Monika Sieberová-masáže Zdravíčko
Klapkova 78 (metro-Kobylisy/ 2.zast.Líbeznická-tram.č.14 a 25)
182 00 Praha 8 - Kobylisy
okres Praha 8
Telefon:
Recepce: +420 284 690 178; 736 442 506
Mobil:
Osobní mob.: 775 133 893
E-mail:
monca.sieber@seznam.cz Popis:
Každý člověk hledá svůj způsob odpočinku,metodu,jak uvolnit tělo i mysl.Čím je doba uspěchanější,tím více toužíme po relaxaci.
Řešení máme přitom už od nepaměti ve svých rukou.Doslova.Doteky jsou zázračným prostředkem lidského dorozumívání,mohou konejšit a uklidňovat,léčit naše bolesti a starosti,přinášet radost a porozumění.
Mou profesí je zdravotní sestra a absolvovala jsem rekvalifikační kurzy akreditované MŠMT u Mgr.Jiřího Bartošíka,DiS,které jsou platné po celé republice.
Nabízím:
-SPORTOVNÍ REKONDIČNÍ a REGENERAČNÍ masáž(klasická masáž celého těla se provádí u lidí nemocných i zdravých,na rozdíl od masáže sportovní,která se praktikuje pouze na lidech zdravých za účelem rekondice)
-klasická masáž se doporučuje:
-v rekonvalescenci po těžkých chorobách;
-při chronických revmatických onemocněních;
-při chronic.onem.dýchacího systému,zejména s následným tuhnutím hrudníku;
-při zácpě,především atonického typu;
-při hemiplegii a paraplegii;
-po některých úrazech a operacích-urychluje se vstřebávání výronů krve a hojení ran;
-uplatňuje se zejména u chorob pohybového aparátu;
-jemnou masáží lze uvojňovat ke spodině lpějící jizvy
-HOT STONES- masáž lávovými kameny
-metoda,která bezprostředně po zahřátí působí na reflexní zóny zad a účině tak napomáhá ke zlepšení činnosti orgánů s nimi spjatých.Ovlivňuje tok lymfy,která pomáhá při detoxikaci organizmu.DOPORUČUJI
si tuto metodu vyzkoušet ke klasické masáži!!!
-MEDOVÁ DETOXIKAČNÍ masáž(velmi účinně působí proti rozvinutým nemocem,lze ji však aplikovat i při zvládnutí stresu,chronických chorob,opotřebování věkem,při jarních očistných kůrách)
-medové masáže se zvláště osvědčily při:
-potížích krevního tlaku;
-alergiích(pokud se nejedná právé o alergii na med);
-všech revmatických onemocněních svalů a kloubů;
-artróze;
-žaludečních a střevních poruchách;
-plísňových onemoc.střev,pokožky nebo orgánů;
-chronické rýmě a chorobách vedlejších dutin;
-chronickém únavovém syndromu(CFS);
-bolestech hlavy;
-nervových poruchách všeho druhu;
-potížích s usínáním a nespavosti;
-výtoku a menstruačních potížích žen;
-depresích;
-všech stavech slabosti podmíněných stářím nebo jiných,nevysvětlitelných;
-při zpomaleném zotavování v návaznosti na těžké choroby;
-ochabování vitality a výkonnosti;
-jaterních chorobách;
-funkčních poruchách slinivky břišní;
-slabosti ledvin;
-poruchách potence a neplodnosti;
-všech možných příznacích nemoci,zaviněných škodlivinami životního prostředí nebo z amalgámových výplní;
-po operacích
-ČOKOLÁDOVÁ masáž se ZÁBALEM a kokosovým tělovým PEELINGEM nebo KÁVOVÝM(přínosem je omlazující účinek na organizmus,výživa důležitými stopovými prvky a vitamíny,aktivace koenzymů,posílení činnosti antioxidantů,vyhlazující vliv na pokožku,zvýšení nepětínosných tkání pokožky,odbourávání celulitidy a strií,blahodárný vliv na psychiku,eliminace stresového napětí,podpora výkonnosti mozkové tkáně,pozit.působení na zvýšený krevní tlak a pod.)
REFLEXNÍ TERAPIE A DIAGNOSTIKA(absolvovala jsem základní kurz a školu reflexní terapie u celosvětově uznávaných odborníků manželů Patakyových,kteří jsou jsou žáky a následníky známého alternativce a zakladatele RT p.Ing.JANČI)
ANTICELULITIDOVÉ ZÁBALY-co je celulitida a jak na ni:
-je to ztvrdnutí a ztluštění kůže a podkožního vaziva převážně postihující oblast stehen
příčina:
-špatný krevní oběh se změnami v okysličování tkání
-hormonální léky(estrogeny jsou antagonní vůči vitE, který podporuje oběh a okysličování krve)
-hormonální poruchy,mající převážně původ v antikoncepčních pilulkách
-špatné dlouhodobé stravovací návyky
-nedostatek pohybu
PROBLÉMEM JE,ŽE NEEXISTUJE ŽÁDNÝ ZÁZRAČNÝ PROSTŘEDEK,jen cílevědomé dodržování všech níže uvedených pravidel:
-ÚPRAVA STRAVY(dostatečné množství rybího masa a drůbeže,zeleniny,ovoce,celozrnných produktů,slunečnicová a dýňová semena a mandle
na zpevnění kůže-jahody,citrusové plody,pšeničné klíčky,ananas,ovesné vločky,celozrnná rýže,jáhly,brambory a za studena lisované rostlinné oleje
-omezit či vynechat:tučné maso,uzeniny,tučné mléčné výrobky,bílé pečivo,sůl a cukr
-LÉČIVÉ BYLINY(přesličkový čaj;gotukola(centella asiatica)-snižuje riziko celulitidy
-NEHŘEŠIT(maximálně omezit kávu,černý čaj a čokoládu...)
-POHYB(druhy sportu,které zatěžují hýžďové a břišní svaly a svaly dolních končetin-běh,plavání,jízda na kole,skákání přes švihadlo,tanec...)
-SPRCHOVÁNÍ(střídat studenou a teplou vodu od chodidel k hyždím)
a konečně ODBORNOU MASÁŽ specielními bio oleji lisovanými za studena,určené přímo ke snižování rizik spojených s tvorbou celulitidy,kterou Vám ráda poskytnu a jako BONUS si dopřejete úžasný anticelulitídový zábal.Mohu jen doporučit!!
Vybavení:
Dřevěné lehátko s podhlavníkem.
Přjíjemná,relaxační hudba.
Svíčky,aroma,esenciální oleje.
Příjemné zázemí a pohodlí.
Sociální zařízení(WC+sprcha)
RECEPCE s prodejem teplých a studených nápojů
Ceník:
Detoxikační masáže medem....cca 60-90min. 690,-Kč
Čokoládová masáž se zábalem
a kokosovým těl.peelingem...cca 90-120min. 950,-Kč
Hot Stones-lávové kameny....cca 90-120min. 990,-Kč
-nadstandartní masáž celého těla
KLASICKÉ MASÁŽE.........od 180,-Kč
-dále masáže jednotlivých partií,které lze vzájemně kombinovat:ruce,ramena,záda,šíje,hýždě,plosky nohou,celé nohy...
-celkové masáže(rozdělené do několika etap:cena podle množství masírované oblasti)
- další ceny,dle dohody a rozsahu masírované oblasti
- při klasické masáži,lze prohřát svaly lávovými kameny, příplatek(100,-Kč)
OBDARUJTE SVÉ ZNÁMÉ A DOPŘEJTE JIM PŘÍJEMNOU RELAXACI:
- dárkové poukázky(dle Vašeho výběru za 500,-;1000,-;1500,-;2000.- a 3000,-Kč)
- permanentky
- pro stálou klientelu- SLEVY !!!!
- při KAŽDÉ páté masáži-LÁVOVÉ KAMENY..ZDARMA!!!
Otevírací doba:
masáže: PONDĚLÍ - PÁTEK (dle Vaší objednávky)
od 9.hod........do 19.30
-při OBJEDNÁVKÁCH(pevná linka+mobil)na výše uvedené dny,žádejte na recepci Vaši objednávku na mé jméno tj.MONIKA-masérka
-nebo je možný přímý kontakt na mne na výše uvedený mobilní telefon
-bude-li to možné,ráda se přizpůsobím Vašim podmínkám
-dotazy,informace či objednávky na mailové adrese monca.sieber@seznam.cz
Doprovodné služby:
- manikůra
- kosmetika
- pedikůra
- kadeřnictvÍ
- vizážistika
Další informace:
Jsem veselá,komunikativní a ráda pomáhám lidem.
Budu se snažit Vás vyslechnout,popř.poradit a hlavně Vás uvolnit a pomoci Vám jak od fyzických,tak psychických problémů,které se na nás valí v dnešní uspěchané době,plné stresů a civilizačních chorob.Starám se o Vaše tělo i duši,které k sobě neoddělitelně patří.
Používám a preferuji:
-čistou přírodní kosmetiku firmy SALOOS/naturcosmetic
VLASTNOSTI tělových a masážních olejů Saloos:
-mají čistě přírodní původ,jsou vyráběny pouze z pečlivě vybraných rostlin,což je zárukou špičkové kvality
-jsou harmonickou a účinnou kombinací olejů lisovaných za studena,bio olejů a esenciálních olejů
-obsahují nejvyšší možné množství bioaktivních látek,vitamínů a minerálů v jejich přirozené podobě a dovedou tyto cenné látky v maximální míře předat našemu tělu,jsou "extraktem zdraví"
-pronikají až do nejhlubších vrstev pokožky,působí komplexně a jejich složení nejvíc odpovídá složení tuků našeho těla
-výborně se vstřebávají a nezanechávají pocit mastnoty
-jsou vhodné pro všechny typy pokožky,nevyvolávají alergické reakce,nedráždí pokožku
-ZÁSADNĚ neobsahují minerální(paraffinum liguidum)nebo rafinované oleje
-nenajdete v nich syntetické vonné látky,konzervanty ani barviva
TĚLOVÉ,MASÁŽNÍ OLEJE A KRÉMY firmy Saloos je možné si u mne objednat.
Komentáře návštěvníků:
24.1. 2010 20:50
Věra
Díky paní Moniko,
nechala jsem si doporučit na recepci medovou masáž a je mi skvěle. Ráda zkusím také např. lávové kameny, prý jsou také báječné.
Mohu jen doporučit!!!
20.12. 2009 9:14
Danka
Velice děkuji masérce Monice, byla jsem u ní na masáži šíje a zad a nechala jsem si doporučit masáž rukou a nohou. No to má člevěk hned o pár kilogramů lehčí nožky a ručky. Báječné! Pracuji v kanceláři, takže nic náročného, a vůbec jsem netušila, jak se po takovéto masáži uleví. Paní Monika je opravdu profesionál, opravdu se hned pozná, že je odborník na slovo vzatý (tedy odbornice).
Paní Moniko - díky
5.11. 2009 19:15
Lucie V.
Děkuji masérce Monice za skvělou čokoládovou masáž. Určitě přijdu znovu.
20.10. 2009 12:39
Olga
Byla jsem poprvé u paní Moniky na masáži šíje a zad. Nechala jsem se přemluvit velice příjemnou paní recepční na tuto masáž s přidáním lávových kamenů s příplatkem 100,- Kč. A to jsem se dozvěděla, že při každé 5-té masáži mám toto zdarma. Jéje, to byla paráda (a ta úleva od bolestí). Již jsem vyzkoušela mnoho masérů a masérek, neboť jsem často mimo domov, ale ve Zdravíčku jsou masáže od Moniky opravdu úžasné, nekouká (jako bohužel téměř všude) na hodinky a věnuje se opravdu výhradně masáži, která je u každého jinak dlouhá dle zničených zad a šíje.
Moniko děkuji, velice ráda se budu vracet!!!!
19.8. 2009 21:58
Petr
Již dlouhou dobu docházím na pravidelné masáže k paní Monice. S její obětavou prací a nadšením s jakou svou profesi provádí jsem se nikde nesetkal!!!! Mohu jen vřele doporučit!!!!
18.8. 2009 19:27
Bubňa
Vřele doporočuji. Člověk je po lávových kamenech jako znovuzrozený.
Díky
16.7. 2009 11:33
Vendulka
Masáže u paní Moniky mohu jen vřele doporučit. Cítím se po nich skvěle! Monika mne ještě naplní jejim optimismem! Díky, Moniko, že jste!
27.4. 2009 17:52
Jana
Byla jsem u mnoha masérů a masérek, neboť často cestuji, ale po masáži u paní Moniky mi bylo konečně báječně. Doporučuji!!!
7.10. 2008 9:06
J.Růžičková
Jsem moc ráda,že jsem se dostala na masáže k pí. Monice. Vyzkoušela jsem klasické masáže,velice mi pomohla detoxikační masáž medem-jsem diabetička a med mám zakázaný.Touto cestou si ho však mohu dopřát a jeho úžasné účinky,dohromady se spec.technikou mi pomohly se zase zapojit do běžného života.Cítím se svěží a jako znovuzrozená.Jsem s pí. Monikou velice spokojená.
6.10. 2008 19:46
Tereza Rovná
Velice děkuji pí.Monice, po masáži zad a šíje mohu opět chodit pravidelně cvičit.
6.10. 2008 19:38
Jaromír Ota
Monika je příjemná mladá žena masáže uní jsou opravdu zážitkem.
Přidat nový komentář: