Diskuzní fórum - Migrény
Mojmír - 12.8. 2008 15:16
Ahoj.Lidičky mohl by mi někdo poradit,jestli je nějaká technika,která by zabírala na migrénu vyvolanou stresem,menstruací,nebo čokoládou.Děkuji
Pánková - 14.8. 2008 08:30
Může vám pomoci metoda EFT. Více na www.terapie.nolimit.cz
Andrea Venerová - 14.8. 2008 11:54
Doporučuji Indickou masáž hlavy + antistresovou:)
Jana Mohoritová - 14.8. 2008 13:13
Doporučuji ájurvédskou relaxační proceduru "Shirodhara".
Milada - 15.8. 2008 06:54
Já bych doporučila srovnat určitě krční páteř a posílit játra.
Mojmír - 17.8. 2008 15:57
Ahoj.Andreo tu indickou masáž se právě doučuji,počítám,že ji začnu dělat začátkem září tak to určitě vyzkouším,ale určitě toho bude potřeba dělat více.
Mojmír - 17.8. 2008 16:00
Ahoj.Jano chtěl bych se zeptat jestli máte nějaké zkušenosti s působením této procedury na Migrény.Do jaké míry tato technika pomáhá a jestli je třeba k tomu nějaká podpůrná léčba.
Mojmír - 17.8. 2008 16:13
Ahoj.P.Pánková můžete mi napsat nějaké svoje zkušenosti s touto technikou,vypadá to docela zajímavě.Děkuji
Pánková - 17.8. 2008 20:27
Mojmíre,
je to psychologická forma akupunktury, která je založena na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha v našem tělesném energetickém systému.
Mnohem více o této metodě se můžete dovědět a přečíst na stránkách www.eft.cz.
Většinou za každou bolestí je ukrytá negaticní emoce. Ta, když se odstraní, tak se klientovi hodně uleví.
Jana Mohoritová - 27.10. 2008 13:55
Mojmíre, Shirodhara - stékání teplého bylinného oleje na čelo( třetí oko) s následnou jemnou masáží hlavy - zklidňuje a pročišťuje nervový systém, je to metoda vyzkoušená již několik tisíc let. Pro dobrý výsledek je nutné shirodharu opakovat několikrát po sobě. Doporučuji také současně konzulatci zdravotního stavu s ájurvédským specialistou.
Robin Herink - 28.10. 2008 19:12
Osobně bych nejdříve pomocí Dornovy zkontroloval statiku celé páteře. Vybočení prakticky kteréhokoli obratle může vystřelovat až do hlavy a způsobovat migrény. Dále vyhledat spoušťové body na trapézech a hlubokých krčních svalech. U většiny masáží se masér nedostává přes povrchové svalstvo, a proto bývají hluboké svaly nedotčeny. V nich je ovšem příčina bolesti nejčastěji. A samozřejmě životospráva, jídelníček, stav jater, atd., mají vliv na celkovou kondici, a mohou způsobit bolesti hlavy. Akutní zejména bodavé bolesti ale mají nejčastěji původ v páteři a krčním svalstvu.
Hodně zdaru,
Robin Herink
leona - 10.12. 2008 11:40
Na migrény lze uplatnit více masáží, ale člověk se musí i zaměřit na příčinu, stres většinou blokuje krční páteř, je potřeba uvolnit krk, dále může být příčina i ve žlučníku a játrech( reflexologie), stav ledvin ( dehydratace ), toxiny ( medovka), psychika, dá se doporučit ( antimigrenózní masáž s akupresurou, činská, indická, reflexní ...
Radka - 10.12. 2008 17:50
ahoj lidi mám podobný problém už od 4 let trpím migrénami.. a ted jsem objevila tuto stránku a vidím že možná by i masáže pomohly tak klidně poraďte.. je mi 17 a nedovedu si představit žít dokonce žovota s těmito otřesnými bolestmi.
Libuše - 10.12. 2008 20:15
Radko, migrena se da uplne odstranit autopatií. Vice na terapie.nolimit.cz
mojmír - 13.12. 2008 17:40
Ahoj Radko.Tohleto diskusní téma jsem založil já,v době kdy jsem s migrénou začínal.Nyní už ji řeším s naprostým přehledem.Opravdu nemusíš zbytek života trpět migrénama.Dá se to řešit více způsoby.Mojmír
Jarka - 18.12. 2008 20:31
Jen bych trochu poopravila Leonu a Robina, neb v jiném příspěvku to nezaznělo. Zaměřit se PŘEDEVŠÍM na příčinu. Nemusí být pouze ve svalech,ale i ve špatně zvolených dioptrických brýlých, špatném skusu zubů, špatně postavené pánvi (nejen obratle!!!), kratší jedné končetině, atd, atd,...odstranit následek dlouhodobě nepomůže.
Iva 2 - 20.12. 2008 22:19
To je hezký Mojmíre, že jste toto téma otevřel v době, kdy jste s migrénou začínal /12.8./a ještě hezčí, že 13.12. už to máte plně v paži a řešíte to s přehledem.
roman - 10.1. 2009 17:23
stejně jako jarka bych rád připoměl že je lépe jít po příčině, ale narozdíl od jarky bych ještě prohloubil tu cestu a sice pomocí diagnostiky nebo intuice či jak je vám dáno zjistit příčinu vzniku migrény.jaké myšlenkové stavy se opakují natolik že způsobují bolesti hlavy? ty nám přece mají jen říci, že něco neděláme tak abychom byli šťatní...nebo se snad mýlím???
Marie Divišová - 13.1. 2009 00:38
Pro MOjmíra a Radku
Migréna může mít mnoho různých příčin: problém může být v různých nerovnostech postavy - ve svalech, nerovnostmi na páteři či jiných kostech, problémy s ploténkami, špatně postavené pánvi ap. Může být způsobena i zdánlivě odtažitými příčinami, jako je dlouhodobé nošením rovnátek, které působí napětí na lebce, špatném skusu zubů, vadami očí ap.
Já jsem ve svém mládí a středním věku byla výkonná sportovkyně, pak se to najednou zlomilo a začala jsem trpět migrénami, nakonec během jednoho roku se můj stav zhoršil natolik, že jsem proležela i ctyři dny s nepřetržitou bolestí hlavy. Můj stav se dále zhoršoval, přidaly se další choroby, pak ke všemu ještě deprese. Lékaři pátrali, oběhala jsem spoustu vyšetření, ve Vinohradské nemocnici jsem "otestovala" všechny pavilony kromě patologie a nakonec mi lékaři tří různých specializací doporučili, abych šla do invalidního důchodu. O migrénách jsem nastudovala, co se dalo, včetně spousty článků v angličtině z odborných konferencí ap. Také v alternativní terapii jsem vyzkoušela, co se dalo - detoxikaci, reiki, reflexní terapii, lymfatické masáže, různé "rovnací" techniky na páteř, ayurvédu a další.
Na řešení mého dezolátního zdravotního stavu jsem narazila náhodou, když jsem se kvůli migréně asi třikrát omluvila z reflexních masáží, tak mi masér navrhl, abych vyzkoušela kraniosakrální terapii. A stal se doslova zázrak. Po asi pěti kranio seancích mne přešly nejhorší migrény, po dalších asi pěti i mírné bolesti hlavy. Důvod mých problémů - napětí mozkomíšních blan (o kterých většina lidí slyšela tak maximálně v souvislosti se zánětem mozkových blan), no a toto napětí bylo způsobeno oční vadou, vinou které vidím jenom na jedno oko a kvůli tomu jsem otáčela hlavu nestále mírně na stranu a tím vytvářela permanentní napětí. Kromě tlaku na hlavní mozek, který vyráběl migrény, mi mozkomíšní blány tlačily také na hypofýzu - podvěsek mozkový - který řídí tvorbu většinu hormonů v těle a útlakem hypofýzy byly způsobeny další zdravotní potíže se štítnou žlázou, brzlíkem, problémy se spaním ap. Postupně se odstranily největší problémy a nyní chodím na "udržovací seance", které mne udržují v provozním stavu, protože základní příčinu migrém, tj. vadu oka není možné odstranit.
Mám i dobrou zkušenost s jinou příčinou migrén, doporučila jsem tuto terapii svojí kamarádce, která také měla migrény a i u ní se podařilo po několika seancích migrénu odstranit, i když příčina byla jiná - měla zdeformovanou kostrč po těžkém pádu na lyžích.
Já za sebe musím tuto terapii označit jako úplný zázrak. Je to poměrně nová věc, vyvinutá v USA v letech 1975-83 v rámci výzkumů.
Ještě je potřeba upozornit, že kranio většinou nezabere napoprvé, teprve tak potřetí či popáté.
vice na www.kraniosakralniterapie.cz
pokud umite slušně anglicky, pak:
http://upledger.com, to jsou stránky zakladatele tohoto systému
Na tuto terapii jsem v začátcích v Praze vyzkoušela v Praze pár míst a mohu doporučit dva výborné terapeuty, při této metodě totiž hodně záleží na zkušenosti terapeuta, musí velmi jemnou diagnostikou "vyhmátnout" nerovnováhu na lebce a všeobecně v centrálním nervovém systému.
Takže v Praze doporučuji pana Frančíka, je to komerční masér a terapeut:
www.masaze-duha.cz,
nebo paní Bezůškovou, která pracuje v centru pro mládež s kombinovaným postižením www.modry-klic.cz
Jinak na masaze.info tuto specializaci nabízí právě jenom pan Frančík, pro vyhledání v jiných místech republiky si zadejte slovo "kraniosakrální" do vyhledávače, google dává trochu lepší výsledky, než seznam
Jarka - 18.1. 2009 13:08
...a hlavně nezaměňovat migrénu za jiné bolesti hlavy...
Jana Plzeń - 26.1. 2009 13:17
Byla jsem na floře Olomouc jedna paní mně doporučila pana Dušana Hečka z Olomouce.Nečekala jsem že mně pomůže,ale děkuji panu masérovi že mně za jedinou masáž dal do hromady.Po patnácti letech konečně spím a jsem bez migrény.
Eva - 31.1. 2009 16:09
Ahoj, trpím strašlivými bolestmi hlavy - diagnostika - migréna. Jsem už opravdu zoufalá a nevím, jak z toho "začarovaného kruhu" ven...Jsem z Brna, nedoporučíte mi, prosím, někoho v Brně, jak popisuje Marie nebo pokud máte někdo zkušenost s něčím jiným, co vám od migrény pomohlo? Předem moc děkuji
Pánková - 1.2. 2009 16:16
Evo,mohla by Vám pomoci autopatie a EFT.
Eva - 1.2. 2009 19:56
Můžete mi vysvětlit pojem autopatie a EFT? Děkuji moc
Radka - 15.9. 2009 09:31
Tak jsem se na toto diskusní forum vrátila po dost dlouhé době a zjiťuji že to nebyla vůbec marná věc.. všem moc děkuji za informace a hlavně Mojmírovi, který tuto diskuskuzi založil určitě začnu masážemi a akupunkturou která mi byla doporučena i některými kamarády a pokud to nepomůže tak bych určitě zkusím to co popisuje p. Marie Divišová. Je velice smutné že doktoi, kteří mě sledují už od 4 let mi nikdy o takovýchto metodách neřekli a nechali mě v tom, že se s tím prostě nedá nic dělat. Já se v tomto domění jen ládovala zkoro denně lékama, které stejně nezabíraly. Pokud můžu přispět radou já, tak pokud Vám doktoři řeknou, že je to neléčitelná choroba se kterou se budete muset naučit žít je to jak vidíte hloupost a zkoušejte to co tady všichni píší nikdy nevíte co právě Vám pomůže a na co nového narazíte.
Václav Nedělka - 20.10. 2009 21:34
migréna má několik podnětů 98% je zanedbaný dotek(hlazení ,mazlení,apod)1% nedostatek tekutin a zbývající 1% je zatuhlé obratle krční 1 a 2
Milada Svobodová - 30.10. 2009 08:18
Dovoluji si vám oponovat. 1% dáváte příčině posunu krční páteře? Mé zkušenosti z praxe jsou zcela opačné. Převážná většina pacientů po srovnání krční páteře a uvlolnění zatuhlých svalů shledávají, že migrény odešly. Samozdřejmě, psychika je velemocná, ale jak dloho by trvalo mazlením vrátit posunuté obratle na svá místa? Je to jistě věc postoje k životu, k řešení problému existuje vždy více cest, je jen otázkou pro kterou se rozhodneme. Výše se dotazující Evě z Brna nabízím tímto pomoc i své zkušenosti. Budte-li chtít, ve vyhledávačí mne najdete. Všem hodně radosti a pevné zdraví Milada
Petr Němec - 30.10. 2009 11:24
Dobrá den Milado, úplně s Vámi souhlasím. Chodí k nám hodně klientů s těmito problémy a docela úspěšně je řešíme. Psychika je opravdu velmi důležitá, ale bez mechanického uvolnění a srovnání to nejde. Často ještě řešíme Ph organismu a zatím u všech pacientů s migrénama vychází silné překyselení (což zase souvisí i s psychikou). Petr
Lenka Kosařová - 31.10. 2009 21:55
Mohu jen souhlasit. Z vlastní praxe - vždy pomůže srovnání celého těla Dornovou metodou a pak už bez bolestí je dobré podívat se na příčinu, aby se příznaky nevracely. Lenka
ropuška - 18.11. 2009 22:34
Dobrý den... začtla jsem se do vaší diskuze a nedalo mi sem nenapsat. Je mi 22 let a jsem celkem zdravá až na mou bolavou hlavu... trpím otřesnýma migrénama 25 dní v měsíci, obvodní lékař mi dosud psal jen Roseming Sprintab (beru ho nadále při záchvatu) ale jak dá rozum, na prášky jsem si navykla a už mi tolik nezabírají, při záchvatu beru až tři za den. Vysloveně jsem si vydupala doporučení k neurologovi. Měsíční léčba na Orfirilu 1x denně bez úspěchu. Další měsíc mi nasadil Convulex 1x denně, bez efektu, skončila jsem i na kapačkách. Zvýšil mi dávku na Convulex 2x denně a také bez efektu. Nyní mě čeká hospitalizace v nemocnici na kapačky a celkové přeléčení. Čekám na vyšetření CT hlavy, EEG mám už za sebou bez nálezu. Nevím, zda by mě nějaké metody masáže pomohly, nebo spíš uškodily, nebo jestli mám počkat na všechna ta všetření a až poté se zabývat masážemi a hlavně nevím jaké masáže by mi pomohly, když ani nevím co mi je? Dekuji za reakce, Jana
Saška - 19.11. 2009 08:33
Dobrý den, jsem z Brna a poprosila bych Vás poradit mi s tinitem v úšich (nebo spíš v hlavě). Objevil se mi po porodu, a doktoři zatím mi ho nějak ne mohly léčit - kojila jsem do dvou let. Děkuji moc za každou dobrou radu.
introvert4 - 19.11. 2009 16:20
měsiční léčba na orfirilu 1 x denne je málo.Výsledky je znát až po pár týdnech a postupně zvyšovat na 1000 mg denne(500 + 500).píšu to z vlastní zkušenosti.Jeden měsíc užívání je akorát tak na sledování jak to tělo znáší s ohledem na nežádoucí učinky.
ropuška pro introvert - 19.11. 2009 17:29
všichni si mě přahazují jako horkou bramboru, nyní beru Convulex 2x denně a taky nic, tak zítra mám nástup do nemocnice
machy - 29.11. 2009 00:19
ropuško, tak ať tě dají ve špitálu do kupy, já osobně nevím co je to bolení hlavy, nikdy v životě mě hlava nebolela. Zajdi někdy na klasickou masáž krční páteře, u nás v lázních klasic. masáží docela odstraňuju bolesti hlavy, ale můžou mít jak už tady zazněly různé příspěvky nespočetné množství příčin.
Míša - 21.4. 2013 12:37
prosím o radu,mám objednaného klienta také s častými migrénami. Chci ho nejprve srovnat a potom kombinovat indickou masáží hlavy a čínskou masáží. Samozřejmě postupně. Problém je,že klient je mentálně postižený. je mu 21 let a je na úrovni 8-letého dítěte. Klasické masáže už kdysi vyzkoušel. Máte někdo s takto postiženými klienty zkušenost?
Petr Němec - 21.4. 2013 18:00
Hezký den Míšo, záleží na tom jak takovýto klient "spolupracuje". Rozhodně bych vyzkoušel reflexní masáž chodidel (případně stimulovat body na rukou) a určitě zkuste citlivost dráhy jater. Petr
Míša - 25.4. 2013 12:40
Dobrý den Petře,děkuji za rady,včera jsem měla klienta poprvé. Dověděla jsem se,že trpí migrénami s aurou tak 1x za 14 dní,někdy i častěji. Prodělal dětskou mozkovou obrnu. Má vyšetření na CT,magnetickou rezonanci a nic závažného nenašli. Užíval Sumigru,potom byl ve velkém útlumu,takže to řeší Ibalginem. 14.5. jede na speciální vyšetření do Prahy. Zjistila jsem,že má lehkou skoliozu, vyosené SI skloubení,tím pádem kratší jedna noha a nestejnoměrná ramena. Sloupkovou korekční terapií jsem ho srovnala,snášel to velmi dobře,jen jsem musela zkrátit dobu ošetření. Ke konci začal být roztěkaný. Tak uvidím jak to bude snášet. Myslím si,že nejprve je potřeba klienta srovnat. Další techniky vyzkouším postupně. Míša
machy - 16.5. 2014 23:11
migrény mohou mít hodně příčin jak píše Marie divišová, když lékaři řeknou, že se nedá nic dělat tak je na místě masáž. Já můžu mluvit jenom za klasickou masáž, protože mám jenom osvědčení na tuto masáž. stoprocentně se masáží nic nezkazí, ba naopak. Blokace krční páteře, skolióza, posunuté SI kloubení, posuny nebo výhřezy plotének, a jiné, to všechno se může napravit klasikou.
ruzicka - 13.10. 2014 10:41
Dobry den,jsem v 11 tydnu tehotenstvi.od malicka trpim migrenami,v tehotenstvi se bolest jeste vice zhorsila.mam vyhrezlou krcni a bederni plotenku,tak ze to bude asi od toho?pomuzou mi nejake masaze,jake?nevim jestli muzu vubec nejake podstoupit kdyz jsem tehotna. dekuji.
karel - 31.10. 2014 11:11
Dobrý den, má žena trpí děsnými migrénami. Je to krásná žena, ale když má migrény vypadá strašně,nerad jí vidím trpět. Na masáže chodit nemůže, má paniku z dotyku cizích lidí. Žádného známého v rodině napadlo a i kdyby jo bojím se, že by to neprošlo. Dozvěděl jsem se o doplněku stravy Senzycol, který by na migrénu mohl pomoci a chtěl bych ho ženě koupit. Má s ním někdo nějako zkušenost? Díky moc za odpověď přeji krásný zbytek dne K.
Petr Němec - 31.10. 2014 13:47
Hezký den Karle, jestli se manželka bojí jít na masáže, tak ať vyzkouší akupunkturu. Co se týká migrén, tak funguje skvěle. Petr
karel - 15.11. 2014 21:24
Dobrý večer,
děkuji Vám za radu Petře. Bohužel jsem nemohl najít odkaz na tento web a tak jsem si nepřečetl Vaši radu dříve. Zakoupil jsem tedy pro ženu zmiňovaný přípravek Senzycol a dá se říci, že pomohl, né nijak závratně, stále má bolesti. Nejsou rozhodně, ale tak obrovské jako před tím.Dokonce začala i vnímat, co kdo říká, což před tím bylo nemožné. Co se týká Akupunktury to není vůbec špatný nápad, zkusím to manželce navrhnout a snad by to mohlo vyjít. Moc Vám děkuji a přeji krásný večer.
Radka - 6.1. 2015 12:27
Dobrý den, migrenamii několikadenními jsem trpěla 26 let, vyzkoušela všechno možné včetně akupunktury s velmi pomíjivým efektem. Už více než rok si užívám bez migren, hlava mě lehce bolela asi 3x ale vždycky bez jakýchkoli léků. Můj současný stav nastartovali manželé Patakyovi s reflexní terapií, uvolnili vše potřebné (nejen krční páteř ale i některé orgánové bloky). Pokud začnu hlavu cítit, kombinuji si reflexku a su-jok a jsem spokojená, bolest zaženu v zárodku. Vyzkoušela jsem to i na celé řadě svých přátel (nešlo jen o migrény ale i běžné bolesti hlavy, dokonce se mi osvědčila reflexní terapie i u rozjeté migrény v případě několika známých, efekt je během 10 minut, pak jste pár hodin unavení ale hlava nebolí) Z mé zkušenosti je to i o náhledu na život, psychice, stresu a životosprávě. Výhodou téhle metody je snadná dostupnost kdykoli a kdekoli, můžete ji dělat sami sobě i svým blízkým.Vřele doporučuji z vlastní zkušenosti pacienta i terapeuta. Pokud máte zájem, ráda se podělím konkrétně.
Anička - 10.1. 2015 10:23
Dobrý den. Dělám rekondiční masáže. Mám několik klientek, které trpí migrénou. Paní, která ke mně chodí nejdéle měla migrénu každý týden. Podle jejího vyjádření "lezla po zdi".
Dělám jí masáž zad a šíje (šíji v sedě na lehátku).
Teď chodí 1x za 5 týdnů. Je pravda, že to je o "hlavě". Stres jí taky moc nepřidá. Pitný režim je také velmi důležitý.
Anicka - 3.5. 2016 17:20
Masaze mi často prave migrenu vyvolaji hlavne po masazi krcni patere, to si hned musim nakapat aby se mi ulevilo..
Eva - 23.4. 2017 16:12
Petře, měl byste se čokoládě vyhnout, žádná technika na odstranění mygrény po snězení čokolády neexistuje. Hlavně chodit na vzduch.
Marcel - 1.5. 2017 12:28
Dobrý den, masáž by neměla způsobovat žádné migrény, jestli se tak děje, tak je provedená špatně.
Daniela - 13.10. 2017 20:47
Masáž by je způsobovat zcela určitě neměla, protože mně ba naopak od těchto potíží masáž pomohla.
Nový příspěvek: