Thajské masáže

Velice žádanými masážemi se v poslední době staly thajské masáže zejména pro jejich zaručeně dobré výsledky a komplexnost, s níž ke každému pacientovi přistupují. Převzetí a rozvíjení především čínského a indického léčitelského umění v Thajsku dalo základ takřka dvěma a půl tisícům staré metodě masáží, která kombinuje prvky akupresury a jógy.

Thajské masáže jsou značně odlišné od těch klasických, s nimiž se běžně setkáváme v Evropě. Nejen, že jejich délka se pohybuje kolem tří hodin, má – li masérka zvládnout promasírovat celé tělo, ale tradiční thajské masáže se neprovádí na holém těle, jak jsme tomu zvyklí. Nauce masáží se totiž věnovali mniši v buddhistických klášterech. Kratší časové úseky, od 30 – 120 minut, zabírají různé variace masáže:

• Reflexní masáž nohou

• Olejové masáž

• Bylinková masáž

• Masáž zad a šíje

• Masáž obličeje

• Masáž proti stresu a další

Na rozdíl od klasických masáží se thajské masáže věnují celému tělu. Jejich snahou je přinést fyzické, ale také psychické uvolnění, regeneraci těla i ducha. Vychází z prastaré léčebné nauky o drahách a toku energie v těle, jejíž správná funkce přináší tělu rovnováhu. Protlačováním a protahováním vybraných energetických drah a center, tlakových akupresurních bodů, se docílí odstranění blokád, uvolnění kloubů, šlach, vazů a svalů. Nejedná se pouze o hnětení svalů, ale přímé působení tlakem a sílou maséra, který využívá vlastních palců, dlaní, loktů, kolen, pat a chodidel. Velmi důležitou součástí masáže je i meditace před i během masáže. Naprosté zklidnění mysli a maximální možná koncentrace na masáž je podmínkou výsledného působení masáže.

Pozornost thajské masáže je hlavně soustředěna na svalstvo a klouby nohou a zad, které jsou dnes neúměrně nejvíce zatěžovanými částmi těla. Thajské masáže ulevují od bolesti zad a svalstva, příznivě ovlivňují chronické bolesti pohybového aparátu a slouží také jako terapie k potlačení účinků dlouhodobého stresu na náš organismus. Mohou být využívány jako rehabilitace nebo jako účinný prostředek ke snížení bolestí z fyzické zátěže. Masáži se také přičítají další pozitivní účinky:

• Zlepšení krevního oběhu

• Posílení nervové soustavy

• Detoxikace těla

Thajské masáže svým komplexním působením navozují harmonii v celém těle, uvolnění energie a nahromaděného stresu. V mnoha směrech unikátní metoda přináší relaxaci, při níž masírovaný člověk snadno ztrácí pojem o čase a všedních starostech.

Zpracoval: MASÁŽE.info.