějaké negativní důsledky Dornovy metody. Vím, že při některých manipulacích došlo i k ochrnutí páteře. Slyšela jsem, že pro praktikování Dornovy metody páteře je nutné vidět rentgenové snímky. Děkuji za reakce.



Petr Němec - 8.4. 2009 10:52
Dobrý den Lenko, pro terapeuta neni nutné vidět rentgenové snímky. Co se týče Vašeho dotazu ohledně negativních důsledků Dornovy metody, tak v případě že terapii provádí opravdu zkušený terapeut, nemusíte se ničeho obávat. Vše je ale v lidech, doporučuji Vám proto terapeuta dobře vybírat, nejlépe na něčí doporučení.



JitkaT. - 8.4. 2009 17:35
Děkuji Vám Milado mnohokrát, prosím neznáte tdy někoho dobrého z Českých Budějovic nebo z Českého Krumlova? Jak už jsem napsala, kontaktů jsem si našla docela dost, ale jestli nevíte o nějakém zkušeném dornovci z mého okolí? Na doporučení? Děkuji předem za odpověď. A odkudpak jste vy?



Milada - 9.4. 2009 08:40
Jitko, já jsem z jihu Moravy a když bude hledat tu ve vyhledavači, najdete na mne kontakt. A držím palce!!!!:-)



Sára - 14.4. 2009 14:29
Dobrý den,
je Dornova metoda vhodná i pro osoby po úrazu páteře? Měla jsem před sedmi lety nehodu, kdy se mi roztříštil jeden obratel a dvě ploténky, od té doby mám skoliozu, šroubovitou páteř a trpím neustálými bolestmi. Mohla by mi tato metoda pomoci?



Milada - 15.4. 2009 07:53
Sáro, já bych vám ošěetření DM doporučila. Po tak dlouhé době jsou již zlomeniny zaceleny a se vším ostatním mimo ten obratel který byl pravděpodobně operován se dá s celým kosterním aparátem pracovat. A bude nutné pracovat i se svalovým korzetem vzhledem k tomu, že, jak píšete, trpíte skoliosou. Vždy však existuje cesta, jak obtíže řešit. Tak vám držím palce a dejte se do toho. Bude si to žádat i vaši spolupráci, ale věřím, že vzhledem k tomu, že trpíte naní bolestmi tu sílu a vytrvalost v sobě najdete.



anka - 16.4. 2009 13:32
mam problemy zo zdvihanim ruk. Lekar mi odporucil aby som podstupila u nich redresiu chrbtice...Prosim o radu lebo neviem co to je a cito nie su rizika po tom zakroku.. dakujem piste hned lebo uz som na tu redresiu objednana....



Milada - 16.4. 2009 14:47
Vaše potíže mohou podle mne vycházet jak od páteře- tj následným nesprávným vedením nervových vzruchú, ale potíže mohou pramenit i z narušení svalových vláken či snopců ve svalech. U člověka s takovými potížemi dávám do pořádku jak kosterní, tak i svalový aparát a výsledky se dostavují. Nevím, co znamená redresia po slovensky, ale snad vy porozumíte a budete se moci správně rozhodnout.:-)



Petr Němec - 16.4. 2009 16:51
Redresia (redrese) oznacuje navraceni do spravne pozice/polohy (coz dela i Dornovka), ale provadi se v nekterych pripadech i operativne.



Vlasta - 16.4. 2009 21:47
...ještě pro Sáru, podle vyjádření lékaře je možno pokusit se vrátit obratel opatrně na správné místo 3 měsíce po úraze u člověka, který nemá osteoporózu, já bych určitě čekala mnohem déle, samozřejmě záleží na místě zlomeniny, jestli byl narušený trn, byla bych velmi velmi opatrná, někdy může vypadat srůst jako posun, ale sedm let je velmi dlouhá doba a DM bych určitě podstoupila, napravovala jsem paní 3 roky po zlomenině obratle a velmi se jí ulevilo, hodně štěstí



Petra - 1.5. 2009 14:39
Dobrý den, jsem masérka a dnes jsem se poprvé nechala ošetřit Dornovou metodou. Delší dobu jsem o tom přemýšlela, ale nemohla jsem najít člověka kterému bych důvěřovala a s klidem se mu svěřila do rukou. Myslím, že to čekání za to stálo. Bylo to sice místy bolestivé, ale přesně jsem cítila co se mi v páteři děje,jsem nadšená. Zdravím všechny poctivé dornovce a prosím o radu. Ke komu a kam na kvalitní kurz ? Díky, Petra



Petr Němec - 2.5. 2009 09:50
Ahoj Petro, ze své zkušenosti Ti na Dornovku doporučuji školu Michala Dusila www.masaze-kurzy.cz . Jsou skvělí. Hodně úspěchů přeje Petr P.S. kombinuji tuto metodu se Spinal Touch a dostavují se dobré výsledky. (www.spinaltouch.cz )



Petra - 4.5. 2009 20:52
Petře děkuji, podívám se na to .



David - 5.5. 2009 08:16
Dobrý den, nevíte jestli má tahle metoda šnaci uspět proti spondylolistézu? Posunul se mi obratel o 30%, doktoři říkali, že se to srovnat nedá (nevěřili mi ani, že to nemám od narození, tak nevím, jestli jde vůbec o tuhle nemoc), takže jsem dost skeptický k nějaké masáži.



Milada - 5.5. 2009 12:41
Tak Davi, Dornova metoda není masáž. Je to prostě metoda:-) Více na stránkách o této metodě. Spondylolistéza je posunutí obratle vpřed na obratli pod ním. Udává se více příčin možného vzniku, většinou se posouvají poslední bederní obratle a ten tlak celého páteřního sloupce na něj je nesporný. Navíc tam je ještě spousta jiných přidružených zátěží jako např. stažené svalstvo které taky umí své, špatné postavení pánve, tzn., že i kyčlí a třeba i nestejná délka končetin. A tohle všechno DM řeší, upravuje. Setkávám se s tímto velmi hojně a ač my dornovci nepoznáme o kolik procent ten posun nastal, že tam posun je poznáme. A ve spolupráci s pacintem - klientem i toto řešíme případně mírníme.Dornova metoda je také o sebeuvědomání si vlastního těla, vadných pohybových návyků a stereotypů a o aktivní práci na jejich odstraňování. Jak napsal jeden můj kolega - naslouchejte svému tělu a nebudete litovat. :-) Být skeptický je vždy až to poslední, co by mohlo pomoci:-) Držím palce!



Zdeňka - 5.5. 2009 22:20
Dobrý den, Davide, určitě bych Vám doporučila zakoupit si patentovanou a klinickou odzkoušenou biomechanickou stélku, kterou vyrábí fi.Hanák. Příčina všech problémů s pohybovým ústrojím je na chodidle. Slova Leonarda da Vinci, že "Lidské chodidlo je stroj mistrovské konstrukce a umělecké dílo", platí i dnes. Chodidlo se skládá z 26 kostí obalených svaly v délce cca 5,7 m, 107 vazů, žíly, tepny a nervy v celkové délce 1,6 km a stovky tisíc potních žlázek a pórů. 52 kostí, které jsou dohromady na obou chodidlech, představuje jednu čtvrtinu kostí celého těla. Podívejte se na svoji nohu, nemáte náhodou vyosenou patu nebo malíčkovou hranu, halux, plochou nohu, kladívkovité prsty nebo otlaky na chodidle? Pouze rovnováha mezi kostním a svalovým systémem chodidla vede ke správnému postavení kolenního, kyčelního kloubu, pánve, celé páteře, ramen i lebky. Omezí se napětí svalového systému těla od špatných, nepřirozených poloh kloubů. Toto Vám zaručí je tato stélka. Řěšte příčinu problémů a ne až následky.



Milada - 6.5. 2009 08:59
Zdeni, já to kombinuji. Doporučuji i stélky, neboť pan Hanák se svým vynálezem je oprafvdový mág, ale v začátku opravdu napravím na kostře co se napravit dá. Moje zkušenost -. tahle kombinace je optinální a nástup blaha a úleva od potíží je rychleji nastartovaná. Přeji pěkné dny všem .



Zdeňka - 6.5. 2009 21:46
Ano, Miladko, i já se snažím nejdříve ozmasírovat a napravit Dornovou metodou, pak doporučím příslušné cvičení, (podvozek, klouby apod.) a stélky od Hanáka, aby bylo napravení trvalé. Ale protože mám dlouhé obj. termíny a stélky léčí už prvním krokem, než se ke mně (cca za 2 měsíce) klient dostane, je už bez bolesti a já to jen doladím. Přeji stálé zdraví ...



Siala - 17.5. 2009 11:48
Dobrý den. Ráda bych se zeptala, jestli Dornova metoda dokáže pomoc, když jsou končetiny různě dlouhé, následkem nemoci v mládí...



Milada - 18.5. 2009 07:51
Nepíšete, jaká že nemoc Vás postihla v mládí. Je otázkou, zda kočetiny narostly opravdu nestejně dlouhé (ve výjímečných případech se to může stát) nebo zda jsou nestejnoměrně uložené v kyčlích. S tím druhým případem si DM poradí, v prvním případě by Vám alespoň ulehčila DM srovnámím pánve a celé páteře a nestejnoměrně zatížených kloubů, doporučila cvičení a správný pohyb. Já bych určitě zašla k ošetření. Držím palce!



Karin - 25.5. 2009 21:50
Dobrý den, mám po porodu bolesti páteře, zjistili, že jsem prodělala rozestup spony stydké, jsem již 2 roky po porodu prosím dá se s tím ještě něco dělat?



Milada - 31.5. 2009 13:32
Pro Karin: Myslím, Karin, že ošetření Dornovou metodou nic nezkazíte - právě naopak, doporučuji Vám je. S velkou pokorou shledáváme všichni my, co pracujeme s lidksým tělem, že tělo jako naprosto geniální celek je stále z velké často nepoznané. Ani velicí odborníci proto nevyřknou nikdy ortel, že nikdy. ......... Jestli mi rozumíte, vždy je možné něco dělat. Nejhorší je smířit se s tím, že to nepůjde. Vyhledejte si opravdu dobrého dornovce a zajděte k němu. Soudím, že když srovnáme celé tělo tak jak má být, dostaví se výsledky. A tak Vám držím palce, dejte se do toho.



Karin - 4.6. 2009 15:27
a dají se touto D.metodou napravit ty rozvolněné svaly pánve??



Monika - 4.6. 2009 19:29
Dobrý den, jsem masérka, masíruju necelý rok a přemýšlím, jestli si mám udělat kurz na DM.Ráda bych do toho šla, ale mám také z toho obavy.Jak bych měla nabrat zkušenosti, abych někoho nepoškodila?
Díky, Monika



Milada - 5.6. 2009 08:48
Když si, Karin, přečtete pozorně to co jsem pro Vás napsala v předešlém psaní, tu odpověď tam najdete. Nestavte hodnocení svého stavu pouze na rozvolněných svalech pánve. Tělo je úžasný komplex kdy vše souvisí se vším.



Kristina - 5.6. 2009 21:39
Dcera - 5 let, v kojeneckem veku lecena Vojtovou metodou kvuli spatnemu zakriveni patere do strany - nyni nas odeslali na ortopedii, kvuli plochym noham (navic se zacina obcas hrbit). Byla by i pro ni vhodna Dornova metoda, kdyz neni jiste, zda bude pri lecbe aktivne spolupracovat? Muzete mi v Praze doporucit specialistu, ktery by umel s detmi. Dekuji.



Zdenka - 5.6. 2009 23:19
Dornovou metodou nic nepokazíte, ale nesrovná vaší dcerce plosku nohy, kde se nachází příčina problémů, které popisujete. Proto doporučuji zakoupit dcerce sandálky s biomechanickou aktivní stélkou s důlkem pod kloubem palce (sezamská kůstka) a sandálky nosit od rána do večera. U tak malých dětí dochází k úplnému vyléčené během několika týdnů až měsíců při chůzi i stání na této stélce. Palec začne pracovat jako páka a hmotnost těla se přeměňuje v energii, kterou potom tělíčko může využít někde jinde (např. vývoj mozku, posílení imunitu atp.)Tím, jak začnou pracovat šlachy, vazy a svaly na chodidle a nártu, srovná se nejen plochá noha, ale pak i kotníky, koleno, kyčle, prostě celý kosterní systém. Stélka zaručí zdravé chodidlo a také zdraví celého těla. Více na www.botyhanak.cz Přeji hodně zdraví Vám i Vaší dcerce. (Chodidlo Vaší dcerky je poznamenáno patologickou dědičnou stopou, takže problémy, které má ona, máte i Vy a Vaše matka i babička. Vám všem, bez rozdílu věku, by stélky do obuvi velice pomohly).



Míša - 7.6. 2009 12:43
Chtěla jsem se zeptat, výše zmiňované boty hanák, našla jsem si jejich stránky, ale mají pobočku jen v Brně, mám velký zájem o jejich stélky, tedy pochopila jsem dobře, že se dá koupit jen vložka do boty?? nebo jen celé boty?, bohužel mají stránky ještě ve výstavbě, poradíte někdo jak se má postupovat při zájmu o tyto vložky?, a kolik je asi cena tohoto sortimentu??



Pavla Talpová - 8.6. 2009 19:49
Míšo, nevím, co máte za potíže, ale vložky do bot přímo na míru upravené za tepla do Vašich bot dělají též v Pardubicích, Jona pan Morávek i Vám tam poradí, co je nejlepší na různé problémy. Hezký den.



Milada - 8.6. 2009 20:43
Můžete si koupit stélky nebo boty s těmi stélkami již zabudovnými. Cenou bude překvapena. Opravdu si myslím, že žádné lepší než ty od f. Hanák nepotkáte, to co jsem o nich dosud nastudovala, sama odzkoušela na sobě s kolí a co poisují i četní odborníci je velmi přesvědčivé, pocity a výsledky pacientů potvrzují, že jde o geniální vynález v obuvnictví. Doporučuji a prodávám je svým pacientům - či klientům - ale protože jsem dornovec, pořád si skálopevně stojím za tím, že to co udělá dormova metoda jako první krok - tzn. urovná a usadí páteř a veškeré klouby v těle do správných pozic je nejrychlejší řešení, ty vložky doporučuji jako podpůrné a dlouhotrvající další opatření pro zajištění správné statiky celého těla. Při vší úctě k paní Zdeňce si však nedovedu představit, jak rychle by ty stélky srovnaly třeba rozdílnou délku končetin (někdy i několk cm), když dormovou metodou lze končentiny srovnat ihned, pak nastoupit na stélky a tělo nechat dále pracovat už s tímto upraveným stavem. Dává mi to větší smysl. A jsem tou kombinací nadšena.A o správnosti přesvědčena. Kdo nastoupil na Hanákovy stélky, jistě mi dá za pravdu.



Zdenka - 8.6. 2009 23:08
Dornovu metodu jsem se učila u Zuzany Prouzové a také jsem si roky myslela, že nic lepšího, jako cesta ke středu neexistuje. Do té doby, než jsem se dozvěděla a na vlastním těle poznala léčivé účinky stélek pana Hanáka. Nyní jsem již naprosto přesvědčena,(a stovky mých klientů to denně potvrzují), že jediná a správná cesta "k doosení" těla, je zdravé chodidlo, jež nám zaručí právě tento vynález tisíciletí, biomechanické aktivní stélky pana Hanáka. Dornova metoda srovnává klouby a obratle na své místo, ale neřeší, co je příčinou tohoto vyosetí a to už i u malých dětí předškolního věku. Pravá příčina je totiž ve špatné funkci a spolupráci svalů, šlach, vazů a kostí na noze. Kdybychom chodili bosky po trávě, palec by plnil svou funkci páky. Protože jsme se odpoutali od přírody a uzavřeli svá chodidla do obuvi, dopracovali jsme se k tomu, že dnes 95% populace má problémy s pohybovým ústrojím... Je to tím, že zevní šlacha od palce netáhne a vnitřní táhne, což vede k vybočení palce u nohy, kladívkovitým prstům a propadlé klenbě. Šlachy nártu nám mají udržovat příčnou a podélnou klenbu, ale v pasivní poloze palce jsou ochablé a netáhnou, a proto dochází k deformacím chodidla a k vyosení kotníku. Patologické postavení hlezenního kloubu negativně ovlivní nejen funkci pohlavních orgánů (reflexní terapie), ale i kloub kolenní a poté i kyčelní. Prostě ploska nohy, je základ pro zdravý celý pohybový aparát! Prohlubeň, v místě palcového kloubu na stélce, je proto zásadní pro celou funkci chodidla. Jen tak se využije dokonalé rigidní páky palce a prstů, dané nám přírodou a při chůzi i stání, dochází k rovnoměrnému rozložení váhy těla na jednotlivé části chodidla, jsou zapojovány a posilovány svalové skupiny nohy udržující nožní klenbu a zároveň podporují činnost krevního oběhu a lymfatického systému celé dolní končetiny. Při užívání stélky s důlkem pod kloubem palce v místě sezamské kůstky, se šlachy, vazy, svaly a úpony stávají aktivní a tím se přemění váha těla (hmotnost) v energii. Dojde k doosení chodidla a kotníku a následně k vertikalizaci a doosení celé kostry těla, ramen i hlavy. Takže rozdílnou délku končetin nejenže stélka napraví, ale při chůzi a stání na stélce k delší končetině nikdy nedojde! Proto je tak důležité, aby se těmto deformacím předešlo a „stélky s důlkem“ měly v obuvi již malé děti, aby měly zdravá chodidla a předešlo se problémům s klouby a páteří, jako máme dnes my.
Kontakt na prodejce stélek a obuvi se dozvíte od pana Hanáka a snad už od července budou k dostání v některých vybraných (družstevních) lékárnách v republice. Jestli chcete vědět více, podívejte se v sobotu 13. června ve 13.40 hodin na ČT1, kde bude hostem pan J. Hanák, vynálezce léčivých stélek do obuvi, v pořadu J. Bohdalové "Dobrá rada nad zlato".



Hanka - 9.6. 2009 06:47
Hezký den všem!! Jako masérka pracuji teprve rok, tudíž zkušenosti teprve pobírám - mám jeden dotaz. Má klientka má diagnózu MORBUS SCHEUERMANN. Na internetu jsem si přečetla vše o nemoci, jak cvičit, prohlédla jsem si rentgenové snímky, abych měla představu...Klientka má postiženou dolní část hrudní páteře. Ráda bych věděla Váš názor, jaký typ masáže na toto onemocnění použít a zda se vůbec do toho pouštět a neposlat klientku k fyzioterapeutovi - postižení však nemá velkého rozsahu. Nejlépe mi z toho vychází Dornova metoda + Breussova masáž...Děkuji Vám za Vaše názory a přeji krásný den.



Iva.M - 9.6. 2009 08:26
Bohužel Scheuermann je jedna z kontraindikací pro DM-s takto postiženou částí páteře už nic neuděláte, je potřeba se jí vyhnout.Jinak ale můžete srovnat DK,pánev, kostrč,křížovou kost a všechny obratle které postižené nejsou.Taky Breussovou masáží nic nepokazíte,uvolněním svalů podél páteře dochází k určité úlevě.Přeji mnoho zdaru :)



Míša - 9.6. 2009 13:56
Paní Zdeňko, velice děkuji za text který jste napsala, nevím, jak mám postupovat, jsem z Ostravy a ani nevím, jak se postupuje, stélka podle velikosti boty?? anebo změřit nohu?



Hanka - 11.6. 2009 07:29
Děkuji Vám Ivo za radu. Také hodně štěstí:)



Beata - 13.6. 2009 16:10
Je mi39, občasné pobolívání beder mám asi 4 roky, byla na jsem rehab,nic zvláštního. Poslední 1,5roku prožívám těžké stresové období. Zmiňuji, protože je pravděpodobné,že v této souvislosti mi vypověděla bederní páteř.Bolesti vystřelují do levé nohy, zadku, nemůžu chodit.DG:centrolater. levostranná HD L5-S1 (0.7mm) s těsným vztahem k durál. vaku a zůžením intervertebr.foramin L5-S1 vlevo a later.recessu vlevoL5-S1. Obstřiky nic, infuze momentálně jen tlumí bolesti, bylo mi řečeno, že když nezaberou, jedině operace. Mám 5 let dceru, jsem zoufalá.Nemohu se o ni starat, jsem velmi vystresovaná.Poraďte, prosím.Nevím kudy kam, bolesti neustávají ani po anlget.



Iva.M - 13.6. 2009 21:20
Beatko na nic nečekejte a obraťte se na dobrého dornovce ve Vašem bydlišti nebo okolí.Myslím, že DM Vám, může skutečně od bolestí pomoci.Iva



Beata - 14.6. 2009 16:39
Našla jsem D. Rozbroj Ostrava, asi nedelá Breussovu masáž.Je nutná v kombinaci? Nemáte reference? Zkušenost? Doporučení? Infuze nezabírají, mám poslední. Nechodím, nefunguji, válcuje mě stres. Děkuji, že komunikujete.



Iva.M - 16.6. 2009 16:12
Pokud jste tady z Ostravska,můžete mi zavolat.Pracuji s touto metodou tři roky, jsem v Orlové.732 523 343



Nela - 17.6. 2009 16:53
Dobrý den všem.
Věnuji se masážím a své vzdělání bych chtěla obohatit právě o znalost Dornovy metody. Chci se této metodě naučit opravdu kvalitně, nechci jen certifikát za nic. Proto bych velmi uvítala, kdyby mi někdo mohl poradit, kde se Dornově metodě naučit skutečně kvalitně. Děkuji předem za odpovědi. Nela



Vlaďka - 18.6. 2009 14:56
Dobrý den, maminka trpí s bederní páteří - má prý výrůstky, je 3 roky po totální endoprotéze kyčelního kloubu. Má osteoporózu. Pomůže dornovka?



Iva.M - 19.6. 2009 10:06
Pro Vlaďku:Bohužel Vaše maminka má dvě z hlavních kontraindikací, pro úlevu může ale zajít na Breussovu nebo jinou masáž.



Iva.M - 19.6. 2009 10:09
Pro Nelu: Nejlépe vyučuje DM autorizovaná lektorka pro ČR MgA Zuzana Prouzová- Lehrmann která se ji učila přímo u zdroje :)



Josef .Š - 19.6. 2009 11:09
Měl jsem problémy s bederní páteří,pak mně začaly brnět a slábnout obě nohy, doktor mně léčil na úžinový syndrom sedaciho nervu, nejdříve léky zázračně zabraly, pak ale zůstalo permanentní brnění palce.pokračoval jsem v polykání prášků na již údajně zbytkový syndrom sedacího nervu. Po roce jsem se naštval a začel jsem systenaticky posilovat břišní svaly které paradoxně nejvíce " drží páteř " (při dobrých bříšních svalech nedochází k přetěžování zádových svalů a tím jejich zkracování a sesedání páteře). Do tří týdnů brnění palce a veškeré problémy zmizely. Jsem bývaly aktivní sportovec, takže mám o posilování ,cvičení a relaxaci trochu přehled. Proto doporučuji, po svých zkušenostech, při obdobných problémech navštívit nejen doktora, ale i fyzioterapeuta a pokusit se dát do pořádku i svalový skelet.P.S. aby jste mi moc nezáviděli, tak teď zápasím s vyhřezlými krčními ploténkami. Je to síla, doktoři nic moc neví a skoro jako jediné řešení nabízí operaci. Dokonce mám ve vyšetření napsáno, že bolesti jsou subjektivního rázu a já 4 měsíce pomalu nespal.Napsal mi to jeden pan profesor, který se specializoval na periferní nervy a neřešil nervy okolo pátěře.Je těžké jako pacient zjistit co vám je a na kterého specialistu se máte obrátit. Držím všem palce.



Zdenka - 20.6. 2009 14:19
Josefe, zakupte si stélky a boty s biomechanickou aktivní stélkou a ta Vám vyléčí změny na chodidle, doosí kotníky, kolena, kyčle a poté celou páteř. Mám zkušenost, že se vertikalizací páteře vyřeší bolesti hlavy i vyhřezlé ploténky a Vy se trvale zbavíte všech potíží s celým pohybovým aparátem. Přečtěte si příspěvky výše. Přeji stálé zdraví...



Lenka - 26.6. 2009 17:24
Dobrý den, mojí 10měsíční dceři zjistili, že má šikmou polohu pánve. Pravděpodobně to má od narození. Má asi o 1,5cm kratší nohu. Myslíte, že by pomohla tak malému dítěti tato metoda? Děkuji



Iva.M - 26.6. 2009 20:33
A jak jí ty nožky měřili?Pokud není rozdílná délka anatomického původu, může to jít spravit.A jak mám rozumět té šikmé poloze pánve? Je posunuta jedna strana více dopředu nebo je jedna kyčelní lopata výše?I toto lze spravit,budete ale muset při ošetření cvičit za dcerku:)



Honza Samiec - 27.6. 2009 16:22
Milá Lenko a Ivo.M. Nevím jak vy ale já bych si s desetiměsíčním dítětem na dornovku netroufnul a můj názor je že, vzhledem k tomu, že dornova metoda je dynamická metoda založená na VĚDOMOU SPOLUPRÁCI KLIENTA S TERAPEUTEM, (čím víc je uvědomělá tím víc je účinná, vím to z vlastní zkušenosti ať už jako terapeut tak jako ten který se nechal narovnat, samozřejmě kvalitu terapeuta poznáte podle toho jak dokáže v klientovi vzbudit důvěru a dovolit mu tuto manipulaci) Dále dle mého názoru je naprostá hovadina a blbost nejvyššího řádu, že ony dynamické pohyby, které se při dornovce dělají by mohla za dítě vykonávat druhá osoba, byť byla matka. Nezapomínejte že ty pohyby musí souviset s dýcháním, které je stejně tak důležité jako ony pohyby. Moc by mne zajímalo jak byste Ivo dokázala aby dítě dýchalo do rytmu pohybů, které za dcerku bude provádět maminka Lenka.

Navíc je dalším mým názorem to, že u tak malého dítěte ještě není dokončen vývoj kostí, kdy preriferie kostí jsou po narození chrupavčité a až postupně se chrupavka mění v kost, díky čemu, došlo-li by k nevědomé mechanické manipulaci, by mohlo dojít k poškození dalekosáhlejších následků než které dítě má.

Já sám Dornovku dělám, ale milá Ivo tohle bych si opravdu nelajznul a vám milá Lenko doporučuji řídit se radami lékaře.

V tomto směru se musím lékařů zastat, protože dle mého se v poslední době rozmnožila spousta pseudopomocníků, kteří si zašli na dvoudenní kurz, protože mají jiný kurz který jim dává možnost provozovat masérskou praxi a především si vydělávat na živobytí a jsou ochotni slíbit modré z nebe, aby mohli provézt důvěřivcům svbou službu, nedej Bůh spasit svět, protože se někde něco naučili, ale zapoměli přitom používat hlavu.

Milá Lenko zvažte velmi dobře, koho požádáte o pomoc. Dornovu metodu, kterou sám provádím již dva roky a mám s ní velmi dobré zkušenosti, použít na vaši dceři naprosto nedoporučuji se zdviženým prstem. Zuzka Prouzová Lehrmann skvělá lektorka kurzu Dornovy metody, pokud se dostane k tomuto mému postřehu, by měla obohatit náplň kurzu o další typ kontraindikace v případě takhle malých dětí. A vám Lenko doporučuji ještě mimo to co jsem zde napsal sám za sebe, zkonzultovat použití této metody právě se Zuzkou Prouzovou která s největší pravděpodobností učila tuto metodu i Ivu.M

Kdokoliv se mnou může polemizovat vézt spory, ale to je tak jediné co s tím může dělat. Howgh.

Přeuji hezký den všem



Lenka - 27.6. 2009 16:59
Zjistili to na rengenu a vypadá to, že má jednu kyčelní lopatu výše. Příští týden máme přijít na oddělení do nemocnice, kde nám řeknou další postup. Já prostě jenom doufám, že jí pomůže nějaká rehabilitace a tak zjišťuji všechny možnosti. Samozřejmě že se budu radit s doktory a budu se držet jejich rad, ale zatím mi k tomu vůbec nic neřekli, že se musí poradit a vymyslet co dál.



Hanka - 27.6. 2009 18:39
HONZO, mám na Vás dotaz...zaujala mě věta typu "chození na dvoudenní kurzy a hraní si na odborníky...". Sama mám rekvalifikační kurz, který probíhal otřesně, lektorka neznala anatomii člověka (bohužel jsem ji nachytala na švestkách) a praktická část se slila do cca 15-20hodin (sami víme, kolik hodin je předepsáno)...o závěrečných zkouškách už raději nebudu mluvit...Ale k věci, poučila jsem se a už si nechci sypat popel na hlavu, že jsem nebyla obezřetná ve výběru školy-salónu atd...chtěla bych se zeptat, u koho nejlépe načerpat praktické a teoretické znalosti...ležím v různých anatomických knihách a skriptech, sleduji instruktážní masérská videa, ale není nad to setkat se s opravdovým odborníkem, který svůj um neprodá jen do dvoudenního kurzu, ač ve vyhlášeném a všemi chváleném institutu. Ruku na srdce, nástavbové dvou-třídenní kurzy v dobrých školách jsou sice fajn, ale stejně mám takový pocit, jako kdybych si přečetla jen záložku knihy....Děkuji za Váš (Vaše) názory a případná doporučení (Liberec nebo Praha)....možná to s tou pečlivostí přeháním, ale čím se člověk dozvídá víc, tím zjišťuje, že nesprávně provedená masáž, může být i totální průšvih. Vám, Lenko, držím všechny palce - ať najdete odborníka, který se poradí a vymyslí tu správnou cestu!!



Míša - 27.6. 2009 20:12
Pane Honzo, mohu se zeptat odkud jste??



Hanka - 28.6. 2009 09:10
Předběhnu pana Honzu, taky mě to zajímalo: www.jansamiec.cz. Tedy pokud nemá jmenovce:-). Koukala jsem, že jste z Ostravy - neznáte odborníky, učitele v Liberci, v Praze? Máte dobrou knihovnu - několik knih jsem také četla...



Míša - 28.6. 2009 13:05
děkuju



Iva.M - 28.6. 2009 20:10
:))



Honza Samiec - 28.6. 2009 20:43
Hanko děkuji Vám za zájem, ano stránky které jste si našla jsou mé a z Ostravy jsem. Lidí tohoto jména a příjmení na severní moravě konkrétně Třinecku naleznete spoustu.

Bohužel nikoho z Liberce a Prahy neznám.

Co se týče knihovny tak to je jen torzo, které mi zbylo, nicméně v knihovně odkazuji na doporučenou literaturu tam toho je mnohem víc.

Míšo nemáte vůbec zač děkovat, na paní Zuzku Prouzovou lektorku Dornovy metody určitě na internetu odkaz taky najdete. Doufám že jse dornovku moc nezhaněl, protože to je opravdu účiná převratná metoda, byť má své kontraindikace.

Přeji hezký večer



Iva.M - 28.6. 2009 21:17
Honzo a kolik dnů trval Váš kurz DM a u koho jste ho dělal?A kolikrát jste byl na opakování kurzu nebo asistenci?Já sama nikdy nikomu neslibuji zázraky,ale chci se alespoň pokusit šetrně a s citem použít vše co umím a udělat pro člověka maximum.Vždy, když klient odchází, vím, že jsem udělala vše, co jsem v danou chvíli mohla udělat. A vždy se dá něco dělat, znám totiž postupy lékařů - vesměs všechny končí na operačním sále,kde pak dochází k nevratným změnám a lidé pak stejně takto "zmrzačeni"vyhledávají pomoc jinde. Celé naše zdravotnictví je jeden velký byznys řízený farmaceutickým průmyslem.Já sama bych pro svou holčičku také hledala alternativní řešení problému bude- li to potřeba.A máte pravdu - po dvou letech provádění DM bez jakékoliv další průpravy bych si to také "nelajsla".



Honza Samiec - 28.6. 2009 22:50
Ivuško nezlobte se na mě, musel jsem paní Lence zareagovat. Považoval jsem to za nutné. Nebylo to nic proti vám, ale obecně. V poslední době mě trápí čím dál tím víc, že se setkávám s klienty, kteří šli k někomu na masáž a ten je zrušil tak, že se jejich problémy ještě víc zhoršily, tak jsem jen chtěl, aby si lidi opravdu zvážili své rozhodnutí, ke komu půjdou a jakou metodu zvolí. Svou praxi mám založenu z největší části na osobním doporučení klientů dalším klientům, kteří již mé služby využili.

Vřele doporučuji všem lidem, kteří chtějí své zdravotní problémy řešit alternativními způsoby, ptát se a ptát ve vašem okolí lidí, zda mají nějakou dobrou zkušenost s někým z masérů či terapeutů nebo léčitelů. Předejtete tak nedej Bůh velikému zklamání, narazíte-li na tzv. rychlokvašky, kterým patřila má poznámka v mém prvním příspěvku, a netýkala se vůbec vás. Mrzí mne pokud jste si tuto narážku zvala osobně, ikdyž přiznávám, že když si to teď znovu čtu že to tak vyznít mohlo. Omlouvám se Vám za svou nechtěnou neomalenost, nebyl to záměr. Záměr byl, aby paní Lenka zvolila jiný způsob řešení zdravotního problému její dcerky.

Moc se mi na vás líbí, že nejdete hned na věc a nejdříve s klientem o problému pohovoříte, abyste pro něj pak mohla udělat maximum.

Hlavní náplní mé praxe jsou intuitivní léčebné masáže, založené na velmi citlivém přístupu ke klientovi, protože z dlouholeté praxe vím, že mnohdy míň znamená víc. Dělám v oboru od roku 1992. Dornova metoda mne oslovila před dvěmi lety a právě z toho důvodu, o které se rozepisujete v narážkách na lékařkou péči, že oproti ortopedické praxi Dornova metoda neřeší kratší, nýbrž delší nohu, protože se řídím selským rozumem a nechápu proč se tento problém v lékařské praxi řeší podpatěnkou pod nohu kratší, díky čemu se zvětšuje vychýlení pánve z vodorovné osy, což způsobuje mimo jiné skoliozu páteře, když už na střední škole nás učili, že se rodíme s kostmi na obou stranách těla stejně dlouhými a dornovka mi v tom směru kápla do noty v tom, že problém bude třeba hledat jinde, a to nejspíš v posunutí kostí v kloubních spojeních, kdy rozdíl mezi končetinama může činit až 1,8 cm podle toho s čím jsem se dosud setkal. Dokonce i skolioza páteře která činila obludných 7.3 cm se po roce práce s klientkou změnila na pouhých 2,5 cm. Když jsem tuto metodu začal aplikovat ve své praxi, tak jsem byl sám překvapen jak je účinná s velmi citlivým dojmem, že by to bylo o mé péči a mém přístupu, nybrž o metodě samotné, nicméně která se musí dělat přesně podle postupu tak, jak jsme se ho naučili v kurzu u Zuzky Prouzové (včetně dýchání, jinak to nefunguje)

Na váš dotaz, kolikrát jsem byl na opakování kurzu nebo na asistenci, vám musím odpovědět, že nebyl, protože jsem neměl potřebu opakování a princip této metody jsem pochopil plně na kurzu, takže jsem opakoval jen ve své praxi a opakuji s úspěchy dodnes. Stran druhé části vašeho dotazu, zda jsem využil možnosti asistence na kurzech, tak musím odpovědět, že jsem neměl ani nemám potřebu, byť je to nádherná možnost jak načerpat zkušenosti a předat své zkušenosti s touto metodou dalším žákům a šířit vznešenost této metody dál. Nicméně moje praxe není a nebude založena na dornově metodě, mám ji založenu na jiných principech a jistě uznáte, že bych musel zcela změnit principy své práce. Sem tam absolvuji další vzdělávací kurzy a zatím mě žádný nepřesvědčil o tom, že bych to měl udělat. Osobně sám do budoucna pokud mi odejdou ruce zvažuji kraniosakrální terapii popřípadě akupresurní fyzioregenerační stimulaci. Existuje obrovská spousta metod a technik, které mají za účel to samé a jediné ulevit potížím klientů. Vždycky jsem si vybíral a řídil se zdravým rozumem a svou intuicí posílenou neustálou prací s energiemi. Cesta mého srdce a jeho poslání mne ještě nikdy nezklamala a za celou dobu díky Bohu nikomu neublížila.

Neodmítám a přijímám fakt, že Dornova metoda je na spoustu problémů velmi účinná. Provádím ji na požádání a jen tehdy pakliže sám uznám za vhodné ji u klienta použít. Setkávám se totiž s klienty, kteří o ní nic neví, od někoho něco slyšeli a tak si myslí, že to bude pro ně to pravé ořechové. Přestože základem mé práce, je práce s očekáváním klienta musím mnohdy sahat ke změně strategie a tudíž i jejich očekávání, byť neobdržel to za čím přišel, nicméně o to je to těžší dosáhnout toho, aby odcházel spokojený.

Jsem si jistý, že máte skvělý přístup ke klientům a víte co děláte a určitě máme hodně společného, jinak bychom se zde nesetkali. Věřím že se věci dějí proto že se tak dít mají a je jen na nás co si z toho odneseme.

Naprosto souhlasím a chápu váš postoj k lékařům. Osobně jsem taky pro prevenci a práci s klienty na předcházení problémům, které popisujete, než je nechat řešit definitivním operativním zákrokem k nevratným změnám na organismu. Stejně tak si myslím, že lékaři taky vědí co dělají, anebo si to alespoň z celého srdce přeji v případě že se klienti k zákroku rozhodnout. Nikomu nechci v ničem bránit, každý je strůjce svého štěstí. A lékařké vědy si velice vážím.

Doufám, že vám tato odpověď stačí.



Honza Samiec - 28.6. 2009 23:32
Hanko kurzy a školy jsou fajn, ale za sebe si myslím, že to, co je na naší praxii to nejdůležitější, je být citlivý a vnímavý k potřebám a potížím klientů, což vás na žádné škole nenauči a k čemu nám žádné odborné znalosti nepomohou.

Vemte si třeba čínskou medicínu, ta je založena pouze na zkušenosti. Myslím, že to, nač se ptáte je o Škole života. Osobně pořádám zájmovou školu a zájmové kurzy, kdy předávám své praktické zkušenosti dalším a musím přiznat, že to je o anatomii velmi okrajově. Je to pro lidi, kteří již mají kurzy, kde se tyto odborné znalosti naučili v požadovaném rozsahu hodin nebo hodlají tyto školy a kurzy absolvovat. Má škola je spíš o tom, pomoci začínajícím masérům popřípadě zájemcům o masírování pochopit, jak co nejúčinněji využít v praxi, to co se v kurzech a školaách akreditovaných ministerstvem školství a zdravotnictví naučili, jak se vyvarovat omylů a jak se naučit pracovat s klientem a sám se sebou.

Proč myslíte, že náš vzdělávací rekvalifikační systém produkuje ročně takovou spoustu masérů a z nich se v praxi uplatní ani ne jedno procento? Já to vím sám jsem si tím prošel a chci své zkušenosti předávat dál, aby těch co u masírování zůstanou jako u svého poslání bylo co nejvíc.

Čím víc nás bude, tím větší množství lidí se bude dovídat o prevenci a tím víc bude doporučení na masérské služby. Nechápu jak si někdo může myslet, že v našem oboru existuje konkurence. Čím víc nás bude tím víc lidí-klientů začne pracovat se svým zdravím. Dnes je to pouhých 20% lidí kteří to dělají ale co ten zbývající potenciál 80% neprobuzených. Potřebujeme zdravou společnost, která bude mít radost z konání ve svém životě, která bude mít zdravé názory, kteří se budou doplňovat a ne prosazovat jeden na úkor druhého.

Ale to musí začít každý sám u sebe. To jak vnímáme svět ja jen polarita našeho vlastního vnímání světa vně. Změníme-li polaritu svého vnímání a přístup k životu, změní se i polarita světa a vnímání světa nás jako jeho součásti.



Hanka - 30.6. 2009 19:33
Děkuji Vám, Honzo, to jste napsal opravdu moc hezky. Škoda, že jsou kurzy až v Ostravě. Z Liberce to mám opravdu z ruky, ale uvidíme, třeba tam nějaké to Pendolíno dojede...Přeji spoustu radosti v životě!



eva - 4.7. 2009 23:57
Mám problém diagnóza karpální tunely,myslím že to trápí hodně lidí,je to nepříjemné brnění hlavně v noci(budí to)obě ruce.Trápi mne to asi 6 let,různe rehabilitace nepomohly,teď stanovisko lékařky-operace.Slyšela jsem, že se někdy nepovede,naruší se nerv,nechce se mi do ní,mohla by Dornova metoda pomoct ?Taky jsem četla,že když se operace odkládá,poškození je tak veliké,že už nepomůže .poradí mi někdo?Děkuji



Petr Němec - 5.7. 2009 09:21
Ahoj Evo, Dornovku (nebo reflexní terapii) určitě zkus, měl jsem pár klientů s karpály a pomohlo spravení krční páteře. Problémy karpálních tunelů totiž s krční páteří úzce souvisí. Petr



Milada - 5.7. 2009 17:33
Souhlasím s Petrem, ale ještě lidim poradím, jak si mhou rozmasírovávat sami postižené místo se odlepily slepené šlachy, cvoiky na zápěstí, někdy je dobré doplnit i moxou. Stojí to trochu úsilí, ale výsledek se dostaví.



Hana - 7.7. 2009 21:05
Dobrý den! Sesednutí páteře - je Breussova metoda dobrá volba?? Děkuji!



Milada - 8.7. 2009 08:17
Ano, ale je třeba vysvětlit pacientovi, že pokud chce opravdu pomoci, bude třeba aby spolupracoval. Dorovnat páteř jak to v tento okamžik jde, uvolňovat svaly, a hlavně cvičení, cvičení, cvičení, nejlepší na toto sm systém cvičení s pružným lanem:-) Sám na sobě bude cítit jak mu to dělá dobře a pomaličku se lepší stav.



Hana - 8.7. 2009 09:37
Děkuji Vám, Milado! O cvičení s pružnými lany jsem ještě neslyšela, a tak jsem koukla na internet a něco si o tom přečetla - je to zajímavé. Cvičení jsem bohužel dohledala jen v Brně nebo v Praze, nic na severu Čech...Ještě dotaz - klient se "sesednutím páteře" je chlap jak hora - vysoký a dost svalnatý. Myslíte, že Breussova metoda, která je tak jemná, bude mít výsledky? Je mi jasné, že je potřeba to doplnit vhodným cvičením. Ale mám obavu, že Breussova metoda bude pro něj jen takové "šimrání". Ještě jednou děkuji!!:-)



Lucka - 8.7. 2009 09:44
Dobrý den,obracím se na Vás s prosbou o pomoc. Od léta 2008 mám problémy s páteří. Podstoupila jsem rehabilitaci, obstřik, ve 12/08 vyšetření na MR- zde zjištěno - pravostranná paramediální extruze L5-S1, byla aplikována analgetická léčba -3 infuze.Mírné zlepšení. Nyní v 6/09 jsem si zacvičila a stav se velmi zhoršil,od 24.6 do 2.7. jsem byla hospitalizována na neurologií, byly nasazeny infuze. Vyšetření na MR v 6/09 paramediální pravostr.hernie disku L5/S1, s dorzálním přesahem cca 8mm, příčně
11mm,komprimující kořen S1, mírná progrese.JSem v PN, bolest mírně ustupila, ale nemůžu sedět ani chodit pro bolest na zad. str. stehna PDK, bolest pod kolenem, malíček a prsteníček na noze - menší citlivost, brnění.Mám doporučené rehab., ale nevěřím, že mi to pomůže, na jaře se mi to po nich velmi zhoršilo.
Poraďte mi, prosím, zda by mi mohla pomoci Dor. metoda. Jsem z Pardubic, je mi 40 let a jsem štíhlé postavy. Na koho bych se případně mohla obrátit? Děkuji.



Milada - 8.7. 2009 12:54
Hance: Ona ta Breussova masáž (pokud mluvíme o stejné věci, protože vy píšete o metodě) není zase tak jemná jak se někdy píše či prezentuje. Je to pořádná fuška pokud tu páteř chcete oravdu roztahovat a natahovat. Pořádně se u toho zadýcháte. Za cvičením si zajeďte, je to výborná věc a vidíte na stránkách, jak moc dopředu jsou obsazené termíny semninářů. Opravdu to stojí za to. Je to úžasná věc. S klientem pohovořte - pokud na sobě chce opravdu pracovat a řešit svoje obtíže, bude muset spolupracovat. Chtít měnit svoje pohybové stereotypy, cvičit, měnit svoje uvažování i nazírání na okolní svět i na svůj vlastní život. Jen tenhle soubor dává předpoklad k úspěchu. Je třeba, aby si uvědomil, jak dlouho jeho páteř spěla k současnému stavu a taky to, že náprava je možná. ale s největší pravděpodobností to nějakou dobu potrvá než budou výskledky patrné:-)



Milada - 8.7. 2009 13:03
Lucko, pomoc může přijít prostřednistvím DM, ale je třeba zvolit dobrého terapeuta se zkušenostmi. Nejlépe doporučeného, prootže ti praují s DM dennodenně a roky a mají zkušenosti. Máte už sice téměř mezní hodnoty hernie, ale opatrným, citlivým a šetrným přístupem můžete pocítit po ošetření úlevu a uvidíte jak to bude dál. Já bych věřila, že se to srovná. V téhle diskusi si administrátor nepřeje sdělovat kontakty, ale když budete hledat na netu, dopídíte se toho správněho člověka.Zase brzy pevné zdraví a dost sííly přeji.



Hana - 8.7. 2009 21:20
Miladě: máte pravdu, někdy mě po Breussově masáži pěkně bolí ruce:-).Ještě jednou děkuji za všechny rady a tipy!! Přeji hodně úspěchů a radosti v životě!



Pavla Talpová - 16.7. 2009 21:34
Pro Evu: Na karpální tunely se nám osvědčilo pít vřesový čaj a dále pak použití polarizovaného světla. A nedávno jsem dostala zajímavou informaci, že potíže v zápěstí a tedy i zmíněné karpály souvisí s našimi dětmi. "Nenecháme jim volnost, příliš držíme otěže přitažené" :-)



Slavoj - 21.7. 2009 16:23
mám podruhé za sebou housera a zajímalo by mně zda Dornova metoda či Breussova masáž by se hodila na léčení



Jitka Pitrunová - 24.7. 2009 15:24
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat zda by byla vhodná Dornova metoda a Breussova masáž pro mého tatínka. Je mu 68 let a byla mu diagnostikována vychýlená plotýnka mezi 3. a 4. obratlem vpravo. Má velké bolesti a křeče v pravém stehně. Dostal léky Tegretol , Melovis a Accuzide. Přijde mi hodně omámený- vůbec to není on. Bolesti stále přetrvávají. Za 14 dnů má podstoupit obstřiky. Lékař mu říkal, že operace není možná. Chtěla bych Vás poprosit zda by jste nám mohla doporučit někoho na Moravě, nebo jakou další metodu, či lékaře by jsme mohly zkusit. Budeme rádi za jakoukoli radu. Předem děkuji. Jitka Pitrunová



Iva.M - 26.7. 2009 13:42
Dobrý den Jitko, nepíšete,v jaké části páteře vašemu tatínkovi ten výhřez našli ale podle typu bolestí předpokládám, že je to páteř bederní.Na moravě nás praktikuje DM více, mrkněte se proto zde na stránkách, ke komu máte nejblíž a zkuste to.



Niki - 28.7. 2009 15:06
páteř se snad počítá od 1, takže C3, C4, takže krční obratel ne?



Petr Němec - 28.7. 2009 15:51
Ahoj Niki, může to být C 3-4
krční, Th 3-4 hrudní nebo L 3-4 bederní. Petr



Zdena - 29.7. 2009 22:43
Jitce: přečtěte si příspěvky výše, najdete tam odpověď (Zdenka - 20.6. 2009 14:19). Pokud bolesti vystřelují do pravého stehna, jedná se o vyhřezlou ploténku v bederní oblasti.



VERUNA - 5.8. 2009 11:25
Dobrý den,prosím o radu jak manželovi pomoci od bolesti.Nález na L pateři je osa přímá,oploštělá bederní lordosa,lehká def.spondylosa,výrazná osteochondrosa disku L5/S1



Milada - 5.8. 2009 14:57
Verunko, nepíšete kolik je manželovi let, dle vašeho mladistvého jména to asi bude mladík nebo možná ještě svěží. Předně zjistěte ochotu jeho samého pracovat na zmírnění či odstranění potíží. Ochotou pomci druhému ještě nikdy nikdo nic nevyléčil. Pokud bude mít zájem na sobě a se sebou pracovat, jste ve správné rubrice a zřejmě tušíte, že právě Dornova metoda by mohla být cestou. Vyhledejte však zkušeného terapeuta, nejlépe takového, který by vašeho manžela zasvětil i do cvičení s pružným lanem (sm systém) které je pro tyto potíže skvělé a doporučil mu vhodné cvičení,ukázal a dohlédl na správné provádění. Manžela bych také obula do Hanákových bot. Je třeba konat a k tomu vám oběma držím palce, vy poraďte a manžel ať vykročé po té cestě starosti a péče o svoje zdraví.



C.Neuberg - 5.8. 2009 16:22
Dobrý den,

ráda bych se zeptala na účinnost této metody v případě středně těžké skoliózy způsobené kratší pravou končetinou (cca 2cm). Je mi 31 let a bolesti, sice úpornějšího charakteru, mám naštěstí jen zřídka. Více mne trápí fakt, že je to pro mne vzhledově poměrně obtěžující a to do té míry, že pokud mám odhalená záda, jsem neustále v pozoru, aby mne nikdo ze zadu neviděl. Nemohu si pomalu užít ani léto u vody. Máte-li někdo zkušenosti z příznivým účinkem Dornovy metody na pacienta kolem třiceti let s podobnými obtížemi, budu vděčná za reakci.
Děkuji všem!



Blanka - 6.8. 2009 11:53
Dobrý den, je mi 13 let a asi před rokem mi doktor řekl že mám lehkou skoliózu (nevím kolik stupňů, ale snad ne moc protože mám jen cvičit). Záda mě občas bolí ale cvičením to přejde... chtěla bych se zeptat, jestli můžu místo školní tašky - batohu na záda - nosit tašku přez rameno. Vím že není vhodné nosit tašky na jednom rameni, jakože kabelky, ale můžou se tašky s popruhem, "na pošťačku"? Nebo to taky skoliozu zhoršuje? Jinak byla by i pro mě vhodná Dornova metoda, a je něco na tom že by mohla pomoci i s krátkozrakostí? To by se mi hodilo :)
Předem děkuji



Radim - 7.8. 2009 13:06
dobry den,mam problem s vyhrezlou plotynkou.již skoro dva měsíce nemohu chodit aniž bych necítil bolest v noze.je tato metoda učinna a jake máte s ní skušenosti a kolik stoji tato léčba.děkuji za odpověd.



Iva.M - 8.8. 2009 19:38
Pro Radima-vyhřezlou ploténku způsobuje posun obratle a tu zase špatná statika těla, obojí DM řeší.
Pro C.Neuberg- u těžších skolioz je léčba pomocí DM úspěšná ale je to běh na dlouhou trať.Je potřeba se obrnit trpělivostí. Taky bude nutné popracovat na svalech a tady bych to spojila se cvičením s elastickým lanem.
Pro Blanku- platí to samé jako u skolioz, a pokud chceš nosit tašku přes rameno, je dobré ramena střídat.
Tak to by byl můj postup ale možná se ještě někdo připojí s jinou radou :)



Zdena - 9.8. 2009 22:03
Radime, přečtěte si příspěvky výše, najdete tam odpověď na Vaše dotazy (Zdenka - 20.6. 2009)a na stránky rehabilitační lékařky S. Šidákové (Notioterapie a www.boty.hanak.cz), kde se dočtete více o botech a biomechanických aktivních stélkách pana Hanáka, které Vám rovněž doporučuji co nejdříve obout a chodit v nich od rána do večera :-)



Zdena - 12.8. 2009 21:14
Ano, milá Ivo, jsem zprostředkovatelem léčivých biomechanických aktivních stélek do obuvi Hanák a protože mám již stovky spokojených a uzdravených klientů, mohu si dovolit s čistým svědomím doporučovat je dále. Ten, kdo pochopil, jak funfují, je osvícený a má na 1. ligu, (slova jejich vynálezce!), ten, kdo nepochopil, ať trpí a nechá se dále řezat a devastovat své tělo ... " Vše, co vytváří příroda je tak geniálně jednoduché, že se jen stěží přiblížíme svým chápáním její podstatě dokonalosti." Vůbec se na Vás, Ivo, nezlobím, až pochopíte, nebojte se na mne obrátit, ráda i Vám vynález tisíceletí - léčivé boty či stélky - pošlu a možná ušetříte pár stovek oproti jiným distributorům :-)



Věra-12.8.2009 22.oo - 12.8. 2009 22:09
Jsem již po 3operaci karp.tunelů na pravé ruce,bohužel mam 3prsty necitlivé,proto jsem byla poslána na magnet.rezonanci,bylo zjištěno,že:spondylosa krční páteře s osteochondrozou diskůC4/5-C6/4.Široká protruze až mediodorsalní herniace disku v segmentu C4/5 podílející se na diskogenní stenoze páteřního kanálu se susp.incip.myelopatií.Byla mi doporučena prohlídka u neurochirurga a případně operace,které se samozřejně bojím,protože mi je 63 let.Pomohla by mi Dornova masáž,nebo nějaké cviky?Děkuji



Petr Němec - 12.8. 2009 22:12
Dobrý večer Ivano a Zdeno, se stélkami (i botami) pana Hanáka jsem měl možnost se již seznámit a nosí je již pár mých klientů. Já sám nosím pantofle pana Hanáka v práci a jsem velice spokojen. U klientů s haluxy a "kladívkovými" prsty jsem po cca. měsíci nošení zaznamenal zlepšení. Pracujeme na tom ale i reflexkou. Určitě stojí za to výrobek vyzkoušet, než podstupovat operaci. Petr



Milada - 13.8. 2009 08:54
Musím zareagovat a ppřidat se, juá říkám, že ten vynález p. Hanáka je na Nobelovu cenu. Mám meziklienty už i lidi, kterým byla zrušena operace po pečlivém nošení Hanákových bot a stélek. Těch pochybovačů bude kvapem ubývat. Všem krásné dny Milada



Zdena - 19.8. 2009 19:11
Pro Věru: je mi Vás upřímně líto, že jste se nechala úplně zbytečně řezat a ještě s trvalými následky :-( Bohužel, toto je běžný postup dnešní medicíny... kdyby jste před operačním výkonem na zápěstí navštívila dornovského terapeuta, zjistil by, že máte posunutý Th1 popř. C7 a jemnou manuální technikou, po předchozím srovnání "podvozku" by Vám obratle napravil a odstranil by příčinu bolesti karpálu. Zprůchodnila by se dráha tlustého střeva a energie a živiny by mohly znovu proudit dráhou, která nám vede od ramene, přes loket přes zápěstí až na ukazovák. Operaci jste vůbec nemusela podstoupit, ta stejně neřeší příčinu a bolest se zase dříve či později objeví znovu. Navštivte alespoň nyní dornovského či reflexního terapeuta, ať už nemusíte na 4. operaci a kupte si Hanákovy boty, ty Vám uzdraví chodidlo a poté páteř srovná do osy - "zvertikalizuje" a tím se předejde problémům s posunutím obratlů či kloubů :-)Další informace najdete v příspěvcích výše na této straně.



Mirka - 20.8. 2009 14:50
Pročítám tu vaše příspěvky a stojím před rozhodnutím , co s posunem obratle o cca polovinu - jde o spondylolisthesi L5S1 - bolí záda jako mrcha a taky nohy, kyčle a už mě to nebaví. Je mi 39 a mám to snad celý život, vlastně ani nevím od kdy mě ty bolesti nepřestaly dávat zabrat, ale jedno je jisté - nekrčím od svých 13ti let koleno, noha je kratší o 3cm a sezení, stání, pohyb je vlastně permanentně křivý a nesouměrný. Jsem pohybově neomezená, sáhnu si až na zem s nataženýma nohama, ale noci, kdy se to rozleží - jsou peklo a vstát, to je porod. Nález mám asi 10 let, co o něm vím, jinak mě to do pohybu neomezuje, ale bolesti a únava... Poraďte, zvažuju kunzultaci k zafixování, ale přeci jen - není jen jedna metoda, bavíte se tu o metodě, kterou to lze vrátit zpět, mě však v úrazovce v Brně řekli, že zpět se to rozhodně vrátit a zasunout nedá.Jen zafixovat. Tak jak to mám brát? Radši bych pod kudlu nelezla, ale takhle dál nemůžu, není mi sedmdesát, ale z postele lezu jako stařena, stále posouvám nohama, které bolí, v noci jedna brní, jenže kvůli tomu nehybnému koleni nikdy nebudu moct eliminovat špatné držení těla a cviky taky všechny nemají efekt, nejsou -li souměrné..Poraďte - Díky Mirka



mirka - 20.8. 2009 15:29
V listopadu to budou 2 roky co jsem po operaci he L4/5 1 sin.Před operací mě hlavně bolela noha až jsem nemohla už chodit, ale záda se neozývala.Až teď po operacci vím každý den co to je bolest zad.Pravidelně užívám Lyriku 150 2*denně.Někdy nestačí ani to od bolesti a doplňuji to Coxtralem.Ploténky L4 a L5 jsou o 1/3 sníženy s počínající subchondrální sklerozou.Závěr:Osteochondroza L4 a L5 a retrolisthesis L4 I stupně.pomůže mi Dornova metoda?



Milada Svobobová - 21.8. 2009 08:21
Oběma Mirkám: Napřed té první:-) Cítíte to zcela sama a zcela přesně, že všechny ty obtíže spustila nestejná délka končetin. To dokáže Dornova metoda jednoduše srovnat a i kdybyste patřila k té maličké části lidí, kterým narostly končetiny nestejně dlouhé, dá se s vámi pracovat tak, aby se ty obtíže eliminovaly. Od toho se odvinou další postupy. Dornova metoda je velmi šetrná metoda která si žáda veliký podíl spolupráce pacienta na sebeuvědomování si svého těla a tu podporu a odhodlání ve vás cítím, Mirko. Vyhledejte opravdu dobrého terapeuta který denně pracuje s DM a svěřte se mu s důvěrou. Na radikální řešení pomocí zafixování je vždycky čas až v poslendní řadě, já bych vyzkoušela napřed ty cestičky jiné a méně radikální. Pro Mirku druhou:-) I vám bych, Mirko doporučila zajít k dornovskému terapetovi. Vy už jste podstoupila zákrok a s tím se už nedá dělat skoro nic, tomu místu je třeba se uctivě vyhnout. Je však možné pracovat po dornovsku všude okolo a to může být právě kllíč k tomu, abyste pocítila úlevu od vašich obtíží. A pro obě Mirky společně - nemoc je vždycky volání těla. Je to výzva. Můžeme ji zatlačit, odmítnout, nevyslyšet a nebo vyslyšet a snažit se na sobě pracovat - a to na těle i na duši. A volba po které cestě se dát je vždy v rukou každého z nás. Ještě hodně krásných dní do vašeho života který je velikým darem přeje Milada



Mirka první - 21.8. 2009 09:05
Milado, děkuji, byla jsem hloupá, když jsem neposlouchala rady délku kompenzovat, moje pohodlná výmluva zněla, že takhle se mi vlastně líp chodí, když tu nohu nemusím tak zvedat v kyčli při kroku, ono se to totiž dá celkem našvindlovat v chůzi a ne každý si hned všimne toho problému, což mi lichotilo v době zakomplexovanosti, ale způsobilo tohle všechno. A teď musím zjistit, kde se blízko mého bydliště touto metodou někdo zabývá a pak jednat. Každá taková rada je pomocí, proto díky, pravda , že ještě nedávno jsem spíš podvědomě chtěla řešit koleno umělým kloubem, ale tam už není možná náprava a tak se zase posouvám dál a nebude to určitě jediný problém, před kterým budu stát , s věkem se kupí další a umocňuje to ta nesouměrnost. Ale nestěžuju si, viděla jsem víc horších handicapů, tohle je v poho. Možná nebýt toho všeho, co mě kdy potkalo, neměla bych to, co mám, a to není málo - tak třeba i tohle má svůj důvod. Jako všechno, jen žijeme v 21. století a máme lepší možnosti, musíme být materialisti, tak se dají věci i skloubit. Každopádně jdu pátrat, Miladě díky za podporu a ostatním hodně štěstí - Mirka



prevencia? - 23.8. 2009 14:38
Dobrý deň.
Začítal som sa do vaších písmen a rád by som reagoval zopár postrehmi, na ktoré som nenašiel úplne uspokojivé odpovede. Žiaľ, všetci píšu iba o liečbe, nenašiel som žiaden príspevok, ktorý by sa týkal prevencie a pritom je prevencia predsa len príjemnejšia ako samotná liečba. V prvom rade by sme si mali uvedomiť, že je úžasné cvičenie, pri ktorom strávi človek 2-3hod týždenne, ale v princípe úplne k ničomu, keď denne si doslova devastuje telo cca 10hod v práci (platí to hlavne pre úradníkov). Je obtiažne liečiť osobu, ktorá proti vám denne bojuje - či už je to nevhodná poloha pri spaní, nesprávne vstávanie, ťahanie ťažkých bremien, sedenie za počítačom a ďalších tisíc aktivít, ktoré denne spravíme x-krát!
Ďalšia vec, ktorá mňa osobne mrzí. Veľké množstvo ľudí si ničí vlastnou hlúposťou svoje telo a začínajú to riešiť až v prípade, že prognóza stavu či liečby je hrozivá. Dosť ťažko sa odstraňujú následky, ktoré človek napáchal za posledných 40-50 rokov a je troška naivné a hlúpe si myslieť, že vám niekto pomôže na počkanie. Mal som klienta vo veku cca 35rokov s váhou cca 140kg. Trpí častými blokádami hrudnej chrbtice, je úradník. Pýtam sa, akým spôsobom kompenzuje tu celodennú statickú záťaž a stres z práce?! Nijako, nikdy nič nerobil a ani nemieni v niečom začínať. Nechcem absolútne začínať s touto "neetickou" témou, ale len pre zamyslenie - myslíte, že sú to vhodne investované peniaze zdr. poisťovne do takého klienta?
Karpálne tunely - je vraj dosť ťažké diagnostikovať primárny pôvod symptómov, ktoré končia práve v dlani (nie som neurológ, nedokážem objektívne posúdiť). Pokiaľ sa ale bolesť šíri od ramena smerom k dlani, je tam vysoká pravdepodobnosť, že pôvodná príčina je krčná chrbtica. Ale ani to nie je úplne isté, samozrejme. Mal som zopár klientov, ktorí mali preťažené šijové svaly (mm. scaleni) takým spôsobom, že ich hypertonus (zvýšené sv. napätie) vytváral symptómy typické pri tlaku na miechový koreň v oblasti krku.
Pojem "kratšia noha" je troška zavádzajúci. Buďme konkretní - ak použijem termín: "mám kratšiu nohu o 2cm", z toho logicky musíte usúdiť, že sa jedná pravdepodobne o nedovyvinutie jednej z kostí dolnej končatiny (lýtkovej alebo stehennej), v opačnom prípade je tento pojem nesprávny! Je to úplne iné, keď oznámim: "mám šikmé postavenie panve a ako dôsledok mám pocit, že tá jedna noha je kratšia". Je predsa logické, že pokiaľ jedna strana panvy bude v asymetrii od druhej o 5cm, tak dolné končatiny predsa nebudú v rovnakom postavení, keďže jamka pre hlavicu stehennej kosti je v panve?! To isté platí pre postavenie bedernej časti chrbtice - tam tá skolióza byť musí, pretože ak by telo zrovnávalo trup podľa postavenia panvy, pri takom vychýlení spadneme na stranu ;-)
Výrezy platničiek - videl som lekárske správy, kde mal klient výrez 5mm a jeho stav bol tak vážny, že jeho liečba bola jedine operačná. Na druhej strane som sa stretol s osobou, ktorej diagnostikovali výrez 12mm celkom náhodne, nikdy si na žiadne problémy nesťažoval. Aké je teda ponaučenie? Nie je to o kvantite, ale o kvalite ;-) Doc. Kolář tvrdí, že za cca 93% problémov v oblasti bedernej chrbtice (blokády, výrazy, bolesti, neur. dráždenie..) zodpovedá nefunkčnosť, oslabenosť resp. slabá aktivita vnútorných svalov (viz hlboký stabilizačný systém) - v princípe je to jedno, výsledok je stále rovnaký.
A na záver? Malá rada - riešte problémy ešte predtým, ako vás postihnú. Užívajme si pohyb (nemyslím na plávanie, pri ktorom je hlava v 80st. záklone, aby si dámy nepoškodili účes, poprípade, aby im náhodou voda nenatiekla do očí, ani jazdenie 200km denne na bicykli, pri ktorom je celý hrudník vo veľkej kyfóze- prehnutie chrbtice od tela a hlava vo výraznom záklone a predsune). Hľadajte taký druh aktivít, ktorý vám dostatočne vykompenzuje preťažovanie vášho tela. Cvičím každý pracovný deň a občas mám bolesti chrbta aj ja, čo chceme od ľudí, ktorí sa za posledných 20rokov nepohli od pc či televízie?!
Dúfam, že čítanie nebolo moc nudné a zdĺhavé, jeho cieľom bolo vniesť troška iný pohľad, nič viac, nič menej. Nie je to kritika, nie sú to chytré rady, je to len další z "alternatívnych" pohľadov. Želám terapeutom tie najlepšie výsledky v práci a pacientom, aby sa ich stav približoval neustále k ideálu.
Pawlyk



Milada Svobodová - 24.8. 2009 11:20
Bravo, pane Pawlyk, velmi dobře jste udělal, že jste shrnul všechny ty vaše postřehy, že jste věnoval tolik času tomu, co vystrkuje růžky z každého našeho příspěvku, ale možná skrytě a nenápadně. Když pracujeme každodenně s lidmi, mluvíme o tom s nini, tady to však tak přehledně a systematicky jako vy nikdo zatím nevypsal a za to vám patří dík. Souhlasím i s tím, že i mne občas bolí záda a to si cvíčím každý den :-) Setkávám se s lidmi, kteří sportují, a přesně jak to píšete i vy - cyklisti zalomené hlavy a posunuté krční obratle, plavci propadlé obratle na hrudní páteři, posunuté krční obratle, vzpěrači posuny na krudní páteři, šermíři, tenisti, squošisti vyrotované pánve.......... , ale dál můžeme vypočítávat i profese, které tohle nesou podobně - úředníci, sádrokartonáři, zedníci ............, ale musím říct, že zaznamenávám v poslední době i větší podíl lidí, kteří přijdou jen proto, že pochopili, jak je důležité přijít a nechat se srovnat preventivně jednou za čas nebo i jednorázově a konzultovat svoje pohybové stereotypy ze kterých je třeba vyjít. Nebudu psát dlouhe psaní, napsal jste to skvěle a možná by to měli časem do kamene tesat:-) Přidala bych k tomu snad jen to, že nejzdravějším a nejpřirozeněnjším pohybem bude asi chůze přírodou v dobrém obutí a s dobrou náladou. Krásné dny všem a pevné zdraví přibližující se k ideálu Milada



Olga - 8.9. 2009 08:24
Dobrý den,
v únoru 2002 jsem pro neustálé bolesti prodělala operaci obou vrozených halluxů Austinovou metodou (poté, co mi bylo lékaři opakovaně vysvětleno, že jiná cesta - prevence ani léčba neexistuje a žádné cvičení a nic kromě nošení srdíček nepomáhá). Po operaci jsem se ortopedů ptala, co mohu udělat, abych zabránila recidivě, ale žádnou radu jsem nedostala. Snažila jsem se chodidla masírovat, nosit pouze zdravotní obuv a ortopedické vložky do sportovních bot, přesto se stav začíná opět zhoršovat a palce opět vbočovat. Teď jsem na internetu narazila na Vaši diskuzi a zmínky, že se s tím přeci jenom snad dá něco dělat - udělám cokoliv, abych nemusela celý bolestivý proces zhoršování, následné operace a léčení podstoupit znovu. Zaujaly mne zmínky o Hanákových léčivých stélkách do bot, dívala jsem se na stránky, je to fantastické, opravdu je tam o "léčbě" halluxů - mohu mít velkou prosbu na Zdenu - kam se mám obrátit?, mohu u Vás stélky do bot objednat?, jsou ještě jiné možnosti - cviky, Dornova metoda, cokoliv, co pomůže?
Předem moc děkuji už jenom za naději.



Zdena - 8.9. 2009 23:03
Dobrý den,paní Olgo, můžete mi napsat na moji e-mailovou adresu, kontakt naleznete na www.botyhanak.cz. Pošlu Vám aktuální nabídku obuvi i stélek, ceník a všechny potřebné informace, jak to funguje. Mějte se krásně. Zdena



Monika - 9.9. 2009 09:53
Dobrý den,
můžete mi, prosím, říct, proč DM na netu nacházím nejčastěji v souvislosti s esoterikou? Pokud to je masáž založená na mechanickém srovnání těla, tak fajn, ale o žádné "energie" fakt nestojím...
Pak bych se chtěla zeptat, jestli v Praze tuhle masáž nedělá nějaký MUDr. nebo fyzioterapeut se zdravotnickým vzděláním. Díky za odpověď. M



Petr Němec - 9.9. 2009 10:31
Dobrý den Moniko, najděte si fyzioterapeuta (ten má vždy zdravotní vzdělání) ve vašem okolí. Ten určitě bude DM provádět. Případně Vám poradí Váš lékař, na koho se obrátit. Petr



Milan Krejčí - 30.9. 2009 11:46
Dobrý den,
manželka je objednaná na operaci se syndromem karpálního tunelu.Na internetu
a od některých stejně poškozených se dozvídáme dosti často o nepovedených operacích a zjištujeme možné jiné řešení. Někdo psal, že mu pomohla Dornova metoda + masáž. Prosím nemáte tuto zkušenost. Děkuji za odpověd



Zdenka - 1.10. 2009 20:39
Milane, problém karpálního tunelu se dá řešit Dornovou metodou případně i baňkami a moxováním. Bude to problém na dráze tlustého střeva. Dornova metoda řeší příčinu a to je posun C7 a Th1 a tím "utláčí" tento meridián. Určitě se svěřte se do rukou dobrého Dornovce, který Vám tyto obratle i klouby na ruce napraví a ukáže cvičení, které bude manželka provádět. Na operaci je času vždycky dost, ta ovšem neřeší příčinu bolesti! Nejen, že zápěstí trvale poškodí a jizvou znetvoří, ale bolesti se objeví za krátký čas znovu. Pravá příčina je však v patologických deformacích chodidla, proto doporučuji boty Hanák s biomechanickou aktivní stélkou, které zajistí zdravé chodidlo, (základ domečku) a poté se doosí (srovná)hlezenní, kolenní i kyčelní klouby a poté celý kosterní aparát a trvale odstraní problémy pohybového ústrojí. Více na: www.botyhanak.cz Přeji hodně zdraví a trpělivosti.



Jiřina - 4.10. 2009 11:04
Dloholeté potíže se zády. Poslední dva roky se stupňují,dva týdny nesnesitelné bolesti. Jsem objednaná na operaci (polovina listopadu). Pomohla by mi Dornova metoda? Diagnoza: L páteř - spondolyoza a spondylolistéza L3 s posunemOT o 6mm ventrálně. Děkuji za radu.



Zdenka - 4.10. 2009 14:47
Především by Vám pomohly Hanákovy boty s biomechanickou aktivní stélkou, viz diskuze výše :-)



Milada - 5.10. 2009 08:41
Doporučuji Vám paní Jiřino navštíviít dornovského terapeuta. Ten srovná co půjde a pak se postavíte do Hanákových bot, ty budou pracovat pro vás. Doporučiuji chodit na nich stále, po celé dny. Škoda, že jste dlouhá léta trpěla. vždy je možné něco dělat, nenechat to nastřádat.. A proto se nevzdávejte. Držím palce.



Petra - 15.10. 2009 10:39
Dobry den ,byla jsem na Dornove metode minuly rok,mam problem s plotynkou,posledni tyden ji citim znovu,chtela jsem se zeptat,jestli by jste mi nekdo neporadili nejaky cviky,ktery by mohli pomoct,nemuzu na internetu nic najit,nebo jestli musim znova na dornovku



Iva.M - 15.10. 2009 14:02
Pokud Vám Dornovka loni pomohla, zajděte se srovnat znovu. Váš dornovec určitě dělá i jiné techniky, měl by Vám proto umět i poradit správné cviky,a společně byste měli vyloučit špatné stereotypy a pohybové návyky které způsobily návrat Vašich problémů. Já bych na cvičení doporučila smsystem - je úžasný :)



Daniel - 15.10. 2009 14:07
Ahoj lidicky. Tak predem jenom neco o me. Asi tak je mi 27let a 10 let hodne moc posiluji, boxuju delam hodne sportu. Ale jednou jsem to v posilovne prehanel se zady a bum. Nikde me nic nekruplo, ale pak to zacalo. Kdyz jsem sedel v aute a nekam jel tak OK, ale jak jsem vystoupil tak to bylo neco musel jsem hodne vydechnout a pak se hned ulevilo. To bylo asi jedinne co me to v zadech delalo. Jenom proste po delsim sezeni to bolelo, ale nikam nestrilelo jenom do zadku do horni casti bliz k bedrum do leve pulky, ale jenom chvilku. Uz me to vadilo tak okolo 1mes. tak jsem sel za doktorem je to kapacita ten rekl, ze jsem zablokovanej. Tak jsem mazal na rentgen a ten je dokonalej nikde nic. Pak jsem sel za primarkou rehabilitace tak semnou udelala cviky a napsala mi rehabku. Ale neco se mi nezdalo, protoze defakto me nikdo nerekl co me je. Tak jsem dojel za spickou v oboru neurologie a ta me rekla ze mam ooooobrovskej vyhrez na hernie disku L5-S1. Rikam jak je to mozny nic me neboli muzu behat jezdit na kole chodit dal do posilky cvicit bricho delat drepy proste receno muzu delat vsechno na plno. Necitim nikde nic, ze by me omezovalo a na to ze obcas teda kdyz vystoupim z auta me to parkrat pichne jsem si uz zvykl.muzu dlouho stat chodit po spickach proste nemam zadne omezeni jenom se ohunu do pul tela a pak konec. Takze mi ted dala prasky na uvolneni svalu a az je doberu tak se za ni mam stavit no. Mate nekdo neco podobneho ze i bez CT vam rekli ze mate OBROVSKEJ VYHREZ, ale pritom muzu cvicit jako kulturista bez bolesti???? je to vubec mozny s obrovskym vyhrezem cvicit??? bez bolesti. Jinak chtel jsem CT a rikala ze je to stejne na nic ze za 5min. ten nalez muze byt uplne nekde jinde. Predem dik za reakce a ahoj. Daniel



Petra - 15.10. 2009 19:48
dekuji za radu a mohu smsystem cvicit doma???nebo musim nekam chodit???diky



Milada - 16.10. 2009 08:46
Milý Danieli, tak jak se chováte vy ke svému tělu a vlastně i k okolí se to okolí chová k vám. Předpokládám, že ani moje řádky nepřijmete s klidem, ale přesto napíši:-) Všechno příliš hroutíte a hrotíte, rvete na sílu.Žádnou pokoru ke svému tělu necítíte pravděpodobně, zašlapáváte svoje tělo někam úplně naspod. Ono volá - Danieli, vnímej mne, vysílá iímpulsy, bolest, chce vás zastavit, přinuti k zamyšlení, jestli všechno děláte dobře, správně. Ale Daniel neslyší. Nechce slyšet. Slupne nějaké prášky a válcuje to dál. Můžete vyhledávat ty nejlepší kapacity, ti všichni když vás vyslechli a neshledali ve vás žádnou pokoru se k vám taky tak zachovali. Odbyli vás tak ja vy odbýváte to svoje tělo. Posilujte si dál, rvěte to dál, nezastavujte se, nepřemýšlejte o ničem, prostě hruťte to. Uvidíte, co bude dál. Ty nejlepší kapacity které jste navštívil vám nepomohou, pokud nenaleznete v sobě klid a nepřijmete ty signály, které vám tělo posílá. Zatím takto. Budete-li pokračovat v tom, jak s tělem zacházíte, zastaví vás daleko vydatněji. Pak možná budete někde ležet a všechno vám bude pomalu docvakávat. Budete mít spoustu času se zamýšlet. Píšu to tvrdě, některým lidem se to jinak říct nedá. A teď prakticky. Tím soustavným přetěžováním svalů jste si naboural celý svalový korzet. Svaly jsou mocné. Dokážou stáhnoui i kosti, pokud se tam vytvoří svalové spasmy. V tom je ten celý problém. Zvolněte, začněte řešit svůj život, udělejte všechno pro to, abyste napravil to co už je teď na hranici. Občas přijdou třicátníci, kteří neslyšeli a teď jsou totálně vyřízení. Ty vaše problémxy jsou pro vás zdviženým prstíkem. Budete - li ochoten přijmout tuhle radu ač nejsem lékařská kapacita, můžeme o tom diskutovat dál. Ráda vám budu náoomocná.Všechno dobré a držím palce Milada



Iva.M - 16.10. 2009 12:17
SM systém je cvičení na správné držení těla a na stabilizaci a mobilizaci páteře. Je velice důležité správné provedení cviků, jinak Vám cvičení sice neublíží ale ani nepomůže. Proto bych doporučila najít si ve Vašem okolí maséra nebo podobné zařízení kam byste mohla na cvičení docházet abyste ho pak mohla doma cvičit správně.Základem je ale lano (6mm)- to si objednáte na www.smsystem.cz lepší je objednat si rovnou set tj. knížka, lano a DVD. Na této adrese je i seznam míst, kde se cvičí a léčí pomocí smsystému.Tak přeji hodně zdaru :)



Václav Nedělka - 20.10. 2009 21:25
Pani Jiřinko operace je poslední zoufalej pokus s 50%úspěšností.Každá bolest je signál našeho těla na nějakou změnu.Doporučuji zkusit bud dornovu nebo feldenkraisovu masáž.Máme velice dobré zkušenosti i s cvičením SM systémem.Možná je třeba mrknout na pitný režim apod.



Veronika - 9.11. 2009 01:50
Dobrý den. Právě jsem se na internetu dočetla o Dornově metodě v souvislosti s hledáním řešení svých zdravotních problémů. Cca před rokem a půl mne začala bolet kostrč (ne v kříži, přímo ocásek...mně osobně se zdá, že je kostrč ohnutá jakoby doleva, ale rentgen nic neukázal - prý)Pár měsíců na to jsem onemocněla boreliozou. Od malička mám skoliozu a udajne i jednu nohu delší. Užívám dlouhodobě antibiotika. Myslíte, že by pro mě byla tato metoda vhodná? Předem děkuji.



Milada - 9.11. 2009 08:01
Veroniko, Dornova metoda pro Vás vhodná je. A nejen vhodná, přímo žádoucí. Vyhledejte si zkušeného terapeuta a začněte svůj stav řešit. Vše dobré a navrácení zdraví přeji.



Veronika - 9.11. 2009 13:48
Děkuji za odpověď...ještě jeden dotaz, zda byste mě mohli nasměrovat...mám si najít terapeuta sama, či se objednat na seminář?



Monika - 11.11. 2009 08:50
Dobrý den, mám po operaci krční páteře pro masivní výhřez C6/7.Ploténka nahrazena dynamickou náhradou. Po operaci mám 14 dnů. Stav se o hodně zlepšil.Ve zprávě mám napsáno počínající spondylosa a snížen meziobratlový prostor C5/6.Můžete mi poradit jestli by mi DM pomohla od dalších problémů,ráda bych jim předešla.A za jak dlouho po operaci můžu DM absolvovat?Díky



Milada - 12.11. 2009 08:29
Pro Veroniku: zvažte sama, doporučila bych najít terapeute se zkušenostmi, případně i zajít na kurz a tam se dozvědět o této metodě víc.



Milada - 12.11. 2009 09:40
Milá Moniko, dormova metoda je ucelený systém, který pracuje s celým kostermím aparátem lidského těla, i s jeho statikou. To, že jste musela podstoupit operaci páteře a že máte další nález na páteři nasvědčuje o nesprávné funkci celé páteře, zřejmě i o nesprávných pohybových návycích a stereotypech. Lidské tělo je geniální aparát se kterým můžeme my sami - každý jediný - pracovat a ovlivňovat jeho funkce. Myslím, že už to tušíte a jste na správné cestě, když uvažujete jak předejít dalším potížím. Čtrnáct dnů po operaci je velmi brzy na to, aby se řeišlly další věci na krční páteři, operovanému místu se dormovec bude už navždy s pokoru vyhýbat, k krční páteří kolem místa které bylo operováno se bude pracovat až po úplném zhojení, ale je možné pomalu začít srovnávat statiku vašeho těla odspodu. Zkušený terapeut DM si už bude vědět rady. Je těžké na dálku napsat, kdy to bude u vás možné, každý jsme jiný a je třeba proto přistupivat ke každému individuálně. Doporučila bych vám, abyste se poradila i s lékařem, kdy by bylo možné a vhodné ve vašem případě začít s lehkým cvičením nohou a bedermí páteře. Pak bude trerpve ten vhodný čas navštívit dormovce. Moc vám držím pace a přeji hodně zdraví. Milada



Monika - 12.11. 2009 16:59
Milá Milado,moc Vám děkuji za Vaše rady.Právě jsem o svém problému mluvila s terapeutem DM a řekl mi to samé co Vy.Srovnávat statiku těla odspodu.Věřte mi,že mě nikdy nenapadlo,že budu řešit takový problém,protože záda mě nikdy nebolela,nebo jsem si to neuvědomovala.Někdy jsem měla zablokovanou krční páteř, ale většinou to do dvou dnů povolilo,nějak zvlášť jsem to neřešila.Dnes vím,že to byla velká chyba.Ještě jednou Vám děkuji.Monika



Pavla Talpová - 14.11. 2009 14:10
Pro Veroniku
pokud chcete řešit pouze své zdravotní problémy tak Vám stačí terapeut, který Vás vše potřebné naučí a vysvětlí co máte dělat. Pokud chcete pomáhat někomu jinému tak by to chtělo na kurz jít. Hezký den.



Pavlína - 14.11. 2009 17:05
Dobrý den,
prosím o radu, téměř půl roku jsem v PN pro bolest v bederní páteři, absolvovala jsem několik rehabilitací, avšak příčina bolesti - vyhřezlé ploténky - mi byla zjištěna teprve nyní, dle nálezu MR chondrosa disku L5-S1 s lehkou retrolisthesou těla L5 do 2-3 mm a levostrannou paramediální až dorsolaterální extrusí šíře až 9 mm s tlakem na kořen S1sin., chondrosa disku L1-2 s objemnou levostrannou paramediální extrusí šíře 7 mm., poč. chondrosa disku Th12-L1 s bulgingem a retromarginální intraspongiosní herniací do zadní dolní krycí lišty těla Th12. Hraniční šíře kanálu páteřního, M.Scheuermann Th-L přechodu, plošná kyfotizaze.
Není mi ještě ani 30 let, a mám pocit, že už asi nemám nárok na normální život bez bolesti. Nyní čekám na neurochirurgické posouzení před příp. operací.Prosím o Vaše názory a zkušenosti, zda mi v tomto stavu může ještě něco pomoci než pouze operace. DM jsem vyzkoušela (mám chybné postavení kyčlí a levou nohu o 7 mm kratší), terapeut však nebyl příliš zkušený, můžete mi někoho poradit např. v Praze, mám strach aby se můj nález ještě nezhoršil.
Předem moc děkuji za odpověď. Pavlína



Pavla Talpová - 14.11. 2009 17:27
v Praze bych zašla za MUDr. Smíškem a začala cvičit s sm systemem, pokud nejste z Prahy na jeho stránkách najdete lidi, kteří se zabývají sm systeme po celé republice. Operace se dá podstoupit vždycky, ale před tím se dá udělat spousta věcí, které mohou operaci zabránit.



Pavlína - 14.11. 2009 18:17
Moc děkuji za Vaši rychlou odpověď, o Mudr. Smíškovi a jeho systému jsem již četla spoustu pozitivního. Z Prahy bohužel nejsem, ale pokud by mi mohl pomoci, určitě se na něho obrátím.



Zdena - 15.11. 2009 22:20
pro Moniku i Pavlínu: doporučuji Vám biomechanické aktivní stélky do obuvi, které Vám zajistí zdravé chodidlo a odstraní pravou příčinu problémů s pohybovým aparátem. Dokáží srovnat do osy (zvertikalizovat) klouby i celou páteř od kotníků až po krční páteř. Více na www.botyhanak.cz. Jinak se Vám problémy s páteří budou stále znovu vracet. Operace nic nevyřeší. Přeji stálé zdraví.



Lenka - 16.11. 2009 17:14
Dobrý den,
ráda bych Vás poprosila o radu ohledně DM.Mám od narození slabší skoliozu páteře, v dětství nápravné cvičení, sport - basketbal.Páteři tento sport moc asi nepomohl.nyní je mi 40, mám bolest v kyčlích, bolest v bedrech, mám trochu vybočený palec.Dozvěděla jsem se o této metodě od známé, tak jsem si kolem toho našla nějaké info.Chci se ještě tedy zeptat, zda je DM možná náprava mých potíží i v tomto věku.Na vybočený palec jsem začala používat stélku do bot od p.Hanáka- zdravá obuv.zdá se , že to pomáhá.Jsem člověk, který nechce jíst léky a proto se snažím najít jinou cestu léčení.děkuji moc za odpověď - lenka



Zdena - 17.11. 2009 22:17
Pro Lenku: biomechanické aktivní stélky Vám srovnají nejen vbočený palec, ale srovnají celé chodidlo,doosí kotníky a vřechny klouby i páteř. Bolest v kyčlích je důsledek vybočení pánve a následně bederních obratlů a SI skloubení. Zrovna tak skolióza. Přečtěte si pečlivěji, jak stélky s důlkem pod kloubem palce a s odlehčenou patou působí a choďte v Hanákových botech se stélkou Super duo od rána do večera a výsledek brzy uvidíte sama na sobě. Stélka do uzavřené obuvi Standart nestačí. Doporučuji Vám Dornovou metodou srovnat u zkušeného Dornovce a spolu s obuví Hanák je to nejlepší, co můžete pro své zdraví udělat :-)



adéla - 21.11. 2009 08:17
Dobrý den,už několik měsíců mě trápí hlavně krční a bederní páteř.Krční je asi horší,zatuhne mi celý krk,mám bolesti hlavy a hučení v uších.Přitom jsem docela aktivní tvor - pravidelně posilovna nebo brusle,doma rotoped.Zatím chodím na masáže a odblokování páteře,ale výsledek 0.Na RTG - napřímená krční lordoza,dextroskolioza Thp.Co s tím?
je mi 35 let



Andrea - 24.11. 2009 09:31
Dobrý den, více jak rok mám bolesti levého podbřišku (vlevo od pupku - bolest směřuje až do třísel nebo naopak vzhůru pod žebro) a bederní páteře vlevo (poslední půl rok bolesti u levé lopatky). Bolesti jsou každodenní, zhoršují se, částečná úleva nastává v noci vleže. Absolvovala jsem vyšetření bederní páteře s výsledkem - ve výši L3/4 zarovnání dorsální hrany disku při poč. protrusi, ve výši L4/5 cirkul. protruse disku na 4mm při dostatečné šíři páteřního kanálu, ve výši L5/S1 prostruse disku na 6 mm mediálně, prostruse způsobuje relat. stenozu měkkotkáňového kanálu v sagit. směru. Meziobratl. prostor je celkově snížený. SI arthrosa vlevo. Absolvovala jsem regabilitace - bez úspěchu, nyní chodím na akupunkturu - po první návštěvě žádná změna, pravidelně cvičím, přizpůsobila jsem spánek, sezení v práci - bolesti mi otravují život, nebaví mi ani ráno vstát z postele, jsem z nich nervózní. Je mi 32 let, ráda bych měla ještě jedno mimi (mám 3,5 letého synka), bohužel v mém stavu se na to vůbec necítím. Myslíte si, že bolesti v břiše souvisí s nálezem v bederní páteři a mohla by mi pomoci Dornova metoda, popř. prosím o kontakt na někoho v Plzni? Velmi děkuji.



Miroslav Hlavenka - 24.11. 2009 18:55
Milá Adélo, doporučuji Dornovu metodu. Podle toho, co píšete, bych Vám ještě doporučil myofasciální technikou odblokovat svaly na krku.



Katka - 24.11. 2009 21:44
Dobrý den,prosím o radu.Je vhodná DM při roztroušené sklérose?Zhoršila se mi chůze a bolejí mě záda v kříži.Děkuji za odpověď!



Milada - 26.11. 2009 14:46
Katko, zkušený terapeut si bude vědět rady i s vámi. Vždycky se dá něco dělat, tak to nevzdejte. Držím palce.



Lenka - 3.12. 2009 09:41
Dobrý den. Doslechla jsem se o Dornově metodě. Mám potíže při sezení, bolí mě na pravé straně, jakoby mě tlačila kost. Když si stoupnu, tak přímo nahmatám tu kost, která mě tlačí (možná je to kyčelní kloub, ale to nepoznám). V práci sedím celý den na polštářku fit-sit. Jinak bych to nevydržela. Ortoped mi řekl, že to od kloubu není, že je to od páteře, ale já nemám se zády žádné potíže. Můžete mi poradit? Děkuji. Lenka



Milada - 4.12. 2009 08:57
Leni, není néhodou, že k vám dorazila informace o Dornově metodě.Neváhejte, nechejte se srovnat:-) Myslím, že budete mile překvapena. Bude však třeba doladit i svalový korzet, ale s tím si už zkušený dormovec poradí. Pevné zdraví a lehký krok Milada



Eva - 16.12. 2009 10:02
Dobry den Lenko,ja bych Vam doporucila zajit na Breussovu masaz.V prvi navsteve Vas maser uvolni a terapeuticky zjisti jesli neni vas problem napr.formou blokady v paternim kanalu.Velice mnoho problemu se casto odbourava technikou kera se musi u kazdeho klienta resit inividualne.Takze ja jako maser nemoho zarucit po prvni masazi ze odejdete uplne vylecena to je nesmysl!!!Breussovu masaz take kombinuji s D.M.protoze jsou vlastne uzitecne obe jedna cast jemnejsi a druha cast protahovaci.Jsem zdravotnik a troufam si ricz,ze se vzdy da klientovy pomoct jen se musi zvolit spravna technika a chce to i cas abychom si kazde telo kere masirujeme zapamatovali a nsli a pozorovali behem masaze co je na nem dobre a co ne.Mnoho nemoci se da vycist z tvare i zad.



Kateřina - 20.12. 2009 16:19
Dobrý den, chtěla bych se zeptat je mi teprve 14 let, ale už asi rok mě hrozně bolí kostrč, nemůžu ani sedět v lavici ve škole, myslíte že by mi dornova metoda mohla pomoci ? děkuji



Katka - 20.12. 2009 21:11
Kateřino a máte vyšetření od lékaře? Určitě se pomoci dá, mělo by se však zjistit, proč ta bolest je! Kostrč může být naražená, ale může to být cokoli. Odpovědný masér by Vás neměl přijmout, dokud nemáte udělané vyšetření.



Ondřej - 21.12. 2009 21:29
Dobrý den. Už půl roku mě trápí problém s bederní části zad. Bolí to jen v případě že si lehnu na břicho, ruce dam pod tělo, vzepřu se na nich a koukam do stropu. Je to prohnutí, tak doufam, že jsem to vysvětlil jasně. A bolí to hlavně z vrchu a ze spodu jednoho obratle. Když se zase narovnam a prohrbim se jako kočka, tak tam cítim ještě tlak, který po chvíli přejde. Doktoři si mě posílaj jak horkej brambor a nikdo nic nezjistil. Tak nevim jestli to je od kloubu obratle nebo ne a jestli by mi Dornova metoda pomohla. Děkuji za odpověď.



Milada - 22.12. 2009 12:26
Tak s tím horkým bramborem zajděte na dormovu metodu. :-))))))) Zase brzy pevné zdraví přeji a lehký krok.



Kateřina - 22.12. 2009 22:15
Ano vyšetření mám, ale doktor mi nic nezjistil, žádnou vadu, mně příjde že mám o proti jiným lidem kostrč hodně vysunutou dopředu, našahám si jí ůplně přes malou vrstvu kůže.Na žádnej zásadní pád si nevzpomínám, ale je možné že jsem upadla na ledu.



Marta - 23.12. 2009 15:09
Dobrý den,trápí mě bolestina pravé straně bederní páteře,včera CT vyšetření s výsledkem v etáži L4.5 paramedialně vlevo potrusi ploténky 3,1mm zasahující do recesu foramina sym.nezúžená a v etáži L5-S1 pravá spondylolisthesa L5 s ventrálním posunem 5,3mm včetně herniace ploténky 5,2mm in toto foramina bilat defigurováná zúžená nevím co mě čeká k lékaři jdu až 28.12.2009 pomohla by Dornova metoda nebo nějaké jiné cvičení?Děkuji za odpověď.



Eva P - 25.12. 2009 07:17
Podle mých zkušeností jsou všechny masáže pouze doplňkem léčby, vždy se jedná ale o pasivní záležitost, včetně Dornovky.Mě osobně se zády nepomohla, a to jsem byla 4x u vyhlášené terapeutky.Bolesti zad polevily až po každodenním poctivém cvičení SM systému.Lidé, kteří mají nálezy na páteři a trpí bolestmi, by měli toto cvičení přijmout jako součást svého životního stylu.Žádná masáž ani Dornovka za Vás neposílí svaly oslabené a neprotáhne svaly zkrácené, přetížené.Nevyřeší svalovou dysbalanci.Což je podstata většiny potíží se zády. Jukněte na smsystem.cz



Petr Němec - 25.12. 2009 09:52
Dobrý den Evo, jistě máte 100% pravdu, Dornovka, nebo jiná manuální terapie pomáhá tělu vrátit se do rovnováhy. Jak správně píšete, tak bez posílení svalstva je člověk v začarovaném kruhu. Dobrý terapeut by měl vždy klientovi doporučit vhodná cvičení. SMsystém MUDr. Smíška je skutečně na bolesti zad skvělé řešení. Přeji všem záda bez bolestí :-)) Petr



Marta - 25.12. 2009 12:15
Děkuji za názory a ještě bych se chtěla zeptat jestli podle výsledku CT mi můžete napsat co mě čeká?Záda mě bolí prvně a nemám s léčbou žádné zkušennosti,užívám Dorsiflex a klidový režim v PN.Děkuji.



Eva P - 25.12. 2009 20:45
Milá Marto,5.bederní obratel máte posunut dopředu(schod,spondylolistéza), což je nejčastější posun,výhřez plotny na témže místě,to vše způsobuje zúžení meziobratlových otvorů(foramina),vzniká tlak na nervové kořeny, proto ty bolesti.Zřejmě lékař navrhne konzervativní léčbu - rehabilitaci,cvičení.Každý cvik SM s.zastavit 5 cm před bolestí, postupně jak bude ubývat bolest,zvětšovat rozsah.Je to o poctivé práci s důrazem na detajly.Nejsem ale lékař, pouze fyzioterapeut.To on musí posoudit rozsah posunu.Držím Vám palečky, přeji hodně štěstí.



Milada - 28.12. 2009 20:46
Dovolte abych se i já přidala k téhle rozpravě. Pracuji s lidmi s bolavými zády každý den. Je tisíce cest ke středu. Na každého platí něco jíného i když všeobecně lze ty nejúčinnéjší poéstupy shrnout. Všechno lze zařadit mezi podpůrné metody, i to rehabilitační cvičení přece. Jen Dornova metoda nestačí, ale zkušený terapeut který s ní pracuje to ví a ví si rady i s dalšími postupy. Nejdříve je třeba uvolnit svalové spasmy, pak napravit páteř a pak posilovat svalový korzet Uvonit spasmy lze zase různě. Někdo pojídí prášky, pobířá injekce, někdo přijde třeba na baňky či manuální terapii. Docela dost udělá psychika, ale o tom už se tu raky hodně psalo. Také nezanedbatelné je postavit človíčka na správnou obuv a pak cvičit a cvičit a cvičit. Jak píše Petr, bez toho všeho je člověk v začarovaném kruhu. Cvičení s pružnýým lanem je skvělé řešení, ale je třeba upozornit pacienty na to, že člověk by měl začít cvičit pod odborným vedením aby si osvojil správné návyky, dýchání při cvičení i závěrečné uvolnění. Přeji všem tak jako Petr záda bez bolestí a lehký krok.:-)



jarka - 14.1. 2010 15:19
dobry den,chtela bych pozadat o radu,jiz 3 roky mam bolesti a paleni v zadech nejvice hrudni,nemohu se poradne nadechnout,strasne me to unavuje,vyskousela jsem snad vse co existuje,leky rehabilitace kapacky injekce lazne,sle nic,muze mi pomoci tato metoda? moc dekuji



Milada - 16.1. 2010 16:14
Ano, milá Jarko, vyhledejte někoho zkušeného, myslím že se tam snoubí víc věcí najednou, ale půjde vám pomoci.Dornova metoda pracuje se skeletm, avšak pro dlouhotrvající obtíže bude třeba uvolnit i svalový korzet a případně doladit psychiku a minerály. Tohle všechno zkušený dormovec umí. Přeji vám, ať jste brzy zase v pohodě. Milada



Renata - 17.1. 2010 14:28
Dobrý den, včera se mi náhodou dostal do ruky článek o Dornově metodě. Dnes jsem našla tyto stránky a jelikož mám už 3 měsíce velké bolesti kyčle, které vystřelují z hýždě hýždě až do lýtka, rozhodla jsem se vyzkoušet Dornovu metodu. Mám 3O let skoliozu páteře, kratší levou končetinu. Ráda bych se svěřila někomu, kdo má dlouhodobé zkušenosti.



Marie - 20.1. 2010 23:04
Mám na levém lokti zánět tíhového váčku a také ucpané karpální tunely.Napravé ruce tenisový loket.Mám doporučené operace na všechny tři nemoci.Pomohla by mi na něco dornova metoda?



Mirek H. - 21.1. 2010 23:14
Milá Renato,
zkuste použít odkaz:
Dornova metoda - seznam terapeutů



Milada - 22.1. 2010 08:19
Maruško, dornova metoda srovnáná kosterní aparát. Ten je vždy základem, protože správné postavení páteře a správné usazení kloubů je zásadní. Vám ale už jen ošetření DM stačit nebude, u Vás je třeba pracovat i se šlachosvalovým aparátem. Ale řešení neinvazivní cestou je možné. A proto držímpalce. Milada



Zdenka - 26.1. 2010 18:55
Dobrý den, prosím o radu, jestli by mi Vaše metoda pomohla. Několikrát za rok se mi stává, že mě berou od kříže takové bolesti, že nemůžu ani chodit a končí to v levé noze, bolí mě celá levá půlka "zadku", dostávám dolminu a obstřik, což se mi pak uleví. Po rentgenu mi zjistila p.doktorka, že mám hnutý obratel a prý mám ostře zahnut= obratle, tak nějak to p. doktorka vysvětlovala, což mi prý dělá tento problém a tedy bolesti, hlavně se mi to stává v zimě, přitom v létě více fyzicky pracuji a dá se to zvládnout, ale v zimě se to dost opakuje. Děkuji mockrát.



marie - 26.1. 2010 20:09
Miado děkuji Vám za odpověď.Nevíte o nějaké neinvazivní metodě která by mi mohla pomoci?



Renata - 30.1. 2010 20:29
Mirku, děkuji za info. Tyto jsem četla, spíš jsem se ptala na někoho ověřeného, kdo má za sebou už nějaké výsledky. Asi zajedu do Prahy. Díky za ochotu.



Jarka - 2.2. 2010 17:23
Dobrý den, moje problémy začaly již v 1.těhotenství. Pak následovala operace vyhřezlé ploténky, byl zjištěn úzký páteřní kanál a přes všechny hrozné útrapy jsem nyní půl roku v PN. Čekám na výsledky z MR. Chtěla bych cvičit Dornovku a doporučit někoho ověřeného, který pracuje i podle snímků . Bolesti mám v pravé noze, střílející přes stehno lýtko do kotníku.



Jarka - 3.2. 2010 10:56
Nějak se mi ztratilo poděkování, tak dodatečně děkuji, budu doufat, že mi někdo odpoví.



Eva - 4.2. 2010 05:54
Jarko mě moc Dornovka nepomohla, ale až cvičení SM systém MuDr.Smíška. Jukněte na www.smsystem.cz



Jarka - 4.2. 2010 17:22
Evičko děkuji za odpověď, tonoucí se stébla chytá, jak se říká. Jukla jsem a je to skvělé.Zajímalo by mě zda jste byla na tomto pobytu nebo jestli jste cvičila podle knížky nebo dvd. Jsem kousek od Brna a Praha je pro mne z ruky, navíc mám PN. Takže musím cvičit doma. Objednala jste si nabízené věci ohledně cvičení?Já zatím cvičím pooperační cviky páteře a jezdím na rotopedu. Děkuji.



Monika - 6.2. 2010 10:09
Dobrý den,
poradí mě někdo, jak se zbavit tzv.vdovského hrbu na krč.páteři?Mám klientku, kterou to hodně trápí,jakékoli potíže se zády popírá, bere to spíše jako kosmetickou vadu.Ocenila bych i nějakou radu jako prevenci, protože mi je jasné, že bez prevence se to bude zase opakovat.
Děkuji.



Petr Němec - 6.2. 2010 19:02
Dobrý den Moniko, dokud si paní neuvědomí že se nejedná o kosmetický prodlém, ale o zdravotní, tak ji nepomůžete. Tento problém se dá docela úspěšně odstranit, nebo minimalizovat reflexní terapií. Je ale nutná spolupráce klienta. Dokud si to dotyčná neuvědomí, Vy zbytečně plýtváte vlastní energií. Petr



Monika - 7.2. 2010 09:13
Děkuju za odpověď, tímto ji ale moc nepotěším.Je to učitelka a vadí jí jenom to, že nemůže chodit v tričku, nosí rolák.Já reflex.terapii nedělám, pomůže také třeba dornovka nebo jiná masáž?



Petr Němec - 7.2. 2010 10:30
Moniko, jakékoliv uvolnění pomůže. Je to ale běh na dlouhou trať. Zkontrolujte jestli pani nemá na noze i halux valgus (vybočený palec). Předpokládám že tam bude. Pak bych doporučoval i ortopedickou vložku do bot. Vřele doporučuji vložky pana Hanáka. Držím palce Petr



Monika - 7.2. 2010 13:06
Díky moc.



Zdenka - 11.2. 2010 10:19
Zdravím,chci se zeptat jestli by mohla pomoci Dornova metoda mojí částečně ochrnuté matce.



Pavla Talpová - 12.2. 2010 19:48
Pro Jarku:
Nejlepší je pokud Vám cviční smsystem někdo ukáže. Já mám zkušenost se svými klienty, kteří si pořídili sm system a nikdo jim neukázal jak se cvičí, že sice cvičili, ale nedodrželi vše co je potřebné a takže si sice neublížili, ale příliš to nefungovalo. Takže oslovte někoho v blískosti Vašeho bydliště, kdo se sm systemem zabývá, aby Vám cvičení ukázal, bude to daleko efektivnější než když se to budete sama učit pouze podle knihy nebo DVD.



Admin - 14.2. 2010 20:33
Diskusi na téma: Hanákovy stélky a boty Hanák jsem přesunul do samostatného vlákna, kde se k tématu můžete vyjádřit. Zde se budeme i nadále věnovat hlavnímu tématu - Dornově metodě.



Evka - 15.2. 2010 13:56
Dobrý den, je mi 20 let a asi od 12 let trpím skoliózou. Rozhodla jsem se zkusit dornovu metodu a také sm systém cvičení. Jak často by se měl pacient setkávat se svým terapeutem? Děkuji za odpovědi a názory



Marta - 16.2. 2010 13:03
Je Dornova metoda vhodná i pro mou věkovou kategorii? Je mi 62 let a mám kratší levou nohu. Děkuji za odpověď.



Petr Němec - 16.2. 2010 13:07
Dobrý den Marto, u Dornovy metody není věkové omezení. Petr



Jarka - 16.2. 2010 17:35
Pro Petra Němce
Petře prosím Vás, 7.2. jste psal o vybočeném palci. Mně směřuje palec na pravé noze směrem nahoru, myslel jste tenhle směr, souvisí to s krční páteří? Začínám mít problémy s bolením hlavy, někdy až migrény. Samozřejmě to může souviset se stresem i s nevyspáním. Často se v noci budím, mám sluch jak rys.A právě na pravé straně mám výhřez plotýnky 8mm, bolesti střílí až ke kolenu, kotníku.Děkuji



Petr Němec - 16.2. 2010 21:40
Dobrý den Jarko, psal jsem trochu o něčem jiném a to o vybočení v oblasti kosti klínové-loďkovité. Každopádně jak popisujete Váš problém, tak by se také mohlo jednat o problém s krční páteří a těžištěm těla. Já bych navštívil dobrého dornovce nebo fyzioterapeuta, zkontroloval SI skloubení a každopádně uvolnil v oblasti krční páteře. V neposlední řadě je nutný dostatečný přísun tekutin ! Určitě by neuškodila návštěva lékaře a Váš problém s ním konzultovat. Maséři tuto funkci nejsou oprávněni suplovat. Držím palce Petr



Zuzana, Bratislava - 18.2. 2010 09:59
Dobry den, vedel by mi niekto prosim poradit? Moja mama (48) ma vysunutu platnicku L5/S1, prva reakcia lekarov bola operacia. Zhruba rok sa intenzivne venovala roznym cviceniam, skusila i SM system, ale nijake cvicenie jej nepomaha (civicila vzdy pod dohladom terapeuta), prave naopak, po cviceni sa vzdy citila horsie, horsie sa jej zohybalo, rano sa jej horsie vstavalo. Dozvedela sa, ze to moze suvisiet s hypermobilitou, ktoru ma. Prestala uplne chodit cvicit, len rano sa trochu pouvolnuje. Bojim sa, ze z dlhodobeho hladiska to jej problem vobec neriesi. Mate niekto skusenosti s takymito pacientami? Dakujem



Milada - 21.2. 2010 11:37
Zuzko, takhle na dálku je možné vyslat jen obecnou radu. Nepíšete, jak moc je ploténka vyhřezlá, to je velmi podstatné. Vaše obavy z toho, že maminka rezignovala jsou opodstatněné. I Dornova metoda dokáže pomoct pokud je výhřez v relaci, kterou ještě lze takto zvládnout. Ovšem to předpokládá aktivní spolupráci pacienta,trpělivost a pokoru. Je třeba také uvolňovat kontrahované svaly a poté náležitě zpevnit svalový korzet správným cvičením. Přeji vám oběma vše dobré.



Zuzana, Bratislava - 22.2. 2010 16:13
Dakujem za odpoved Miladka, vysunutie platnicky je 5mm (na jesen 2008). V niektorom prispevku ste pisali, ze chodza je velmi vhodny pohyb a to je asi aj to jedine, co mame robi dobre. Myslite, ze by Dornova metoda mohla pomoct? Dakujem velmi pekne



Pavel - 22.2. 2010 19:25
Dobrý den,chtěl jsem se vás zeptat jaké jsou kontraindikace Dornovy metody.Rád bych si obohatil kurz touto metodou.Otázkou zůstává,co si mohu a nemohu dovolit,abych neublížil pokud přijde opravdu zablokovaný klient,který nemůže pohnout hlavou.Děkuji za rady :-)



Milada - 22.2. 2010 20:46
Zuzi, ono je ještě třeba vědět, kam ta ploténka vyhřezává. Myslím, že v první řadě bude třeba uvolnit svaly, které budou zatuhlé a v napětí. Pak přijde na řadu Dm. Všechno dobré a držím palce:-)



Petra - 23.2. 2010 22:37
Dobrý den,prosím vás o radu.Již několik let trpím bolestmi krční páteře,někdy se mě dost točí hlava,zvedne se mě žaludek a musím jít zvracet.Je to oprvdu sice jen zřídka,ale často cítím spíše "těžkou hlavu",jako kdybych ji už nemohla unésta bolí mě za krkem,někdy i pravá lopatka.Možná to zní divně.Rehabilitace pomáhají jen na chvíli.Na neurologii mě před časem řekla,že je to ze špatného držení těla,problémy ale začaly ve třísměnném provozu u mašiny asi před 5lety.Myslíte,že by mě pomohla Dornova metoda?Popř.kde hledat dobrého maséra,který by mě pomohl?Jsem ze Zlína.Letos na podzim mě končí rodičovská dovolená,ale přemýšlím,že bych si udělala rekval.kurz na masérku,uvědomuji si,že to není jednoduchá práce,jak mě řekla doktorka,problémy s krční páteří budu mít do konce života,takže bych je určitě měla i ve fabrice u stroje nebo u pc někde v kanceláři,ale za každý váš názor a radu budu vděčná.Děkuji za odpovědi.Pěkné dny.Petra.



Zuzana, Bratislava - 26.2. 2010 15:43
Miladka, dakujem za informacie, verim, ze sa nakoniec najde nejake riesenie :)
Vsetko dobre aj Vam. Zuzana



Iva.M - 26.2. 2010 16:15
Pavle,existuje formulář kontraindikací který nechávám klientům podepsat před ošetřením. Najdeš ho na stránkách dornova-metoda.com



Katalin - 2.3. 2010 10:28
Milí přispěvovatelé, s Dornovou metodou mám jen ty nejlepší zkušenosti! Samozřejmě to je otázka maséra, který vám ji provádí, ale mně se povedlo narazit na skvělého maséra! Zablokovala se mi tehdy záda (daň z celodenní práce na počítači.. možná to znáte...) a sotva jsem otočila hlavou. Dornovka, resp. masér mě dal zase do pořádku, ale teď to mám ve svých rukách já sama - denně min. 2x cvičit speciální cviky, ale to zdraví za to stojí! Všem vřele doporučuji!



Milena - 8.3. 2010 20:09
Mám problémy s ischiasem a zborcenou klenbou. Trpím občas bolestmi. Pomůže mi Dornova metoda ? A je možné, že problémy pocházejí ze skoliozy páteře, kterou trpím již od mládí? Děkuji předem za odpověď



Olda - 10.3. 2010 11:54
Ahoj všem. Jsem zde,ostatně jako většina, s dotazem,je-li mi pomoci. Už asi 14 dní marodím se zády. Zatím nejvíce zjistil rentgen, a to: plochá dx. skolióza v dolní polovině Th páteře. LS páteř v obou základních projekcích: oploštění bederní lordózy. Lehká sin.skolióza s rotací. Zúžení MOP L5/S1. Minimální přihrocení okrajů obratlů,jinak nejsou degenerativní změny patrny. Struktura obratlových těl intaktní. Toť vše. Za týden jdu na CT vyšetření,ale znáte to,už teď člověk přemýšlí,jak z toho ven. Takže na závěr dva dotazy-obecný a konkretní. Za 1. Budu žít? Za 2. Pomohla by Dornovka už teď či případně počkat na výsledky CT a pak do toho jít? Díky za odpověd a přeju hezký den.



Soňa - 10.3. 2010 12:18
Dobrý den. Ve 13 letech mi zjistili skoliosu, ale korzet jsem už nedostala, protože jsem měla ukončený růst. V té době jsem měla skoliosu asi 25 stupňů. Nyní je mi 23 let. Mohla by mi Dornova metoda pomoci?



Zdena - 14.3. 2010 22:01
Dobrý den,chtěla bych se zeptat jestli by mi Dornova metoda pomohla-mám už 2 měsíce bolesti zad nejdřív jsem měla blok mezi křížem a kostrčí po cca3 týdnech se přestěhovala do boku.Chiropraktik mi řekl,že mám vyhozené 2 ploténky na CT jdu za 14 dní.
Předem děkuji za odpověd.



Jana Jedličková - 14.3. 2010 22:37
Odpoved pro Sonu: Skolioza je strukturalni deformita patere a zadna konzervativni metoda ji nedokaze narovnat. Veskera lecba spociva v zamezeni ci alespon spomaleni progrese krivky. Po ukonceni rustu se jiz vyrazne nezhorsuje. Mohou se na ni samozrejme navazat funkcni vady patere (blokady, svalova stazeni,...)a s temi se da samozrejme pracovat. Technik je vice a mohou vam vyrazne ulevit, ale krivku vam nenarovnaji.
S pozdravem Jana



Zuzana - 15.3. 2010 10:01
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli by mi pomohla Dm. Mám už třetí měsíc problémy s tlaky a bolestmi hlavy. Bolesti mi začnou do dvou hodin po probuzení a trvají celý den.Vše začlo najednou, ne postupně. Nemůžu řídit auto, jelikož po několika minutách přestávám i vidět a mám pocit že omdlím. Někdy mám pocit, že nemůžu ani mpolykat, jindy, že se dusím. Bolesti a pocity v hlavě se mi mění.Chodila jsem na rehabilitace, kde mi ukázali 3 cviky a po týdnu mi rehabilitace doktor ukončil, že mám cvičit.Mám hypermobilitu kloubů.Byla jsem na vyšetření na tetanii, prý ji mám, ale já si myslím, že ty bolesti nemám z toho. Když ležím, jsem v pohodě. Zatím mi moc nezabírají. EEG mám v pořádku. Na noc užívám někdy antidepresiva. Jsem už zoufalá, zdá se mi že nežiju, pouze přežívám.Jsem zoufalá. Neuroložoka mi doporučla jemné tlakové masáže. Jsem účetní, několik hodin denně potřebuji trávit u počítače. Pokud je pro mně vhodná Dm, jak dlouho se asi aplikuje. Děkuji za odpověď.



Milada - 16.3. 2010 11:22
Zuzi, jsem dornovec, tak odpovím nejprve z hlediska ošetření dormovou metodou. Ta metoda je jedinečná v tom, že srovnává celého člověka. Nestačí totiž srovnat jen krční páteř, od které bolesti hlavy často pochází, ale srovnat celou páteř a celou statiku těla od základu, což DM dokáže a toto považuji za nesmírně důležité. Proto vám ošetření doporučuji. Ve vašem případě však budou mít vaše potíže příčinu už i v psychice. Vidíte sama, že nejrůznější vyšetření jsou v pořádku, vážných nemocí jste s lékaři neshledali. A to berte za základ. Dobrý, pozitivní základ! I ta skutečnost, že hlava vás nebolí v noci, je třeba brát jako pozitivní známku toho, jak mocná je psychika a věčně tepající podvědomí. Bylo by třeba se uvolnit, něčím novým se zaujmout, něco co by vás bavilo a zabavilo a dalo vám zapomenout na ty bloudivé myšlenky kdy už to zase začne bolet a obavy z toho, že to je pořád dokola. Není to jednoduché,ale lze toho dosáhnout. Věřte, že psychika dovede způsobit i strnulost svalů až křeče. Když se svěříte dobrému terapeutovi a dáte mu svoji důvěru, jistě vás navede. Možná zvolte i psychoterapeuta, který vás povede k pozitivnímu pohledu na sebe a znovunabytí zdraví. Ke zdraví vede mnoho cest, je třeba vybrat právě tu, která vám bude sedět, vybrat lidi, kterým budete důvěřovat a hlavně sílu chtít věci změnit - a t z vás cítím . A protože tu cestu hledáte, věřím, že ji najdete a bude vám zase dobře. To vám upřímně přeji.



Zuzana - 17.3. 2010 20:41
Milado, moc děkuji za radu. Psychoterapeuta vyhledám a na DM se hned zítra objednávám. Děkuji a přeji hodně štěstí a pohody.



V.C. - 24.3. 2010 11:39
Zdena - 14.3. 2010 22:01 - je pravděpodobné, že by vás Dornova metoda zbavila problému. Záleží, jak velký je výhřez, ale určitě doporučuji najít si dobrého terapeuta a zkusit to. Není výjimkou, že klient už má termín na operaci a po dornovce ho ruší.



V.C. - 24.3. 2010 11:41
Soňa - 10.3. 2010 12:18 - rozhodující je, jestli máte opravdu skoliozu, nebo jen skoliotické držení. Z diagnostikovaných skolioz je právě asi 90 % pouze skoliotické držení, a s tím pracovat jde.



V.C. - 24.3. 2010 11:49
Milena - 8.3. 2010 20:09 - na ischias je výborná Breussova masáž, ale je potřeba srovnat celou páteř,pánev, klouby, aby se vám bolesti nevracely. Určitě se objednejte, zkuste to.



V.C. - 24.3. 2010 12:02
Olda - 10.3. 2010 11:54 - Oldo, žít budete :-)). Vždy je cesta. Zkuste Dornovu metodu, aspoň velkou úlevu byste měl pocítit, moc bych vám to přála. Tělo má obrovskou schopnost samoléčení, a tím, že my srovnáme skelet, zároveň třeba ještě vyčistíme organismus zevnitř (detox),odstraníme zlozvyky jak v držení těla tak ve starání se o něj, umožníme, aby tato schopnost byla zase obnovena. Záleží hlavně na vás, jestli se rozhodnete s tím něco dělat.



Pavla K. - 26.3. 2010 17:48
Dobrý den. Asi před rokem jsem podstoupila Dornovou metodou rovnání kostrče. Paní terapeutka mi řekla, že se u mne možná objeví zažívací potíže či průjem, ale do měsíce by vše mělo přestat. Jenže nepřestalo a trápí mne to dodnes. Je možné, aby to souviselo se zákrokem a uvolnily se mi nějaké svaly, které zbůsobují tyto problémy? Pokud ano, lze to nějak spravit? Předem děkuji za odpověď.



V.C. - 4.4. 2010 23:39
Pavla K. - 26.3. 2010 17:48 .Vedlejší účinky - průjem, bolest hlavy, nevolnost, objevení se starých nebo nových zdravotních problémů - mizí do 3 dnů. Většina lidí ani nemá tyto příznaky, ale kdo měl, tak skutečně do pár dnů odezněly.



Simona - 6.4. 2010 10:58
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, dnes jsem se dozvěděla, že mám výhřez krční ploténky, což mi blokuje nervy v levé ruce. Bolest je soustavná a nepříjemné. Prosím o radu, čím je možné toto léčit bez oparace, i když mi ji doktro doporučuje. Slyšela jsem o józe, plavání a na těchto stránkách o DM. Děkuji



Stáňa - 7.4. 2010 08:29
Mám problémy s rukama. Levá ruka - brnění v prstech (až v dlani), na pravé ruce v menším měřítku. Vyjádření na vyšetření: "EMG nález svědčí pro středně těžkou lézi n.medianus v obl. karpálního tunelu vlevo a počínající vpravo." Nerada bych na operaci. Můžete mi poradit nějakého zkušeného maséra (Dornova či jiná metoda) v Plzni, který by vyřešil tento problém?



Pavla Talpová - 9.4. 2010 12:29
Pro Simonu máme velmi dobré zkušenosti s SM systémem v kombinaci s DM. Naši klienti mají výborné výsledky s výhřezem ploténky kdekoliv na páteři, pokud pravidelně cvičí.



Pavla Talpová - 9.4. 2010 12:34
Stáňo, zkusila bych jednak uvolnit lopatky a ramena a jednak svítit biolampou na postižená místa (ramena, zápěstí), zaměřila se na pitný režim.



Daniela - 9.4. 2010 14:37
Staňo, mám výbornou zkušenost při Vašem problému s moxováním. Nejdříve srovnat Dornovou metodou a potom moxa,masírování rukou a procvičování.



Věrka K. - 14.4. 2010 08:10
Dobrý den, tak jsem si pročetla tenhle sloupec a jsem u vytržení,co lidí má stejné potíže. Je mi 64 let, 54 kg a mám doporučenou operaci bederní pateře - řebříček, který vyřadí prasklou ploténku, která v rotaci tlačí na nervový kanál a mě bolí levá noha. Operaci se bráním a oddaluji, mám od neurologa doporučení na PRT, v nemocnici na spinálce mi doktor řekl, že mi to stejně nepomůže - poradí mi někdo, jestli je DM taky možnost řešení?? Děkuji, stojím před rozhodnutím, jak bolesti řešit...



Lenka - 14.4. 2010 10:40
Dobrý den,řadu let trpím vleklými bolestmi zad v bedrech,/nejsou nesnesitelné, ale jsou nepříjmené/, snažím se mít posíleno břišní i zádové svalstvo,cvičím na míči, Pilates a jiná zdravotní cvičení , při všech cvicích zatahuji a zpevňuji břišní svalstvo /pupík k páteři/, ale bolesti se poslední dobou zhoršují/věk 51 let/,dle asi 10 let starého náleuu mám vysunutý 5.bederní obratel o 5 mm.Od té doby vždy vyfasuji u lékaře recept na prášky a poukaz na různé rehabilitační léčby nebo cvičení, které mi ale nikdy moc nepomohly. Děkuji mnohokrát.



V.C. - 14.4. 2010 15:45
Věrka K. - 14.4. 2010 08:10: Paní Věrko, prasklina je kontraindikace. Možná by se vám ulevilo srovnáním celého spodku a obratlů nad a pod, jestli by se tento dorovnal, je to možné, ale muselo by se to strašně opatrně. Jestli někde půjdete, vemte s sebou i snímek a zprávu od doktora. Jinak jsou už i lékaři, kteří pracují s Dornovou metodou, ve vašem případě by to bylo nejlepší.



V.C. - 14.4. 2010 15:49
Lenka - 14.4. 2010 10:40: paní Lenko, vám by měla Dornovka pomoci, to je běžný problém, nepíšete kam máte obratel vysunutý, obvykle bývají dopředu, a to po dornově srovnání pak už dořeší baňky. Jsou součástí terapie.



Jitka - 20.4. 2010 10:54
Po přečtení této diskuze.Bych také potřebovala tuto metodu zkusit.Mám několikaleté problémy s bolestí v bederní oblasti,které v průběhu doby mění charakter.Měla jsem krátká rehabil.cvičení a elektroléčbu,prášky od bolesti.A nějak jsem přežívala.Teď díky užívání Warfarinu na ředění krve je brát nemohu,a bolesti přesahují míru únosnosti.Mám údajně"cestující plotýnku a napřímení páteře v místě ,kde má být esovitě zahnutá. Děkuji moc za každou odpověď.



Milada - 22.4. 2010 12:57
Milá Jitko, sama jste si odpověděla, že byste potřebovala zajít k ošetření Vaší páteře:))) Prášky nejsou řešeníím. Jděte do toho a uvidíte, že jste měla dobrý nápad.



Katerina Karvina - 22.4. 2010 13:05
Dobry den,ma devatenactileta dcera jiz,od svych sedmnacti trpi vyhrezlou plotynkou,zacala na 3mm a po dvou letech je to uz 7mm,ma veskera vysetreni bohuzel neurolog nam operaci nedoporucuje,vysetreni u specialisty v Ostrave nam bylo,sdeleno,ze na operaci je prilis mlada a nikdo se nas nechce ujmout,aby dceri pomohl od bolesti k tomu vsemu se jeste leci na lupenku.Dnesnim dnem dokoncila kapacky vysledky nulove a tim jak chodila v predklonu a do boku,ji vyrostl na boku vycuhujici hrb,je psychicky na dne....mate nejakou radu?dekuji predem...



Milada - 23.4. 2010 07:35
Pro Katku: v Ostravě a okolí je několik skvělých kolegů - doporučených terapeutů dornovy metody kteří se Vaší dcery jistě ujmou, protože to co děláme děláme s láskou a pro lidi. Situace Vaší dcery je řešitelná!!!



Pavla - 23.4. 2010 19:54
Dobrý den, ráda se podělím o své zkušenosti s Dornovkou.Náš teď už šestiletý syn díky plochým nožkám cca ve třech letech vyskočil na špičky. Tak chodil až donedávna.Díky tomu se zkrátily achilovky o 3cm a lýtkové svaly. Operaci jsem odmítla, beru to jako poslední možnost.Měla jsem štěstí na paní na rhb, uměla Dornovku a synovi ji udělala.Výsledek perfektní.Ale bylo potřeba to semtam opakovat.Tak jsem si udělala dornovku u p.Velíškové, která se učila přímo od p.Dorna.Určitě jsou tak jak u všeho určité kontraindikace,ale musím říct, že aplikovat se dá na opravdu širokou škálu problémů.Já sama se věnuji hlavně dětem - výsledky jsou fantastické,děti reagují okamžitě.Proto prosím všechny kteří mají strach z různých alternativ, pokud je terapeut zkušený,pracuje na základě zkušeností a intuice,zkuste mu důvěřovat.Rozhodně nechci snižovat vážnost lékařů(starší syn jde na medicínu),ale dá se dobře spolupracovat.Asi by si lidé měli někdy uvědomit, že za své zdraví jsou odpovědní hlavně oni- samozřejmě nehody nikdo neovlivní a spoustě problémů se dá předcházet.Přeji všem nádherné a pohodové dny bez problémů a bolestí :-)



Adam - 27.4. 2010 06:03
Dobrý den chtěl bych se zeptat, jestli by mi tato metoda pomohla s pořádně posunutým bederním obratlem. Je mi teprve 15 let a udělal jsem si to v posilovně.Vypadá to, že pokud mi tato metoda nepomůže,nepomůže mi už nic . :-(



Adam - 27.4. 2010 07:19
Trn se mi posunul,že jeho spodnější část se jakoby zabořila do těla a vrchní část vychází víc z těla a naráží na horni trn. Předem děkuji za jakoukoli pomoc ...



Martina - 28.4. 2010 12:39
Dobrý den,již pár let trpím bolestí v oblasti hrudní páteře(což mi vystřeluje až do hrudníku)a v poslední době se mi přidali bolesti hlavy(jak kdybych měla tlak v hlavě a měla mi prasknout)ibalgin už nezabírá a doktor mi řekl že se s tím už moc dělat nedá.pomohla by mi vaše metoda?A kde v Brně nebo Vyškově jej mám hledat a kolik to stojí?(jsem s dcerou sama proto se ptám i na cenu).
Podle vyšetření mám:napřímení krční lordosy,v náznaku zachována v horních segmentech,nevýhodný tvar obratl.těl,klenutější krycí plochy,zadní hrany vybíhají kaudálně a kraniálně,max.na C4-5-6.Disky zachovány.V th.useku lehce konvexní prohnutí,vzájemné rotace na TH7-8-9,projevy diskopatie tamtéž.Vícečetné vzájemné rotace v th-useku,jak horní tak dolníth-páteři.Patrné známky přetížení pravé strany.Chronické bolesti th páteře na podkladě degenerat.změn disků.
dodatečná anamnéza:asi před 10lety uder do zad na rtg th páteře abrupcio proc.transversis L1levost.s vytvořenou pseudoartrosou s kaniál.posunem a axiální dislokací cca45st.V boč.proj.hyperkyfosa s vrcholem ve výši th8-10,oploštění horní č.obratl.těla TH 9 Spondylosa.Hypermobilita páteře.(několikrát na interně v.s.Palpitace jako vegetativní doprovod)Holter EKG jen několik Kes.(nasazen Vasocardin 50mg)
Nerozumím vůbec ničemu,jen mi bylo zděleno,že se s tím nic nedá dělat,a mám brát ibalgin a Sumigra 50mg.



Milada - 30.4. 2010 14:46
Adámku, pomocí DM se ta tvá potíž zvládne. Držím ti palce:-)



Adam - 1.5. 2010 11:53
Jste si jistá ? :( Byl jsem u normální rehabilitožky a ta mi řekla,že sem pořádně blbej, což mi říká každý , a že mi prý ten obratel pustilo svalstvo,které mi ho má normálně držet :(. Takže si nejsem jistý, jestli DM dokáže vrátit zpátky i svalstvo,které má obratel držet v normální poloze :(.



David - 1.5. 2010 13:25
Dobrý den, je mi 22 let. v roce 2004 jsme měl zlomeninu stehenní kosti PDK s následným šroubováním. v 2005 mi šrouby vytahovaly ale nedali mi žádnou následnou rehabilitaci prý sem mladý a sám to rozchodím. Po roce jsem se do nemocnice dostavil s bolestmi kolen ale doktor konstatoval že to nic není a že rehab. nepotřebuju. Nyní v 2010 jsem šel pře měsícem k ortopedovi a zjistil mi PDK kratší zhruba o 1cm.Také mi zjistily projevy chronické dysfunkce SI sin a vychýlenou pánev s osy s křížovým obratlem. Jako třešničku na dort mi ještě zdělili že mám od narození spinu bifidu ocultu. Mám bolesti v zádech a při chůzi mě od kolen dolů bolí nohy sem vybočený prostě do prava. Chtěl jsem se zeptat jestli mě dorneovka vratí do původní polohy a když budu potom poctivě cvičit bude možné tento 5tiletý defekt odstranit? Tedy jestli už na to není pozdě? Děkuji mnohokrát. David



Josef - 2.5. 2010 16:19
Dobrý den může nějak souviset kratší noha a vybočení pánve s mým vysokým tlakem bolestmi hlavy a zarudnutím v obličeji?



Milada - 4.5. 2010 12:21
Pane Josefe, krat ínoha má jistě vliv na špatnou pozici pánve. Když nesedí spávně pánev, je velmi pravděpodobné, že nestojí dobře ani páteřní sloupec. Když nesedí dobře páteř, obratle, je pravděpodobné, že bude bolet hlava, že nepracují dobře ani vnitřní orgány, které jsou inervovány od páteře, z míchy......... Když nepracují správně vnitřní orgány , ukazuje se to různě na těle. Třeba taky tím, že je zarudlý obličej............. stačí? Všechno se vším souvisí a proto je tak důležité tohle všechno ladit. Pro Adámka - věř, že dobrý dornovec řeší nejen kosti:-) Pro pana Davida - když si projdete tuhle diskusi, najdete tam tolik impulsů! A pro všechny - nikdy přece není pozdě!!!! S úctou a přáním všeho dobrého M.



Hanka - 11.6. 2010 14:26
Dobrý den, mám devítiletého syny, který má ploché nohy, stáčí špičky dovnitř, levou nohu více a na této noze má kotník jakoby klenutý dovnitř. Svalový tonus má syn celkově ochablý a poslední dobou mi připadá že začal kulatit záda. Cvičit spontánně moc nechce. Navštěvujeme pravidelně ortopedie, máme vložky do bot, kotníkové boty, doporučené cvičení - chodit po špičkách, po hranách, jízdu na kole... Je dornova metoda vhodná i pro děti? Děkuji za opdověď



Milada - 14.6. 2010 09:05
Ano, neváhejte, ale vyhledejte odborníka se zkušenostmi.



Hana - 14.6. 2010 20:30
Dobrý den, mám čtyřletého syna, který chodí po špičkách a má ploché nohy. Na ortopedii mi řekli, že ho mám okřikovat, ať chodí po patách a dali mu na ploché nohy vložky do bot... zdá se mi to málo. Ráda bych se zeptala, zda jde pro něj udělat víc...
Problém s nožičkama má taky dcera, 1,5roku. Dnes jsem zjistila, že má jednu (pravou) o cca 1-2cm kratší. Při chůzi stoupá levá na patu a pravá na špičku a když jezdí na odrážedle, vždy se odráží jen levou - delší nohou. Úplně mě to vyděsilo a hledám na netu informace, co dál. Nevím, jestli to může být vada vrozená, nebo si to způsobila jízdou na odrážedle, které jí je větší a tím pádem se odrážela a posilovala jen jednu nohu... Šlo by to už teď napravit Dornovou metodou? Prosím o radu a předem děkuji za odpověď.



Milada - 18.6. 2010 08:35
Hani, zcela správně pozorujete svoje děti a hledáte odpovědi. A řešení. Právě tato metodfa je velmi vhodná pro nápravu skeletu dětí. Odkládání řešení by bylo cestohu špatnou Vyhledejte však zkušeného člověka, nejlépe některého z doporučených terapeutů Dornovy metody, kteří pracují s DM denodenně. U malých dětí probíhá náprava velmi rychle.



Josef - 21.6. 2010 14:39
Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat na váčš odborný názor. Na internetu se na každých stránkách uvadí jak je dornova metoda zázračná a jak dokáže vyřešit dysfunkci pánve. Byl jsem na dornovce už párkrát ale nápravy jsem se nedočkal. Od svého terapeuta udajně proto že mám na jedné straně zkrácené svaly a že s tím nejde do té doby než je budu mít v pořádku nic dělat. Ptám se tedy proč vy dornovci uvádíte všude na všech vašich stránkách jak je zázračná když mi nakonec řeknete že si musíme pomoci sami. A to že prý dornovka dokáže srovnat pánev a vyrovnat delku končetiny. Já mám pořád pocit že ji mám na té straně kde mám ty jakože ochablý svaly furt v luftu ale to už asi nikho nezajím , cvičím jak blázen už 3 týdny a nic. pořád to samí tak newim...



Milada Svobodová - 23.6. 2010 14:04
Navštívil jste doporučeného terapeuta? Nebo pouze někoho, kdo prolétl kurzem a napsal si DM do seznamu svých služeb? V tom je velký rozdí. Doporučený terapeut pracuje s DM každodenně a dlouhé roky, za jeho zkušenosti a práci se staví jeho certifikovaný učitel. V tom je ten rozdíl. Ty zkušenosti a péče jsou přece jen někde jinde.) Trabant vás taky nesveze tak jako Mercedes.:-) Zkušený terapeut zná práci i se svalovým korzetem, se kterým je třeba rovněž pracovat aby výsledek byl optimální, cvičení které vede člvoěka do středu a vše potřebné dalsí.. Ale hlavně - vysvětlí vám co je třeba dál dělat pro to, abyste dosáhl celkového napravení. Ono se to napsané někdy zdá velmi jednoduché. Netuším, kolik je vám let, ale pravděpdobně roky jste se pohyboval s nesprávnou statikou svého těla, tak očekávejte, že cesta k nápravě bude možná delší než jste si myslel. U mladých lidí nebo dětí změny probéhají rychleji než u lidí, kteří jsou již starší. Nejste - li spokojen, změňte terapauta a zajděte jinam. Budete možná překvapen. Ale nikdo z nás vás nevysvobodí z cílené a uvědomalé práce na sobě samém:-) Držím palce.



Pavla Talpová - 24.6. 2010 20:52
Josefe, nemůžete čekat zázrak a že někdo za Vás něco vyřeší. Svým klientům říkám, že jim můžeme ukázat směr, cestu, poradit, dát návod, ale více jak 95% práce na svém těle musí odvést sami. Doporučuji jim k dornovce pitný režim, zařazení cvičení sm system a vždy je potřeba probrat psychiku, problémy, které člověk má, protože mnohdy masér je jediný, kdo chce klienta vyslechnout jaké má potíže a co jim předcházelo, co ho vlastně trápí. Držím palce ať najdete příčinu a problém vyřešíte. Hezký den.



Miloslava - 30.6. 2010 14:25
Dobrý den, při chůzi do schodů a dlouhých krocích pio rovině jako by mi něco vadilo v kyčli a lupne mi tam. Pobolívá to. Pomohla by mi DM ? Můřete mi prosím doporučit ke kterému trapeutovi
v Praze zajít ?



Jana Janoušková-30.6.2010 - 30.6. 2010 22:30
Slyšela jsem o dornově metodě.Od února mě stále brní pravá končetina,prášky už nezabírají,nebo jenom na pár hodin.RHB nepomohla,vůbec se nemůžu ohnout,vleže zvednout napnutou pravou nebo levou nohu není vůbec možné.Je mi 38 let.U lékaře mi zjistili výhřez ploténky.Závěr od lékaře zní:Chronický LS sy- skoliotický protrahovaný blok s iritací kořenovouL5 a méně S1 1.dx.diskogenní.Dle CT LS protruize disku L/S1 6mm,foraminostenoza L5/S1 bil.MR LS 5/10 s nálezem objemné paramediál.hernie vpravo s útlakem S1 vpravo.Již jsem dostala i termín operace na říjen 2010.Nevím,jak bych to do té doby mohla vydržet.Prosím o radu,jestli může dornova metoda pomoci.Předem děkuji za odpovědi.



Uršula - 30.6. 2010 23:06
Dobrý den. Prosím o radu. Mám prokázanou spondylolistézu L5-S1, ale prý ne moc velkou. Dále více výrůstků na bederních obratlech. V minulosti jsem měla 3x pád na záda, kdy mne velmi bolela snad kostrč, nemohla jsem pro bolest vstát ze židle. Nijak se to tenkrát neléčilo- prý se s tím nedalo nic dělat. Dále jsem měla opakovaně problémy s SI skloubením. Několik let jsem ale byla až na pobolívání zad v pohodě. Letos po práci na zahrádce / rytí a sázení / jsem druhý den nemohla vůbec chodit pro silnou bolest v levém podkolení, zadní části levého stehna a lýtka.Bolelo mne i koleno, ale to se po několika dnech omezilo na zadní stranu - pod kolenem.Měla jsem pocit, že mám nohu slabou, koleno jako by se mi chtělo prolomit dozadu. Potíže mi trvají již měsíc.Občas mne levá noha jemně brní.Někdy takto pobolívá i pravá noha. V noze mám menší sílu, mám problém chvilku se na tuto nohu postavit.Neurolog na mně nic neshledal, bez problémů se předkloním, zvednu nohy do pravého úhlu v leže, citlivost je v nornmě. Ale jak se postavím nebo jdu, pociťuji velmi silnou, křečovitou bolest v levém lýtku, podkolení a zadní straně stehna. Nevím si rady, a myslím, že si neurolog myslel, že simuluji. Prosím, můžete mi říct, o co se může jednat a kde hledat pomoc? Moc Vám děkuji.



Adam - 1.7. 2010 08:46
(smích) to já mám teprve problém : mám posunutý bederní obratel již víc jak půl roku,dokonce si pod ním nahmatám i ploténku a je mi 15 let (v červenci mi bude 16), chodil sem na elektroléčbu a klasický masáže a samozřejmě nic... a na dornovu metodu jít nemůžu, protože na ni jednoduše nemám :D... takže doufám, že 22 července(kdy mi bude 16) dostanu brigádu, abych si na to mohl vydělat..... (smích) a každý si samozřejmě myslí, že jsem hypochondr a chtějí mě i šoupnout na psychiatrii... pozn. řek bych, že z mého příběhu by už mohl být skvělý film , nevim, co mám dělat



Adam - 1.7. 2010 08:50
taky by mě zajímalo, proč se tu ještě skoro nikdo nepochlubil s tím, že se jeho terapeutovi podařilo dostat mu obratel, nebo ploténku zpátky, aby dal nám, co musí ještě čekat aspoň nějakou naději



Uršula - 3.7. 2010 21:53
Milý Adame, je mi Tě líto. Ve Tvém věku jsem sportovala, dělala fyzicky namáhavé činnosti a nic mi nebylo. A po 40. roku se všechno změnilo. Bolest zad je hrozná a kdo ji nezažil, nepochopí. Ani nevím, kolik si terapeuti za Dornovu metodu účtují. Nevíš? DRžím Ti palce, ať je Ti líp.



Honza - 10.7. 2010 00:38
Z vlastní zkušenosti vřele doporučuji na Dornovu masáž paní Hanu Šobáňovou z Brna (tel. 723 621 686). Byla i v pořadu České televize Dobré ráno:
www.ceskatelevize.cz/program/10274470705-09.07.2010-05:59-1-dobre-rano.html?online=1#video a
www.ceskatelevize.cz/program/10274470705-09.07.2010-05:59-1-dobre-rano.html?online=1#video



Hana - 10.7. 2010 19:40
Dobrý den, už jednou jsem psala, a to 14.6.2010 o dceři, 1,5 roku, která má kratší nožičku. Po vyšetření u dvou lékařů a na rentgenech bylo zjištěno, že dcera má kyčle, pánev v pořádku, jen je problém ve stehýnku, které je o 1,5cm kratší, než druhé. Bohužel teď s tím nejde nic dělat, jen čekat a doufat, že se to nebude zhoršovat. Tedy, že žádná cvičení nepomůžou. Mockrát děkuji za radu a jsem s pozdravem. Smutná maminka Hana.



Martin - 14.7. 2010 13:16
Zdravím, jsem 16ti letý sportovec dělám tenis a teď jsem se začal věnovat i atletice. Můj problém spočívá v tom že při kratších, rychlých tratích mě potom dost bolí vždy levý výběžek kyčle(jakoby kost), bolí to i na dotek a při chůzi. Existuje nějaké cvičení, které by mi pomohlo, nebo nějaký vitamín? Co to vlastně může být za poranění?



Pavla Talpová - 16.7. 2010 22:12
existuje cvičení sm system, které se cvičí hlavně preventivně, ale většinou jej lidi cvičí až když mají problém. Pro sportovco velice důležitý doplněk jejich aktivit.



Dana C. - 20.7. 2010 05:29
Dobrý den.Ctěla jsem se zeptat,jestli mi pomůže Dornova metoda,když mám výhřez ploténky 15mm.Doktoři mě nechtějí operovat,že prý to k operaci není.Děkuji za odpověď



V.C. - 20.7. 2010 18:15
Jana Janoušková-30.6.2010 - 30.6. 2010 22:30
Paní Janoušková, měla jsem klientku s podobnou diagnozou, také měla už termín na operaci, nevydržela jít - pár metrů bylo maximum, sedět, ležet, prášky... Už po první terapii se jí ulevilo. Byla u mě celkem 5x, doma poctivě cvičila, čistila si zároveň organismus bylinkami a zelenými potravinami. Bolestí se komplet zbavila, už je to víc jak dva roky a stále se drží (občas napíše, takže mám zprávy). Věřím, že máte také šanci dosáhnout úlevy od bolesti, najděte si dobrého terapeuta. Operace je možná vždy, ale - je to stav nevratný a ne vždy pomůže. Nedávno jsem měla klienta, který byl na operaci bederní páteře, 2 roky měl klid, pak se mu to vrátilo, byl na reoperaci, a to už mu nepomohlo. Ke mně přišel, když bral 6 brufenů denně. Takže opravdu se neukvapte s tím řezáním, zkuste ještě Dornovku.



Jindřiška - 26.7. 2010 10:14
Dobrý den,
již několik měsíců mě trápí bolesti zad - mezi lopatkama. Návštívila jsem ortopeda, který mě nejprve doporučil na RHC, ale po ní se mi neulevilo. Poté mi aplikoval několik injekcí. Nejprve do zad (kde nahmatal ztuhlé bulky) a po té i do hrudníku. Záda mě ale bolí dál. Nejdřív mi říkal, že mám zablokovanou páteř a pak že jsem tam tak ztuhlá, že to tlačí na obratle a tudíž mě to bolí. V poslední době se i dost hrbím, což mě trochu od bolesti ulevuje. Občas cítím tlak na hrudní kosti a bolí mě častěji hlava. Navíc posledních 14 dní mi neustupuje hučení v pravém uchu (ale to nejspíše bude od té páteře). Ptala jsem se ortopeda, jestli by mi nepomohla nějaká masáž nebo fyzioterapeut, ale zatím mi toto nedopuručil. Nevím, na koho se obrátit, aby mi pomohl. K mému ortopedovi, který mi skoro po půl roce nepomohl, již nemám důvěru. Prosím o radu...



Pavla Talpová - 27.7. 2010 21:55
obraťte se na nějakého maséra ve Vašem okolí, jistě Vám záda uvolní i poradí co dělat. Tady na mapě najdete spoustu šikovných odborníků. Bolest hlavy může mít různé příčiny, hučení v uších může souviset s ledvinami, ale chce to podrobnější vyšetření nebo podrobnější výslech.



Zuzana Kopečková - 16.8. 2010 21:01
dobry mam kamarada ktery je po peraci plotynky, jako darek bych mu rada dala poukaz na masaz, nevim ale jestli je to v jeho pripade vhodne



Jiřina U. - 28.8. 2010 14:43
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mi někdo poradí. Mám výhřez ploténky LIS 1. sin. při herniaci L5/SI. Trpím celodenní bolestí zad a v levé noze mám při základním pohybu např. zvednutí ze židle ukrutné křečovité, svírající bolesti. Absolvovala jsem infúzní léčbu s kortikoidy, žádné zlepšení nenastalo. Nyní užívám různé léky proti bolesti, pouze chvilková, částečná úleva. Mám doporučení od lékaře do rehabilitačního ústavu. Operaci mi lékaři nedoporučují.Denně provádím protahovací cviky.Pomohla by na mé problémy Dornova metoda? Děkuji.



Ljubica - 8.9. 2010 11:42
Dobry den,chtěla bych se zeptat zda mi poradi,pomohla by na mé problémy,Dornova metoda,mam dg.Pravostranný irritačně-zánik,koř sy L5 při paramediálnim vyhřezu plot Lč-L5.Děkuji.



Dana - 21.9. 2010 10:08
Dobrý den. Trpím velkými bolestmi kotníku. Při vyšetření u ortopeda nebyl zjištěn žádný problém a předepsal mi pouze léky na bolest. Obvodní lékař usoudil, že mám v kotníku zánět. Bolest trochu ustoupila, ale po čase se vrátila zpět. Kotník je stále zateklý. Myslíte, že by Dornova metoda pomohla. Děkuji za odpověď.



Maja - 21.10. 2010 21:56
Dobrý den, je mi 25 let a mám skoliózu. Když se předkloním, celá levá strana zad od páteře je vystouplá, zatímco pravá propadlá.Myslíte, že by mi Dornova metoda pomohla a kolikrát zhruba bych musela jít na toto cvičeni. Děkuji



V.C. - 22.10. 2010 14:43
Jiřina U. - 28.8. 2010 14:43 - to je hodně častý problém u klientů. Důležité je vědět, jak velký je ten výhřez (Dornova metoda má také limit), a pak nezbývá než s touto informací a případně nálezem od lékaře dojít k terapeutovi přes Dornovku.



V.C. - 22.10. 2010 14:44
Ljubica - 8.9. 2010 11:42 - viz. odpověď Jiřině.



V.C. - 22.10. 2010 14:52
Dana - 21.9. 2010 10:08 - paní Dano, po srovnání Dornovou metodou byste se mohla buď zbavit problému - v tom případě byste věděla, že příčinou bylo pouze špatné postavení pánve a nestejná délka nohou (a to bývá většinou), nebo byste aspon toto mohla vyloučit a mohla začít pracovat dalšími metodami. Dost terapeutů se zabývá i jinými metodami a musím říct, že já naopak si Dornovku přibrala právě k těm ostatním, jako chybějící článek.



V.C. - 22.10. 2010 15:02
Maja - 21.10. 2010 21:56 - paní Majo, záleží vždy na klientovi, jak spolupracuje. Ale koho jsme měla (i moje kolegyně) s tímto problémem, všem se ulevilo tak, že se zbavili bolestí. Většina diagnostikovaných skolioz je totiž ve skutečnosti jen skoliotickým držením - a s tím lze hnout. Lidé to mají od dětství desítky let a i takhle staré neduhy se daří eliminovat. Většinou tím trpí děvčata, většinou se to vyvine v dětství a v pubertě, když je na dítě nakládáno příliš požadavků, nároků, péče zejména ze strany matky, nebo málo pozornosti a nezájem ze strany otce. To si pak nesou v podobě skoliotického držení často celý život.
Přeji dobré pořízení, hlavně to nenechte být, zbytečně se trápíte a má to i nepříznivý vliv na vnitřní orgány.



Jarka M - 9.11. 2010 13:12
Dobrý den, je mi 52 let a téměř celý život mám skoliozu páteře a problémy s krční páteří. Většinou jsem brala brufen na bolesti a uvolnění, absolvovala jsem běžné rehabilitace a i přes upozornění, že bych neměla sportovat, jsem cvičila erobik, chodila na břišní tance, plavala, jezdila na kole. Bez pohybu jsem nemožná - až do operace dělohy a vaječníků před dvěma lety - po návratu z operačního sálu jsem při záklonu hlavy ucítila bolest na levé straně krku a začala mi mravenčit od ramene levá ruka až k ukazováčku a palci. Bohužel na rentgen a magnetickou resonanci mě poslali až teď a zjistilo se, že mám vpadlý C5 směrem k míše a k C6 - přesně - C p. stenosa PK v úrovni C4/C5 a C5/C6 při prolapsu disků s degenerat. OF, levostranná foraminostenosa C5/C6. Bylo mi řečeno, že by se to mělo řešit operací, jiná možnost prý není! Myslíte, že bych měla šanci s Dornovou metodou? Když ano, kam se obrátit. Jsem z Prahy. Děkuji za odpověď.



Maruška O. - 9.11. 2010 13:59
Dobrý den, je mi 32 let a loni mi diagnostikovali spondylolistézu, posun L5 o 14 mm dopředu. Letos jsem podstoupila rehabilitace, pravidelně cvičím doma, zpevňuji svalstvo. Nikdo mi není schopen odpovědět na otázku těhotenství. Mám jedno dítě a letos jsme plánovali druhé. Ale mám obavy z případného zhoršení stavu. Již tři lékaři mi řekli jiný názor. Mezi mé potíže patří bolesti v oblasti bederní páteře. Ráno, než se rozhýbu mi to vystřeluje do pravé nohy. To se ale částečně zlepšilo po již určitém zpevnění svalů. Máte prosím někdo zkušenosti s těhotenstvím při této diagnóze? Nechci riskovat zdraví a také to, že nebudu schopná postarat se o děti. A máte někdo zkušenosti s dornovou metodou při této diagnóze? Může pomoci i mi? Děkuji moc za odpověď. Jsem z Ostravy.



Jan Samiec - 9.11. 2010 15:31
Dobrý den paní Maruško.

Posun o 14 mm dopředu je dosti velký. Přesně jak popisujete, určité zpevnění svalstva může vést ke snížení napětí na LS přechodu. Tato porucha je způsobena posuvem jednoho obratle proti druhému, čím může dojít k tlaku na nerv v důsledku čeho dochází k vystřelování bolestí ve směru průběhu tohoto nervu, přesně jak popisujete. Vystrčený zadeček může být dispozice naučená od rodičů a vhodným cvičením lze držení těla upravit tak aby se předpokládám vaše předsazená brada a vystrčený zadeček srovnali.

Když si představím, že během těhotenství naroste bříško, které ještě víc zvětší bederní lordozu, zvětší se i tlak mezi jednotlivými obratlemi, a těžko říct, zda by to vaše záda vydržela. Myslím, že těhotenství byste mohla zvládnout, ale předpokládalo by to dobrou přípravu a změnit pár věcí ve vašem životě. S největší pravděpodobností chodit pravidelně na masáže, aby se uvolnily bolesti v bederní páteři. Rozhodně bych doporučil a ukázal vhodné cviky. Dornova metoda by mohla pořešit otázku délkové disbalance dolních končetin a srovnat boční posun křížové páteře, ale vnitřní posun neřeší. Do jisté míry by mohlo pomoci baňkování, které často v kombinaci s dornovkou používám k vytažení vnitřně zapadlých obratlů. Nevím do jaké míry by to šlo u přechodu mezi posledním bederním obratlem a křížovou kostí, která je tvořena srůstem několika křížových obratlů. Doktoři jistě doporučují operaci, že? Taky možnost, ale jakýkoliv operační zásah do organismu je již nevratný proces a je mým zdáním, že jste ještě dost mladá na to abyste mohla hledat alternativní způsob řešení vašeho problému.

Píši jen svůj názor, vím že to musí být pro vás těžké. Pokud jste rozhodnuta a chcete otěhotnět, rozhodně bych vám radil se na těhotenství pořádně připrvit, protože to pro vaše záda bude jistě pěkný záhul. Takže posilovat svaly přední strany trupu tzn. svaly břišní, protahovat všechny zkrácené svaly nohou, posilovat uvolněné svaly dna pánevního stejně jako protahovat svaly dna zkrácené. Rozhodně bych volil ještě vyživit váš organismus účinnými látkami z bylin, oblast LS přechodu je reflexní zona pro ledviny a močový měchýř, tudíž by jistě pomohlo posílit vhodnou vyživou i tuto oblast. V Mariánkách vedle domu kultury je prodejna Bylinář tam by vám jistě taky rádi poradili.



Jarka - 16.11. 2010 11:57
Dobrý den, je možné používat Dornovu metodu i v těhotenství? Děkuji za odpověď



Milada Svobodová - 16.11. 2010 13:48
Nepracuji s pánví, jinak při bolestech hrudní a krční páteře páteře lze dornovat:-)



Adéla - 20.11. 2010 14:09
Dobrý den,
je mi 20 let a už od 17 trpím častou blokádou krční páteře, často docházím na manipulace ("křupnutí") s krční páteří, ale je to jak začarovaný kruh a tento způsob řešení se mi zdá čím dál tím víc marnější. Ve zprávě je diagnoza stále stejná: hrubá blokáda CTh a ThI/III, paravertebrálně, v šíji oboustraně kontraktury. Každý den mám bolesti a od zablokovaného krku mám "zkřečovanou kůži" na hlavě a na čele. Je to vše vcelku nepříjemné. Také mám potíže s mezižeberními svaly a je pro mě obtížné se zhluboka nadechnout (vytvořil se mi i jakýsi návyk křečovitého dodechnutí se a nejsem schopná se ho vědomě zbavit). Přečetla jsem si něco o Dornově metodě a mám pocit, že je to něco pro mě. Také byste mi ji doporučila? Děkuji Vám :)



Jana - 24.11. 2010 09:34
Dobrý den,
je mi 27 a za krkem mám takový hrb, vystouplé asi 2 obratle, v tom místě mívám bolesti. Pomohla by Dornova metoda? Děkuji



Milada Svobodová - 10.12. 2010 07:59
Adélko, anoooooooooo, to je pro Vás. Jsem přesvědčena o tom, že se potíží můžete zbavit. Typovala bych na posuny i v hrnudní části páteře, svaly jsou pak přetažené a napnuté, protože se snaží zachránit ty posuny na kostech. Najděte si ale opravdu někoho, kdo se dornovou metodou zabývá systematicky, ne člověka, který prolétl kurzem a nemá to v rukou.Když budete hledat na netu, jistě se dopídíte, tady se kontakdty sdělovat nesmějí. Držím palce, ať jse brzy v pořádku a užíváte si spojeně krásného života. Milada



Milada Svobodová - 10.12. 2010 08:01
Jani, anoooo, určitě zajděte na ošetření DM, to co jsem psala Adélce platí i pro Vás. Vyhledejte zkušeného terapeuta. Vyplatí se to. Milada



Petr Němec - 10.12. 2010 09:46
Hezký den, s ošetřením DM souhlasím, doporučil bych ale následně i zdravotní cvičení, např. SM-Systém na posílení spirálních svalových řetězců a protažení svalů vertikálních. Jinak budete v začarovaném kruhu a uleví se vždy jen na přechodnou dobu. Držím palce. Petr



Tomáš - 17.12. 2010 11:52
Dobrý den, rád bych se zeptal, zda-li existuje pomoc jak cvičením získat větší bederní lordozu. Dle RTG snímku mám zmenšenou bederní lordozu, totéž potvrdila i fyzioterapeutka. Páteř je prý v bederní části značně plochá. To vede k namáhání ligamentů (vazů) v této krajině. Předklon a to i mírný pak bolí, svaly "táhnou"...Při sezení používám bederní podložku, bolest je pak menší. Myslíte, že by pomohla dornova metoda, popřípadě masáž a jaká? Děkuji Tom



Milada Svobodová - 21.12. 2010 10:41
Tomáši, srovnání pomcí Dornovy metody je ku prospěchu bezesporu každému. Je třeba se podívat především správné postavení pánve.Práce na odstranění napřímená bederní lordózy bude vyžadovat vaši spolupráci, součinnost, cvičení a cvičení, bude třeba pracovat i se svalovým korzetem. Je třeba abyste odstranil i špatné pohybové stereotypy, .... zkušený teraput vás na ně upozorní, bude schopen vám poradit s cvičením a být vám oporou. Budete-li potřebovat víc info, najdete mne tu a kontakt přes tento web je naštěstí možný. Přeji sílu vytrvání a držím moc palce:-)



marie-26.12.2010 - 26.12. 2010 23:25
dobry den,jsem 5 let po operaci umele plotynky,po operaci nesnesitelne bolesti cele patere,nejhorsi bolest na hrudi,ktera vystreluje do predu,potize s dychanim,nemuzu sedet ,lezet,pri pohybu ukrutna bolest na hrudi,veskera vysetreni-srdce,zaludek,streva vsechno v norme,ze je to od zad. Na mag.rez-zobrazeno od C7:CHondroticke i spondyloticke deg.zmeny.Na skeletu v lok.Th 7 patrny hemangiom vel.asi 14 mm. V lok.etaze Th 5-8 bulging disku.MR L patere-polyetazove postizeni v rozsahu etazi L1-S1,nejvyraznejsi nalez nachazime na sg.L3/4,v lok.sg.L4-S1 vyrazne artefakty z pooperacni nahrady disku.Nevim kam se obratit,aby se mi ulevilo,bolest je nesnesitelna a kazdodenni.Doktori me cpou silnymi leky a ze mam stale chodit na rehabilitaci,ktera me stejne nepomaha,lekar me rekl,ze se stim musim naučit žit,ale takto se žit neda.Mohli by jste mě poradit.Moc bych Vám byla vděčna.Dekuji.



Petr Němec - 27.12. 2010 07:59
Hezký den Marie, určitě bych doporučil rehabilitace a cvičení SMSystém. Zkuste se případně objednat k MUDr. Smíškovi. Je specialista na tyto problémy. Více info najdete na jeho www.smsystem.cz . Držím palce. Petr



martin - 2.1. 2011 23:35
dobry den, mam bechterev 3stupne a chtel bych se zeptat,jestli je na bechtereva dobra dornova metoda nebo shiatsu, nebo neco podobneho. diky moc.



Pavla Talpová - 6.1. 2011 10:12
pro bechtěrev je skvělá více méně jakákoliv masáž, ať již je to Dornovka, shiatsu nebo medová masáž nebo klasika a určitě i jiné. hezký den.



Monika V. - 14.1. 2011 15:16
Hezký den přeji,také bych ráda věděla jestli mi DM pomůže..trpím již tři měsíce silnými bolestmi krční páteře,a levou rukou,brnění palce,škubání ve svalech.Mám za sebou infuze,hromady léků na bolesti a následně odeslána na magnetickou rezonanci.Diagn.závěr:chron.VASC páteře,s poruchou dynamiky,CBsy lsin,susp.iritační syndrom C5+61.SIN.bez známek zánikové léze.dle MRI levostran.intraforaminal.protruseC5/6,Kyfotické postavení C páteře s vrcholem C5/6.Elektroléčba nepomáhá,nevím co dál.poradte prosím.. děkuji moc.



Miroslav Hlavenka - 21.1. 2011 02:37
Milá Moniko V.,
Bez prohlédnutí je obtížné říci,jestli DM ano, či ne.
Určitě bych nejdříve uvolnil svaly a pokud bych zjistil posuny obratlů, pak bych je rovnal (samozřejmě nejprve bych začal u základny páteře).
S řešením popsaných problémů ruky pomocí DM v kombinaci s myofasciální technikou (nebo spirální dynamikou) mám velmi dobré zkušenosti. Stojí za to zkusit to!



Monika V. - 25.1. 2011 12:22
p.Hlavenko mooc Vám děkuji za Vaši odpověd.Víte já vlastně ani nevím co přesně mám za diagnozu.Podle neuroložky se jedná o vyhřezlou ploténku.Tvrdí,že zpět už sama nezaleze jen se cvičením dá odstranit ta bolest ruky,která je prý způsobena tlačením nervu.A tak doma cvičím,ale nevím za jak dlouho by se mohla dostavit nějaká ůleva..je mi 36 let a na operaci v ždném případě jít nechci..



Jan Samiec - 28.1. 2011 08:10
Paní Moniko, kpíšete o tom, že vás to trápí už tři měsíce. Zkusila jste se na to podívat trošku z jiného pohledu. Vaše krční páteř vám brání v rozhledu, vaše ramena jsou zablokovaná tzv nemůžete rotáhnout křídla a svobodně vzlétnout do šťastných zítřků. Žádná bolest nevznikne sama o sobě a byť se projevuje ve fyzickém těle a zcela jistě má fyzické příznaky, mnohdy pokud už nic nefunguje je třeba začít přemýšlet, kde jste si ve svém životě něco nastavila tak, že vám bere vítr z plachet. A vzhledem k tomu, že vás to trápí už tak dlouho, zřejmě už nebude dlouho trvat a to podstatné vám brzy dojde a pokud to změníte, změní se i váš zdravotní stav. Kromě toho oblast krční páteře a ramen může souviset se špatnou funkcí žlučníku, častou až chronickou podrážděnost, přecitlivělost, rozmělňování-babrání se v nepodstatném a unikající podstatné. O symbolice nemocí krásně pojednává ve svých knížkách pan Miroslav Hrabica ze Zlína. Momentálně čtu knihu Co nám tělo říká aneb po stopách nemoci. Můžu jen doporučit.



Jan Samiec - 28.1. 2011 08:52
.. ještě něco paní Moniko. Jistě vákm zazní první odpověď na otázku co vám bere vítr z plachet je vaše bolest. Souhlasím s panem Havelkou. Do oblasti uvolnění šijových svalů nesmíne )zapomínat na jejich úpony na hrudník, vzpřimovač lopatky, deltový sval, oba prsní svaly, mezižeberní pomocné dýchací svalstvo a následně nepohyblivá žebra. Stává se velmi často že vlivem hektického život, člověk trácí energii, když člověk něco dělá na moc, přepíná se a práce se stává stále víc a víc nezvladatelnou, člověk je víc a víc podrážděnější, že mu něco nejde, ale řeší to ještě větším úsilím v materiální rovině života, což se obrací proti němu, čím více se snaží. Navíc vaše pstižení je v oblasti přechodu mezi krční a hrudní páteří, čakra sebevyjádření, kde se hromadí energie o nezpracované práci, může to podstatně ovlivnovat i funkce štítné žlázy, která je zde umístěná. Těch věcí by bylo určitě víc. Nicméně co mi z toho vyznívá je dát si od svého snažení trošku odstup, popřemýšlet o souvislostech, odpočinout si, vyhledat dobrého maséra, který nebude masírovat šíji dle mého nevyhovujícím způsobem vsedě či vleže na břiše ale vleže na zádech, ten který vám uvolní nejen krk ale hrudník a pletenec ramenního kloubu, popřípadě vám doporučí bylinky na zlepšení činnosti žlučníku a jater, které bývají v zimním období ledvin zajišťujících odvod odpadních látek či jejich hromadění přetíženy a neplní svou funkci jak by měly. Žel zdravotnictví není schopné ani připustit energetický potenciál vnitřních orgánů natož jejich vliv na zdraví v oblasti svalového a kloubního aparátu, protože vám je žádným dostupným přístrojem nezměří. A cáry papírů popsané nálezy nic neřeší a zůstává při tom, že člověk natož doktor, který to tak bravůrně zamaskuje vlastně ani neví co vám přesně je. Nepracuje s vámi jako s člověkem, kterého definuje taky to co dělá jak uvažuje v jeho psychické a duchovní úrovni, protože na to není čas, navíc by mu to ubralo bodíky nebo by mu popracovat s vámi v hlubší úrovni nikdo nezaplatil a to co ho živí, nejste vy v ordinaci, ale jistota té spousty lidí sedících v čekárnách. rovna včera jsem měl na masáži paní která mi říkala o své švagrové, která přišla k dokrorce z šílenou bolestí hlavy, z čeho jí puchne oko, ktekré udělala snad všechna možná vyšetření a odbdržela diagnozu že vyšetření nic neprokázala tudíž si ztěžuje zbytečně a je hypochondr. Že doktor řekne pacientovi něco takového už o něčem v našem zdravotnictví svědčí. Zkuste najít nějkého terapeuta ve svém okolí, který se s vámi bude bavit více do hlouby. Tenhle okruh potíží řeším dosti často s dobrými výsledky, nicméně záleži hlavně na vás zda jste ochotna přijmout odpovědnost za váš zdravotní stav anebo chcete jen najít někoho kdo onu odpovědnost převezme na sebe a stejně vám nepomůže. Ani já nejsem schopen pomoci nikomu, kdo nebude na sobě sám pracovat. Masáže a jakékoliv techniky nebo metody jsou jen berličky, které vám mohou ulevit a osvětlit příčiny vašich potíží, nicméně ty se budou vracet, pokud je nebude řešit uvnitř sebe. Vemte si jen kolik slzí a hněvu v sobě jste už musela s vaším postižením zkousnout od druhých a kde myslíte že se to usazuje? Určitě ne venku ale ve vás. A hromadí se a hromadí. Znám ze své praxe, že nepomáhají žádné rady ale až když to všechno praskne, člověk je na kolenou, tak teprve potom je schopen začít něco se sebou dělat.



Pavla - 31.1. 2011 15:29
Dobrý den, mám problémy z krční páteří už tak 3 roky ale vždycky se to nějak samo upravilo a nebo jsem dostala myolastan a bylo to v porádku. Po vysoké jsem ale nastoupila do práce kde jsem sedela porád u Pc a bolesti se vrátily, místama se mi točí hlava z ničeho nic, bolí me ruky, a jsem porád unavená a už to mam tak 3 měsíce v kuse. Dokotor mě vždycky předepíse prásky na bolest a myolastan pak mam chvilku klid a pak se to objeví znova a dostanu ty samé prážky. Když jsem se ozvala že bych chtěla rehabilitace tak mě sice napsal neschopenku, poslal mě tam ale tam mě dali jen nějaké individulání cvičení a vubec mi to nepomohlo. Už mě to nebaví a chtěla bych se zeptat jestli by mě pomohla dornova metoda nebo něco jiného.
Mockrát děkuji :-)



Jan Samiec - 31.1. 2011 21:49
Určitě ano. Chtělo by to jen kontaktovat někoho kdo to umí. Zkuste se potpat ve svém okolí,zda by vám nedoporučil dobrého maséra. První krok a dál uvidíte.



Dušan - 7.2. 2011 20:40
Dobrý večer, manželka má problém s achilovými pätami, nemôže poriadne chodiť, lekár jej tento problém diagnostikoval ( je to len po latinsky) ako Bursitis retrocalcanearis, čo bohužial neviem čo je. Bola však už dva krát na rádiologickom ožarovaní, no míňa sa to účinkom. Chcem sa spýtať, či by ste mi nevedeli poradiť nejakú alternatívu liečenia tohto problému, t.j. bez tabletiek, ožarovania a neviem čoho ešte. Zaberajú na tieto problémy nejaké masáže ? Na vašich stránkach je uvedených veľmi veľa masáží a spôsobov liečenia a je teraz pre mňa dosť zložité sa v týchto informáciách zorientovať. Ďakujem



Jana - 10.2. 2011 08:06
Na Dornovu metodu nedám dopustit, ale dovoluji si odporovat v tom, že by byla naprosto nebolestivá a jemná.



Michal - 21.2. 2011 18:54
Vsechny vas zdravim.Mel jsem vyhrezle dve plotynky a jednu mi museli operovat-v UVN Stresovice.Bylo mi 24 let a vse bylo super,uleva jak hrom,takze rozhodne nemuzu rict,ze bych operaci zavrhoval.Taky jsem mejdriv zkousel cvicit a bylo mi lepe,myslel jsem,ze mam vyhrano a po cca roce se bolest v praci vratila a opera byla jedine reseni.Dnes mi je 32 a od Vanoc znovu bolest,magn,resonance,dalsi plotna venku a asi dalsi operace.jeste nevim,bydlim v Oxfordu v UK a premyslim,ze se vratim domu do Cech a sverim se opet Stresovicim.....



Milada Svobodová - 27.2. 2011 10:30
Michale, málo info, předpokládám, že výhřezy všechny v bederní páteři? Jak velký je ten výhřez? Jádro ploténky je neporušené?



Martin - 6.3. 2011 20:36
Zdravím všechny,
píši na téma breussova masáž. Vyzkoušel jsem tuto metodu a byl jsem velice spokojený. Je důležité na konci masáže zůstat v klidu. Konec konců jsem dostal zábal, který trval cca 20 minut, takže jsem si po masáži dostatečně odpočinul. Byl jsem masírován třezalkovým olejem, který se u této masáže používá a nakonec jak už jsem zmiňoval třezalkový zábal. Ulevilo se mi od bolesti zad a především od bolesti hlavy. Nevím zdali byla bolest z důvodu stresu či zablokování páteře, ale každopádně se mi ulevilo.



David - 12.3. 2011 22:50
Ahoj všem,
Můj děda (73let) má výrůstky na krční páteři, dle lékařů je páteř v degenerativním stavu. Má i v tomto stádiu smysl uvažovat o Dornově metodě masáží? Mnohokrát děkuji za radu.



David - 14.3. 2011 12:00
Zdravím,
chci se zeptat, zda mi může pomoci Dornova metoda - nález z magn. rezonance je následující:
Vyš.provedeno nativně v sagit.projekci T1,T2,transverální rovina dolněna L2-3,L3-4,L4-5.
Obratl těla bez významné změny signálu,meziobratl.plotny L3-4,L4-5 se snížením signálu v T2 ,KK rozměr mírně snížen-při chondrose disku.

L2-3 jen naznačený bulging disku jen minimálně zasahuje foraminálně bilat,kořeny zcela volné.,páteřní kanál,přiměřeně prostorný, incip.artrotické změny interverteb skloubení.
L3-4 dorzomediální až naznačeně paramediální výhřez disku vlevo s tlakem na dur.vak,dorzálně přesahuje konturu obratl.těla o 4mm,p.kanál VD 11mm,LL17mm
L4-5 paramediální výhřez disku vlevo do 6mm,kaudálně se propagující do 6mm, p.kanál stenotický VD 9mm,artortické změny intervert.skloubení. Foramina L3-4,L4-5 bilat. ploššího tvaru mírně prominujícím diskem a artrotickými změnymi interv skloubení,nejvýznamněji L4-5 zprava,s naznačeným kontaktem na odstup. kořen.
ZÁVĚR:
Paramediální výhřez disku L3-4,L4-L5 vlevo s tlakem na dur.vak,relativní stenosa p. kanálu.

Díky,
david



Milada Svobodová - 17.3. 2011 13:37
Pro Davida co má dědečka: dědečkovi bych doporučila vyzkoušet, ale vždycky je třeba, aby ten pacient sám chtěl. Zdraví nikomu nepřikážete. Pokud dědeček chce na sobě pracovat, nikdy není pozdě. S touto metodou pracujeme citlivě s ohledem na individualitu každého člověka. I na věk. Jistě bude terapeut se zkušenostmi (to zdůrazňuji!) postupovat ohleduplně a tak, aby nepředávkoval péči. U lidí starších není od věci postupovat opatrněji. Výrůstky se sice našly. ale jak prohlásil jeden osvícený lékař na semináři, ani výrůstky nemusí být definitivní. Tělo je geniální komplex a když k tomu přičteme psychiku, častřo nestačíme nad výsledky žasnout. Všem držím pace, dědečkům a babičkám lkteří chtějí na sobě pracovat obzvlášť,protože když oni byli mladí, Dornova metoda tu ještě nebyla. A teď tu je. Pěkné dny všem Milada



Milada Svobodová - 17.3. 2011 13:49
Pro Davida, co pracně opsal nález: Davi, my kteří pracujeme denně s Dornovou metodou se zajímáme především o to, co pacient cítí, jaké má obtíže. Lidé často ani nález nepřinesou. A když přinesou, tak s respektem k nemu se obracíme. Když si přečtete ten vzkaz výše pro dědečka, jistě pochopíte i vy, že Dornova metoda vám může pomoci úplně a nebo alespoň výrazně ulevit od obtíží. Až načtete více podrobností o této metodě, pochopíte, že to je cesta ke středu, že i vy sám se budete na té cestě k úlevě podílet. Není to lék, který spolknete a čekáte pasivně, až zabere.Je to cesta. A krásná cesta. Dejte se do toho, pomocí terapeuta objevíte, kolik toho můžete pro sebe a svoje tělo udělat:-) S úctou Milada



Jan Samiec - 19.3. 2011 12:42
Pro Miladu Svobodovou a Davidova dědečka. Jen malý detail, se vším co píšete naprosto souhlasím, ale je nutné vzít v potaz kontraindikace této metody. Byť je šetrná a citlivá vůči stavu klienta, nesmíme opomíjet ani fakt že se jedná o mechanickou a dinamickou metodu, kdy se tlačí na kosti, klouby a obratle na páteři, které pokud jsou postiženy například zánětlivými denenerativními změnami kloubů a kosti je tvořící nesmíme tuto metodu použít podobně je tomu tak při osteoporoze, kdy je kostní tkáň řídká a v obou případech by mohlo dynamické mechanické tlační na kosti způsobit poranení a s tím spojené ještě větší potíže. PROTO POZOR NIKDY DORNOVKU NA ZÁNĚTY KLOUBŮ A OSTEOPOROZU. U starších lidí bych volil raději cvičení SM SYSTÉM. Mimochodem pan Dorn spolupracuje s panem doktorem Smíškem, který je zakladatelem tohoto převratného cvičení a pan Dorn sám uznal že jeho Dornova metoda meřeší problematiku toho, co způsobuje že se obratle a klouby vychylují z osy, což je disbalance svalová vlivem jednostranného přetížení svalů, nesprávnými pohybovými návyky, nesprávným držením těla, což je onen zakopaný pes v tom, že ikdyž se dornovka použije a neuprácí se pohybové návyky problém se objeví po čase znovu. Vy kdo dornovku jako já používám si všimněte ve své praxi toho, že po srovnání se problémy již neobjevují u klientů, kteří se udržují v kondici pravidelným cvičení. Ona duchovní podstata jakékoliv procedury ztrácí význam pakliže se opomíjí její aspekty v materiální rovině. O metodě SM systém se můžete dovědět na stejnojmenných stránkách MUDr. Smíška z Prahy. Pro oblast Ostravska můhu vřele doporučit paní Mitáčkovou, která má pověření toto cvičení vyučovat, které tímto děkuji, že jsem měl tu čest se toto cvičení naučit také a používat i ve své praxi. Přeji všem hezký den.



Milada Svobodová - 21.3. 2011 09:44
Ano, pane Jane, taky s vámi ve všem souhlasím. Nechtěla jsem tolik vypisovat. Právě proto tak často zdůrazňuji, jak je důležité se spojit s terapeutem který má velké zkušenosti a cit. A u lidí kteří mají zdravotní omezení je někdy významné už i to, že srovnáme nohy a kyčle. Přeji Vám hodně úspěchů v naší krásné práci pro lidi:-) S úctou Milada



Andrea - 19.4. 2011 11:09
Dobrý den,ráda bych se zeptala,zda byla u mě DM aplikována správně.Měla jsem zablokovanou krční páteř, bolest vystřelovala do levé ruky. Tbl. na uvolnění svalů,kapačky,analgetika...nic nepomohlo.DM byla taky velmi bolestivá,předcházelo uvolnění pomocí baněk,ale trochu pomohla.Byly mi vráceny 4 krční a 2 hrudní obratle. Je to v pořádku,že v akutní fázi se nezačíná srovnáním nohou? A kolikrát ještě bude DM asi potřeba než se úplně zbavím bolestí?(momentálně je většinou zvládám už aspoň bez léků od bolesti)A ja často je vhodné DM podstoupit?
Andrea,36 let



Káťa Knorová - 26.4. 2011 17:46
Dobrý den,
moc prosím o info, zda by mi Dornovka nebo jiný typ masáže (Bowenova tlakovka nebo jiná...?) mohla vyřešit mou bederní lordózu? Je mi 38 let, mám za sebou dva porody a jeden úraz páteře, kdy jsem si pohmoždila křížovou oblast pádem kolmo na kovové schůdky. Vysloveně velké bolesti nemám, ale často nemůžu záda rozhýbat, špatně se ohýbám a déle mi trvá se ráno "rozchodit". Díky předem za radu. :-)
KK



Jana M. - 26.4. 2011 18:05
dobrý den,mam 5 měsiců bolesti zad bederní páteře, vystřelující bolest do levé nohy.V noci mi už bolest nedovolí spát. Momentálně se nemohu ani narovnat,chodím jen v předklonu.Absolvovala jsem rehabilitace a kapačky,jen s malou úlevou. Nález z CT:Herniace disku L4-L5 do kanálu páteřního( 7mm) s kompresí neurostruktur.Poraďte prosím jak z toho ven,jsem už na dně i psychicky.Děkuji



Petr Němec - 26.4. 2011 18:13
Hezký den Jano, částečně by dornovka mohla pomoci. Určitě bych doporučoval v kombinaci se zdravotním cvičením SM-System. Je to ale na delší dobu. Držím palce Petr



Milada Svobodová - 28.4. 2011 08:48
Pro Andreu: základem je vždy srovnání nohou. Od toho se začíná, je třeba uspořádat celou statiku těla. Když nebude stát mrakodrap pevně v základech, je marné opravovat horní patra.................:-). Potřeba dalších ošetření je velmi individuální. Někomu stačí jedno a občas zajít na překontrolování tak jako se jezdí a autem do servisu na garanční prohlídku. U těžších případů je četnost ošetření větší, ale to budete sama cítit. Držím palce. Milada



Andrea - 29.4. 2011 16:29
Milado,moc děkuji za odpověď. Při druhé návštěvě (kdy můj stav už nebyl tak bolestivý) jsme začali srovnáním nohou. Takže tímto směrem je vše v pořádku.Ale objevil se jiný problém.Vrácený obratel na svém místě nevydrží.Můžu tomu nějak pomoci nebo jak často je možné zkoušet ho dát na své místo?A mám se obávat,že už nikdy nebude trvale na svém místě? (Zatím mám za sebou 2 ošetření DM v průběhu 3 týdnů)
A.



Milada - 6.5. 2011 09:47
Pokud obratel nedrží na svém místě a urputně se vrací, je třeba řešit souvběžně i psychiku, všechno se vším souvisí. Stav duše se zrcadlí i na našich tělech. Milada



Alena - 22.5. 2011 12:51
Dobrý den,
už dlouhou dobu trpím bolestmi svalů celkově i lokálně, nemohu kvůli tomu spát. S tím mám spojené bolesti hlavně krční a bederní páteře a stálou únavu. Pravá i levá ruka (méně) mi hlavně v noci mrtví - diagnostikované ucpané karpály. Můžete mi prosím doporučit vhodnou masáž nebo metodu, která by mi mohla pomoci a zda je pro mě vhodná Dornova metoda? Děkuji moc za odpověď.



Milada Svobodová - 23.5. 2011 09:07
Ano, vyberte však zkušeného terapeuta.



Bami - 24.5. 2011 12:10
v článku čtu, že je tato metoda bezbolestná. Kdo z vás to může potvrdit? Já tedy ne. Měla jsem co dělat, abych to vydýchala a neodpadla. Byla jsem u doporučeného terapeuta a údajně to u mě šlo lehce...bych chtěla vidět jak by to vypadalo, kdyby to šlo těžce.



Luděk - 29.5. 2011 10:12
Dobrý den, je mi 46 let už 3 roky trpím s krční páteří na RTG zjistili že mám 2 až 6 krční obratel zablokovanou a odpověd od neurologa zněla lepší to nebude, točí se mi hlava šumí mi v uších bolí mě to od hlavy až do půlky zad, vůbec nepomáhají prosím poradte jak z toho ven. Děkuji ya každou radu.



Milada Svobodová - 30.5. 2011 08:03
Luďku, když si přečtete tuhle diskusi, není třeba k tomu víc dodávat. Vyhledejte zkušeného dornovce a zajděte k němu.



Andrea - 9.6. 2011 09:31
Dobrý den,vracím se znovu s dotazem.Každý výhřez ploténky je kontraindikací pro Dornovku? Už jsem byla 2x ošetřena a vždy mi to o něco pomohlo s mými problémy. Momentálně mi stále brní ruka,tak bych ráda ještě jednou Dornovku zkusila.Protruze disku mám C4/5 3mm a hernie disku C5/6 4mm dle CT.



Martina - 21.6. 2011 12:15
Dobrý den.Mám 22 roků a 39 stupňovou skoliozu páteře.Myslíte,že by mi dornova metoda mohla pomoci? Teď nemyslím přímo od bolesti,to také ale hlavně od nápravy zad.Děkuji za odpověď.



Eliška - 21.6. 2011 13:30
Dobrý den, Dornovku jsem si dělala tento víkend a hned jsem narazila na případ,na který neznám odpověď. Dva kamarádi mají různě dlouhé končetiny z důvodu úrazu kotníku a holeně, který se stal před mnoha lety. Až teď se jim začínají projevovat potíže. To se asi nohy nedají moc srovnat, nebo ano? Děkuji za odpověď.



Maruška - 23.6. 2011 14:02
Dobrý den.Potřebovala bych poradit.Mohla bych u vysunuté bederní ploténky jít na klasickou masáž nebo baňkování?Děkuji moc za odpověď.



Dáša - 1.7. 2011 21:30
Dobrý den,
mám velké bolesti bederní, přidala se i hrudní a krční páteř. Bolesti v nohou, pocity nejistoty a závratě, mravenčení v nohou i rukou. Jsem celkově rozhozená. To vše se objevilo po operaci před 7 týdny, tříselné kýly. Předtím, mě bolela také záda, ale ne takhle. Na CT mi zjistili posun posledního beder.obratle o 10 mm. Zkusila bych ráda dorn. metodu. Mohla by pomoci?



Milada Svobodová - 13.7. 2011 23:48
Pro Elišku: Udělejte po dornosvsku co můžete a uvidíte. Pokud nepůjde srovnat, postupujte tak jak vám bylo řečeno na kurzu.
Pro Marušku: Můžete, ale lépe by bylo rovnat po dornovsku a začít s cvičením, které vám zpevní svalový korzet.
Pro Dášu: Určitě se nechejte srovnat, to je základ!!! Případně se ozvěte, jak se cítíte srovnaná a budeme hledat další cesty. A možná budete překvapena, jak se vás stav zlepší. Všem znovunalezení pevného zdraví a krásné léto Milada:-)



Radka - 18.9. 2011 22:25
Měla jsem před 2 měsíci úraz, pád z koně na hlavu, mám zlomený krční obratel - oblouk C2,bez dislokace a kyfotický zvrat osy C páteře v segm. C4/5, bez posunu obratle. Operována jsem nebyla, má konzervativní léčbu s límcem, rehabilitaci zatím nemám, až prý kost sroste, za měsíc mám kontrolu. Cítím se celkem dobře, bolesti nemám, sama se snažím udržovat v kondici a hledám možnosti, co můžu dělat už teď. Můžete mi prosím poradit, zda již teď můžu začít se cvičením a jakým a kdy se můžu rovnat po dornovsku? Moc děkuji za odpověď.



Libuše - 6.10. 2011 12:15
Jsem včera po zákroku PRT pod CT. Cvičím SM systém již 2 měsíce, doporučuji všem co mají potíže s páteří, ale taky těm,kteří je ještě nemají. Kdybych o této metodě věděla dříve, určitě bych dnes nebyla s mými bedry tam, kde jsem, a to před rozhodnutím se k operaci nebo ještě nějakou dobu trpět bolestí a snažit se ji vyřešit pravidelným cvičením pod vedením zkušené fyzioterapeutky. Jen se chci zeptat, za jak dlouho po zákroku PRT mohu začít cvičit, mám strach, ulevilo se mi, ať něco nepokazím. Děkuji



Ilona.15.10.2011 - 15.10. 2011 07:47
Dobrý den,již 2roky mám bolesti páteře vystřelující do nohy,v současné době mám problém ujít pár metrů,cítím řezavé bolesti v hýždi,do třísel a pod koleno.Po výš.MR v úsekuL5-S1 je assym.protruse disku posteromediálně až laterálně o vel.6mm sfissurou fibros.anulu, s lehkým tlakem nathekální vak analéhající kořen s1 vpravo.Bylo mi doporučeno šetřit každý krok ,klidový režim,nic nezvedat,hrozí ochrnutí,operace se nedoporučuje.Prosím o radu co mám dělat,je mi 48 let.Moc děkuji za každou radu,která by mi pomohla ulevit od bolesti.



Petr Němec - 15.10. 2011 12:14
Hezký den Ilono, doporučoval bych najít si v místě bydliště terapeuta, který Vás naučí cvičení SM-Systém. U našich klientů s tím máme velmi dobré zkušenosti. Držím palce. Petr



Marcela Semančíková - 16.10. 2011 23:12
Dobrý den, mám syna 8 let má poruch ADHD. Stěžuje si na křupání v oblasti krční páteře při otáčení hlavy. Pomohla by mu DORMOVA METODA? Děkuji za odpověď.



Markéta H. - 26.10. 2011 16:34
Dobrý den, mám veliké problémy, chybí mi půlka obratle L5, tak bych ráda věděla, jestli byste mi mohli pomoci



Eva - 1.11. 2011 23:08
Dobrý den, už asi 25 let trpím nespavostí, spím v noci tak asi 1 hodinu a to ještě né vcelku. Když usnu, probudí mne bolesti nohou, kolena, stehna, holeně, kotníky, někdy i ruce. Bolesti nejsou velké, ale velmi nepříjemné a nemohu už potom usnout. Je mi 62 let. Jediné mé štěstí je, že se necítím unavená a ta trocha spánku mi stačí. Jsem 6 let po oberaci krční páteře. Můžete mi poradit, zda bych měla zkusit Dornovu metodu?



Fanda - 3.11. 2011 18:58
Dobrý den,
mám pocit nebo jsem si spíš téměř jistý že mám pravou nohu trošičku delší, když jdu mám tendenci si pravou nohu podsouvat jako pod tělo. Je mi 30, před 10 to bylo celkem v pohodě, ale ted už mi to začíná malinko vadit. Byl jsem ted u ortopeda, říkal že vypadají stejně dlouhé, bral mi krev a mám ještě přijít na kontrolu. Chci se zeptat zda by mi zmíněná Dornova metoda pomohla, děkuji mnohokrát.



jirka - 5.11. 2011 21:25
Pro Fandu,dornovou metodou nic nezkazíte



Karolína - 7.11. 2011 10:54
Dobrý den,
mám skoliozu páteře již od ZŠ, nyní je mi 34, mám 2 děti. Vždy na MD se mi záda zhorší, zřejmě zátěží a nošením dítěte. Nyní je mladšímu dítěti 21měsíců, tak se snažím ho již téměř nenosit. Ale záda bolí i tak. Jsem doma, na MD, často ale nemohu nic dělat, bolí mne záda... Ze začátku to byla bolest spíše u lopatek, chodila jsem na rehabilitace, zlepšení, cvičila jsem pravidelně doma. Po roce se mi ale zhoršil kříž - bolest v pravé straně, je to štiplavá bolest, jako namožený sval nebo skříplý nerv. Bolí to hl.na pravé straně křížové kosti, tam jak jsou ty "důlky", jde to přes bok a zadek až do stehna. Nebolí to stále, ale často, hl.ten kříž a bok+zadek (pravá strana). Pravý "důlek" na zádech je také výrazně prohloubenější než ten levý, vypadá to, jako bych tam měla "díru". Všimla jsem si také, že kousek nad křížovou kostí mám také trochu prohloubenou páteř, v délce asi 5cm. V posledních týdnech jsem necvičila. Myslíte si, že vše souvisí s páteří a cvičením nebo by to mohl být i jiný problém? A pokud stačí cvičit, tak mohu cvičit doma své cviky na hrudní páteř (a bederní), které znám z rehabilitace, nebo by pomohla spíše Vaše metoda?
Děkuji.



Eva Vaisová - 13.11. 2011 16:27
Jsem 1měsíc po operaci kyčelního kloubu a rehabilitační sestra mi sdělila, že mám operovanou nohu o 4 cm delší. Je nějaká jiná pomoc, než reoperace nebo podpatěnky?



Petr Němec - 14.11. 2011 15:03
Dobrý den Evo, mám klienta se stejným problémem a s dornovkou jsme drobnou korekci udělali, ale i tak musí používat podpatěnku. Zkuste kontaktovat nějakého dornovce ve Vašem okolí a poraďte se s ním. Doporučuji i cvičení SM-Systém. Držím palce. Petr



Míra - 20.11. 2011 21:38
Dobrý den už 5 let mám bolesti bolesti v bederní části zad ,bolest šla od zad po vnější straně nohy do malíčku nohy, byl jsem v nemocnici kde mě provedli lumbální punkci jestli nemám boreliozu,výsledek byl nejednoznačný,ct vyšetření ukázalo vychýlenou plotýnku o 3 mm bylo mě řečeno že to na operaci není.Po 4 měsících mě bolest pomalu ustupovala ale snížená necitlivost v chodidle mě zůstala.V průběhu těch 5 let se můj stav zhoršoval. Po injekcích, lécích ,rehabilitacích se částečně zlepšil.Letos v září se mi bolesti v bederní části vrátili a postoupili i do obou hyždí.Bolestí jsem nemohl ležet,sedět, jen v stoje byla ta bolest snesitelná ,měl jsem problémy s močením i se stolicí na mag. rezonanci mi zjistili velký výhřez ploténky L5S1 o 14mm do levé strany.Podivný bylo ,že ploténka mě tlačí na levou stranu, ale bolest jde do pravé.Byl mě dán termín na operaci za 8 dní.Naštěstí mi všechny problémy do těch 8 dnů ustoupily tak jsem na operaci po dohodě s neuchirurgem nemusel,chci se zeptat zda mohu zkusit dornovu metodu? Děkuji



Monika - 26.11. 2011 23:07
Dobry den, rada bych se zeptala na Vas nazor ohledne jineho reseni nezli je operace krcni patere. Mam vyhrezlou ploteniu C5+C6, lekar mi rekl rovnou, ze nepomuze ani rehabilitace, ze na operaci stejne skoncim. Mela jsem silne bolesti leve ruky, hlavy a brneni prstu na leve ruce. Nyni je situace po mesicni lecbe injekcemi a "odpocivani" lepsi, ale operace mne pry stejne nemine. Na obratlich jsou uz degenerativni zmeny,hernie disku a "vytlaceni nervo. korene"..nejsem lekar, moc tomu nerozumim, podle nalezu je micha v poradku, ale porad visi "ve vzduchu" operace. Slysela jsem, ze se jedna o tzv. fuzi a pak krk nebude pohyblivy:( Existuje jina lecba? Da se plotenka "vratit" do puvodni polohy nejakym cvicenim, nebo treba jen limcem a drzenim tela apod.? Mate prosim nekdo zkusenost?Dekuji Monika(38let)



Milada Svobodová - 2.12. 2011 14:48
Pro Mílu i pro Moniku: Ano, ano! Vyhledejte však zkušeného dornovce. On vás srovná a nasměruje. Veliký díl práce ovšem bude na Vás. Předpokladem je vaše následná trpělivost při cvičení, dodržování doporučených změn pohybových stereotypů, změny v pohledu na svoje vlastní tělo, jeho vnímání. Nermoc je signálem těla, že něco se děje špatně. A vy s pokorou naslouchejte. O to víc si uvědomíte hodnotu svoho zdraví a života. Přeji vám hodně trpělivosti a radosti ze znovu získanoho zdraví.



Marcela K. - 14.12. 2011 11:35
dobrý den, včera jsem se od kamarádky úplně náhodou dozvěděla o Dornově metodě, což byla její reakce na moje postěžování na stálé bolesti zad v bederní části, které vystšelují do nohy, trvá to již- v takhle zhoršené podobě- asi 3 týdny, nemůžu bez bolesti stát,sedět,chodit ani ležet...ihned jsem s její "instruktáží" pár cviků zkusila a INHED se mi velice ulevilo!



Jana - 14.12. 2011 21:38
Marcel, Dornovka je na tohle skvělá já měla stejný problém až se mi záda úplně blokly a nemohla sem se dva týdny hýbat ani na záchod jsem nemohla dojít, bylo to strašné, doktorka to samozřejmě řešila injekcemi, ale to je k ničemu. Dornovka mi na to pomohla!



Míša - 20.12. 2011 08:49
dobrý den, moje mamka trpí karpalnimi tunely, bolestí páteře, myslíte, že by mohly pomoci parafínove zabaly? jde mi o to ,aby neublizily, jelikoz jsem se na netu docetla, ze se maji davat studene obklady, kdyz to boli , dekuju moc za odpověd, přeju krásné dny, Míša



Martin P - 31.12. 2011 17:27
Dobrý den myslíte, že by Dornova metoda mohla srovnat hrudní koš. Mám vystoplá žebra, tak že hrudní kost a na ní navazujíci pravá žebra jsou v pořádku, ale nepravá žebra vytváří viditelný oblouk který vyčnívá nad okolí. Třeba přes těsné tričko to vypadá jakobych tam měl bouli. Kromě estetického problému to taky snižuje maximální kapacitu plic Děkuji za rady



Daniela - 26.1. 2012 11:57
Dobrý den, od září 2011 mě začal bolet levý loket, postupně při další námaze začaly bolet i šlachy předloktí, následně začala bolet i pravá ruka a bolest šla až k ramenům obou rukou, bolí mě i svaly pod rameny. Rehabilitace nezabrala, cvičení fyzioterapeuta také ne. Zřejmě mám zánět šlach. Myslíte, že na tyto problémy, které nemohu vyřešit s žádným lékařem, je dobrá DM? Děkuji za odpověď.



jarmila - 29.1. 2012 08:17
Dobrý den,mám vyhřezlo ploténku 8mm v bederní oblasti,toto mě trápí už 20let.poslední 2 roy se to velmi zhoršilo,loňský rok jsem téměř celý promarodila.Cvičím 12let cviky na posílení celého těla a to 1x týdně a od lonského roku k tomu ještě doma každy den 1/2hodiny doma,cviky od RHB sestry.Zatím žádny velký obrat nenastal.V lednu letošního roku jsem byla u paní,která se zabývá Dornovou metodou.Moc mi pomohla,šla jsem domů a myslela si že mi snad nikdy nic nebolelo,ale za 5 dní se hlásili mírné bolesti,tak jsem ji zavolala,zda to je normální,řekla at se stavím,že se podívá a nezjistila nic.Takže bez uplné bolesti nejsem,ale lépe chodím uléhám a vstávám.Ale že by to bylo takové jak když jsem odešla od paní,tak to.ne.Má někdo podobné zkušenosti,je to běžné,usadí se bolest nebo je třeba metodu opakovat?Všem přeji hezký den a děkuji za případmou odpověď.



Johan - 13.2. 2012 14:18
Dobrý den,právě jsem zachytil nějaké vaše zkušenosti s Dornovou metodou a měl bych také dotaz:jde touto metodou zmenšit potíže zapřičiněné stenozou(kompresí)na páteři v místech L2-L5.



Pavla - 14.2. 2012 18:34
12 letý syn má propadlý hrudník, skoliózu a o 1 cm kratší nohu.(Podle rentgenu asi od malička).Má podpaťenku.Pomůže DM?CHodí plavat.
Děkuji.Jsme z Olomouce



Petr Němec - 14.2. 2012 20:40
Pro Johana : dornovku bych zkusil, ale rozhodně doporučuji SM-Systém. Při obtížích co píšete velmi vhodné. Petr



Milada Svobodová - 15.2. 2012 08:18
Pro Pavlu: V Olomouci máte několik kolegů dornovců kteří jsou výborní a proto je vyhledejte a s kloučkem k některému zajděte. Takové mladé tělíčko je ještě velmi tvárné a se vším se dá pracovat. Směle si ze svých zkušeností troufnu říct, že kratší noha nejspíš kratší nebude po správném usazení celého těla a ta podpatěnka jen fixuje nesprávný stav. Zajděte, uvidíte. :-) Všechno dobré Vám i chlapci přeje Milada



Slávek Merta - 15.2. 2012 09:02
Dornova metoda toho umí opravdu hodně, ale také není lékem na vše. Často je vhodné kombinovat Dorna s jinými technikami(SM Systemem, APM, různými rehabilitašními technikami atd.). Nejdůležitější je diagnostikovat příčiny na základě kterých může terapeut určit rehabilitační plán. Nejlépe to posoudí terapeuti s odborným vzděláním ve zdravotnictví.



Lenka - 16.2. 2012 19:38
Dobrý den, zajímalo by mě jakým způsobem může Dornova metoda pomoci při skolioze. Děkuji za vysvětlení.



Romana - 21.2. 2012 10:23
Pro Jarmilu,mám zkušenosti s Dornovou metodou,dokonce jsem absolvovala kurs.Sama jsem po operaci krční páteře.V hrudní páteři mám posuny obratlů a v bederní vícečetné výhřezy plotének.K Dornovi jsem se uchýlila,jelikož lékaři další operaci nedoporučili.Se slovy,že je operace komplikovaná a nemusí se podařit tak,aby došlo ke zlepšení bolestí.Jistě vám bylo po Dornovi doporučeno dlouhodobé cvičení s DK(nohama),tím se udržuje páteř takzvaně srovnaná.Dornovci říkají,když je v pořádku spodek,pak drží i celá páteř.Věřte,že bude lépe a metodu klidně zopakujte.



Káťa - 27.2. 2012 21:42
Dobrý den, už tři týdny mě trápí bolesti zad v bederní oblasti, bolest vystřeluje i do pravé kyčle, chodím na elektroléčbu, ale nevidím žádný výsledek, tento týden jsem byla na manipulaci, ale také to nepomohlo. Dělám závodně atletiku, trénuji až šestkrát týdně a chtěla bych vědět, jestli by mi mohla pomoct Dornova metoda. Jestli sportování neničí její výsledek. Díky za odpověď.



Milada Svobodová - 3.3. 2012 10:55
Katko, Dornova metoda by Vám pravděpodobně pomohla, ovšem je třeba se rozhodnout, co je ve Vašem životě přednější. Po srovnání velmi klademe na srdce klientovi 7 denní klid, s pokorou nechat tělu aby přijalo nový stav. Cvičit jen cviky které doporučí terapeut. Nelze přece sedět na dvou židlích ...... a Vaše tělo zřejmě už odmítá takovu zátěž kterou mu dopřáváte. Popřemýšlejte........ Přeji Vám vše dobré na Vaší cestě.



jarmila - 4.3. 2012 12:07
Pro Romanu,dobrý den Romano,moc Vám děkuji za to,že jste zareagovala na můj příspěvek.Po Dor.met.mi bylo doporučeno,abych měsíc necvičila a nedělala těžkou práci a cvičení s DK mi dopor.nebylo.Právě na RHB mi bylo řečeno ,že zvedání nohou při jakémkoli cviku je při vyh.ploténce nevhodné.Tak ted nevím co si vybrat.Pravdou je že měsíc necvičit bylo kruté,už proto,že jsem zvyklá a efekt to přináší,ale bohužel netrvá moc dlouho. Tak opět jsem objednána na konec března na další Dornovku. děkuji,mějte se moc fajn.



Lída - 22.3. 2012 12:00
Dobrý den,mám velké bolesti v bederní části zad se kterými jsem byla hospitalizována.Na magnet.reson. výsledek akutní LS syndrom pravostranný s kořen. sympt.S1 I.dx.,objemná extruze di L5/S1,doporučena operace.Nechci na ni jít,proto prosím pomohla by dornova metoda? Děkuji přeji pěkný den.



VĚRA - 19.4. 2012 08:30
Dobrý den, prosím o radu zda by mi při této diagnoze pomohla Dornova metoda.
Rtg krční páteře: subluxační postavení C4-5.zánik intervertebrálního prostoru C5-6, křivka zachována. Bolesti celkem nemám, pouze křupání obratlů při pohybu hlavy. Mám doporučenou fyzioterapii.
Po stránce neurologické nález negativní.-: Lehčí akutní VAS C páteře bez radikulární iritace.
Dle rtg. spondylotické def. změny těžkého stupně, osteochondroza C5/C6.
Známky i neurovegetativní dystonie.
Děkuji



Hanka - 3.5. 2012 14:00
Dobrý den, prosím o radu máte někdo zkušenosti s vbočenými palci na nohou. Mám příčně i podélně plochou nohu a na obou nohách haluxy. Už rok mě bolí i druhý kloub nad ukazováčkem u nohy. Na rentgenu není žádný nález, ale otok je vidět. Lékaři doporučují operaci. Pomohla by Dornova metoda? Děkuji.



Petr Němec - 3.5. 2012 14:50
Hezký den Hanko, zkusit určitě můžete, ale není to samospásné. Doporučuji ještě reflexní terapii a každopádně cvičit. U haluxu máme dobré výsledky se cvičením SM-Systém. Držím palce, čeká Vás běh na dlouhou trať. Petr



František Plánka - 7.5. 2012 15:21
Zdravím,
operaci bych viděl jako poslední krok.
Nechci opakovat pana Němce ale zkusil bych tu reflexní terapii. Ve více situacích už pomohla. Přeji ať se vše vydaří.



Jana Praha - 11.5. 2012 13:51
Mám zánět sedacího nervu asi půl roku. Pomáhá na to Dornova metoda nebo něco jiného ? Děkuji



Milada Svobodová - 11.5. 2012 14:16
Jani, někdy je vyřčena diagnoza jen proto, aby bylo něco vyřčeno. Dost možná, že sedací nerv je utiskován a proto máte potíže a bolesti. Dornova metoda tohle řeší. Vyberte ovšem zkušeného terapeuta. Na tom velmi záleží. Hodně štěstí a držím palce. .Milada



Adela - 15.5. 2012 20:41
Hanko,krom senzomotoriky (SMS -senzomotoricka stimulace) lze cviceni doplnit o kineziotaping (odborne proveden). V soucinnosti s pacientovou snahou a pili je to velmi efektivni.Hezky den. Adela



Jan Samiec - 16.5. 2012 21:10
Na záněty dornova metoda nefunguje. Je to metoda, která srovnává kosti do kloubů. Záněty jsou věc týkající se úplně něčeho jiného.



Jana B. - 20.5. 2012 18:33
Pěkný den,
měla bych dotaz. V lednu jsem se na tělocviku ohnula pro žíněnku, ruplo mi v zádech a od té doby mám neskutečné bolesti mezi levou lopatkou a páteří. Mám ztuhlou celou levou půlku zad a krku. Na rentgenu prý nic není, ale paní na rehabilitaci mi tvrdí, že mám vykloubené žebro a posunutý obratel. Je to vůbec možné? A proč mi na to tedy ty rehabilitace nepomáhají? Fungovala by na to Dornova metoda? Díky.



Hanka - 21.5. 2012 23:05
Dobrý den, děkuji za rady (panu P.Němcovi a F. Plánkovi i Adélce) Dornovu metodu už jsem podstoupila (každý den rovnám DK a procvičuji palce na nohou). Chci zkusit i reflexní terapii. Jen bych ještě potřebovala radu o léčbě SM-Systémem. Jaká cvičební pomůcka se používá (zda mohu zakoupit sama a doma si cvičit) nebo je potřeba odborné vedení? Děkuji



Petr Němec - 22.5. 2012 07:14
Dobrý den Hanko, ke cvičení SM-systém se používá speciální elastické lano. Prodává se i set, který obsahuje krom lana také knihu s detailně popsanými cviky a DVD. Cvičit můžete sama, doporučoval bych ale najít si ve Vašem okolí někoho, kdo SM-Systém vyučuje a domluvit se, aby Vás občas zkontroloval. Toto cvičení je velice efektivní, když se cvičí správně. Seznam terapeutů najdete na www.smsystem.cz (v kontaktech je seznam všech akreditovaných terapeutů této metody).
Držím pace Petr



Jan Samiec - 10.6. 2012 00:11
Souhlasím s panem Němcem. Absolvoval jsem SM systém první až třetí kurz. První je na nácvik prvních 12 pohybů, dvojka už procvičřuje vše 48, třetí lekce je o mobilizačních technikách zad, čtyřka se zaměřuje na oblast šíje. Osobně mám s tímto cvičení dobré zkušenosti na vlastní kůži vyzkoušené a jak píše pan Němec, že by doporučoval, ale tvrdím, že je přímo nezbytně nutné vyhledat cvičitele, protože ono to na tom videu, stejně jako v té knížce sice vypadá moc pěkně, seznámíte se do detailu s problematikou SM systému ( jak jina pan doktor Smíšek, který tuto techniku vyvinul, zcela jistě ví co dělá, dokonce i samotný pan Dorn je jeho klientem). Ale pokud vám nikdo nevysvětlí a nebude u vás stát v neustálém střehu abyste dodržela veškeré aspekty při provádění jednotlivých cviků, tak to může být naopak kontraproduktivní. Samozřejmě je nutné cvičit SM systém doma každý den, ale až na základě toho co se naučíte s cvičitelem. Ony úplně stačí procvičovat čtyři cviky. Lidi dělají velkou chybu že se pouštějí do větších sestav podle videa, ale to cvičení pro ně nemá vůbec žádný efekt. Když cvičím se svými klienty, tak si je po první sezení objednávám hned za týden, aych si je zkontroloval zda cvičí a jak. To se pozná velmi jednoduše, no a jestli nešvindluje tak zopáknem naučené a přidáme další dva tři cviky. Není třeba nikam spěchat, důležité je cvičit pravidelně i málo cviků. Účinek se dostaví už po měsíci pravidelného cvičení. Další setkání pak už volím jednou za 14 dní až 3 týdny.
Taktéž držím palce. Honza



Jan Samiec - 10.6. 2012 00:23
Ještě rada pro paní Janu B, co si zablokovala žebro a obratel při špatném pohybu na žíněnce. Rehabilitce nepomáhají jednoduše proto, že zdravotnická zařízení nemají potřebu lidi uzdravit a vyřešit jejich problém ale pouze jej řešit a léčit. Plynou z toho bodíky alupení do jejich kapsiček. Osobně zastávám názor dokud rehabilitace nebudou v soukromých rukách, kdy se budou muset snažit pane správec, vždycky budou nedoléčení klienti využívat nezravotnického sektoru. Ono kdy vám někdo udělal pořádnou masáž a uvolnil křeč svalečků, která je důsledkem oné blokády žebara a obratle, tak by se vám ulevilo hned. Elektro nefunguje, cvičení nefunguje, perličky nefungují prostě nic. Někdo se do vás musí pustit pocitivou masáží a postihnout všechny souvislosti vašeho problému. A to jnejen masáží zad ale taky předních partií hrudníku. ˇužaně na to funguje jednoduchý hmat zvaný protlačování hrudníku. Pokud tam ovšem není zánět, to by se vám mohlo ještě víc přitížit. Předpokládám ale že tam zánět není, když vám už indikovali rehabilitace.

Otázkou zůstává, kde najít takového maséra.



Jan Samiec - 10.6. 2012 00:29
JO a ještě k vhodnosti dornovy na váš problém. Píšete že celá půlka zat je ztuhlá. Jednoduše máte svalovou křeč. Doprnova metoda je dymanická technika, která pomocí plačení na kosti za přispění pohybování nohami či pažemi klienta spolu naprací kosti zpět do kloubů. Ale podívejme se na to z pohledu té svalové křeče. Můžeme mechanickysrovnat obratel a žebro tam kde má být, bude ovšem hodně moc bolet, protože se bude muset překonat odpor svaové křeče a otázkou zůstává, zda si to ty svaly opět nevrátí do původního stavu do blokády. Osobně bych nejdřív volil uvolnění svalů a potom by se vidělo zda dornovku použít či něco jiného. Např trakční lehátko, mobilizační techniky z SM systému apod.
...



Jaroslava Lánská - 7.7. 2012 14:55
Před rokem a půl jsem upadla na kostrč. Zlomená není,byla jsem na rengenu. Jen se mi zhoršují bolesti. Poslední týdem jsem ve stavu jako těsně po pádu.Kostrč neskutečně bolí. Co stím ??



Milada Svobodová - 16.8. 2012 09:16
Dobrý den, vyhledejte si terapeuta, který se zabývá Dronovou metodou Plus a u něj hledejte pomoc. Kostrč můžete mít posunutou, možná se vytvořily po pádu stahy ve svalech a úponech. Pravděpodobná je kombinace obojího. Avšak nezoufejte, se vším lze pracovat, :-) Držím palce Milada



Jana - 21.8. 2012 12:49
Dobrý den,prosím o radu. Je mi 49 let,v posledním roce mě velmi sužují bolesti v kříži, které se přenášejí do levého kyčle a bolest jde po vnější straně nohy ke koleni. Cvičím ve škole s dětmi jógu a při cvičení medvěda, kolebání v sedu ze strany na stranu se "něco" stalo a další dny jsem nemohla vůbec chodit. Lékař mi aplikoval obstřik, pravil, že už to lepší nebude, napsal mi bederní pás s výstuhami. Probrečela jsem několik dní, nechci se smířit s tím, že se nemohu hýbat - hrát volejbal, jezdit na kole. Celý život sportuji a bez pohybu si nedokážu svůj život představit. Bolí to i v klidu, spíš víc než při pohybu, při cvičení mi v obratlech praská, máům časté migrény. Diagnóza - skolioza, spodylolisthesa L 5 s posunem o 7 mm, degenerace ploténky L5/S1. Prosím o radu, zda je vhodná Dornova metoda. S nadějí čekám na odpověď. Moc děkuji Jana



Petr Němec - 21.8. 2012 14:27
Dobrý den Jano, Dornova metoda je dobrá volba v kombinaci se zdravotním cvičením. Já osobně doporučuji SM-Systém, se kterým mám velice dobré zkušenosti i při obtížích, které popisujete. Petr



Milada Svobodová - 22.8. 2012 15:08
Jani, přidávám se k Petrovi , se vším souhalsím. Ještě bych doplnila - pokud jste jogínka - může tohle zároveň přinést hodně nového i do výuky s dětmi - ....... nevím odkud jste, ale zkuste vyhledat cvičení yiengar jogy, je to joga s rehabilatčním prvky a hlavně s pomůckami. Mám s tím cvičením jen ty nejlepší zkušenosti když se vybere cvičení které sedí na pacientovy obtíže. Děti by o cvičení moc bavilo, je to tak hravé místy:-)Ale základem pro Vás je bedlivé srovnání Dornovou metodou, pak postpně to cvičení. Sama poznáte na svém těle, jak krásně se dá s ním vším pracovat.Přijímejte Vaše obtíže s láskou, je to vždycky známka, že se někam máte posunout. Hodně trplivosti na cestě ke zdraví a radost z úspěchu přímně přeje Milada .



Jana - 26.8. 2012 12:35
Petře a Moniko, moc vám děkuji za rady a upřímná povzbuzení, Milado. Už jsem absolvovala Dornovu metodu u vynikajícího maséra Honzy, věřím, že je to správná cesta. Brečela jsem bolestí a úlevou. Teď se opatrně pohybuji a mám klidový režim. Je to snad zázrak a já jsem tak dlouho žila a překonávála bolesti. Snad by odblokování páteře mělo také zmírnit bolesti hlavy, urologické a ženské problémy. S pokorou a láskou díky. Jana



Petra - 22.11. 2012 22:41
Dobrý den, někde jsem četla, že pomocí Dornovy metody lze provést mírnou korekci křivých nohou (do "O"). Je to možné? Děkuji P.



Anita - 27.6. 2013 13:42
Dobrý den, četla jsem,že pomocí této metody se paní srovnaly nohy do X je to také možné u nohou do O? Děkuji A.



Alena - 29.7. 2013 16:50
Dobrý den, kdy se nedoporučuje Dornova metoda, někteří terapeuti uvádí, že není vhdodná při výhřezu ploténky někde je naopak doporučována. Dle CT mám objemnou herniace ploténky paramediálně vlevo 8x11x10, v segmentu L5/S1 ploténka zúžená, vakuově degenerovaná, do kanálu pářního prominují hmoty ploténky spolu s dors. spondofyty s přesahem 4-5 mm. Nyní nemám bolesti, ale stále kulhám a přetrvává brnění plosky nohy.
Děkuji



Pavla Talpová - 31.7. 2013 18:21
Hezký den osvědčila se mi kombinace masáže, dornovky a sm systému.



Jana - 5.9. 2013 13:24
Dobrý den, dnes jsem si u lékaře vyzvedla zprávu z RTG: Lehká esovitá skolioza, akcentovaná bederní lordosa, chondrosa disků L4/5, L5/S1, ventrolaterální osteofyty, změny spondylarthrotické. SI štěrbiny přiměřené struktury.
Valgozní postavení krčku femuru, koxarthr. změny II.st. se zůžením kloubní štěrbiny a přihrocením okrajů kloubních ploch.
Tuším o co jde a prosím o radu, zda-li i v tomto případě jde aplikovat Dornovu metodu a Breusovu masáž, a zda-li by obě mohly pomoci. Děkuji.



Milada Svobodová - 7.9. 2013 14:30
Janě:Tušíte správně, Dornoza zdravím.va metoda je správná volba. Ještě lepší bude pro Vás Dornova metoda Plus. Přeji krásný čas na cestě k plnému zdraví.



Milada Svobodová - 7.9. 2013 14:44
Pro Anitu: I to lze,Anitko, jen je třeba se vybavit velkou trpělivostí. Obě varianty - do X i do O - srovnat znamená změnit postavení kostí v kloubech a to se snoubí také s prací nejen n kosterním, ale i svalovém aparátu. Pomocí vhodného cvičení, ale hlavně dynamické chůze bosky nebo na tenoučké pružné podrážce se začne celé tělo srovnávat. Netrpělivce odrazuje častý pátravý kontrolní pohled do zrcadla. Práci na sobě v tomto případě nelze zpozorovat často ani po měsících, spíš bych odhadla roky.Je to mravenčí práce. Ale vyplatí se, protože až stáří se zeptá ....... začnou možná nesprávně postavené kloubní spoje bolet....... Vhodné mimo správné chůze i některé důkladně prováděné pozice vycházející z yiengar jogy. Držím palce..........:-)



Iva - 9.9. 2013 13:43
Dobry den, rada bych se zeptala zda muze byt vhodnym cvicenim po Dornove metode Pilates. Dekuji



Milada Svobodová - 11.9. 2013 10:26
Dobrý den, s tím cvičením to je trošku složitější. Všechny cvičební systémy jsou převážně velmi dobré pro zdravé lidi. Ale když se půjdete podívat na nějaké hodiny cvičení, a vyzkoušíte si všechno, sama budete cítit, že některé pozice Vám nesedí, pokud už máte nějaké potíže. Pokud jste Dornovu metodu absolvovala pouze preventivně a nemusíte řešit nějaká omezení, dodržte pokyny terapeuta DM a po doporučené době kdy necháte tělu prostor pro správné usazení po náležitém srovnání se můžete dát do cvičení. Pokud už řešíte nějaký problém s pohybovým aparátem či páteří, zkušený terapeut Vám doporučí vhodné cvičení, nejčastěji už konkrétní cviky pro Vás, které povedou k eliminaci Vašich potíží a jsou cílené přímo na místa, která u Vás shledal potřebnými k nápravě. Toho je schopen opravdu zkušený terapeut který se zabývá Dornovou metodu intenzívně. Mohou to být i cviky s prvky pilates. Mějte se moc hezky.:-)



Alena - 11.9. 2013 13:41
Ivo, Pilates určitě ano, ale není Pilates jako Pilates... Člověku, který nemusí až tak řešit peníze, bych určitě doporučila cvičit u Dana Müllera, pokud máte vyloženě nějaký problém, tak ideálně individuální cvičení. Nicméně většina z nás peníze počítat musí, a tak můžu doporučit například na Jiřího z Poděbrad studio Elixír. Začít individuální hodinkou u cvičitelky Olgy, a pak se určitě zvládnete zapojit do skupinovek. Ale pozor, je potřeba si dobře vybrat cvičitelku. Jelikož máte problém, tak potřebujte někoho, kdo si Vás zapamatuje a kdo ví, co smíte, co ne a co je třeba Vám upravit. Jsou tam takové, kterým stoprocentně důvěřuji, ale i některé, které opravdu doporučit nemůžu.



Iva - 11.9. 2013 19:19
Moc děkiju za odpovědi. Bylo mi nabídnuto individuální cvičení s přihlédnutím k mý potížim.



Silvie Krpcová - 22.10. 2013 19:03
Dobrý den, chci se zeptat jestli mi pomůžu dornova metoda při posunu obratl. těla L5 proti S1 o 18mm ventrálně s lysou oblouku, výrazná lordosa, výška obratl. těl zachována. Mám každodenní bolesti. Rehabilitační cvičení nepomáhá, ani magnety. Teď se ještě přidalo brnění končetin...



Milada Svobodová - 24.10. 2013 12:13
Dobrý den, máte posunutý poslední bederní obratel do těla a příliš prohnutou bederní páteř. A protože poslední bederní obratel tlačí nesprávně na křížovou kost, ta se také posunuje a dochází ke dráždění nervů, které vystupují otvory z křížové kosti a vedou do končetin. A to je to brnění. Ano, Dornova metoda Vám může pomoci a navíc vám ještě ukáže cestu, jak dál pracovat se svým tělem. Nic totiž se nestane jen tak pro nic za nic a stejně tak opačně - nic se neodstraní mávnutím kouzelného proutku. Požádejte zkušeného Dornovského terapeuta, ten si bude vědět rady. Součástí ošetření a srovnání je i následné doporučení jak o Vaše tělo můžete sama pečovat a upevnit správné postavení páteře a odstranit velkou lordózu. Terapeut Vám také doporučí správné cvičení ke kompenzaci Vaší lordózy. Vzhledem k tomu, že výšku obratlových těl máte zatím zachovánu, děkujte za to včasné volání těla o to, abyste mu věnovala víc pozornosti. Po srovnání svědomitě cvičte. A nebojte, všechno bude zase dobré:-) Pevné zdraví a krásný čas Vám přeji.



Žaneta - 6.3. 2014 18:30
Dobrý den, byla jsem nedávno na Dornově metodě, asi týden potom mě velmi bolely záda. Je to normální? A měla by se delší noha srovnat hned u terapeuta, nebo až po delším čase a cvičení doma? Díky za odpovědi.



Markéta Dominika Kadeřávková - 28.7. 2014 16:58
Žanet, mírné bolesti druhý a třetí den jsou běžné, dlouhodobější bolesti už nejsou tak docela obvyklé..

Délka srovnání nohou je různá, nejčastěji se u svých klientů setkávám s tím, že hned po terapii je rozdíl délky nohou výrazně menší, ale tento stav vydrží velmi krátce, proto je učím cvičení na doma, aby si svaly okolo kyčle (nebo jiného kloubu/obratle) zvykly na novou polohu a čím více bude klient doma cvičit, tím déle mu vydrží končetiny ve správné pozici...



Romana - 11.10. 2014 20:22
Chci si udělat kurz a být kvalitně vyškolena, které pracoviště mi doporučíte? M orava výhodou.



Šimonka - 12.10. 2014 22:22
ideální je kurz přímo u paní Zuzany Prouzové - Lehrmann, která tu s Dornovkou začala , je skvělá - metoda i Zuzana :-) , doporučuji z vlastní zkušenosti. najděte si, kde nyní kurzy provozuje dornova-metoda.com



Romana - 13.10. 2014 19:19
Děkuji moc. Rozhodně zjistím.



Šimonka - 14.10. 2014 23:15
a její výborná kniha Dornova metoda plus - I ty můžeš.....



combak - 4.11. 2014 14:54
Dobrý den, mám zjištěnou levostrannou paramediální až praeforaminální hernie ploténky C5/6. D 4mm, LL 10mm, CC 8 mm - imprese vaku a laterálního recessu s průběhem kořene C 7 vlevo. Doktor nic moc nevysvětlil, jen kdyby se potíže stupňovaly, tak mám zvážit operaci. myslíte Myslíte, že by mi pomohlo CM systém cvičení a šlo by to nějak úplně vyléčit?



Petr Němec - 5.11. 2014 09:13
Hezký den, sm-systém by určitě pomohl. Doporučuval bych najít si dobrého cvičitele/terapeuta, který Vám udělá cvíčební plán na míru dle Vaší diagnózy. Ne všechny cviky ze sestavy jsou totiž v začátcích cvičení vhodné. No a v neposlední řadě je to o výdrži, protože budete muset cvičit denně. Seznam cvičitelů a terapeutů naleznete na stránkách MUDr. Smíška.



Olga - 1.1. 2015 23:03
Dobrý den, mám tzv. Haluxy (vybočené palce u nohou)a v jednom centru zdraví mi řekla masérka, že je možné je Dornovou metodou nechirurgicky napravit.Je to možné? Děkuji za odpověď



Míša Kučerová - 19.1. 2015 15:51
Ano, jde to. Ale bude to o vaší velké vytrvalosti (několik měsíců pravidelného procvičování) a překonání počátečních nepříjemných až bolestivých pocitů při napravování. Nicméně pořád mi to přijde lepší než operace, po které se to stejně rádo vrací.



Hana - 1.2. 2015 22:41
Dobrý den, já dávám Dornově metodě veeelké mínus. Nokdy jsem nevěděla, co je bolest zad. Po padesátce mě chytla krční páteř, motanice....Byla jsem z toho dost vyplašená. Do té doby jsem o zádech nevěděla. Žádné ,,mastičky" nepomáhaly, šla jsem na Dornovku. Ani jsem pořádně netušila, co to je a paní se hned pustila do nápravy. Za dva dny bylo po problému z krční páteří-ne, že by přestala bolet, ale ta bolest byla prkotinou proti ,,napraveným" bedrům.Opravdu mňamka. Na ortopedii, kde jsem skončila mě Mudr. sjel, že mi mohla paní ublížit,jelikož mám podle rentgenu artrozu krční páteře...Skelet na bedrech čistý. Půl roku jsem přeživala, jezdila na kapačky, laser. Teď se už to ,,napravené" zlepšilo, ale stále to není ono. O Dornově metodě já nechci už ani slyšet. I když znám pána, který jak říká by bez pí Štolfové, která u nás metodu provádí,nechodil a dalšího, který má tu samou zkušenost co já-půl roku myslel, že umírá....



Míša Kučerová - 2.2. 2015 13:48
Dobrý den, paní Hano, chápu, že po špatné osobní zkušenosti Dornovku chválit nebudete, ale ono v té metodě to nebude. Principy Dornovky jsou v pořádku a tato metoda mnoha lidem pomohla. Samozřejmě, jako každá terapie, má Dornovka své limity. Bohužel z vašeho popisu není jasné, co a jak se tehdy napravovalo a co se konkrétně pokazilo? Na samotném provedení Dornovky záleží mnohé, a taky na dalším cvičení - k tomu jste se už asi ani nedostala? Ráda bych o tom věděla více, protože i když tuto metodu provádím několik let, žádný z mých klientů se po napravování na kapačky nedostal a v budoucnu bych se toho nerada dočkala. Takže každé zkušenosti s metodou si velmi cením. Můžete se o průběhu a potížích po Dornově terapii rozepsat blíže? Moc děkuji, Míša.



Nadikhindo - 14.2. 2015 21:10
Dobrý den - mám dotaz. Stav zoufalý a velmi přemýšlím o Dornově metodě. Bohužel i díky zoufalosti stavu jsem na tom finančně poměrně nedobře a plnou úhradu si nemůžu dovolit (minimální plat, drahá léčby jiných problémů). Neexistuje náhodou v Praze nějaký terapeut, který tuto metodu zná a jehož ošetření by mohla částečně hradit pojišťovna? Pro velké bolesti již téměř nemůžu chodit ani mluvit. Ruce jen zčásti použitelné. Kombinace neuroboreliosy a těžké dřiny (nebylo na výběr). Deformace těla obrovská. Invalidní důchod nebude. Je mi 37 let.



Petr Němec - 15.2. 2015 11:39
Dobrý den, nechte si napsat od Vašeho ošetřujícího lékaře rehabilitace, ty jsou pak plně hrazeny zdravotní pojišťovnou. Petr Němec



Madoka - 18.2. 2015 11:34
Mě Dornovka postavila na nohy babičku i manžela, díky tomu jsem se jí začala věnovat také a zatím nemám žádnou negativní referenci.

Metoda sama o sobě je skvělá, ale jak píše paní Míša, záleží na terapeutce, zda se vás vůbec vyptala na kontraindikace - byla pro vás vůbec DM vhodná?? naučila Vás dobře cviky na doma? atd. atd.

Měla jsem třeba jednu paní, která za mnou přišla po čtrnácti dnech cvičení DM, že ji pořád pobolívá kyčel... i přesto, že jsem s ní celé cvičení projela v masérně, zdůrazňovala význam pomalého cvičení a pravidelného dýchání, tak doma jela jak na rotopedu, cvičila co nejrychleji a pak volala, že ji to bolí... daly jsme 14 dní pauzu na zklidnění a pak znovu a opravdu pomalu... a zabralo to :)



Aleš - 9.4. 2015 20:38
Dobrý den,
je mi 24 let a jsem, teda byl jsem sportovně aktivní člověk, žádný problém s jakýmkoliv sportem a bolestmi zad (kromě mírně zkráceného svalstva v předklonu, nic). Koncem minulého roku jsem se horlivě pustil (mnohem víc než obvykle) do tréninku břišního svalstva a běhu (terén, silnice), po nějaké době jsem cítil pnutí v levé noze s malým vystřelováním v oblasti beder. Nebral jsem na to zřetel s tréninkem pokračoval a snažil se omezení předklonu propnout dynamickým strečinkem. Zhruba v lednu jsem si všiml, že už nepropnu levou nohu v sedě u stolu. Nastalo kolečko: obvodní lékař/ rehabilitace (parafin,elektro), bez úspěchu. Následně obvodní lékař / neurologie / MR. Diagnóza je: Osa L páteře zachována, napřímená bederní lordóza, bez známek posunu. Obratlová těla bez ložiskových či difuzních změn, bez známek patologie krycích plošek. V prostoru L5/S1 je levostranná preforaminální extruze disku s útlakem kořene S1. Velikost extruze je 7,8x7,7mm. Od již zmíněného ledna bez větších sportovních aktivit , mám bolesti v sedě, při dlouhém stání a chůzi (kulhám) ale zatím nic co by se nedalo vydržet. Trochu mi připadá, že se začínám naklánět více na levou stranu. Hybnost L nohy je omezena pouze pohybem dopředu, při trochu větším předklonu ostrá bolest v oblasti beder. Jsem vhodným kandidátem třeba pro DORNOVU METODU? Pokud ano, našel by se odborník z okolí Ostravy, který má opravdu s tímto zkušenost. Zapomněl jsem dodat, že už necelé 4 týdny (po zacvičení odbornou terapeutkou)provádím SM cviky denně alespoň 20min. Zatím beze změny.Předem strašně moc děkuji za každou radu.



Milena Čadová - 3.5. 2015 04:42
Dobrý den,prosím o raduje mi 56 let Mám bolestí celý život zad hlavně v kříží které se přenašeji do kyčle a celá leve půlky zad.Diagnoza-vertebrogenní syndrom LSp výraznou nestabilitou Rtg.LSp-lehka skolioza spondyloza,chrondroza disku L5-S1s listezou obratle L5 12mm známkami degenerativnich změn.Mam vrozenou vadu to mě řek lekař ortoped.Prosím o radu zda je vhodná Dornova metoda. Děkuji za odpověd.



Madoka - 8.5. 2015 08:43
Obecná odpověď na všechny dotazy "mohla by mi pomoci Dornova metoda?" - najděte si na webu terapeuta ve Vašem okolí, zeptejte se na reference a pak si dojděte přímo k němu, takhle po netu Vám v žádném případě nikdo nemůže zodpovědně říct, zda je to vhodné nebo ne...

Moje zkušenost z minulého týdne, kdy jsem nedodržela svoji zásadu neřešit s nikým jeho problémy přes internet a pěkně se mi to vymstilo.

Klientka mi přeposlala hromadu svých lékařských zpráv, absolvovaných vyšetření atd. s tím, že o Dornově metodě ví úplně všechno a potřebuje jen potvrdit své závěry, že by ji potřebovala a to konkrétně takové a takové cviky... nepodařilo se mi ji přemluvit, ať přijde osobně, tak jsem jí napsala, že takhle po netu opravdu nejsem schopná jí zodpovědně říct ano či ne, že pokud se pro dané cvičení rozhodne, je to na její odpovědnost.

Přišla po týdnu uplakaná, že jí její fyzioterapeutka vynadala, proč se pouští do Dornovy metody, která jí v tuhle chvíli může opravdu hodně uškodit. Paní mi totiž v návalu touhy po brzkém uzdravení jaksi zapomněla sdělit, že v současné době chodí ke dvěma různým terapeutům a každý s ní cvičí něco trošku jiného a ani s jedním není spokojená, proto žádá o radu mě a až pak se rozhodne, kterého z náš tří bude poslouchat...

Paní jsem řekla, ať zůstane u první navržené terapie (od RHB lékaře, který jí dělal všechna ta vyšetření a jako jediný měl opravdu všechny informace o jejím zdr. stavu), od druhé terapeutky odejde a u mě vůbec nezačíná, že je nesmysl kombinovat několik různých přístupů a že pokud bude chtít, tak ji ráda někdy časem uvidím na masáži, ale v žádném případě nehodlám narušovat terapii jiného odborníka...

Trvalo mi docela dlouho ji přesvědčit, že ji nechci vyhodit, odmítnout, zklamat atd., jen nepovažuji její postup za vhodný a užitečný...



Pavla Talpová - 27.6. 2015 14:20
Lidi jsou bohužel netrpěliví a chtějí všechno hned nebo včera bylo pozdě. Neberou v potaz, že problém si pěstovali delší dobu a tak se i řešení bude odehrávat delší dobu. a když vzniknou nějaké reakce těla na léčbu, tak je hned vše špatně a nefunguje to. Trpělivost všem.



Olga - 1.3. 2016 09:19
Dobrý den, je mi 30 let a 9 měsíců jsem na neschopence mam vyhřezlou plotýnky. Už jsem byla dvakrát na kapačkách v nemocnici a dávali mě epudural do míchy a pozoruji zhoršení. Začínám kulhat, když jdu delší cestu,tak mě brní celá noha a tak se musím zastavit. I když se zakloním, tak to bolí. Děkuji.



Mirka - 14.3. 2016 20:36
Dobrý den,mám problémy s krční a bederní páteří.Bolí mě celá pravá strana , jde to do ruky a do nohy.Kvůli bolestem bederní páteře a nohy nespím.Bolesti jsou i při sezení, vydržím sedět bez bolesti ca 3 minuty, potom nevím jak si sednout.Pomohli by mi nějaké masáže a jaké?Nebo by jste mi mohli doporučit nějakého lékaře, který by mi mohl pomoci?zasílám lékařskou zprávu:
persist.Léta CC sy. s blokádami C páteře-při stenóze C pát.kanálu, protruzi plot.C3-4 med
Persist.LIS I.dx.-irritace kořene S1 dx.-diskogenní-malá hernie L4-5 L5-S1
dx
Děkuji za rady .



Milada Svobodová - 7.4. 2016 12:43
Dobrý den, Mirko, obracíte s dobře a správně k Dornově metodě, která řeší komplexně celou statiku těla. Ta vám pomůže k nápravě správného postavneí páteře, dále pak budete muset pečlivě cvičit. Vše je třeba urovnat a napravit velmi citlivě vzhledem k Vašemu nálezu a proto vyhledejte zkušeného dornovského , nejlépe doporučeného terapeuta, který má letité zkušenosti. Ten Vás porovná a povede dál k nápravě Vašich potíží. Kdyby bylo třeba, zavolejte mi. Štastný každý krok Milada



Milada Svobodová - 7.4. 2016 12:46
Milá Olgo, totéž co jsem napsala Mirce výše platí i pro Vás. Postupujte stejně. Neztrácejte čas. Každá vteřina lidského života má obrovskou hodnotu, tak ať je prožíváte co nejdříve zase šťastná a zdravá. S úctou Milada



Marta - 8.4. 2016 09:20
Dobrý den,má 12 letá dcera má skoliozu 22 stupńů,začíná nosit korzet.Jak účinná by pro ni byla dornova metoda?Děkuji



Mirka - 11.4. 2016 21:23
Pro Miladu Svobodovou,dobrý den, jsem od Havlíčkova Brodu a bohužel neznám žádného dornovského terapeuta a ani nevím zdali se touto metodou někdo v mém okolí zabývá,prosím nevíte o někom kdo by pomohl, už mám tak silné bolesti které jdou od zad až do nohy a bolí celá pata a chodidlo nemůžu chodit a ani nespím.Předem děkuji za odpověď.Mirka



Milalda Svobodová - 13.4. 2016 08:33
Dobrý den, Mirko. Znám, ale tady se bohužel kontakty nelze poskytnout. Zkuste si vyhledat kontakt na mne a já Vás masměruji:-) Krásný den Milada



Petr Fejt - 19.4. 2016 10:52
pro Mirku:Dobrý den,pokud sháníte terapeuta na Dornovu metodu,jsem k dispozici.Jsem na seznamu masérů,tak pokud by jste měla zájem,kontaktujte mne.krásný den Petr



poznámka - 11.5. 2016 12:00
tato diskuze běží od roku 2006 a od té doby se tu nic nezměnilo na vzhledu. Když někdo položí otázku tak se mu odpověd dostane až 5-10 řádku níže nebo vůbec protože se na něj zapomene. U každého komentáře by stačilo přidat odpověďet.

Jinak přeju všem hodně úspěchu v léčbě.



Nový příspěvek:

Vaše jméno: 
Text: 
Ochrana proti spamu. Kolik je čtyřikrát čtyři?

 
 

Hlavní město Praha Středočeský kraj Zlínský kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Jihomoravský kraj Pardubický kraj Kraj Vysočina Královéhradecký kraj Jihočeský kraj Liberecký kraj Ústecký kraj Plzeňský kraj Karlovarský kraj