Dvouletky 26
100 00 Praha 10
okres Praha 10
Jmenuji se Jarka. Jsem certifikovaná zdravotní masérka. Klientům se věnuji téměř 30 let. Používám vlastní bylinné balzámy, které díky svému složení přispívají k uvolnění blokád ve svalech a zmírňují bolesti. Kromě bylin obsahují balzámy také CBD konopný olej.
S ČÍM VÁM POMŮŽU
Ztuhlé a přetížené nebo zkrácené svaly, stavy po dlouhé nemoci, tenisový loket, problémy s krční páteří, ztuhlost ramen, různé bolestivé a chronicky zánětlivé stavy svalů a kloubů, částečné ochrnutí po cévní mozkové příhodě. S potížemi lymfatického systému.
CVIČENÍ
Jsem také trenérka zdravotního cvičení a věnuji se seniorům a dalším potřebným lidem. Pomůžu vám získat lepší kondici v jakémkoliv věku a svalovou zdatnost potřebnou k dobré stabilitě.
UVOLŇOVÁNÍ LYMFATICKÝCH UZLIN
Pořádám pravidelné online lekce uvolňování lymfatických uzlin.
MASÁŽE
Zdravotní masáž 30 min - 450 Kč
Zdravotní masáž 45 min - 750 Kč
Zdravotní masáž 60 min - 1200 Kč
Zdravotní masáž 90 min - 1800 Kč
Lymfatická masáž 1h -1400 Kč
Krční páteř a hlava 45 min - 850 Kč
Uvolnění lymfatických uzlin 20 min - 400 Kč
CVIČENÍ ONLINE S ŽIVÝM VEDENÍM TRENÉRKY
Pro hubnutí - obezita lekce cca 3x týdně" - 1200 Kč
Krátké každodenní lekce cca 15 min - 1500 Kč
Cvičení pro maminky šestinedělí lekce 2x týdně" - 990 Kč
Maminky do formy po šestinedělí lekce 2x týdně" - 990 Kč
Pro pokročilé - 990 Kč
Senioři - 800 Kč
CVIČENÍ PRO SENIORY OSOBNĚ U MĚ
Platba na měsíc - 800 Kč
1 lekce - 120 Kč
KURZY PRO MASÉRY I PRO DOMA
S osobní účastí u mě
Jak masírovat a šetřit si záda 3h - 1500 Kč
uvolnění lymfatických uzlin 3h - 1500 Kč
Krční páteř a hlava 3h - 1500 Kč
Všechny kurzy online 3h - 800 Kč
Dle domluvy
Masérské kurzy
Zdravotní cvičení
Online lekce
Prosím nevolejte!!! Napište mi SMS na 792282418 nebo na whatssap 775884261. Ozvu se zpět hned, jak budu mít volné ruce.
Ahoj všichni, chodím k p. Jarce přes dva roky, na masáže, pro balzámy, i s ní cvičím. Je to to jediné, co mě drží pohromadě, snižuje bolesti, které mám chronické, udržuje můj pohybový aparát v nějaké únosné kondici a její balzámy mi přinášejí velkou úlevu. Všem, ať mladým či starým, zdravým či chronicky nemocným, vřele doporučuji, ať dělají cokoliv, jakékoliv cvičení, děláte to pro sebe, pro své tělo, které vás jednou může zradit. Tak se udržujte, cvičte, plavejte, choďte na masáže či do sauny, ale aktivujte se, nikdy není pozdě začít